Tartalomjegyzék:
Videó: Csípő- és Lábfájdalom: Általános Okok és Kezelések
2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18
Az enyhe csípő- és lábfájdalom minden lépéssel ismertté teheti jelenlétét. A súlyos csípő- és lábfájdalom csorbító lehet.
A csípő- és lábfájdalom öt leggyakoribb oka:
- íngyulladás
- ízületi gyulladás
- diszlokáció
- nyáktömlőgyulladás
- isiász
íngyulladás
A csípő a legnagyobb gömbcsukló. Amikor az izmok a combcsonthoz erősítő inak megsérülnek vagy irritálódnak a túlzott használat vagy sérülés miatt, fájdalmat és duzzanatot okozhatnak az érintett területen.
A csípőn vagy a lábadon lévő derékgyulladás mindkettőben diszkomfortot okozhat, még a pihenés idején is.
Ha sportol vagy olyan foglalkozáson vesz részt, amely ismétlődő mozgásokat igényel, akkor fokozottan fennáll a tendinitis kockázata. Az életkorral is gyakrabban fordul elő, mivel az inak idővel elhasználódnak.
Kezelés
A tendinitist gyakran fájdalomkezeléssel és pihenéssel kezelik. Orvosa javasolhatja a következő RICE-módszert:
- r est
- i ce az érintett területet naponta többször
- c Nyomja le a területet
- e emelje meg a lábát a szíve felett, hogy csökkentse a duzzanatot
Ízületi gyulladás
Az ízületi gyulladás az ízületek gyulladására utal. Amikor a porcszövet, amely a testmozgás során általában elnyeli az ízületek sokkját, kezd romlani, akkor bizonyos típusú ízületi gyulladást tapasztalhat meg.
Az ízületi gyulladás leggyakrabban a 65 év felettieknél fordul elő.
Ha merevséget, duzzanatot vagy általános kellemetlenséget érez a csípője körül, amely sugárzik a lábadhoz, ez egy bizonyos típusú artritisz tünete lehet. A csípő leggyakoribb izületi gyulladása az osteoarthritis.
Kezelés
Az ízületi gyulladás nem gyógyítható. Ehelyett a kezelés az életmód megváltoztatására és a fájdalomkezelésre összpontosít a tünetek enyhítésére.
eltolódás
A diszlokációk általában az ízületre fújás eredményeként jönnek létre, amelyek miatt a csontok végei elmozdulnak a szokásos helyzetükből.
Az egyik leggyakoribb módszer a csípő eltolódása egy gépjármű-baleset során, amikor a térd ütközik az előző műszerfalra, ami a csípő labdáját hátra tolja a foglalatából.
Míg a vállon, az ujjakon vagy a térdben gyakran elmozdulást tapasztalnak, a csípője is elmozdulhat, intenzív fájdalmat és duzzanatot okozva, ami gátolja a mozgást.
Kezelés
Orvosa valószínűleg megpróbálja mozgatni a csontokat a megfelelő helyzetbe. Ez néha műtétet igényel.
Pihenőidő után megkezdheti a sérülés rehabilitációját az erő és a mobilitás helyreállítása érdekében.
nyáktömlőgyulladás
A csípőbursitist trochanterikus bursitisnek nevezik, és akkor fordul elő, amikor a csípő külső részén lévő folyadékkal töltött tasakok gyulladásba kerülnek.
A hip-bursitis okai a következők:
- sérülés, például dudor vagy esés
- csípőcsont serkenti
- rossz testtartás
- az ízületek túlzott használata
Ez nőknél nagyon gyakori, férfiaknál nem ritka.
A tünetek súlyosbodhatnak, ha hosszabb ideig az érintett területen fekszik. A csípőbursitis fájdalmat okozhat, ha olyan mindennapi tevékenységeket folytat, amelyek nyomást igényelnek a csípőre vagy a lábadra, például a földszinten sétálva.
Kezelés
Orvosa javasolhatja, hogy kerülje el a tüneteket súlyosbító tevékenységeket, és szteroid gyulladásgátlókat (NSAID), például ibuprofént (Motrin) vagy naproxent (Aleve) ajánl.
