Tartalomjegyzék:
- Áttekintés
- Hogyan kapcsolódnak a fekélyes vastagbélgyulladás és a mentális egészség?
- Van-e kapcsolat a gyulladás és a depresszió között?
- Jelek, amelyekben segítséget kell kérni mentális egészségéhez
- Hol kaphat segítséget?
- Elvitel
Videó: A Kapcsolat A Fekélyes Vastagbélgyulladás és A Mentális Egészség Között
2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18
Áttekintés
A fekélyes vastagbélgyulladással (UC) való megéléshez fizikai egészségének megfelelő gondozására van szükség. A gyógyszer szedése és a tüneteket súlyosbító ételek elkerülése enyhítheti a hasmenést és a hasi fájdalmat, sőt enyhülést eredményezhet.
De a testi egészség kezelése csak az egyik szempont, hogy éljünk az UC-vel. Gondoskodnia kell a mentális egészségéről is.
Az UC-vel való napi kihívás negatív hatással lehet a hangulatra és kilátásokra. Akár a közelmúltban diagnosztizálták az UC-t, akár évek óta fennáll a betegség, a szorongás és a depresszió rohamai jelentkezhetnek.
Érdekes, hogy a depresszió aránya magasabb az UC-ben szenvedő emberek körében, összehasonlítva más betegségekkel és az általános lakossággal. Mivel a mentális egészségügyi problémák nagyobb a kockázata, fontos tudni, hogyan lehet felismerni a depresszió és a szorongás jeleit.
Kezelés nélkül a hangulati rendellenességek súlyosbodhatnak, és megnehezíthetik a krónikus állapotát.
Olvassa tovább, hogy megismerje a mentális egészség és az UC közötti kapcsolatot, és hogy hol kaphat segítséget.
Hogyan kapcsolódnak a fekélyes vastagbélgyulladás és a mentális egészség?
Az UC kiszámíthatatlan betegség. Egy nap energikusan és jól érzi magát, de néhány nap múlva gyengítő fájdalmat és hasmenést tapasztal.
Ennek a feltételnek a folyamatos emelkedése és bukása megnehezítheti a mindennapi tevékenységek előre tervezését vagy befejezését. Problémái lehetnek a munkával vagy az iskolával való lépést tartva, vagy kihívást jelenthet az aktív társadalmi élet fenntartása.
Az UC egy krónikus, hosszú távú állapot, amely még nem gyógyul meg. Az UC-vel élõ emberek többsége egész életében be- és kikapcsol. A betegség kiszámíthatatlan jellege jelentősen befolyásolhatja az életminőséget.
A tünetek súlyosságától függően úgy érzi, mintha túszul tartaná a testét. Ezen okok miatt egyes UC-ben élő emberek szorongást és depressziót szenvedhetnek.
Van-e kapcsolat a gyulladás és a depresszió között?
Egyes kutatók azt is úgy vélik, hogy az UC és a mentális egészség közötti kapcsolat túlmutat ezen állapot kiszámíthatatlan és krónikus jellegén.
Az UC gyulladásos bélbetegség, és bizonyítékok mutatják a gyulladás és a depresszió közötti kapcsolatot.
A gyulladás a szervezet természetes reakciója idegen anyagokkal és fertőzésekkel szemben. Amikor a test támadás alatt áll, immunrendszere serkenti a gyulladásos reakciót. Ez felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.
Problémák akkor fordulnak elő, ha a test egy túlzott immunrendszer miatt gyulladásos állapotban marad. A tartós, krónikus gyulladás agy és szövetek károsodásához vezethet. Számos betegséghez kapcsolódik, beleértve a szívbetegségeket, a rákot, az Alzheimer-kórt és a depressziót.
A depresszió nem gyulladásos rendellenesség. De az agy gyulladásos útjai zavarhatják a neurotranszmittereket. Ez csökkenti a szerotoninszintet, egy vegyi anyagot, amely szerepet játszik a boldogságban és a jólétben.
Mivel az UC-t krónikus gyulladás jellemzi, ez magyarázhatja az UC és a mentális egészségügyi problémák közötti kapcsolatot.
Egy 2017. évi vizsgálatban egy súlyos depressziós 56 éves férfi pszichiátriai ellátással és antidepresszánssal kezelt. A kezelés után mentálhigiénés tünetei nem javultak.
Később UC-vel diagnosztizálták és a gyulladás csökkentése érdekében hagyományos kezelést kezdett. Nem sokkal ezután a depressziós tünetek javultak, és kevesebb öngyilkossági gondolata volt.
Ezen eredmény alapján néhány kutató úgy gondolja, hogy a krónikus gyulladás kezelése javíthatja a mentális egészség tüneteit.
Jelek, amelyekben segítséget kell kérni mentális egészségéhez
Mindenki életében valamikor átél a szomorúság időszakai. Fontos azonban felismerni, hogy a mentálhigiénés problémák miatt szakmai segítségre lehet szükség.
