Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Talán egy sziklás kezdettel kezdte a szoptatást (oly sokan csináljuk!), És úgy döntött, hogy elválasztja. Most második gondolatai vannak, és tudni akarod, hogyan lehetne visszahozni az ellátást és újrakezdeni a szoptatást.
Vagy talán orvosi problémák miatt elválasztották Önt és gyermekét, és nem tudtad lépést tartani a szoptatással, és újra megpróbálsz. Lehet, hogy a baba hónappal ezelőtt elválasztott, de most ismét érdeklődik, és szeretné tudni, hogy érdemes-e egy lövés.
Készen állsz néhány jó hírre? Ezt meg lehet tenni!
A relakaláció, amely egyszerűen azt jelenti, hogy a szoptatás megkezdése után egy újszülött nem szoptat, gondossággal, munkával és elszántsággal jár, de sokuk sikeresen megtette.
A legfontosabb az, hogy reális elvárásokkal éljünk, és néhány trükköt megtanulunk a siker esélyeinek növelésére, erős támogatási rendszerünk van - és talán legfőképpen az, hogy szelíd önmagunkkal az út során.
Azok a tényezők, amelyek növelik a relactation sikert
Amint az újrautazásra vállalkozik, fontos megérteni, hogy minden ember különbözik egymástól, és különböző fokú sikerrel reagál az újbóli erőfeszítésekre.
Egyes nők hetek alatt teljes ellátást tudnak behozni. Egyeseknek kissé tovább tart, mások soha nem lesznek képesek visszahozni a teljes tejellátást. Mindazonáltal minden uncia anyatej számít, és a békés megteremtése azzal, ami van, létfontosságú, ha újszülöttekkel dolgozik.
Ennek ellenére vannak olyan tényezők, amelyek meghatározzák, hogy mennyire lesz sikeres a relactationen:
- Minél fiatalabb a csecsemő, annál könnyebb lesz az újrabevallás. A 3–4 hónapos csecsemőkkel rendelkező anyukák általában a legjobbak.
- Minél jobban megalapozott volt a tejellátása az elválasztás előtt, annál könnyebb lesz újjáépíteni.
- Minél több időt kell szoptatni és szivattyúzni, annál jobb, minél gyakrabban és hatékonyan szoptat és szivattyúzza a legfontosabb fiziológiai tényezőt a relativációhoz.
- Minél inkább érdekli a csecsemő szoptatása, annál könnyebb lesz ez a folyamat.
- Minél képzettebb a relactation működésében, annál több sikert fog elérni.
- Minél több támogatást kap a család, a barátok és az egészségügyi szolgáltatók, annál valószínűbb, hogy kitart és nem ad fel.
Mennyi ideig tart a visszavezetés?
Ismét minden test eltérően reagál a visszaesési kísérletekre. A kísérlet megkezdésétől számított 2 héten belül várható azonban néhány kezdeti eredmény elérése. Egyes szakértők úgy vélik, hogy az újrabevalláshoz szükséges idő hozzávetőlegesen megegyezik azzal, mennyi idő telt el a szoptatás elválasztása óta.
Nancy Mohrbacher, az IBCLC, az Egyszerűsített szoptatási válaszok című könyvében azt a következtetést vonja le, hogy a rendelkezésre álló kutatások alapján a teljes újrakövetés átlagosan körülbelül egy hónapot vesz igénybe a legtöbb ember számára.
Tippek a relativáció indukálásához
Az anyatej ellátó viaszok és wanok a szoptatás ideje alatt, és valószínűleg észrevette, hogy az egész „tejkészítő üzem” elvonulása eltartott, még az elválasztás után is. Lehet, hogy továbbra is képesek egy kis tejet expresszálni, annak ellenére, hogy hetek vagy hónapok telt el azóta, amikor utoljára ápoltad vagy szivattyúztad.
Hidd el, hogy a szoptatás kiadós, rugalmas, folyékony folyamat, és ha korábban szoptatott, akkor könnyebb, mint gondolnád, hogy a dolgok újra gördüljenek fel.
A tejtermelés így működik: Minél többet veszel, annál többet keresel. És az egyetlen leghatékonyabb dolog, amelyet újratelepíteni akar, az, hogy a lehető leggyakrabban szoptasson vagy pumpáljon.
A mell bármilyen stimulálása - akár először jön ki a tej, akár nem - azt fogja mondani a testének, hogy több tejet termeljen. A teljes tejellátás kiváltása érdekében meg kell céloznia, hogy naponta 8–12 alkalommal vagy 2-3 óránként, beleértve az éjszakát legalább egyszer, ápolót vagy pumpát adjon.
