A hajhullás a nők esetében is gyakori
Számos oka van annak, hogy a nők miért szenvedhetnek hajhullást. A bűnös az orvosi állapotoktól a stressz hormonális változásáig terjedhet. Nem mindig könnyű megtalálni a kiváltó okot, de itt van néhány lehetőség és mit tehetsz.
A hajhullás jelei
A hajhullás az okától függően különböző módon jelentkezhet. A hirtelen hajhullást vagy az idő múlásával fokozatosan elvékonyodást észlelhet. Hasznos lehet naplót vezetni az észlelt változások vagy a tapasztalt tünetek nyomon követésére, valamint a minták keresésére.
Bizonyos jelek között szerepel:
- Általános vékonyodás. A hajhullás leggyakoribb típusa a fejrész fokozatos elvékonyodása. Mind férfiakat, mind nőket érinti. Míg a férfiak hajlamosak látni a hanyag visszahúzódását, a nők általában észreveszik, hogy részük széthúzódik.
- Kopasz foltok. Lehetnek kör alakúak vagy foltosak. A méretük hasonlíthat az érmékhez, és általában a fejbőrön jelenik meg. A bőr akár viszkető vagy fájdalmas is lehet, mielőtt a haj esik.
- Maroknyi haj. Nagyon hirtelen hajhullás tapasztalható, különösen érzelmi vagy fizikai trauma után. A haj gyorsan kijön, miközben mosod vagy fésülsz, ez általánosságban elvékonyodhat.
- Teljes veszteség. Egyes orvosi helyzetekben, különösen olyan gyógykezeléseknél, mint a kemoterápia, hirtelen és az egész testben egyszerre észlelhető a hajhullás.
Ezután megvizsgáljuk a hajhullás fő típusait és okait.
4 alopecia típusai
Az alopecia egyszerűen „hajhullást” jelent. Nem fertőző vagy idegeinek tulajdonítható. Különböző típusúak lehetnek, bármit is okozhat a genetika a hajápolási gyakorlatig, vagy bármi, ami az immunrendszert kiváltja a tüszők támadására.
- Az androgenetikus alopecia női mintázatú kopaszság vagy hajhullás, amelyet genetika vagy a családi anamnézis okozott. Ez a nők hajhullásának vezető oka, és általában 12 és 40 év között kezdődik. Míg a férfiak hajlamosak észlelni az kopaszodást, mint hanyatló hajvonalat és a specifikus kopasz foltokat, a nők hajhullása inkább az általános vékonyodásnak tűnik.
- Az alopecia areata foltos hajhullás, amely hirtelen megtörténik a fején vagy a testön. Általában egy vagy több kerek kopasz folttal kezdődik, amelyek átfedésben lehetnek, vagy nem.
- A cicatricialis alopecia egy olyan állapotcsoport, amely visszafordíthatatlan hajhullást okoz a hegesedés miatt. A haj esik ki, és a tüsző felváltódik hegszövettel.
- A traumás alopecia a hajformázás eredményeként a haj esik ki. A hajszár megsérülhet, ha forró fésűket, fúvókat, hajvasalókat vagy bizonyos vegyszereket használnak a haj festésére vagy kiegyenesítésére.
Sok egészségi állapot okozhat hajhullást
Egyes egészségügyi állapotok közvetlenül a hajhulláshoz vezetnek, akár hormonok károsodása miatt, például pajzsmirigyproblémák esetén; hegesedés a bőrbetegségektől, például ótférg; vagy autoimmun rendellenességek, például celiakia, amikor a test támadja meg magát.
A hajhulláshoz vezető feltételek a következők:
- hypothyreosis
- pajzsmirigy-túlműködés
- Hodgkin-kór
- hypopituitarismusban
- Hashimoto betegség
- szisztémás lupus erythematosus
- Addison-kór
- coeliakia
- Zuzmó planus
- ótvar
- scleroderma
- trichorrhexis invaginata
További információ a hajhullást okozó körülményekről.
Egyéb tünetek, amelyek segítenek a diagnózisban
Számos egyéb tünet is előfordulhat, ha a hajhullást egy alapbetegség okozta.
