Ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével, akkor kereshetünk kis jutalékot. Hogyan működik?
Kar fájdalom
A kar fájdalmát úgy kell meghatározni, mint a kar teljes területén bárhol tapasztalt kellemetlenség vagy fájdalom. Ez magában foglalhatja a csukló, a könyök és a váll fájdalmát.
A kar fájdalma különféle okok miatt fordulhat elő. A leggyakoribb okok a sérülések vagy a túlzott használat. Az októl függően a fájdalom hirtelen elindulhat és eltűnhet, vagy fokozatosan növekedhet.
Karfájdalommal járó tünetek
A karfájdalmat kísérő tünetek az okától függnek. Ide tartozhatnak:
- kar vörösség
- merevség
- duzzanat
- duzzadt nyirokcsomók a kar alatt
Kar fájdalom okai
A karfájdalom és a kísérő tünetek okai enyhe és súlyosak lehetnek. A karfájdalom lehetséges okai a következők:
Megcsípődött idegek
Megcsípődött idegek akkor fordulnak elő, amikor egy ideg túl nagy nyomást gyakorol rá:
- csontok
- izom
- porcogó
- inak
Egyéb tünetek lehetnek:
- bizsergés
- zsibbadtság
- éles fájdalom
- izomgyengeség
ficamok
A tüskék a szalagok vagy az inak nyújtása vagy szakadása. Általános sérülések. Az enyhe rándulásokkal otthon is gondoskodhat, de a súlyosabb törzsek műtétet igényelhetnek. Általános tünetek lehetnek duzzanat, véraláfutás, korlátozott ízületi mozgás és instabil ízület.
ínhüvelygyulladás
A tendonitis az íngyulladás. Általában a vállakban, könyökben és csuklóban fordul elő. A derékgyulladás enyhe és súlyos lehet. Egyéb tünetek lehetnek az enyhe duzzanat, érzékenység és tompa, fájó fájdalom.
A rotátor mandzsetta sérülése
Ezek leggyakrabban azokban az emberekben fordulnak elő, akik mindennapi életükben fejmozgásokat végeznek, például festők vagy baseball játékosok. A tünetek közé tartozik a tompa fájdalom a vállakban és a kar esetleges gyengesége.
Törött csontok
A törött vagy törött csontok hatalmas, éles fájdalmat okozhatnak a karban. A csont törésekor hallható csattanást hallhat. A tünetek között szerepel:
- duzzanat
- zúzódások
- erőteljes fájdalom
- látható deformáció
- képtelenség megfordítani a tenyerét
Rheumatoid arthritis
A reumatoid artritisz olyan krónikus rendellenesség, amelyet gyulladás okoz, amely elsősorban az ízületeket érinti. Általános tünetek a következők:
- meleg, gyengéd ízületek
- ízületek duzzanata
- az ízületek merevsége
- fáradtság
angina
Az angina olyan mellkasi fájdalom, amely akkor fordul elő, ha a szíved nem kap elég oxigént. Fájdalmat okozhat a karban és a vállban, valamint a mellkason, a nyakon és a háton jelentkezõ nyomást. Az angina gyakran az alapul szolgáló szívproblémákat jelzi. Egyéb tünetek lehetnek:
- mellkasi fájdalom
- hányinger
- légszomj
- szédülés
Szívroham
Szívroham akkor fordul elő, amikor a vér nem juthat el a szívbe olyan elzáródás miatt, amely megszakítja a szív oxigénellátását. Ez okozhatja a szívizom egyes részeinek meghalását, ha az oxigén nem tér vissza gyorsan. Szívroham esetén a következők lehetnek:
- egyik vagy mindkét kar fájdalma
- légszomj
- fájdalom a test felső részén
- hányinger
- hideg verejték
- mellkasi fájdalom
- szédülés
Hívja a 911-et, ha úgy gondolja, hogy szívrohama van.
Kar fájdalom diagnosztizálása
Először orvosának kell diagnosztizálnia a fájdalom okot, hogy kezelje. Először elvégzik a történelem és a fizikai vizsga kérdését, a tevékenységéről, a lehetséges sérülésekről és a tünetekről. Tünetei alapján a következő tesztek segíthetnek orvosának diagnosztizálásában:
- Orvosa felkérheti, hogy emelje fel a karját, vagy végezzen más egyszerű mozdulatokat a mozgástartomány felmérésére. Ez segíthet nekik a lehetséges sérülések vagy fájdalom helyének és okának azonosításában.
- A vérvizsgálat segíthet orvosának olyan állapotok felismerésében, amelyek kar fájdalmat okozhatnak, például cukorbetegség vagy bizonyos állapotok, amelyek ízületi gyulladást okoznak.
- A röntgen segítségével orvosa diagnosztizálhatja a törött vagy törött csontokat.
- Ha orvosa úgy gondolja, hogy a karfájdalom potenciális szívszövődményekkel jár, rendelhet teszteket a szív működésének felmérésére és a szívén keresztüli véráramlás felmérésére.
