Miért Olyan Magas A Szexuális Meghajtóm Az Utóbbi Időben? 20 Ok, Idővel Történő Változás, Több

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Hornier, mint általában? Milyen szórakoztató

Igen, ez azt mondja, hogy a FUN nem „vonatkozik”.

"Teljesen normális, ha a libidód ingadozik, és vannak olyan időpontok - napok, hetek, hónapok, évek - ahol a nemi vágy magasabb a szokásosnál" - mondja Dr. Jill McDevitt, a CalExotics rezidens szexológusa.

Általában a magasabb nemi vágy nem feltétlenül aggódik.

Ahogyan Dr. Jess O'Reilly, PhD, a @SexWithDrJess Podcast házigazda mondja: "A szex iránti vágy nem válik hirtelen perverzké."

Emberessé tesz téged.

Van-e „normál” libidó-szint?

Nincs mérőszám a libidó mérésére - mondja Searah Deysach, a régóta szexuális oktató és az Early to Bed tulajdonosa. Tehát valóban nincs egyetemes alaphelyzet ahhoz, ami normálisnak számít, mondja.

Most megvan a saját személyes „normál”? Igen, mondja Deysach.

"De még ez is egy tartomány, mert olyan sok szereplő van, amely miatt a személyes libidó-normád kissé - vagy sokkal - balra vagy jobbra eltolódhat."

Ezek tartalmazzák:

• kor
• kapcsolat állapota vagy interakciók
• alvás, diéta és testmozgás
• menetrend
• hangulat és mentális egészség
• hormonok, gyógyszerek és fizikai egészség

Akkor honnan tudja, ha valóban “magas”?

Nem lehet - nem igazán.

Finomabbnak érzi magát, mint tavaly? Szerettél már szexet inkább, mint a személyes normál? Magasabb a nemi vágy, mint a partnere? Akkor azt mondhatja, hogy magas a libidód.

De nincs diagnosztikai teszt vagy orvos által jóváhagyott online kvíz, amelyet megtehetsz, ha magas a libidója.

Mi okozhat váratlan növekedést?

Szexuálisan telhetetlennek érzi magát? Van néhány közös tettes a mászáshoz.

A stressz szintje alacsonyabb

Ez egy nagy. "Ha alacsony stressz alatt áll, akkor libidója valószínűleg növekedni fog" - mondja McDevitt.

Azt mondja, hogy ezért van a „vakáció szex” ilyen dolog.

Mentális egészsége jobb, mint valaha

Klinikai szexuális tanácsadó, Eric M. Garrison, a „Több pozícióú szex elsajátítása” szerzője szerint, amikor szexuálisan elnyomó háztartásban vagy vallásban nevelték fel, az embereket képezheti arra, hogy „kikapcsolják” vagy legalábbis lekapcsolódjanak libidójáról.

Ezeknek az embereknek a szexuális terapeutahoz vagy mentálhigiénés szakemberhez való mentése, hogy ezen a szégyennél dolgozzanak, újból összekapcsolódhat szexuális vágyaikkal.

Azt mondja, hogy ez az embereket úgy érzi, mintha magasabb a nemi vágy.

Jól szexelsz

Hormonoknak köszönhetően, minél több (jó) szexet keresel, annál jobban vágyakozik a teste.

Tehát ha nemrégiben elkezdett aludni valakivel (vagy egy új szexuális játékszerrel!), Amely rázta el a világot, természetes, hogy gyakrabban szeretnének szexelni - mondja Dr. McDevitt.

Többet gyakoroltál

"Egyesek azt tapasztalják, hogy gyakrabban szeretnének szexet, amikor rendszeresen gyakorolnak" - mondja Dr. O'Reilly.

Ezt számos dologra be lehet sorolni:

• növelte a bizalmat
• csökkent stressz
• jobb alvás

Cserélte vagy leállította bizonyos gyógyszereket

Bizonyos gyógyszerek, mint például az antidepresszánsok, SSRI-k, fogamzásgátló és béta-blokkolók (néhányat említhetünk) ismertek a libidó kiváltására.

Végül ezekhez a gyógyszerekhez való alkalmazkodás magasabb libidót is eredményezhet - mondta Garrison.

És így el is hagyhatják ezeket a gyógyszereket. Barátságos emlékeztető: * Ne hagyjon el minden gyógyszert anélkül, hogy előbb beszélne volna az egészségügyi szolgáltatóval!

A menstruációs ciklus „kanos” pontján vagy

A legtöbb menstruációs ember ciklusának „kanos” része van - általában közvetlenül az ovuláció előtt, alatt vagy után.

Tehát ha Ön vagy partnere havonta néhány nap dühös, akkor a hormonok beszélnek!

Ha a magas libidó valójában * probléma

"Magas libidója akkor probléma, ha vagy úgy gondolja, hogy probléma, vagy ha magas libidója arra készteti Önt, hogy olyan módon cselekedjen, amely zavarja az életed hátralévő részét" - mondja Garrison.

Ha például elhagyja a munkát, megcsapja a partnerét, a szexuális impulzusok kielégítésére szexuális eszközöken fizeti megtakarításait, vagy egyéb módon ~ kockázatos magatartást folytat ~ a libidója miatt, ez probléma.

Ezekben az esetekben kötelező a mentálhigiénés szakemberekkel való munka. Segítenek egy játékterv kidolgozásában, amellyel visszanyeri az irányítást.

Mit tehetne még, ha zavarja ezt a változást?

Néhány dolog!

Forduljon befelé

Dr. McDevitt azt javasolja, hogy végezzen önreflexiót: valójában zavarja-e a libidód az életed? Valójában zavarja ez a libido tüske?

Vagy a partnere vagy a szex-negatív nevelése miatt durva, rossz vagy bűnösnek érzi magát ezekben a sürgetésekben?