- A pajzsmirigyműködés bármit okozhat a fáradtságtól a súlygyarapodásig, az izomgyengeségtől az ízületek duzzanáig.
- A óták pikkelyes és fájdalmas szürke vagy piros foltokat okozhat a fejbőrön.
- A Celiacdisease bármit is okozhat a szájfekélytől a fejfájásig, a bőrkiütéstől és a vérszegénységig.
- Hodgkin-betegség olyan tüneteket okozhat, mint a láz, az éjszakai izzadás és a nyirokcsomók duzzanata.
Orvosa figyelembe veszi a hajhulláson kívül a többi tünetet is, hogy segítsen meghatározni az okot. Ez magában foglalhat bármit, a fizikai vizsgálattól a vérvizsgálatig, a fejbőr biopsziáig.
Egyes állapotok, mint például a celiakia, genetikailag öröklődhetnek. Ha családodban van olyan betegség, amely hajhulláshoz vezet, akkor említse meg orvosának.
A menopauza és a hormon egyensúlyhiánya
A nők hajhullást tapasztalhatnak menopauza során az ösztrogén és a progeszteron hormon csökkent termelése miatt. Ezek a változások olyan tünetekhez is vezetnek, mint a menstruációs ciklus rendellenessége, száraz bőr, éjszakai izzadás, súlygyarapodás és hüvelyi kiszáradás. Ez a test további terhelése súlyosbíthatja a hajhullást.
Néhány nő a hormonális fogamzásgátló tabletták eltávolítása után akár ritkításokat és veszteségeket is észlelhet. Miért? Bármilyen hormonális változás, különösen az ösztrogénszint csökkenése átmenetileg megzavarhatja a haj életciklusát.
Különböző típusú stressz okozhat hajhullást
Ha érzelmi vagy fizikai stressz alatt volt, hajhulláshoz vezethet. Olyan dolgok, mint a család halála, súlyos műtét vagy súlyos betegség, a test leállíthat bizonyos folyamatokat, például a hajtermelést.
Körülbelül három hónapos késés fordul elő, amikor egy stresszes esemény bekövetkezik, és mikor láthatja a hajhullást, így lehet, hogy nem pontosan megmutatja a ravaszt.
Ha azonban vékonyabb a haja, fontolja meg az élet különböző eseményeit vagy helyzeteit, amelyek jelentős stresszt okozhattak neked. A stressz okozta hajhullás általában átmeneti. A haj elkezdhet újra növekedni, miután az esemény elmúlt, és a tüsző újra elkezdett termelni.
Hirtelen, de átmeneti változások
A hajhullás második leggyakoribb oka a telogen effluvium (TE). Átmeneti és akkor fordul elő, ha megváltozik a haj növekvő és nyugalmi állapotban lévő tüszők száma.
Például a nők elveszíthetik a haját a szülést vagy más stresszes eseményt követő hónapokban. A TE hajhullást néha a szál felnézésével azonosíthatja. A telogén szőrszálak gyökere keratinhagymával rendelkezik.
A TE-t általában bármi okozza, amely megrázza a testet és megzavarhatja a haj életciklusát. Jelentős késés lehet - akár három hónap is -, mielőtt észreveszi a változás hatásait.
A TE hajhullás lehetséges kiváltói
- magas láz
- súlyos fertőzés
- krónikus betegség
- érzelmi stressz
- összeomló étrend, fehérjehiány, étkezési rendellenességek és így tovább
Bizonyos gyógyszerek, például retinoidok, béta-blokkolók, kalciumcsatorna-blokkolók, antidepresszánsok és nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-k) szedése TE-hez is vezethet. A jó hír az, hogy az ilyen típusú hajhullás általában visszafordítható, és végül a TE szőrszálak újra növekedni kezdenek a fejbőrön.
A B-vitamin hiánya hajhullást okozhat
Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiánya a nők hajhullásához vagy hajhullásához vezethet. Néhány bőrgyógyász úgy gondolja, hogy ha nem elegendő vörös húst eszik vagy vegetáriánus étrendet követ, befolyásolhatja a hajhullást.
