Tartalomjegyzék:
- Dakik súlyozott takaró
- YnM 2.0 súlyozott takaró
- Súlyozott ötlet
- Luna súlyozott takaró
- Komfort fokok
- Quility súlyozott takaró
- Alsó vonal
Videó: A 6 Legjobban Súlyozott Takaró, Amelyet Most Kipróbálhat
2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18
Ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével, akkor kereshetünk kis jutalékot. Hogyan működik?
Ha valami újat szeretne hozzáadni a szorongásának kezeléséhez, akkor a súlyozott takarók nagyszerű kiegészítést jelentenek a többi kezelés kiegészítéséhez.
A takaró súlya, amely általában 4 és 30 font között van, segíthet mélyen nyugtató hatás elérésében. Valójában a régebbi tanulmányok kimutatták, hogy a súlyozott takarók biztonságos és hatékony módja lehetnek a felnőttek szorongásának csökkentésére.
A takaró másféle terápiás módszerként szolgálhat álmatlanságban vagy autizmusban szenvedő emberek számára, és megfelelő lehet a gyermekek számára is.
Általában a testsúlyát mérőeszközként használhatja, hogy segítsen megtalálni a megfelelő súlyozott takarót. Kezdjen egy takaróval, amely a testtömeg 5-10% -a, vagy gyermekek esetében 10%, plusz 1-2 font.
Mielőtt elkezdené, javasoljuk azonban, hogy beszéljen orvossal vagy foglalkozási terapeutával, hogy kiderítse, vajon a súlyozott takaró a legjobb választás az Ön számára. Miután megkapta a zöld fényt, fontolja meg a súlyozott takarók ezen listájának használatát a keresés elindításához.
Ossza meg a Pinterest oldalon
Dakik súlyozott takaró
- Súly: 20 font
- Ár: $
A Dakik pamut takaró rácsos öltéssel rendelkezik, hogy a mikrogömbök egyenletesen elosszanak. Szuper puha mikroszálas paplanja rejtett belső kapocsokkal rendelkezik a váltás minimalizálása érdekében, a takaró pedig mosható. Itt kb. 88 dollárért megvásárolhatja ezt a takarót.
YnM 2.0 súlyozott takaró
- Súly: 5–30 font
- Ár: $
Prémium minőségű, hét rétegű súlyozott takaró, a YnM 2.0 súlyozott takaró 100% -ban könnyű pamuttal rendelkezik a légáteresztés érdekében, egy súlyozott betét nyolc különálló hurokkal rögzítve, üveggyöngy-technológia és kis belső zsebek az egyenletes eloszláshoz és a testhez való alkalmazkodáshoz. Ráadásul a takarók öt különböző színben és több súlyban kaphatók. Ez a takaró kb. 60 dollárból indul egy 15 fontos verziónál. Vásárolja meg itt.
Súlyozott ötlet
- Súly: 5–30 font
- Ár: $
Ez a Weighted Idea hűtött súlyú takarója hétrétegű kialakítást alkalmaz a hangulatos nyomáshoz. A prémium pamut burkolat lélegző és puha, míg a poliészter rétegek megakadályozzák a hipoalergén, nem mérgező, szagtalan és csendes gyöngyök szivárgását. Vegye figyelembe, hogy nincs mellékelve a paplanhuzat, amely az egyszerű tisztításhoz és a takaró tartósságának meghosszabbításához ajánlott. Egy 15 fontos takaró ára körülbelül 70 dollár.
Ossza meg a Pinterest oldalon
Luna súlyozott takaró
- Súly: 15–20 font
- Ár: $ $
A fejlett hűtési technológia melegen tartja a hőt, míg a kétrészes varratok miatt a Luna súlyozott takaró puha, kényelmes és tartós. A takaró 100 százalékos szerves pamutból készül, 400 szálú külső héjjal a légáteresztés érdekében. A kisebb zsebek a szálakba szőtt szagtalan, hipoallergén, nem toxikus, orvosi minőségű üveggyöngyök egyenletesebb eloszlását jelentik. Ez a takaró körülbelül 96 dollárból indul egy 15 fontos verziónál. Itt vásárolhatja meg.