A mentális egészség problémájának jelei és tünetei a következők:
- tartós szomorúság vagy az üresség érzése
- reménytelenség, értéktelenség vagy bűntudat
- elveszíti érdeklődését a kedvenc tevékenységei iránt
- extrém fáradtság
- koncentrálási nehézség
- étvágytalanság vagy megmagyarázhatatlan fogyás
- ingerlékenység
- öngyilkos gondolatok
- alkohol- vagy kábítószer-visszaélés
- elszigeteltség vagy elvonulás a barátoktól
- az étkezési szokások megváltozása
A mentális egészségügyi problémák fizikai tüneteket is okozhatnak, például fejfájást és hátfájást.
Ha néha a fenti tünetek közül egyet vagy többet tapasztal, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy mentális betegségben szenved. De akkor forduljon orvoshoz, ha hosszabb ideig fennáll a fenti tünetek száma, vagy öngyilkossági gondolatai vannak.
Hol kaphat segítséget?
Az orvossal való beszélgetés az első lépés, amelyet meg kell tennie az UC-vel kapcsolatos szorongással vagy depresszióval kapcsolatos segítségért.
A kezelés magában foglalhatja a gyógyszer kiigazítását a gyulladás jobb kezelése érdekében. Orvosa antidepresszáns vagy szorongásgátló gyógyszert is felírhat a hangulat javítására.
A mentálhigiénés szakemberekkel történő terápiát is javasolhatják. Ezek a foglalkozások elláthatják a megküzdési módszereket és a stresszkezelési készségeket. Megtudhatja azt is, hogyan kell megváltoztatni gondolkodási mintáit és eloszlatni a depresszió súlyosbító negatív gondolatait.
A hagyományos terápián kívül az otthoni gyógymódok és az életmód megváltoztatása javíthatják mentális egészségét.
Az egészséges életmód megváltoztatására példa:
- az alkohol vagy drogok elkerülése
- rendszeres testmozgás
- a korlátok ismerete
- időt tölteni a barátokkal és a családdal
- élvezetes tevékenységek elvégzése
- helyi támogató csoport megkeresése
Segítség érhető el depresszió és szorongás esetén. Az orvosával, barátaival és családjával való beszélgetés mellett vegye igénybe az Ön rendelkezésére álló egyéb források néhányát:
- Crohn és Colitis Alapítvány
- Mentális Egészségügyi Intézet
- MentalHealth.gov
- Nemzeti Szövetség a mentálhigiénéért
Elvitel
Az UC tünetei az egész életen át előfordulhatnak. Noha az UC nem gyógyul, lehetséges a depressziót és a szorongást kezelni, amely ezt kísérheti.
Beszéljen orvosával vagy mentálhigiénés szakemberrel, és beszélje meg, hogyan érzi magát. A depresszió és a szorongás egyik napról a másikra nem szűnik meg, de a megfelelő kezelés és támogatás javíthatja a tüneteket és az életminőséget.
Ajánlott:
Fekélyes Vastagbélgyulladás, Crohn-kór és Vérszegénység: Okai, Kezelése és Egyebek
A fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-betegség növeli a vérszegénység kockázatát. Az alacsony vasszintnek számos oka lehet, beleértve a csökkent vaselnyelést. Az orvos által javasolt vérszegénység-kezelés az Ön vasszintjétől, valamint Crohn-kórjától vagy fekélyes vastagbél-gyulladás tüneteitől függ
Érzelmi Egészség: Miért Olyan Fontos, Mint A Fizikai Egészség
Ismeri a jó fizikai egészség előnyeit, de mi lenne a jó érzelmi egészséggel? Tanulja meg, hogyan lehet kapcsolatba lépni az érzelmeivel és hogyan érzi magát az energia, fokozzák az energiát, megvédhetnek a stressztől és így tovább
Fekélyes Vastagbélgyulladás Tabu: Gyógyszerek, Mentális Egészség és Egyéb
Moniqua kilenc éve él fekélyes vastagbélgyulladással, betegségének számos szempontjáról az emberek ritkán beszélnek. Ez néhány tabu, amelyekről azt akarja, hogy tudjon róla, amikor diagnosztizálták
Mentális Egészség Alapjai: A Mentális Betegségek Típusai, Diagnózis, Kezelés
A mentális egészség az érzelmi és pszichológiai jóléte. A jó mentális egészségnek köszönhetően boldog és egészséges életet élhet. Tudjon meg többet a fémbetegségek különféle típusairól, beleértve az okokat, a diagnózist, a teszteket és a kezeléseket
Fekélyes Vastagbélgyulladás és ízületi Fájdalom: Mi A Kapcsolat?
Az ízületi fájdalom a fekélyes vastagbélgyulladás tüneteivel együtt járhat. Tudjon meg többet arról, mire számíthat