Mi az a fo-ti?
Fo-ti néven is ismert, mint kínai hegymászó kesztyű vagy „he shou wu”, ami azt jelenti, hogy „a fekete hajú Mr. He”. Tudományos neve Polygonum multiflorum. Ez egy hegymászó növény, őshonos Kínában. Tajvanon és Japánban is termesztik.
A legenda szerint éhínség sújtotta egy szegény ember nevét, akit Mr. He-nek hívtak. Míg a legtöbb ember táplálékot és ideiglenes munkát keresett, Mr. túl beteg volt ahhoz, hogy távozzon. Összegyűjtötte és vad növényeket és gyökereket evett, hogy ne éhezjen.
Az egyik a keserű fo-gyökér volt, amelyet a falusiak korábban még nem etettek. Fokozatosan úr visszanyerte egészségét. Arca arca felderült. Fiúnak született. És szürke haja ismét feketévé vált. Ezután hosszú és létfontosságú életet él.
A Fo-ti kivonatokat krémekben és kenőcsökben használják a bőrbetegségek kezelésére. A gyógynövényt tartalmazó samponok rendelkezésre állnak a hajhullás és a szürkület elleni küzdelemhez. Teából főzve és tablettákká is készítik.
A hagyományos kínai orvoslásban (TCM) a fo-ti-t használják a hosszú élettartamú tonikokban az öregedés megakadályozására. Számos egyéb állapot, például székrekedés és bőrproblémák kezelésére is használják.
De további kutatásokra van szükség a fo-ti állítólagos előnyeinek teszteléséhez. Bár segíthet bizonyos egészségügyi állapotok kezelésében, a mellékhatásokhoz és a súlyos kockázatokhoz is kapcsolódik.
Mindig beszéljen orvosával, mielőtt kipróbál egy új étrend-kiegészítőt vagy kiegészítő kezelést, beleértve a fo-ti-t.
Mire használják a fo-ti a hagyományos kínai orvoslásban?
A TCM-ben a gyógynövényeket gyakran összetett készítményekben kombinálják. De a fo-ti-t gyakran önmagában veszi. Két változat létezik:
- fehér fo-ti, amely feldolgozatlan
- piros fo-ti, amelyet általában sárga rizsbor és fekete szójabab keverékével főznek
A TCM-ben a fehér fo-ti-t általában a székrekedés enyhítésére használják. Akne, sportoló lábának és kaparásának kezelésére is használják.
A piros fo-ti energiás toniknak számít. A TCM szakemberek szerint ez segíthet a szürkés haj színének helyreállításában, a korai öregedés leküzdésében és az erekciós rendellenességek ellensúlyozásában. Szintén kezelik:
- fejfájás
- izomláz
- magas vérnyomás
- tuberkulózis
- cukorbetegség
- rák
- meddőség
A TCM hangsúlyozza a harmónia fontosságát az ellentétes, de egymást kiegészítő erők között: yin és yang. A TCM szakemberei úgy vélik, hogy a betegség ezen erők egyensúlyhiányából származik.
A legtöbb nem TCM orvos azt mondja, hogy nincs elegendő bizonyíték sok tradicionális kínai gyógyszer alkalmazásának alátámasztására. További kutatásokra van szükség a fo-ti javasolt egészségügyi előnyeinek teszteléséhez.
Mit mond a kutatás a fo-ti-ről?
Fo-ti öregedésgátló hírneve tudományos támogatást kapott.
A Journal of Ethnopharmacology folyóiratban közzétett áttekintés szerint néhány kutatás azt sugallja, hogy a fo-ti-ban található vegyület segíthet Alzheimer-kór és Parkinson-kór kezelésében. A kutatók azt találták, hogy ennek neuroprotektív tulajdonságai és antioxidáns hatásai lehetnek.
Összekapcsolódott az egerekkel kapcsolatos tanulás és a memória fejlesztéseivel is. Ugyanezen áttekintés szerint egyes tanulmányok azt is sugallják, hogy a fo-ti olyan vegyületeket tartalmazhat, amelyek elősegítik a gyulladás, a magas koleszterinszint és a rák kezelését.
Egy másik, a Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism kiadványban közzétett tanulmány „meglepően magas ösztrogén aktivitást” talált a fo-ti-ban. Ez arra utal, hogy potenciális ösztrogénpótló forrást jelenthet a menopauzás nők számára.
Amikor a fo-ti székrekedéshez használják, a gyógynövény egyes vegyületeinek hashajtó hatása van. Ezeket a vegyületeket antrakinonoknak nevezzük. Májkárosodást is okozhatnak.
Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára szerint több ember szenvedett akut májkárosodást a fo-ti szedése után. Legtöbbjük gyorsan gyógyult, miután abbahagyták a gyógynövény szedését. De néhány ember meghalt.
Noha a korai kutatási eredmények némelyike ígéretes, további kutatásra van szükség a fo-ti lehetséges potenciális előnyeiről és kockázatairól. A gyógynövényt mellékhatásokkal összekapcsolták.
Milyen kockázatokkal jár a fo-ti alkalmazása?
Nincs bizonyítottan biztonságos vagy hatékony fo-ti adag felnőttek vagy gyermekek számára.
Ha terhes, kerülje az azt tartalmazó termékek szedését. Ösztrogén-szerű hatásai miatt óvatosnak kell lennie a fo-ti szedéséről, ha anamnézisében vannak ösztrogénnel kapcsolatos mell-, petefészek-, méh- vagy prosztatarák.
A fo-ti szedésének általános mellékhatásai közé tartozik a hasmenés, émelygés, hasi fájdalom és hányás. Ez csökkentheti a szervezet káliumszintjét, és olyan tünetekhez vezethet, mint például izomgyengeség. Néhány embernél allergiás kiütést is okozhat.
Egyes esetekben az akut májkárosodáshoz kapcsolódott, mind nyers, mind pedig feldolgozott formában.
A Fo-ti-t és más gyógynövényeket gyakran forgalmazzák az Egyesült Államokban étrend-kiegészítőkként. Fontos megjegyezni, hogy az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynöksége (FDA) nem szabályozza az étrend-kiegészítőket olyan szigorúan, mint a vényköteles és a vény nélkül kapható gyógyszereket.
A Nemzeti Kiegészítő és Integrációs Egészségügyi Központ szerint beszámoltak olyan kínai növényi termékekről, amelyek olyan gyógyszereket, toxinokat vagy nehézfémeket tartalmaznak, amelyek nem szerepelnek a csomagoláson. Egyes növényi termékek kölcsönhatásba léphetnek más gyógyszerekkel.
A játék neve óvatos
Míg a TCM gyakorlatai évezredek óta fejlődtek és több millió ember használta őket, addig nem vetették alá ugyanolyan típusú vizsgálatokat és rendeleteket, mint a többi kezelés.
A korai kutatási eredmények arra utalnak, hogy a fo-ti potenciális egészségügyi előnyökkel járhat. A gyógynövényt azonban mellékhatásokkal is összekapcsolták, ideértve az akut májkárosodás kockázatát is.
Mielőtt megpróbálná fo-ti vagy más kiegészítő kezelést, beszéljen orvosával. Orvosa segít megérteni a lehetséges előnyöket és kockázatokat.