Komfort fokok
- Súly: 5–25 font
- Ár: $$$
Két, a meleg és hideg alváshoz illő paplanhuzattal, valamint a fejlett nano-kerámia gyöngyökkel ez a súlyozott takaró hangulatos átölelési hatást kínál bárki számára. Válasszon a különféle súlyok és színopciók közül, és élvezze a mélynyomás-stimuláció megnyugtató hatásait a szabadalmaztatott tölteléknek köszönhetően, amely állítása szerint kényelmes és egyenletesen elosztott. Itt 15 fontos verziót vásárolhat körülbelül 110 dollárért.
Quility súlyozott takaró
- Súly: 5–30 font
- Ár: $$$
A Quility súlyozott takarót úgy tervezték, hogy utánozza a megnyugtató ölelést. A szelíd nyomás szintén csodálatos ennek az innovatív hétrétegű takarónak köszönhetően, amely egyszínű és több súlyú és méretű. A könnyű karbantartáshoz cserélhető Minky paplanvédő is tartozik. Ennek a takarónak egy 15 fontos változata körülbelül 120 dollárba kerül. Itt lehet beszerezni.
Ossza meg a Pinterest oldalon
Alsó vonal
Ha segítséget kíván nyújtani a szorongás kezelésében, a súlyozott takarók nagyszerű lehet. Különféle súlyokban és szövetekben kaphatók, a súlyozott takarók biztonságos alternatívaként szolgálhatnak más típusú gyógykezelések számára, vagy akár kiegészíthetik a már létező gyógykezeléseket.
Miután beszélt egy egészségügyi szolgáltatóval, ha a súlyozott takaró megfelelő az Ön számára, fontolja meg ezen lehetőségek egyikét.
Jessica Timmons több mint 10 éve író és szerkesztő. Ír, szerkeszti és konzultál egy állandó és növekvő ügyfél nagy csoportjával, mint otthon dolgozó négyéves anya, és oldalsó koncerten szorongat, mint egy harcművészeti akadémia fitnesz-társigazgatója.
Ajánlott:
11 Tudományos Támogatású Természetes Béta-blokkoló, Amelyet Ma Kipróbálhat
Fontolja meg ezt a 11 természetes béta-blokkolót, ha aggódik a szív egészsége miatt, szorongással küzd vagy migréne van
Lehet-e Egy Súlyozott Takaró Túl Nehéz?
Lehet-e ez a súlyozott takaró csodás gyógymód a fájdalmas éjszakáimra, amikor dobálom és órákon át végigfordulok?
8 Légzési Gyakorlat A Szorongásért, Amelyet Kipróbálhat Most
A légzési gyakorlatok olyan technika, amellyel bárki megpróbálhatja kezelni a szorongást, és vannak különféle próbálkozási lehetőségek. Ezek közül az egyik működhet neked
Miért Tartozik Ez A 15 Font Súlyozott Takaró Az én Szorongásgátló Rudemhez?
Jamie Friedlander szorongása sok alvási problémát okozott. Tehát elhatározta, hogy egy gravitációs takaró segít-e neki nyugodtabb éjszakai alvást. Itt található a súlyozott takaró mögött található tudomány gombócja, az előnyei és hátrányai, amelyeket a kísérlete során fedezett fel, és hogyan vásárolhat neked megfelelő takarót
Súlyozott Takaró A Szorongáshoz: Előnyei és Hol Lehet Megvásárolni
A súlyozott takarók segíthetnek kezelni szorongását és mélyebben aludni. Válasszon egy olyan takarót, amely a testtömegének 5-10 százaléka és természetes rostból készül, mint például a 100 százalék pamut. Egyes biztosítási tervek fedezhetik a költségeket, ha receptre vásárolják meg. Megvásárolhatók online vagy néhány ágynemű-üzletben