Megint először is csak cseppeket fog látni, vagy egyáltalán nem sok tejet. Ha folyamatosan ápolja vagy szivattyúzza, akkor kb. Egy héten belül meg kell figyelnie a növekedést. Egy kis türelem nagyon hosszú itt.
Nem minden csecsemő szoptat heteket vagy hónapokat az elválasztás után, de meglepődni fog, hány csecsemő próbálkozik boldogan, különösen akkor, ha felajánlja a mellét lefekvés elõtt, alvás után, fürdõ után vagy a bõr-bõr ideje alatt.
Ha a baba szoptat:
- Hagyja, hogy gyermeke a melléhez jön, ahányszor csak akarja.
- Győződjön meg róla, hogy a csecsemője jól rögzítve van, bekapcsolja a mellbimbó és az arola jó részét, és hatékonyan szopja.
- Folytassa a kiegészítő tej kínálatát, hogy gyermeke továbbra is növekedjen és virágzzon, amikor újjáépíti a tejellátását. Fontos, hogy ne hagyja abba a kiegészítést, amíg a készlet nem növekedett.
- Engedélyezze a kényelmes ápolást, amennyit csak csecsemője szeretne - először úgy gondolja, hogy az ápolás „snackként” történik, és a tényleges étkezésig felépülhet, ha az ellátás növekszik.
- Fontolja meg egy mellszoptató kiegészítő alkalmazását, amely egy melléhez erősített cső, amely tejet szállít, miközben a baba ápolja, és serkenti az Ön ellátását.
- Töltsön sok időt bőrön-bőrön a csecsemővel; ez növeli a prolaktinszintet, ami szintén növeli a tejellátását.
Ha a csecsemő nem szoptat, vagy nem szoptat gyakran:
- Rendszeresen pumpálja a tejet, hogy biztosan elérje azt a célt, hogy körülbelül 2-3 óránként stimulálja és ürítse ki a melleket.
- Győződjön meg arról, hogy szivattyúja jó állapotban van. A maximális hatékonyság érdekében fontolja meg a kórházi szivattyú kölcsönzését.
- Fontolja meg a masszázs és a kéz kifejezése hozzáadását a szivattyúzási rutinhoz.
- Fontolja meg az „energiaszivattyúzást”, ahol óránként többször pumpál egy-két órán keresztül a klaszter táplálásának szimulálására, ami természetesen növeli az ellátást.
Az ápolás vagy a pumpálás mellett érdemes megfontolni egy galaktág érzék hozzáadását a keverékhez. A galaktagóga bármilyen élelmiszer, gyógynövény vagy vényköteles gyógyszer, amelyről azt gondolják, hogy javítja a tejellátását.
Népszerű választások között szerepelnek a zabliszt- és a laktációs sütik, valamint a gyógynövények, például a görögszéna, az áldott bogáncs és a kecskehús. Megfontolhatja a fenti gyógynövényekkel készített teák ivását.
Beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval arról, hogy milyen gyógynövényeket biztonságos kipróbálni, valamint az esetleges kiegészítők lehetséges kockázatairól. Lehet, hogy orvosa nyitott olyan gyógyszerek felírására is, amelyek növelik a tejellátást.
Vásároljon laktációs sütiket, görögszéna, áldott bogáncs és kecske rúd online.
Tippek a baba szoptatásához
Sokan úgy találják, hogy be kell vonniuk a tejellátásukat, mielőtt a babájuk újra érdeklődhet a szoptatás iránt. Ha a csecsemő még mindig vonakodik, miután növelte a tejellátását, próbálj meg néhány dolgot újra boldogan szoptatni:
- Félig alszik, például közvetlenül a felébredés után vagy az éjszaka közepén.
- Töltsön velük időt bőrtől-bőrig, miközben szundikálnak (mindaddig, amíg ébren tudsz maradni!); lehet, hogy meglepnek, és maguk is rögzítik.
- Korlátozza a palackokat és a cumikat. Kezdetben hagyja, hogy a mellük kényelmesebbé váljon, még akkor is, ha nem minden tőle származó kalóriát vesznek tőled.
- Használjon lassú folyású palackokat, vagy próbáljon meg poharakkal etetni, hogy gyermeke megszokja a mell lassabb áramlását etetés közben.
