Milyen érzés a savas reflux?
A savas reflux egy emésztőrendszeri állapot, amikor a gyomorsav a gyomorból visszajut a nyelőcsőbe (az a száj és a gyomor közötti összekötő traktus). Ez a savmosás irritálhatja nyelőcsőjét és gyomorégést okozhat. Gyomorégés az égő érzés, amely a has közepétől a torokig terjedhet.
A sav-reflux további tünetei a következők lehetnek:
- rossz lehelet
- fájdalom a mellkasában vagy a felső gyomorban
- hányinger és hányás
- nyelési nehézség vagy fájdalmas
- érzékeny fogak
- légzési problémák
- rossz íze a szádban
- zsibbadó köhögés
Ha a tünetek konzisztensek és súlyosbodnak, akkor ez valószínűleg gastroesophagealis reflux betegségké (GERD) alakulhatott ki. Ez azt jelenti, hogy a savas reflux hetente legalább kétszer fordul elő, zavarja a mindennapi életet, és valószínűleg károsította a nyelőcsőjét. Ha GERD-t diagnosztizáltak, akkor kövesse orvosa utasításait a tünetek kezelésére. Ha arra gyanakszik, hogy GERD-je van, keresse fel orvosát, hogy elkerülje a hosszú távú szövődményeket.
Számos gyógyszertár és üzlet értékesít savas reflux-gyógyszert, például tumot vagy protonpumpa-gátlót, mint szabadon kapható (OTC) gyógyszert. Van azonban egy olcsó kezelés, amelyet már otthon is elvégezhet: szódabikarbóna.
A szódabikarbóna népszerű módszer olyan emésztési problémák kezelésére, mint a gyomorégés, savas emésztési zavarok és gyomorpanaszok, csak alkalmanként.
Miért működik a szódabikarbóna?
A szódabikarbóna sav-reflux kezelésére való képességének kulcsa a nátrium-hidrogén-karbonát-összetevő. Valójában a hasnyálmirigy természetesen nátrium-hidrogén-karbonátot termel, hogy megvédje a bélét. Felszívódó savmegkötő savként a nátrium-hidrogén-karbonát gyorsan semlegesíti a gyomorsavat és ideiglenesen enyhíti a sav-reflux tüneteit. Vigyázat: A gyomor savasságának hirtelen csökkenése a sav visszapattanását idézheti elő, és a sav-reflux tünetei a korábbinál még rosszabb is lehetnek. A mentesség csak ideiglenes lehet.
Úgy gondolják, hogy a szódabikarbamid utánozza a természetes nátrium-hidrogén-karbonát-termelés hatásait a szervezetben. Az OTC antacidok, például az Alka-Seltzer nátrium-hidrogén-karbonátot tartalmaznak, amely a szódabikarbóna aktív összetevője.
Sütő szóda termékek
Ugyanaz a fajta szóda, amelyet sütéshez vagy a hűtőszekrény szagainak felszívásához használ, semlegesítheti a gyomorsavat. Ebben a formában is olcsóbb, mint a tőzsdén kívüli gyógyszerek.
Eladó szódabikarbóna más formában is vásárolható, beleértve:
- kapszulák
- tabletek
- granulátumok
- megoldások
Az Alka-Seltzer a leggyakoribb márkanevű tőzsdén kívüli gyógyszer, amely nátrium-hidrogén-karbonátot tartalmaz. Nátrium-bikarbonát szintén rendelkezésre áll bizonyos gyógyszerekben, az omeprazollal, a protonpumpa-gátló (PPI) típusával, Zegerid néven. Ebben az esetben a nátrium-hidrogén-karbonátot az omeprazol hatékonyabbá tételére használják, nem pedig a reflux tüneteinek azonnali enyhítésére.
Hogyan kell használni a szódabikarbóna?
Mindig kérjen kezelőorvosától utasításokat, ha nem biztos az adagolásában. Az ajánlott szódabikarbóna mennyisége az életkor függvényében. Ennek célja rövid távú enyhítés, és nem hosszú távú kezelés a gyomorsav-tünetek kezelésére.
A nátrium-hidrogén-karbonát por ajánlott adagja:
| Kor | Adagolás (teáskanál) |
| Gyermekek | az orvosnak kell meghatároznia |
| Felnőttek és tinédzserek | 1/2 teáskanál. feloldva egy 4 uncia pohár vízben, megismételhető 2 órán belül |
Elkerül:
- naponta több mint 3,5 teáskanál szódabikarbóna (hét ½-teáskanál adag) bevétele
- több mint 1,5 teáskanál sütő szóda bevétele (három ½-teáskanál adag) egy nap, ha 60 évesnél idősebb
- szódabikarbóna használata, ha GERD-t diagnosztizáltak
- a maximális adagot több mint két hétig venni
- az adagot akkor kell bevenni, ha túl tele van, hogy elkerüljék a gyomorrepedést
- túl gyorsan inni szódabikarbónát, mivel ez fokozott hasmenést és gázt eredményezhet
Ne felejtse el: A túl sok szódabikarbóna savas visszapattanást (fokozott savtermelést) okozhat és súlyosbíthatja tüneteit. Azt is meg kell győződnie arról, hogy a szódabikarbóna teljesen feloldódott-e legalább 4 uncia vízben, és lassan kortyoljon.
