Áttekintés
A cukorbetegség hosszú távú problémákat okozhat az egész testében, különösen, ha nem hatékonyan ellenőrzi a vércukorszintjét, és a cukor szintje sok évig magas marad. A magas vércukorszint diabéteszes neuropathiát okozhat, amely károsítja az idegeket, amelyek jeleket küldenek a kezedből és a lábadból.
A diabéteszes neuropathia zsibbadást vagy bizsergést okozhat az ujjain, a lábujjain, a kezén és a lábán. Egy másik tünet égő, éles vagy fájó fájdalom (cukorbetegség idegi fájdalma). A fájdalom eleinte enyhe lehet, de idővel súlyosbodhat, és eloszlathatja a lábait vagy a karjait. A séta fájdalmas lehet, és még a legpuhább érintés is elviselhetetlen.
A cukorbetegek 50% -ánál lehet idegfájdalom. Az idegkárosodás befolyásolhatja az alvásképességét, csökkentheti életminőségét, és depressziót is okozhat.
A cukorbetegség idegi fájdalmainak kezelése
A sérült idegeket nem lehet pótolni. Vannak azonban olyan módok, amelyek megakadályozzák a további károkat és enyhíthetik a fájdalmat.
Először ellenőrizze a vércukorszintjét, hogy a kár ne haladjon tovább. Beszéljen orvosával a vércukorszint meghatározásáról, és tanulja meg annak ellenőrzését. Felkérhetik Önt, hogy étkezés előtt csökkentse a vércukorszintjét 70–130 milligramm / deciliterre (mg / dL), és az étkezés utáni vércukorszintjét 180 mg / dL alá.
Táplálkozással, testmozgással és gyógyszerekkel csökkentheti a vércukorszint egészségesebb szintjét. Figyelemmel kíséri az egyéb olyan egészségügyi kockázatokat, amelyek súlyosbíthatják a cukorbetegséget, például a testsúlyát és a dohányzást. Kérdezze meg orvosát hatékony fogyási módokról vagy a dohányzásról, ha szükséges.
Gyógyszerek
Orvosa javasolhatja a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például acetaminofént (Tylenol), aszpirint (Bufferin) vagy ibuprofent (Motrin IB, Advil), amelyek recept nélkül kaphatók, de mellékhatásokat okozhatnak. Használjon rövid ideig alacsony adagot a tünetek kezelésére.
További lehetőségek vannak az erősebb vagy hosszabb távú fájdalomcsillapításra.
antidepresszánsok
Az antidepresszánsok leggyakrabban a depressziót kezelik. A diabéteszes idegfájdalomra azonban felírhatók, mivel zavarják az agyában levő vegyi anyagokat, amelyek fájdalmat éreznek. Orvosa javasolhat triciklusos antidepresszánsokat, például amitriptilin, imipramin (Tofranil) és desipramine (Norpramin). Ezek olyan kellemetlen mellékhatásokat okozhatnak, mint a szájszárazság, fáradtság és izzadás.
A szerotonin és a norepinefrin visszavétel-gátlók (SNRI-k), például a venlafaxin (Effexor XR) és a duloxetine (Cymbalta) alternatíva a triciklusos vegyületekre, és kevesebb mellékhatással bírnak.
Opioid fájdalomcsillapítók
Az olyan hatékony gyógyszerek, mint az oxikodon (Oxycontin) és az opioidszerű gyógyszer, a tramadol (Conzip, Ultram), sokkal erősebb fájdalmat kezelhetnek. De ezek általában a fájdalom enyhítésének utolsó megoldása. Használhatja ezeket a gyógyszereket, ha más kezelések nem működnek. Ezeket a gyógyszereket azonban nem a hosszú távú enyhítésre szánják, mellékhatások és a függőség miatt. Szorosan működjön együtt orvosával, és óvatosan járjon el opioid gyógyszerek szedésekor.
A lidokain tapaszok helyi érzéstelenítőt adnak át a bőrre helyezett tapaszon keresztül. Ezek azonban enyhe bőrirritációt okozhatnak.
