Erik Erikson az egyik név, akit észrevehet, hogy újra és újra megjelenik a szülői magazinokban, amelyeket átjár. Erikson fejlődési pszichológus volt, aki a gyermekek pszichoanalízisére szakosodott, és a legismertebb a pszichoszociális fejlődés elméletéről.
A pszichoszociális fejlődés csak egy képzeletbeli kifejezés, amely arra utal, hogy az ember egyéni igényei (pszicho) összekapcsolódnak a társadalom (társadalmi) szükségleteivel vagy igényeivel.
Erikson szerint egy ember nyolc fejlõdési szakaszon megy keresztül, amelyek egymásra épülnek. Minden szakaszban válsággal kell szembenéznünk. A válság megoldásával olyan pszichológiai erősségeket vagy jellegzetességeket fejlesztünk ki, amelyek segítenek abban, hogy magabiztos és egészséges emberekré váljunk.
Erikson pszichoszociális fejlődésének elmélete lehetőséget ad nekünk egy ember fejlődésének megtekintésére egy teljes élettartamon keresztül. De mint minden elmélet, ennek meg is vannak a korlátai: Erikson nem írja le a konfliktusok pontos megoldásának módját. Azt sem részletezi, hogyan mozog az egyik szakaszból a másikba.
Függetlenül attól, hogy az alábbi szakaszokat elolvassa, előfordulhat, hogy egyetértésben bólint, amikor felismeri magát - vagy gyermekét.
1. szakasz: Bizalom vagy bizalmatlanság
Születés 12–18 hónapos korig
Erikson elméletének első szakasza a születéskor kezdődik és addig tart, amíg a baba megközelíti első születésnapját, és egy kicsit túl.
Valószínűleg észrevetted, hogy a kicsi mindentől függ: étel, meleg, kényelem. Légy ott a baba számára azáltal, hogy nem csak fizikai ápolást, hanem rengeteg szeretetet is nyújt - nekik nem kell tartania az ölelést.
Ezeknek az alapvető igényeknek a biztosításával megtanítja nekik, hogy függhetnek tőled. Ez építi bennük a bizalom pszichológiai erejét. Biztonságának és biztonságának érzésekor csecsemője készen áll a világ megtapasztalására.
Mi történik, amikor megcsúszik? Lehet, hogy időnként kiabálsz. Vagy nem akarja elolvasni egy újabb esti mesét. Ne aggódjon: Erikson elismeri, hogy csak emberek vagyunk.
Egyetlen csecsemő sem nő fel tökéletes világban. Az alkalmi turbulencia óvatosságot ad gyermekének. Ezzel, amikor készen állnak a világ megtapasztalására, figyelni fogják az akadályokat.
De mi történik, ha a szülők állandóan kiszámíthatatlanok és megbízhatatlanok? Azok a gyermekek, akiknek az igényei nem felelnek meg, szorongással, félelemmel és bizalmatlansággal fogják nézni a világot.
2. szakasz: Autonómia vs szégyen és kétség
18 hónaptól 3 éves korig
Tudod, hogy elérted ezt a mérföldkövet, amikor a kisgyermek elkezdi érvényesíteni függetlenségét. Rájönnek, hogy meg tudnak csinálni néhány dolgot önmagukban - és ragaszkodnak ehhez.
Pro tipp: Ahelyett, hogy aggódna, ha a napközi gondja megkérdőjelezi a szülői képességét, mert a kisgyermek rossz lábán viseli cipőjét - miután magukra helyezte őket, légy bölcs, és engedje, hogy így menjenek ki.
Ebben a szakaszban a kisgyermek élelmezési preferenciákkal rendelkezik. Tehát hagyja, hogy saját ételeiket válasszák. Vagy hagyja, hogy megválasztják, mely inget akarnak viselni. (Túlélési tipp: Adj nekik két inget, amelyek közül választhat.) Persze, vannak olyan idők, amikor ruháik egyszerűen nem egyeznek. Grin és viseli, mert választási hely biztosítása számukra azt jelenti, hogy segít nekik önértékelésük felépítésében.
Itt van egy újabb nagycsibe: A kisgyermek készen áll a WC-képzésre. A testi funkciók ellenőrzésének megtanulása függetlenség vagy autonómia érzetét nyújtja számukra.
Azok a gyermekek, akik ezen a szakaszon repülnek színekkel, hisznek magukban és biztonságban érzik magukat képességeikben. Erikson szerint azok a gyermekek, akiknek nincs esélyük arra, hogy kijelentsék magukat (az Ön által meghatározott korlátokon belül), elégtelenségekkel és önbizalommal küzdenek.
3. szakasz: Kezdeményezés vs bűntudat
3 és 5 év közötti
Ezek az óvodai évek. Amint gyermeke szociálisan kölcsönhatásba lép és másokkal játszik, megtanulják, hogy kezdeményezhetik és ellenőrizhetik, mi történik.
