Áttekintés
Az erekciós rendellenességeket (impotenciának is nevezik) számos fizikai és pszichológiai tényező okozhatja. Közöttük a cigaretta a dohányzás. Nem meglepő, mivel a dohányzás károsíthatja az érét, és az ED gyakran a pénisz rossz artériás vérellátásának következménye. Szerencsére, ha abbahagyja a dohányzást, valószínűleg javul az érrendszeri és szexuális egészsége, valamint a teljesítménye.
Dohányzás és az erek
A dohányzás számos egészségügyi kockázatot jelent. A dohányzás a test szinte minden részét károsíthatja. A cigarettafüstben lévő vegyi anyagok megrongálják az erek bélését és befolyásolják működésüket. Ezek a vegyi anyagok károsíthatják a szívét, az agyukat, a veséidet és a test többi szövetét is.
A dohányzás veszélye az erekciós egészségre a cigaretta-vegyi anyagoknak a pénisz erekre gyakorolt hatása miatt. Az erekció akkor jelentkezik, amikor a pénisz artériái kibővülnek és vérrel töltődnek fel, miután jeleket fogadtak a pénisz idegeiről. Az idegek reagálnak az agyi szexuális izgalom jeleire. Még akkor is, ha az idegrendszer megfelelően működik, az erekció fizikailag nem lehetséges, ha az erek egészségtelenek a dohányzás miatt.
Mit mutat a kutatás?
Noha az ED általában a férfiak öregedésével gyakoribb, minden felnőttkorban kialakulhat. Az American Journal of Epidemiology 2005-ös tanulmánya azt sugallja, hogy az ED valószínűbb azoknál a férfiaknál, akik dohányoztak, összehasonlítva azokkal, akik soha nem. De az ED-ben szenvedő fiatalabb férfiak esetében a cigaretta dohányzás valószínűleg az ok.
Ha erős dohányos vagy, a kutatások szerint az ED kialakulásának esélye sokkal nagyobb. A dohányzásról való leszokás azonban javíthatja az ED tüneteit. Az életkor, az ED súlyossága a dohányzásról való leszokás előtt és más súlyos egészségügyi problémák csökkenthetik az egészséges merevedési funkció visszatérésének mértékét.
Segítség
Minél hamarabb foglalkozik az ED-vel, annál hamarabb megoldást fog találni. Ha nincs elsődleges egészségügyi orvosa, egyeztessen időpontot urológussal vagy férfi egészségügyi szakemberrel. Az ED nagyon gyakori egészségügyi probléma. Felhívjuk azonban figyelmét, hogy az egyik dolog, amit meg kell tennie, a leszokni a dohányzásról.
Ha megpróbálta abbahagyni a dohányzást, és kudarcot vallott, ne gondolja, hogy lehetetlen. Most új megközelítést alkalmazni. A Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet az alábbi lépéseket javasolja a dohányzásról való leszokáshoz:
- Készítsen egy listát azokról az okokról, amelyek miatt kilépni szeretne, és miért nem voltak sikeresek a korábbi kilépési kísérleteknél.
- Vigyázzon a dohányzás kiváltó okaira, például alkoholfogyasztásra vagy kávéra.
- Kérjen támogatást a család és a barátok. Jó elismerni, hogy segítségre van szüksége egy olyan erős függőség leküzdésében, mint a dohányzás.
- Beszéljen orvosával a vényköteles és a vény nélkül kapható gyógyszerekről, amelyek célja a dohányzás abbahagyása. Ha egy gyógyszer megfelelőnek tűnik, kövesse a gyógyszer utasításait.
- Keressen új alternatívákat a dohányzásra és olyan tevékenységekre, amelyek elvonhatják Önt a cigaretta iránti vágytól, például testmozgás vagy hobbik, amelyek elfoglalják a kezét és elméjét.
- Légy felkészült vágyakra és kudarcokra. Csak azért, mert csúszik és cigaretta van, még nem jelenti azt, hogy nem térhet vissza a pályára, és nem lehet sikeres.
