Noha az amerikaiak közel 10% -a cukorbeteg, sok téves információ van a betegségről. Ez különösen igaz a 2. típusú cukorbetegségre, amely a cukorbetegség leggyakoribb formája.
Itt található kilenc mítosz a 2. típusú cukorbetegségről - és azokról a tényekről, amelyek megcáfolják őket.
1. A cukorbetegség nem súlyos betegség
A cukorbetegség súlyos, krónikus betegség. Valójában három cukorbetegségben szenvedő ember közül kettő hal meg kardiovaszkuláris epizódokban, például szívrohamban vagy stroke-ban. A cukorbetegséget azonban megfelelő gyógyszerekkel és életmód-változásokkal lehet kezelni.
2. Ha túlsúlyos, akkor automatikusan 2-es típusú diabétesz alakul ki
A túlsúly vagy elhízás súlyos kockázati tényező, de vannak más tényezők is, amelyek megnövekedett kockázatot jelentenek. A családban előforduló cukorbetegség, magas vérnyomás vagy ülő helyzet csak néhány ezek közül a többi tényezőtől.
3. A cukorbetegség gyakorlása csak növeli az esélyét alacsony vércukorszint elérésére
Ne gondolja, hogy csak cukorbetegség miatt kihagyhatja az edzést! A testmozgás elengedhetetlen a cukorbetegség kezeléséhez. Ha inzulint használ, vagy olyan gyógyszert szed, amely növeli a szervezet inzulintermelését, akkor egyensúlyba kell hoznia a testmozgást a gyógyszerével és az étrenddel. Beszéljen orvosával az Ön és testének megfelelő edzésprogram létrehozásáról.
4. Az inzulin káros lesz
Az inzulin életmentő, de néhány ember számára is nehéz kezelni. Az új és továbbfejlesztett inzulin sokkal szigorúbb vércukorszint-szabályozást tesz lehetővé, alacsonyabb az alacsony vagy magas vércukorszint kockázata. A vércukorszint tesztelése azonban az egyetlen módja annak, hogy megtudja, hogyan működik az Ön kezelési terve.
5. A cukorbetegség azt jelenti, hogy a szervezet nem termel elegendő inzulint
A 2. típusú cukorbetegségben szenvedő embereknek elegendő inzulinjuk van az első diagnosztizáláskor. Az inzulin csak nem működik megfelelően. Ez azt jelenti, hogy az inzulin nem okoz sejtjeinek felszívódását az élelmiszerből. Végül a hasnyálmirigy leállíthat elegendő inzulint, így injekciókra lesz szükség.
A prediabetikus betegek gyakran elegendő inzulint termelnek, de a test sejtjei ellenállnak. Ez azt jelenti, hogy a cukor nem mozoghat a vérből a sejtekbe. Az idő múlásával a hasnyálmirigy nem képes elegendő inzulint előállítani, hogy a vércukorszint a normál tartományban maradjon. Ez előidézheti a prediabetustól a 2. típusú cukorbetegségig.
6. A cukorbetegséghez lövéseket kell végeznie
Míg az injektálható gyógyszerek felvételeket igényelnek, sok más kezelés is elérhető. Ide tartoznak az inzulin tollak, a vércukormérők és az orális gyógyszerek, amelyek nem igényelnek injekciót.
7. Mindig tudom, ha a cukrok magas vagy alacsony, ezért nem kell tesztelnem
Nem támaszkodhat arra, hogy milyen érzésed van a vércukorszintjéről. Remeghet, szédülhet és szédülhet, mert alacsony a vércukorszintje, vagy esetleg megfázik vagy influenza. Sokat húzhat, mert magas a glükózszintje vagy hólyagfertőzése van. Minél hosszabb ideig szenved a cukorbetegség, annál kevésbé lesznek pontosak ezek az érzések. Az egyetlen módja annak, hogy biztosan tudjuk, ellenőrizze a vércukorszintjét.
8. A cukorbetegek nem fogyaszthatnak édességeket
Nincs ok arra, hogy a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők nem eszhetnek édességeket, mindaddig, amíg bele nem férnek a normál étkezési tervbe. Próbálkozzon azonban apró adagok enniével, és vegye be más ételekbe. Ez elősegítheti az emésztést. Az erősen cukros italok és desszertek gyorsabban emészthetők fel, és gyors vércukorszint emelkedést okozhatnak. Nagy mennyiségben vagy önmagukban történő étkezés esetén az édesség tönkreteheti a vércukorszintjét.
9. Az inzulin mellett lehet, hogy nem kell változtatnia életmódban
Az első diagnosztizáláskor a vércukorszintje megfelelő módon szabályozható étrend, testmozgás és orális gyógyszerek segítségével. Végül azonban előfordulhat, hogy gyógyszerei nem lesznek olyan hatékonyak, mint eddig, és valószínűleg inzulin injekciókra lesz szüksége a vércukorszint szabályozásához. Az étrend és a testmozgás inzulinnal történő kezelése nagyon fontos, hogy segítse a vércukorszint céltartományában tartását, valamint a szövődmények elkerülését.
