Az ADHD megértése
A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) krónikus állapot. Főleg a gyermekeket érinti, de felnőttöket is érinti. Befolyásolhatja az érzelmeket, a viselkedést és az új dolgok megtanulásának képességét.
Az ADHD három különféle típusra osztható:
- figyelmetlen típusú
- hiperaktív-impulzív típusú
- kombinációs típus
A tünetek meghatározzák, hogy milyen típusú ADHD van. Az ADHD diagnosztizálásához a tüneteknek hatással kell lenniük napi életükre.
A tünetek az idő múlásával megváltozhatnak, így a megváltozott ADHD típusa is megváltozhat. Az ADHD egész életen át tartó kihívás lehet. De a gyógyszeres kezelés és más kezelések javíthatják az életminőséget.
Háromféle tünet
Az ADHD minden típusa egy vagy több tulajdonsághoz van kötve. Az ADHD-t figyelmetlenség és hiperaktív-impulzív viselkedés jellemzi.
Ezek a viselkedések gyakran a következő módon jelennek meg:
- figyelmetlenség: zavarodás, rossz koncentrációs és szervezési ismeretek
- impulzivitás: félbeszakítás, kockázatvállalás
- hiperaktivitás: úgy tűnik, hogy soha nem lassul le, beszélgetés és mozdulatlanság, nehézségek a feladatban maradás során
Mindenki különbözik, tehát általános, hogy két ember ugyanazokat a tüneteket tapasztalja különböző módon. Például ezek a viselkedések gyakran különböznek a fiúk és a lányok esetében. A fiúk hiperaktívnak tekinthetők, a lányok pedig csendben figyelmen kívül hagyhatnak.
Dominánsan figyelmetlen ADHD
Ha ilyen típusú ADHD van, akkor több figyelmetlenség tünete lehet, mint az impulzivitás és a hiperaktivitás. Időnként küzdhet az impulzusszabályozással vagy a hiperaktivitással. De ezek nem a figyelmetlen ADHD fő jellemzői.
Emberek, akik gyakran figyelmetlenül viselkednek:
- hiányzik a részletek és könnyen elvonja magát
- gyorsan unatkozni
- nehezen tud koncentrálni egyetlen feladatra
- nehezen tud gondolatokat szervezni és új információkat megtanulni
- elveszítheti a feladat elvégzéséhez szükséges ceruzákat, papírokat és egyéb elemeket
- úgy tűnik, nem hallgat
- lassan mozog, és úgy tűnik, mintha álmodoznának
- feldolgozza az információkat lassabban és kevésbé pontosan, mint mások
- gondjai vannak az utasítások követésével
Több lányt diagnosztizálnak figyelmetlen ADHD-t, mint fiúkat.
Dominánsan hiperaktív-impulzív ADHD
Az ADHD ilyen típusát az impulzivitás és hiperaktivitás tünetei jellemzik. Az ilyen típusú emberek észrevétlenséget jelezhetnek, ám ez nem olyan markáns, mint a többi tünet.
Az impulzív vagy hiperaktív emberek gyakran:
- zihál, izgul, vagy nyugtalanul érzi magát
- nehezen tud ülni
- folyamatosan beszélj
- érintse meg és játsszon tárgyakkal, még akkor is, ha nem megfelelő a feladathoz
- nehezen tud részt venni a csendes tevékenységekben
- folyamatosan "útközben"
- türelmetlenek
- járjon el fordulva, és ne gondoljon a cselekedetek következményeire
- Kihúzza a válaszokat és a nem megfelelő megjegyzéseket
A hiperaktív-impulzív ADHD típusú gyermekek zavarhatják az osztálytermet. Nehezebbé tehetik a tanulást saját maguk és más hallgatók számára.
ADHD kombináció
Ha kombinációs típusa van, ez azt jelenti, hogy tünetei nem tartoznak kizárólag a figyelmetlenség vagy a hiperaktív-impulzív viselkedés körébe. Ehelyett mindkét kategória tünetei kombinációját mutatják be.
A legtöbb ember, ADHD-val vagy anélkül, bizonyos fokú figyelmetlen vagy impulzív viselkedést tapasztal. De súlyosabb az ADHD-s embereknél. A viselkedés gyakrabban fordul elő, és zavarja az otthon, az iskolában, a munkahelyen és a társadalmi helyzetekben való működését.