Arra ösztönözheti gyermekét, hogy tervezzen, célokat érjen el, és vállaljon felelősséget, biztosítva, hogy rengeteg lehetősége van a másokkal való kölcsönhatásba lépésre. Hagyja nekik felfedezni a világot az Ön által beállított korlátok között. Vigye őket idõsebb felnõttek meglátogatására és csokoládék adására. Állítson be lejátszási frissítéseket társaikkal.
És ne felejtsd el, hogy játszótársad is lehet. Adjon gyermekének egy esélyt arra, hogy irányítsa a show-t úgy, hogy hagyja számukra tanár, orvos vagy értékesítési munkatárs, miközben a hallgató, a beteg vagy az ügyfél cselekszik.
Itt van, amikor a gyermeke végtelen kérdéseket kezd feltenni. Néha a miniatűr filozófusok azon gondolkoznak, hogy hová mennek a kutyák, miután meghaltak, amikor éppen letelepedtek a műsor nézésére, amelyből elmulasztottad, mert második játékidőre vitték őket. Lélegezzen be. Ha ezekre a kérdésekre valódi érdeklődésre ad választ, akkor befektet a gyermek pozitív önképébe.
Ez a szakasz sokkal több, mint a felvételek hívása. A gyermekekkel való társadalmi interakción és a játékon keresztül az önbizalom alakul ki, és megtanulja élvezni a célérzetét.
Ha azonban a szülők ellenőrzik vagy nem támogatják gyermekeiket döntéseik meghozatalakor, akkor előfordulhat, hogy a gyermek nem képes felkészülni a kezdeményezésre, hiányozhat az ambiciózus, és bűntudatot tölthet be. A bűntudat túlterhelése megakadályozhatja a gyermeket másokkal való interakcióban, és visszatarthatja kreativitását.
4. szakasz: Ipar vs. alacsonyabbrendűség
5–12 éves
Gyermeke elérte az általános iskolát. Itt tanulnak új készségeket. Ugyancsak kibővül a befolyáskörük.
Gyerekének rengeteg tanára és társa van. Lehet, hogy összehasonlítják magukat másokkal. Ha úgy dönt, hogy tudományos szempontból jól teljesítenek a sportpályán, a művészeteken vagy a társadalmi szempontból, akkor gyermekének büszkeség és teljesítőképesség érzése alakul ki. (Vigyázz: ők is összehasonlítják családjukat más családokkal.)
Ha észreveszi, hogy gyermeke egy területen küzd, keressen egy másik területet, ahol ragyoghat. Segítsen gyermekeinek fejleszteni erősségeiket azokon a területeken, ahol természetes hangulata van.
Lehet, hogy nem matematikai zúgolódások, de lehet, hogy rajzolnak vagy énekelhetnek. Természetesen szenvednek-e a fiatalabb gyerekekkel? Hagyja, hogy segítsenek testvéreik gondozásában.
Amikor a gyermeke sikerrel jár, szorgalmasan érzi magát, és úgy gondolja, hogy célokat tud kitűzni - és elérheti őket. Ha azonban a gyerekek megismételték a negatív tapasztalatokat otthon, vagy úgy érzik, hogy a társadalom túlságosan igényes, akkor alacsonyabbrendűség érzéseit képezhetik.
5. szakasz: Identitás vs zavar
12-18 éves
Serdülőkor. Itt az esélye, hogy újjáéled a mély légzés készségét, amelyet gyermeke kisgyermekkorában fejlesztett ki.
Ebben a pszichoszociális fejlődési szakaszban a gyermek kihívással néz szembe az önérzék fejlesztésével. Az identitásukat úgy alakítják ki, hogy meggyőzik hitüket, céljaikat és értékeiket.
Az általuk feltett kérdésekre nem könnyű megválaszolni: „Ki vagyok?”, „Mire akarok dolgozni?”, „Hogyan illeszkedik a társadalomba?” Gondoljon bele ebbe a zavarba a „Mi történik a testemmel” kérdésben. és valószínűleg emlékezni fog arra a zavarra, amelyet a serdülőkorban érezte. Az önmagához vezető út során a legtöbb serdülő felfedezi a különböző szerepeket és ötleteket.
Hogyan tudsz segíteni serdülőkorának a pszichoszociális konfliktus sikeres megoldásában?
Míg Erikson nem egyértelmű, tudd, hogy a bátorítás és megerősítés, amelyet gyermekével adsz, elengedhetetlen a személyes identitásuk kialakításához. Ezenkívül gyermeke tapasztalatai és társadalmi interakciói formálják viselkedésüket és eszményeiket.
Azok a serdülők, akik sikeresen átjárják ezt a válságot, erős identitásérzettel járnak. Képesek lesznek fenntartani ezeket az értékeket annak ellenére, hogy kihívásokkal kell szembenézniük a jövőben.
De amikor a serdülők nem keresek az identitásukat, akkor előfordulhat, hogy nem fejlődik erős önérzetük, és nem lesz világos képet a jövőjükről. Ugyanez a zavar uralkodhat a legfelsõbb szinten, ha szülõként megpróbálja nyomást gyakorolni rájuk, hogy megfeleljen saját értékeinek és hiteinek.
