A hasi izmok poszturális támogatást nyújtanak, védik a belső szerveket és más fontos funkciókat látnak el. Az alsó hasi izmok segítik a medenceüreg védelmét.
A rectus abdominis a has középső részén lévő nagy izom. Megkönnyíti a medence dőlését és az alsó gerinc görbületét. Mellett a test mindkét oldalán a belső ferde van. Ez a széles izom elforgatja a gerincét, növeli a hasnyomást és elősegíti a légzést. A has elejétől a törzs hátuljáig terjed.
A testtartáshoz kapcsolódó izmok másik fontos csoportja az ereder spina. Ezek a hosszúkás izmok függőlegesen futnak a gerincvel és szolgálják a gerincoszlop meghosszabbítását, az álló testtartást és a gerinc oldalirányú hajlítását. Az izmok E csoport a iliocostalis lumborum, longissimus és spinalis. Ezekre az izmokra általában az alsó hátfájás társul.
A gerinc vége a medencecsontok közelében található a mély fenékizmokon. Ezek mind kapcsolódnak a combhoz, függetlenül attól, hogy elforgatják, eltávolítják a testtől, vagy stabilizálják a csípőízületet séta közben. Ezek közé az izmok közé tartozik a piriformis, az obturator internus és a gemellus inferior.
Az izmok, amelyek összehúzzák a lábakat, például a lovagláshoz szükséges izmok, a csípő csípő izmai. A medencénél kezdődnek és a combcsonthoz kapcsolódnak. Ezek az adductor longus, az adductor magnus, az adductor minimus és az adductor brevis. Amikor ezek az izmok megfeszülnek a fizikai aktivitás során, a sérülést általában „ágyékhúzásnak” nevezik, amely gyakori futball-sérülés.
A csípő mozgását befolyásoló egyéb izmok a psoas major és az iliacus. Az adductors közelében helyezkednek el. A csípőt és a combot hajlítják és forgatják.
A négyfejű (vagy négyfejű femoris) a test legerősebb és legvékonyabb izmai. Ez a négy izom a combcsont fejéhez kapcsolódik a csípőnél és a térd fő kiterjesztője. Ez azt jelenti, hogy ők az izmok, amelyek elsősorban a térd egyenes helyzetbe állításáért felelnek. Ezek a vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius és rectus femoris.
A comb hátsó részén az ütő izmok befolyásolják a csípő és a térd mozgását. A csípőcsont mögött a gluteus maximus alatt kezdődnek, és a térdnél a sípcsonthoz kapcsolódnak. Ezek a bicepsz femoris (hosszú fej és rövid fej), semimembranosus és semitendinosus.