Az adagolás bevétele után haladéktalanul forduljon orvoshoz.
Azok számára, akik nem szeretik a szódabikarbóna ízét, vannak tőzsdén kívüli és vényköteles tabletták. Ezen tabletták többsége könnyen oldódik vízben. Az ajánlott adagoláshoz kövesse a dobozon található utasításokat.
A szódabikarbóna a gyomorégés és az emésztési zavarok azonnali enyhítésére szolgál, de nem a GERD rendszeres használatára vagy kezelésére. Keresse fel orvosát, ha a sav-reflux több mint két hétig tart. Orvosa más gyógyszerek, például H2-blokkolók vagy PPI-k használatát is javasolhatja a gyomorsav-termelés csökkentése érdekében.
Melyek a lehetséges mellékhatások?
Bár a szódabikarbóna gyors megkönnyebbülést jelent, ez a módszer nem mindenki számára megfelelő. A szódabikarbóna toxicitásának leggyakoribb oka a túlzott használat. Kerülje a szódabikarbóna alkalmazását, ha alacsony nátriumtartalmú diétát követ. A teáskanál fél teáskanálja a napi ajánlott nátriumbevitelének kb. Egyharmadát tartalmazza.
Kérdezze meg orvosát, ha a szódabikarbóna jó alternatíva az Ön számára. Meg tudják mondani, ha a szódabikarbamid kölcsönhatásba lép-e a gyógyszereivel, vagy növeli-e a nátriumszintet.
A mellékhatások a következők lehetnek:
- gáz
- hányinger
- hasmenés
- gyomorfájdalom
A sütő szóda hosszú távú és túlzott használata növeli a következő kockázatokat:
- hypokalemia vagy káliumvér-hiány
- hypochloremia vagy klorid vérhiány
- hipernatremia vagy a nátriumszint emelkedése
- súlyosbodó vesebetegség
- súlyosbodó szívelégtelenség
- izomgyengeség és görcsök
- fokozott gyomorsav-termelés
Azoknak az embereknek, akik túlzott mennyiségű alkoholt fogyasztanak, nagyobb a veszélye a súlyos szövődményeknek. A szódabikarbóna-nátrium fokozhatja a kiszáradást és súlyosbíthatja az egyéb tüneteket.
Azonnal keresse fel orvosát, ha a következő tünetek vannak:
- gyakori vizelés
- étvágytalanság és / vagy megmagyarázhatatlan fogyás
- légzési nehézségek
- végtagok és lábak duzzanata
- véres vagy kátrányszerű széklet
- vér a vizeletben
- hányni, amely úgy néz ki, mint a kávédaráló
A terhes nőknek és a 6 éves kor alatti gyermekeknek a sav-reflux kezelésére kerülniük kell a szódabikarbóna alkalmazását.
A savas reflux kezelése
Ezek az életmód-változások hatékonyan befolyásolták a GERD-tüneteket:
- elkerülve a magas zsírtartalmú étkezést, két-három órával a lefekvés előtt
- a fogyás felé törekszik, ha túlsúlyos
- szögben alszik, fejét 6-8 hüvelykkel emelték fel
Népszerű javaslat az egyes ételek elkerülése, ám az étrend-változások nem csökkentik a reflux tüneteit. A több mint 2000 tanulmány átfogó áttekintése nem talált bizonyítékot az élelmiszer eliminálására kezelésként.
Valójában az Amerikai Gasztroenterológiai Főiskola frissítette 2013. évi iránymutatásait, hogy ne javasolja az élelmiszerek megszüntetését. A frissített iránymutatások már nem javasolják a következő élelmiszerek rutinszerű globális kiküszöbölését:
- alkohol
- csokoládé
- bor
- fűszeres ételek
- citrom- és narancsfélék
- borsmenta
- paradicsomtermékek
Egyes élelmiszerek, például a csokoládé és a szénsavas italok, csökkenthetik a nyomást a vezérlőszelepre, lehetővé téve az ételek és a gyomorsav visszafordulását.
Elvitel
A szódabikarbóda jó módszer az eseti sav-reflux azonnali enyhítésére. Az ajánlott adag felnőtteknek 1/2 teáskanál feloldva 4 uncia pohár vízben. A legjobb, ha lassan kortyolgatja ezt az italt, hogy elkerülje a mellékhatásokat, mint például a gáz és a hasmenés. Két óránként megismételheti.
Vásároljon szódabikarbónát.
A szódabikarbóna azonban nem ajánlott hosszú távú kezelésként, főleg akkor, ha GERD-je van, vagy alacsony sótartalmú diétára van szüksége.
Forduljon orvosához, ha sav-reflux zavarja a mindennapi életet, vagy hetente kétszer vagy többször fordul elő. Orvosa olyan kezelést javasolhat, amely hatékonyabban segítheti a tüneteket.