6. szakasz: Intimitás vs izoláció
18-40 év
Valószínűleg itt kezd bólintani, amikor felismeri magad. Emlékszel, mondtuk, hogy az egyes szakaszok a következőre épülnek? Az erős identitással rendelkező emberek készek megosztani életüket másokkal.
Itt az ideje, hogy mások iránti elkötelezettségbe fektessünk be. A pszichoszociális kihívás - Erikson szerint - a biztonságban érezhető hosszú távú szerető kapcsolatok kiépítése.
Amikor az emberek sikeresen teljesítik ezt a szakaszt, biztonságos kapcsolatokkal járnak elkötelezettséggel és szeretettel.
Azok az emberek, akik nem tudták sikeresen befejezni az előző szakaszt, és nem rendelkeznek erős identitásérzettel, általában nem képesek elkötelezett kapcsolatokat építeni ezen elmélet szerint.
Hiányzik a szerető kapcsolat biztonsága és melege, sokkal valószínűbb, hogy magányt és depressziót szenvedjenek el.
Kapcsolódó: Hogyan lehet felismerni és megoldani az elkötelezettséggel kapcsolatos kérdéseket
7. szakasz: Generativitás vs stagnálás
40-65 éves
Ezt a hetedik szakaszot az jellemzi, hogy másoknak kell adni. Az otthoni szinten ez azt jelenti, hogy gyermekeit neveljük. Ez azt is jelentheti, hogy hozzájárulnak a közösségi jótékonysági szervezetekhez és eseményekhez, amelyek javítják a társadalmat.
A munka területén az emberek arra törekszenek, hogy jól csináljanak és termelékenyek legyenek. Ne aggódjon, ha nem talál időt az összes beillesztésére - lehet, hogy csak vár egy ideig, amíg a ház kis emberei már nem lesznek olyan igényesek.
Az emberek, akik sikeresen teljesítik ezt a szakaszt, örömmel tudják, hogy szüksége van rád. Úgy érzik, hogy hozzájárulnak a családjukhoz, a közösséghez és a munkahelyhez.
Ezen a területen a pozitív visszajelzés nélkül azonban az emberek stagnálhatnak. Frusztrálva, hogy képtelenek családot létrehozni, munkahelyi sikerrel járni, vagy a társadalomhoz hozzájárulni, elválaszthatják magukat. Lehet, hogy nem érzik motivációjukat a személyes növekedésbe vagy a termelékenységbe történő befektetés érdekében.
Kapcsolódó: A termelékenység nem határozza meg az értékét
8. szakasz: Integritás vs kétségbeesés
65 évesnél idősebb
Ez a reflexió fázisa. A késői felnőttkorban, amikor az élet üteme lelassul, az emberek visszatekintnek életére, hogy felmérjék, mit értek el. Azok az emberek, akik büszkék a tetteikre, valódi elégedettséggel élnek.
Azonban azoknak az embereknek, akik nem teljesítették az előző szakaszokat, elvesztési érzéseik és megbánása lehetnek. Ha életét nem termelékenynek látják, elégedetlenné válnak és depressziósvá válnak.
Érdekes, hogy ez az utolsó szakasz Erikson szerint fluxusos. Az emberek gyakran váltakoznak az elégedettség és a megbánás érzése között. Az életre való visszatekintés a bezáródás megértéséhez hozzájárulhat a félelem nélküli halálhoz.
Erikson szakaszai összefoglalása
| Színpad | összeütközés | Kor | Kívánt eredmény |
|---|---|---|---|
| 1 | Bizalom vagy bizalmatlanság | Születés 12–18 hónapig | A bizalom és a biztonság érzése |
| 2 | Autonomia vs szégyen és kétség | 18 hónaptól 3 évig | A függetlenség érzése magunkba és képességeibe vetett hitelekhez vezet |
| 3 | Kezdeményezés vs bűntudat | 3–5 év | Önbizalom; képesség a kezdeményezésre és a döntések meghozatalára |
| 4 | Ipar vs. alacsonyabbrendűség | 5-12 év | Büszkeség és eredményesség érzése |
| 5 | Identitás vs zavar | 12-18 év | Erős identitásérzék; világos képet a jövődről |
| 6 | Intimitás és elszigeteltség | 18-40 év | Biztonságos kapcsolatok elkötelezettséggel és szeretettel |
| 7 | Generativitás vs stagnálás | 40-65 év | A vágy, hogy adjunk a családnak és a közösségnek, és hogy sikerrel járjon a munka |
| 8 | Integritás vs kétségbeesés | Több mint 65 év | A büszkesége annak, amit elértél, elégedettség érzetéhez vezet |
Elvihető
Erikson úgy vélte, hogy elmélete „eszköze a gondolkodásnak, nem pedig a tényszerű elemzésnek”. Tehát vegye ezt a nyolc szakaszt kiindulási pontként, amellyel segíti gyermekét abban a pszichoszociális készségben, amelyben sikeres emberré válásához szükséges, de ne vegye figyelembe törvényként.