Lefoglalásgátló gyógyszerek
Az epilepsziás rohamok megelőzésére használt gyógyszerek szintén segíthetnek az idegfájdalomban. Ezen gyógyszerek közé tartozik a pregabalin (Lyrica), a gabapentin (Gabarone, Neurontin) és az oxkarbazepin vagy a karbamazepin (Carbatrol, Tegretol). A pregabalin javíthatja az alvását. A mellékhatások között szerepel az álmosság, duzzanat és szédülés.
Fizikoterápia
Néhány fizikoterápiás kezelés, például úszás, segíthet a diabéteszes neuropathia kezelésében. Az alacsony hatású gyakorlatok a leghatékonyabbak, mivel a nagy hatású gyakorlatok gyorsan idegeket zsibbadhatnak.
Ügyeljen arra, hogy válasszon egy megbízható fizikoterápiát, aki megérti a neuropathiát, cukorbetegséget vagy más módon, hogy segítse a fizikoterápiás módszerek kidolgozását a további idegkárosodások megelőzése érdekében. A szakértő által a fizikai tevékenységre tett megfelelő figyelem megakadályozhatja további problémák felmerülését. Ne feledje továbbá, hogy a fizikoterápia enyhíti a cukorbetegség idegi fájdalmait, de nem gyógyítja meg.
Kapszaicin krém
A kapszaicin krém (Arthricare, Zostrix) a forró paprikában található összetevő felhasználásával blokkolja a fájdalom jeleit. A tanulmányok nem mutatták ki, hogy ez hasznos lehet a diabéteszes neuropathia esetén. A kapszaicin termékek bőrirritációt okoznak néhány embernél. A kapszaicin krém, amely testápolóként, zseléként vagy tapaszként is kapható, felvihető arra a bőrre, ahol erős a diabéteszes idegfájdalom, és ideiglenesen enyhíti a fájdalmat.
A kapszaicin alapú kezelések használata előtt beszéljen orvosával. Allergiás reakciókat válthat ki, kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel, vagy veszélyes mellékhatásokat okozhat nyitott sebeknél, irritált vagy érzékeny bőrön. Lehet, hogy érzékenyebbé teszi a napot és más hőforrásokat. Kapszaicin krémek vagy krémek használatakor kerülje a napfény vagy a hő túlzott kitettségét.
Vásároljon kapszaicin termékeket.
A kezek és a lábak gondozása
A diabéteszes idegkárosodás fájdalmat okoz, és befolyásolhatja a fájdalom érzésképességét is, ezért fontos fenntartani a lábad egészségét.
A lábának jobb gondozása érdekében minden nap ellenőrizze a lábát, hogy vannak-e vágások, sebek, duzzanat és egyéb problémák, még akkor sem, ha nem érzik fájdalmat. Megfertőződhetnek, és a kezeletlen fertőzések súlyos szövődményekhez vezethetnek, ideértve az amputációt is.
Naponta mossa le meleg vízzel, majd utána teljesen szárítsa meg. Ezután vigyen fel egy krémet, hogy megnedvesítse őket. Kerülje el, hogy krém kerüljön a lábujjai közé.
Viseljen kényelmes, rugalmas cipőt, amelyek mozgás közben lehetővé teszik a lábad számára. Lassan szüntesse meg az új cipőt, hogy ne sértse meg a lábad. Kérdezze meg orvosát a testreszabott cipőkről, ha a normál cipő nem illeszkedik jól.
A lábát mindig cipővel, papuccsal vagy vastag zoknit takarja el, hogy párnázza és elkerülje a sérüléseket.
Vásároljon cukorbetegség-barát cipőt.
A cukorbetegség idegi fájdalmának megelőzése
Az idegfájdalom elkerülése érdekében a vércukorszint ellenőrzése az idegkárosodás megelőzése érdekében. Ha már diabéteszes idegfájdalmat tapasztal, kövesse orvosának étrend, testmozgás és kezelési útmutatásait. A diabetikus neuropátiának nincs ismert gyógymódja. Számos kezelés segíthet csökkenteni a cukorbetegség idegi fájdalmak okozta kellemetlenséget és fájdalmat, és orvosa segíthet Önnek a legmegfelelőbb kezelés kiválasztásában.