A Mentális Egészségügyi Intézet kifejti, hogy a legtöbb gyermeknek ADHD kombinációs típusa van. Az óvodáskorú gyermekek leggyakoribb tünete a hiperaktivitás.
Az ADHD diagnosztizálása
Nincs olyan egyszerű teszt, amely képes az ADHD diagnosztizálására. A gyermekek általában 7 éves koruk előtt mutatnak tüneteket. De az ADHD más tünetekkel megosztja a tüneteket. Orvosa először megpróbálhatja kizárni a depresszió, szorongás és bizonyos alvási problémákat, mielőtt diagnosztizál.
Az Amerikai Egyesült Államokban az American Psychiatric Association diagnosztikai és statisztikai kézikönyvét (DSM-5) használják az ADHD-vel rendelkező gyermekek és felnőttek diagnosztizálására. Ez magában foglalja a viselkedés részletes diagnosztikai értékelését.
Egy személynek a kilenc fő tünet közül legalább hatnak meg kell mutatnia egy adott ADHD típus esetében. Az ADHD kombinációs diagnosztizálásához legalább hat figyelmetlenség és hiperaktív-impulzív viselkedés tünetét kell mutatnia. A viselkedésnek legalább hat hónapig jelen kell lennie és zavarónak kell lennie a mindennapi életben.
A figyelmetlenség, a hiperaktivitás-impulzivitás vagy mindkettő mintázatának bemutatása mellett a DSM-5 kimondja, hogy a diagnosztizáláshoz a személy tüneteit 12 éves kor előtt meg kell jeleníteni. És nem csak egy környezetben kell jelen lenniük, például az iskolában és az otthonban is. A tüneteknek zavarniuk kell a mindennapi életet. És ezeket a tüneteket nem magyarázhatja meg egy másik mentális rendellenesség.
Az első diagnózis felfedheti az ADHD egyik típusát. De a tünetek idővel változhatnak. Ez fontos információ a felnőttek számára, akiket esetleg újraértékelni kell.
Az ADHD kezelési lehetőségei
A diagnosztizálás után számos kezelési lehetőség áll rendelkezésre. A kezelés elsődleges célja az ADHD tünetek kezelése és a pozitív viselkedés előmozdítása.
Terápia
Orvosa javasolhat viselkedési terápiát, mielőtt bármilyen gyógyszert elkezdené. A terápia segíthet az ADHD-kkel küzdő embereknek a nem megfelelő magatartás helyett új magatartással váltani. Vagy segítsen nekik megtalálni az érzések kifejezésének módját.
A szülők magatartás-menedzsment képzést is kaphatnak. Ez segíthet nekik a gyermek viselkedésének kezelésében. És segítsen nekik új készségek elsajátításában a rendellenesség kezelésében.
A 6 év alatti gyermekek általában viselkedésterápiával kezdik, és nem kapnak gyógyszert. A 6 éves vagy annál fiatalabb gyermekek részesülhetnek a legtöbb előnye a viselkedésterápia és a gyógyszerek kombinációjából.
Gyógyszer
Kétféle ADHD-gyógyszer létezik.
- Az stimulánsok a leggyakrabban felírt gyógyszerek. Gyors hatásúak, és a gyermekek 70-80% -ánál kevesebb a tünet, miközben ezeket a gyógyszereket szedik.
- A nem stimulánsok nem működnek olyan gyorsan, hogy enyhítsék az ADHD tüneteit. De ezek a gyógyszerek akár 24 órát is eltarthatnak.
Az ADHD-ban szenvedő felnőttek gyakran részesülnek ugyanabban a kombinációs terápiában, mint az idősebb gyermekek.
kilátás
A legtöbb rendellenességgel diagnosztizált gyermeknek a 20-as évek közepére már nincs jelentős tünete. De az ADHD sok ember számára egész életen át tartó állapot.
Lehet, hogy kezelheti állapotát gyógyszeres vagy viselkedési terápiával. A kezelés azonban nem mindenki számára egységes megközelítés. Fontos az orvossal való együttműködés, ha úgy gondolja, hogy a kezelési terv nem segít.
