Hasi Puffadás és Alsó Hasi Fájdalom

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Áttekintés

A hasi puffadás a gyomorban teljességet érzékel, és a has nagyobbá válhat. Az alsó hasi fájdalom, vagy a medencefájdalom azt a kellemetlenséget jelenti, amely a hasa gombja alatt vagy alatt fordul elő. A medencei szervek, például a hólyag és a reproduktív szervek gyakran ott vannak, ahol medencei fájdalom jelentkezik.

A hasi puffadás és az alsó hasi fájdalom okai

A felesleges levegő nyelése, magas zsírtartalmú ételek fogyasztása késlelteti a gyomor ürítését, sőt a stressz is hozzájárulhat a hasi puffadáshoz és az alsó hasi fájdalomhoz.

A bélben és a gyomorral kapcsolatos állapotok, amelyek ezeket a tüneteket okozzák:

• székrekedés
• bizonyos összetevők, például laktóz vagy glutén intoleranciája
• gastroenteritis
• vastagbélgyulladás
• gastroesophagealis reflux betegség (GERD)
• bélelzáródás
• ileus, amely a normál vékonybél és vastagbél funkció lelassulása
• gastroparesis, amely általában a diabetes mellitus szövődménye
• Crohn-betegség
• diverticulitis
• irritábilis bél szindróma

A reproduktív szervekkel kapcsolatos tünetek, amelyek ezeket a tüneteket okozhatják:

• méhen kívüli terhesség
• terhesség
• endometriosis
• menstruációs fájdalom
• PMS (premenstruációs szindróma)
• petefészekrák
• petefészek ciszták
• medencei gyulladásos betegség (PID)

Ezen tünetek egyéb lehetséges okai a következők:

• vakbélgyulladás
• sérv
• hólyaggyulladás
• gyógyszerek
• cirrózis
• intraabdominális rákok
• kábítószer-allergia
• ételallergiák

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Azonnal kérjen orvosi segítséget, ha a tünetekhez kíséri a gáz átadásának képtelensége és az ellenőrizetlen hányás. Ezek a tünetek azt jelezhetik, hogy egy súlyos állapot okozza tüneteit. Sürgősségi segítséget kell kérnie, ha az alábbiakban felsorolt tünetek valamelyikével jár hasi puffadás vagy medencefájdalom:

• láz
• hányás vér
• áthaladó sötét gesztenyebarna vagy véres széklet
• rendellenes hüvelyi ürítés
• a fájdalom hirtelen súlyosbodása, különösen, ha az teljesen nyugodt helyzetben javul

Enyhébb tünetek esetén egyeztessen időpontot orvosával, ha ezek egy-két napon belül nem oldódnak meg, vagy a mindennapi életét befolyásolják.

Ez az információ egy összefoglaló. Mindig forduljon orvoshoz, ha aggódik amiatt, hogy orvosi sürgősséget tapasztal.

A hasi puffadás és az alsó hasi fájdalom kezelése

Először orvosa megkérdezi a tünetek okát. Lehet, hogy tudni akarják, mikor vette észre a fájdalmat, mi tovább súlyosbítja azt, és hogy korábban már megtapasztalta-e azt. A hasi puffadást és medencei fájdalmat okozó állapotok kezelési lehetőségeinek teljes felsorolása nem tartozik e cikk hatálya alá, ám néhány betegség kezelésére néhány példa a következőket tartalmazza:

• Előfordulhat, hogy orvosa bél-elzáródást kezelhet intravénás folyadékokkal, bélfájdalommal és nazogasztrikus csővel, de néha műtétre van szükség.
• A törött függelék kezelést igényel műtétként.
• Orvosa antibiotikumokat adhat a bakteriális gastroenteritis, kolitisz vagy PID kezelésére.
• Otthoni és vény nélkül kapható gyógyszerek csökkenthetik ezeket a tüneteket, ha fájdalmas menstruáció miatt.

Otthoni kezelések

Az emésztési problémák vagy a menstruáció következtében fellépő puffadás és alsó hasi fájdalom általában az idővel megváltozik. Otthoni tevékenységeket végezhet, amelyek bizonyos okok miatt enyhíthetik a puffadást és az alsó hasi fájdalmakat:

• Az edzés során a gyomorban felhalmozódott levegő és gáz szabadul fel.
• A folyadékbevitel növelése csökkentheti a székrekedést.
• Az OTC savcsökkentő gyógyszerek szedése gyomorégést vagy sav-refluxot kezelhet.
• Az enyhe tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítók, például az ibuprofen szedése csökkentheti a hasi fájdalmat.

A hasi puffadás és az alsó hasi fájdalom megelőzése

Bizonyos ételek és italok hozzájárulhatnak a hasi puffadáshoz és az alsó hasi fájdalomhoz. Ezek közül egy vagy több elkerülése segíthet megelőzni ezeket a tüneteket.

• bab
• sör
• kelbimbó
• Fejes káposzta
• szénsavas üdítők
• rágógumi
• tejtermékek, ha laktóz-intolerancia
• keménycukor
• magas zsírtartalmú ételek
• lencse
• fehérrépa

A dohányzás fokozhatja a tüneteket. Ha kilép, nemcsak ezeket a tüneteket csökkenti, hanem az egészségi állapotát is javítja. Ha növeli a rostbevitelét, ha több gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű szemet eszik, ez segíthet a székrekedés megelőzésében.