- Az ultrahangok magas frekvenciájú hanghullámokat használnak, hogy képet kapjanak a test belsejéről. Segíthetnek orvosának az ízületek, szalagok és inak problémáinak felismerésében.
- Orvosa MRI-eket és CT-vizsgálatokat rendelhet, hogy a lágy szövetek és a csontok részletesebb képet kapjanak. Ez segíthet nekik a problémák felderítésében.
Ha a kar fájdalma sürgősségi helyzet
A legtöbb karfájás nem orvosi vészhelyzet jele. Sok esetben a kar fájdalmait otthoni gyógyszerekkel is kezelheti. Bizonyos esetekben azonban sürgősségi orvosi segítséget kell kérnie.
Azonnal hívja a 911-et, ha gyanítja, hogy szívroham vagy más szívbetegség okozta karfájdalmat.
A szívroham egyéb tünetei a következők:
- mellkasi fájdalom vagy nyomás
- fájdalom a háton, a nyakon vagy a test felső részén
- szédülés
- szédülés
- hányinger
- légszomj
Azonnal forduljon orvoshoz, vagy keresse fel a legközelebbi mentõszobát, ha úgy gondolja, hogy a kar fájdalma a törött kar miatt van.
A törött kar egyéb tünetei a következők:
- súlyos, éles fájdalom
- látható, fizikai deformációk, mint például a karod vagy a csuklója egy szögből kinyúlik
- a karok, kéz vagy ujjak meghajlítása vagy megfordítása nem lehetséges
Karfájdalomkezelések
A karfájdalom kezelése a karfájdalom okától és súlyosságától függ.
A karfájdalom kezelése a következőket foglalhatja magában:
- Fájdalom csillapító. Egyes esetekben a kar fájdalma elég súlyos lehet, hogy orvosa fájdalomcsillapítót ír fel.
- Gyulladáscsökkentő gyógyszerek. A gyulladásos fájdalom kezelésére a gyulladásgátló gyógyszerek, például a kortikoszteroidok segíthetnek csökkenteni az alapvető okot és az azt követő fájdalmat. A gyulladáscsökkentő gyógyszerek orális gyógyszerként, injekcióként és intravénás gyógyszerként kaphatók.
- Fizikoterápia. Előfordulhat, hogy bizonyos kar fájdalmakat fizikoterápiával kell kezelni, különösen akkor, ha korlátozott mozgástartományban van.
- Sebészet. A karfájdalom súlyos eseteiben műtétre lehet szükség. Ilyenek például a szakadt szalagok és a törött csontok.
Otthoni jogorvoslatok
Azon gyógyszereken kívül, amelyeket orvosa felírhat a karfájdalomra, különféle kezeléseket is végezhet otthon.
A kar fájdalmainak otthoni gyógymódjai például:
Pihenés
Időnként az összes testnek pihenésre van szüksége. Pihenje meg a fájdalomtól a helyet, és kerülje a fárasztó testmozgást és mozgást.
Jég
A jeges sérülések gyakran segíthetnek a duzzanat és a gyulladás csökkentésében. Használjon egy törülközővel borított jégcsomagot egyidejűleg 20 percig a fájdalmas területen. Várjon legalább egy órát a jégcsomagolás között.
Vásároljon jégcsomagokat.
Vény nélkül kapható (OTC) fájdalomcsillapítók
Ha nem szeretne időpontot találni orvosához, és fájdalma enyhe, a tőzsdén kívüli fájdalomcsillapító gyógyszerek, például az aszpirin vagy az ibuprofen segíthetnek kezelni a kellemetlenséget. Ne használja ezeket a gyógyszereket az ajánlottnál hosszabb ideig.
összenyomás
Ha fájdalmas helyet ragaszt be rugalmas kötszerrel vagy zárójelekkel, csökkentheti a duzzanatot és megakadályozhatja, hogy az ízület túl messzire terjedjen, ösztönözve a gyógyulást.
Vásároljon elasztikus kötést és rögzítőt.
Magasság
Emelje fel karját, hogy enyhítse a duzzanatot és a fájdalmat.
Ha ezen gyógymódok bármelyike súlyosbítja a fájdalmat, azonnal hagyja abba az otthoni kezelést és keresse fel orvosát.
Kar fájdalom megelőzése
Sok esetben a kar fájdalma megelőzhető sérülés vagy állapot miatt fordul elő. A sérülések és a kar fájdalmainak megelőzése érdekében a következőket teheti:
- rendszeresen nyújtjon, különösen edzés előtt
- győződjön meg arról, hogy a sérülések elkerülése érdekében megfelelő formában rendelkezik az elvégzett gyakorlatokhoz
- viseljen védőfelszerelést sportolás közben
- formában maradni
- óvatosan emelje fel a tárgyakat
Ha a legnagyobb erőfeszítései ellenére továbbra is tartós kar fájdalmat tapasztal vagy zavarja a napi rutinot, keresse fel orvosát. Meg tudják határozni az okot, és megvitathatják a legjobb kezelési lehetőségeket.