- Folytassa a táplálékot a baba tápszerével vagy a szivattyúzott tejjel, amíg folyamatosan nem veszi a mellét: Az éhes baba nem lesz szövetkezeti baba!
- Ne felajánlja a mellét, amikor éheznek; először próbáljon meg köztes etetéseket.
- Ajánlja a mellét, miközben ringat, jár, vagy imbolyg.
- Ajánlat fürdõben, babakocsiban vagy sötétben.
- A mell felkínálása előtt nyomja ki egy kis anyatejet a mellbimbójára.
A türelem itt alapvető fontosságú. A legtöbb csecsemő végül visszatér a szoptatáshoz, de ha kicsit idősebbek, akkor ez nehezebb lehet. Ha a csecsemő soha többé nem szoptat teljesen, akkor az rendben is. A palackban lévő pumpált tej szintén előnyös.
Baba csak bizonyos napszakokban szoptathat, például alváskor és lefekvéskor, és ez szintén jó lehet. Ne feledje, hogy itt meg kell határoznia a sikerét.
Szurogáció vagy örökbefogadás és indukált laktáció
Mi lenne, ha még soha nem szoptatott volna, vagy ha utoljára szoptatott évekkel ezelőtt, és azt akarja, hogy szoptassa az örökbefogadott gyermekét vagy egy pótágyon született gyermeket?
Az indukált szoptatás nem ugyanaz, mint a relatáció, és nehezebb lehet, főleg, ha még soha nem szoptatott. Kemény munkával és támogatással azonban sok anya teljes vagy részleges ellátást képes biztosítani csecsemőinek.
Az indukált laktáció alapelvei hasonlóak a relactationhez:
- gyakori mellstimuláció pumpálás vagy szoptatás útján
- sok bőr-bőr csecsemőkkel érkezés után
- tejnövelő kiegészítők vagy felírt gyógyszerek
A szoptatást kiváltó anyáknak konzultálniuk kell ezzel kapcsolatban tapasztalattal rendelkező egészségügyi szolgáltatóval. Segíthetnek a testéhez és a babahoz szabott terv kidolgozásában, amely segít maximalizálni a sikert.
Mikor kell abbahagynia az újrakövetési erőfeszítéseket?
A relakaláció nehéz munka, és számos kihívással jár. Ahogy haladsz, mérlegelje a lehetséges sikereit a saját szellemi és fizikai jólétével.
Ha már egy hónap telt el, és mindent megtettél, hogy kevés sikerrel hozza vissza kínálatát, akkor ideje lehet engedélyezni magának a próbálkozás leállítását, különösen, ha azt tapasztalja, hogy erőfeszítései megkönnyebbülést vagy stresszt okoznak.
Ne feledje, hogy bármilyen mennyiségű anyatej, amelyet az Ön babája számára előállít, egészségügyi előnyökkel jár, ezért fontolja meg a sikeres visszatelepítési erőfeszítéseit akkor is, ha nem tudta teljes mértékben előállítani a csecsemőt. Tegye meg azt, ami az Ön számára megfelelő, és próbáljon meg ne összehasonlítani magát más anyukákkal.
Hová kell menni segítségért?
A relakción végzett munka során elengedhetetlen, hogy kapcsolatba lépjen egy szoptatással foglalkozó laktációs tanácsadóval vagy orvossal. Ezek a szakemberek tippeket nyújthatnak Önnek az Ön egészségére és a szoptatás előzményeire alapozva.
Az is fontos, hogy tartsa fenn a kapcsolatot gyermekorvosával. Biztosítani szeretné, hogy gyermeke továbbra is növekedjen, miközben távolabb kerülnek a tápszertől.
Annyira fontos, hogy érzelmi támogató rendszerrel rendelkezzünk, amikor megpróbálunk újból reagálni a baba számára. Felveheti a kapcsolatot egy önkéntes szoptató szervezettel, hogy támogassa és kapcsolatba léphessen más, újszülött anyákkal. Lehet, hogy olyan mamákat is megtalálhat online, akik ezt megtették.
Manapság nagyon sok lehetőség van arra, hogy kapcsolatba lépjünk azokkal az emberekkel, akik ugyanabban a hajóban vannak, mint te. Ösztönözhetnek téged, és enyhíthetik önmagát egyedül.
A visszatelezés izoláló élmény lehet, és könnyű önmagában kételkedni abban, ha nem lát azonnal eredményt. Bízz a testében és a babájában a folyamat során, legyen kedves magaddal és ne felejtsd el, hogy a szoptatás nem minden vagy semmi. Minden csepp számít.
