Videó: Váll Anatómia, Terület és Diagram - Test Térképek
2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18
A váll a csontok és ízületek komplex kombinációja, ahol sok izom a test bármely részének legszélesebb mozgástartományát biztosítja. Számos izom segít stabilizálni a váll három ízületét, miközben mozgást ad.
A vállon három fő csont találkozik, és 90 fokos szöget hoz létre:
- Clavicle: A gerinccsontnak is nevezzük, a kagyló a váll elülső részén, a szegycsontból a hónaljig terjed. Segít stabilizálni a váll mozgását.
- Scapula: ismertebb nevén a lapocka, a lapocka egy lapos háromszög alakú csont található a hát felső részén. Csatlakozik a test elején lévő gallércsonttal.
- Humerus: A kar legnagyobb csontja, a gömbcsont kapcsolódik a vállon lévõ combcsonthoz és csuklóhoz. A csont feje gömb alakú gombbal rendelkezik, hogy gömb-aljzatot hozzon létre a pofával.
E három csont és a szegycsont (mellkascsont) kereszteződései három ízületet alkotnak:
- Glenohumeral ízület: Ez a sekély gömb- és foglalatos ízület, amelyet a gömb és a gömb létrehozott, lehetővé teszi, hogy a kar körkörösen forogjon, és felfelé és kifelé mozogjon a testből. Puha szövet veszi körül, és rostos kötegek erősítik meg.
- Acromioclavicularis (AC) ízület: Ez az ízület képezi a váll legmagasabb pontját, és lehetővé teszi a kar felemelését a feje fölött. A lapocka és a köröm találkozása képezi azt.
- Sternoclavicularis ízület: Ez az ízület a mellkas közepén helyezkedik el, ahol a lábazat találkozik a szegycsonttal. Ez lehetővé teszi a körömmozgások mozgását.
Mindegyik ízületet körülveszi:
- porc, a csontok találkozásainak kitöltésére;
- szalagok a csontok összekapcsolásához;
- izmok; és
- inak, hogy az izmokat a csontokhoz rögzítsék.
A váll izmainak és inaknak a rotációs mandzsetta néven ismert. Stabilizálja a vállot, és a gömping fejében tartja a gömping fejét, a sejt üregét a hónaljban. A rotációs mandzsetta izmai közé tartozik a suprasinatus, az infraspinatus, a teres minor és az subscapularis.
Mivel a vállak ilyen mozgási tartományban vannak, és gyakran használják őket, általában megsérülnek. Néhány sérülés a következőket tartalmazza:
- A glenohumeralis ízület elmozdulása
- Ízületi gyulladás
- A forgó mandzsetta szakadás
- Törött csukló
- Repedt lapocka
Ajánlott:
Térd, Könyök, Váll és Egyéb Térd, Túlérzékenyedő ízületi Sérülések
A hiperexpresszió akkor fordul elő, amikor egy ízületet arra kényszerítik, hogy túllépjen a normál mozgási tartományán. Ez szövetkárosodást vagy ligamentum-könnyeket okozhat. A hiperxtenziós sérülések a test sok részén előfordulhatnak, bár a térd, a boka, a könyök, a váll, a nyak és az ujjak a leginkább érzékenyek
Mellkasi és Váll Fájdalom: Tünetek, Okok és Diagnózis
A mellkas és a váll fájdalmainak számos oka lehet. A szíved, a tüdő vagy más belső szervek érintettek lehetnek. Fontos, hogy mindig forduljon orvoshoz a mellkas és a váll fájdalma miatt. A kezelés a diagnózistól függ
Váll Pattanások Okai, Otthoni Gyógymódok és Orvosi Kezelések
A pattanások általában az arcon fordulnak elő, de másutt is előfordulhatnak, mint például a vállak. Íme, hogyan kell kezelni a váll pattanásokat, és mindenekelőtt megelőzni
Lekerekített Váll: 4 Próbatest-javítás
Ha a vállad a testtartás miatt előremozdult, végrehajthat néhány egyszerű rögzítést a lekerekített vállakhoz. Leginkább a mozdulatok visszaemlékezésére és megismétlésére van szükség
Nyaki és Váll Fájdalom: Okai, Orvoslása, Kezelése és Megelőzése
A nyaki és váll fájdalom általában a túlterhelés vagy a rossz testtartás miatt jelentkező törzsek és rándulások következménye. De a fájdalom a kezelést igénylő sérülés következménye lehet, ritkán pedig azonnali kezelést igénylő orvosi sürgősség jeleként is