Gyakorold az éberséget

"Ha a szexuális vágyatok összekapcsolódnak azzal, hogy a szexuális stresszt enyhíti, akkor a stressz enyhítésére más módszerek, például a légzés, a vizualizáció és a nem szexuális érintéses gyakorlatok segíthetnek" - mondja Dr. O'Reilly.

Ne erőltesse partnerét … hanem beszéljen velük

Ha nőtt a libidója, és a partnerének nem, akkor valószínű, hogy: A) a partner bűntudatot érez, hogy nem érdekli őket a szex, vagy B) bosszúsnak érzi magát, hogy a partner nem akarja összetörni.

Ezért javasolja Garrison, hogy beszéljen erről a partnerével. Azt mondhatnád:

• „Az utóbbi időben valóban olyan hangulatban voltam, hogy szexuális kapcsolatban álljak. Nyitott lenne, ha hagyná masszírozni a hátát, és megnézné, hová megy?”
• „A közelmúltban annyira kanos voltam neked. Nyitott volna hamarosan egy randevú esti ütemezésére?
• „Tudom, hogy az utóbbi időben inkább azt javaslom, hogy szexeljünk. Szeretnék beszélni azokról a módszerekről, amelyekben fizikai és szoros kapcsolatot létesítünk, amelyek mindketten jól érezzük magunkat.”

Mire számíthat minden korban

A nemi vágyadat nem szorosan kötik az idővonalhoz. Vannak olyan természetes egészségi és hormonális elmozdulások, amelyek általában minden évtized folyamán bekövetkeznek, és ez befolyásolhatja a libidót.

Serdülőkor

"Általánosságban elmondható, hogy a késő tizenéveskor a legtöbb ember libidója a legmagasabb" - mondja Dr. McDevitt. Nagyrészt a hormonok miatt.

De (!), Garrison azt mondja: "Ez nem azt jelenti, hogy az emberek élnek a legteljesebb és legélvezetesebb szexuális életben."

Különösen a ciszta férfiak esetében a serdülőkor lehet a legkevésbé szexuálisan kielégítő idő, például a szégyen és az információhiány miatt.

20-as évek

Összességében véve ez az idő, amikor a legtöbb ember szeretne utána lépni.

De Dr. O'Reilly szerint a testkép, a kommunikáció és a kapcsolatok miatt a nem hosszú távú, szerető kapcsolatokkal rendelkező emberek számára ez az évtized nem feltétlenül egyike a szuper kielégítőnek (vagy orgazmikus!).

30s

A stressz libidó-gyilkos. Sokak számára a gyerekek, a munka, a háztartási felelősség és az öregedő szülők miatt a 30 éves koruk nagy stresszidő.

Ó, és a gyerekekről beszélve … a 30-as évek a fő évtized a babakészítésben.

A terhes nők számára a hormonális ingadozások a terhesség alatt és után egyelőre kevésbé érdeklődhetnek a szex iránt - mondja Dr. O'Reilly.

40s

Az összes nem és nemzetiségű ember számára a tesztoszteron szint ez az évtized csökken, ami kevésbé ingatag üzlethez vezethet.

A vulvatulajdonosok számára ez a perimenopauza, a pénisz-birtokosainak ez a természetes öregedési folyamat következménye.

De biztos lehet benne, hogy Dr. O'Reilly azt mondja, hogy az ezen évtizedben gyakran járó dolgok nagyobb érdeklődéshez vezethetnek a szex iránti érdeklődés iránt és a teljesebb szex iránt.

Például:

• gyerekek elhagyják a házat
• javultak az ön és a test iránti érzések
• fokozott kényelem egy partnernél
• csökkent pénzügyi stressz

50s

Az átlagos életkorú pénisz-mentes emberek a Viagra-on 53, ami sok küzdelmet sugall erekció fenntartása érdekében ebben az évtizedben.

És a vulva-tulajdonosok átlagos életkora 51 év, ami kevésbé érdekli a szexet és a hüvelyszárazságot.

De Dr. O'Reilly szerint olyan dolgok, mint a hüvelyi hidratáló szerek, kenőzsír, a szex kreatívabb megértése (orális! Anális! Zümmögés! Csókolás!) Hihetetlenül kellemes és orgazmusban gazdag évtizedet eredményezhetnek.

60-as évek és utána

Persze, a libidója kevésbé magas lehet, mint 40 évvel ezelőtt.

De nincs olyan szabály, amely szerint a nemi élet rosszabb a 60-as években, mint a húszas években - mondta Dr. McDevitt.

"Vannak olyan emberek, akik elváltak a 60-as éveikben, és izgalmas új szeretettel söpörték le a lábunkat, és úgy találják, hogy a szexuális meghajtásuk rakéta" - mondja.

Mások új szexuális módszereket fedeznek fel hosszú távú partnerükkel, amelyek még élvezetesebbek.

Alsó vonal

A szexuális szexuális tüske nagyszerű ürügy lehet önmagaddal vagy éhségével való szórakozáshoz és szórakozáshoz (lásd: orgazmus)!

Eljuthat-e egy magas libidó olyan pontra, ahol zavarja az életed? Igen.

De mindaddig, amíg nem meríti fel a munkát vagy más felelősséget a szállásra, menjen tovább, és élvezze azt - életkorától függetlenül.

Gabrielle Kassel New York-i szexuális és wellness író, valamint a CrossFit 1. szintű oktatója. Reggeli emberré vált, több mint 200 vibrátort kipróbált, evett, részeg és faszénnel kefe - mindezt az újságírás nevében. Szabadidejében önsegítő könyveket és romantikus regényeket olvashat, padon nyomja vagy rúdtáncol. Kövesse őt az Instagram-on.