Azt is javasolhatják, hogy mankókat vagy cukornádot készítsenek, és szükség esetén kortikoszteroid injekciót adjanak a bursába. A műtétre ritkán van szükség.
Isiász
Az isiászat gyakran herniated korong vagy csontfelfogás következményeként fordul elő, amely fájdalmat okoz az alsó hátán és a lábain.
A betegség a hátán egy becsípett ideggel kapcsolatos. A fájdalom sugárzhat, ami csípő- és lábfájdalmat okozhat.
Az enyhe isiában általában idővel elhalványul, de ha azonnal:
- súlyos fájdalmat érzik sérülés vagy baleset után
- zsibbadást vagy gyengeséget tapasztal a lábadon
- nem tudja ellenőrizni a bélét vagy a hólyagját
A bél- vagy hólyagkontroll elvesztése a cauda equina szindróma jele lehet.
Kezelés
Orvosa általában az ülőfájást fogja kezelni azzal a céllal, hogy fokozza a mobilitást és csökkentse a fájdalmat.
Ha önmagában az NSAID-ok nem elegendőek, izomlazító szereket írhatnak elő, például ciklobenzaprint (Flexeril). Valószínű, hogy orvosa javasolja a fizikoterápiát is.
Ha a konzervatív kezelés nem hatékony, mérlegelni lehet a műtétet, például mikrodiskektómiát vagy laminektómiát.
Elvitel
A csípő- és lábfájdalom gyakran sérülés, túlzott használat vagy idővel történő kopás következménye. Számos kezelési lehetőség az érintett terület pihentetésére és a fájdalom kezelésére összpontosít, mások azonban további orvosi ellátást igényelhetnek.
Ha a csípő- és lábfájdalmak továbbra is fennállnak, vagy a túlórák súlyosbodnak - vagy olyan tüneteket észlel, mint például a láb vagy a csípő mozgékonysága, vagy egy fertőzés jele, azonnal forduljon orvoshoz.
Ajánlott:
Csípő Fájdalom és Rák: Miért Lehet, Hogy A Csípő Fájdalma Nem Rák
Számos állapot okozhat csípőfájást, és a rák egyike ezeknek. A csípőfájdalomnak azonban vannak más gyakori okai is, például izomtörzs, ízületi gyulladás és öregedés. A csípőből származó rák ritka, de néhány rák, például az emlő és a tüdő, idővel átterjedhet a csípőre
Az Egyenetlen Csípő Magyarázata: Okok, Kezelések és Gyakorlatok
Megvizsgáljuk az egyenetlen csípő lehetséges okait, valamint a közös kezelési lehetőségeket, beleértve a hátfájás javítását, az izmok lazítását és a lábhossz eltérésének helyesbítését szolgáló gyakorlatokat
Csípő Reumatoid Artritisz: Okok, Tünetek és Kezelések
A rheumatoid arthritis egy autoimmun betegség, amelynek során a test immunrendszere megtámadja az ízületek nyálkahártyáját, beleértve a csípőt is. Idővel fájdalmat, merevséget és ízületi károkat okozhat. Gyógyszerek, gyakorlatok és műtéti lehetőségek állnak rendelkezésre a csípő RA kezelésére
Lábfájdalom: Okok, Kezelések és Megelőzés
A lábfájás az unalmas fájdalomtól az intenzív szúrásig terjedhet. A lábfájdalom legtöbb oka a túlzott használat vagy a sérülés. Bizonyos esetekben súlyos egészségi állapot lehet. Olvassa el néhány általános feltételt, amely lábfájdalmat okozhat. Azt is felvázoljuk kezelési és megelőzési lehetőségeit, és megmondja, mikor kell orvoshoz fordulni
Diabetikus Lábfájdalom és Fekélyek: Okok és Kezelések
Minden cukorbetegnek fennáll a veszélye a lábfájdalom és fekély kialakulására. A megfelelő lábápolás kötelező minden cukorbetegségben szenvedő beteg számára a fájdalmas problémák megelőzése és kezelése érdekében