A vörös húsban és más állati ételekben gazdag vas, ásványi anyag, amely támogatja a haj és a test növekedését. A nők hajlamosak a vashiányra a menstruáció során bekövetkező vérveszteség miatt, tehát ha nem elegendő mennyiségű vas vesz be az étrendbe, akkor hiányhoz vezethet.
Az étkezési rendellenességek, mint például az anorexia nervosa, vitaminhiányhoz és a haj elvékonyodásához is vezethetnek. Különösen azok a hiányosságok, amelyekről úgy gondolják, hogy a hajat érintik, a cinkben, az L-lizin, a B-6 és a B-12 aminosavakban találhatók.
Hatékony hajhullás-kezelések
A stressz vagy a hormonális változások, például a terhesség vagy a menopauza okozta hajhullás nem igényel kezelést. Ehelyett a veszteség valószínűleg önmagában áll le, miután a test alkalmazkodott.
A tápanyaghiány szintén nem igényel orvosi kezelést a kiegészítőkön túl, kivéve, ha a hiányt az alapvető egészségügyi állapot okozza. Minden olyan hajhullást, amely a hajhulláshoz vezet, közvetlenül a teljes állapot kezelésére kell kezelni, nem csak a tünetei ellen.
Ennek ellenére számos lehetséges gyógyszer és kezelés létezik a hajhullás miatt, amelyet női mintázatú kopaszság és egyéb alopeciák okoznak. A teljes eredmény megtekintéséhez hónapokat vagy éveket kell alkalmaznia egy vagy a kezelések kombinációjával.
minoxidil
A minoxidil egy nem vényköteles (OTC) gyógyszer, amely folyékony és hab formában kerül forgalomba helyi alkalmazásra. Arra szolgál, hogy naponta dörzsölje a fejbőrt, általában hónapokig és évekig hosszú ideig alkalmazni kell a hajhullás hatékony megelőzése és a hajnövekedés elősegítése érdekében.
Ösztrogén terápia
Bár a hormonpótló terápiát nem használták olyan széles körben, mint az előző években, az androgén alopecia kezelésére is alkalmazható. Az ösztrogén hormon ellátására összpontosít, hogy támogassa a nő csökkenő szintjét. A minoxidil sokkal hatékonyabb, tehát ez lett a választott kezelés.
Fogamzóképes korukban lévő nőknek beszélniük kell orvosukkal, ha ezt a gyógyszert szedik, és orális fogamzásgátlást kívánnak venni. Előfordulhat, hogy olyan tablettát kell választaniuk, amelyben a legkevesebb progesztin van, mint például az Ortho Tri-Cyclen.
A spironolakton
Más néven Aldactone néven ismert, spironolakton gyógyszer hatással van a hajhullás kezelésére a hormonok kezelésével. Pontosabban, kötődik az androgén receptorokhoz és csökkenti a test tesztoszteron feldolgozását. Nem minden kutató egyetért abban, hogy hatékonyan működik, és az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) nem jelölte meg androgén alopecia kezelésére.
tretinoin
A helyileg alkalmazandó tretinoint, amelyet Retin-A márkanéven is ismertek, gyakran alkalmaznak kombinált terápiában minoxidildel androgén alopecia kezelésére.
Fontos, hogy az ilyen típusú gyógyszereket orvosa irányítása alatt használja. Vannak olyan emberek, akik otthoni használatra késztetik azt, hogy a helyi retinol krémek, szérumok és testápolók súlyosbíthatják a hajhullást.
kortikoszteroidok
Az alopecia areata miatt hajhullásban szenvedő nők mérlegelhetik az érintett terület több pontjára injektált kortikoszteroid kezelést. A hajnövekedés már négy hét múlva észrevehető, és a kezelést négy-hat hétenként meg lehet ismételni. Az injekciók mellékhatásai a bőr atrófiája vagy a fejbőr megvékonyodása.
Helyileg alkalmazható kortikoszteroidok szintén kaphatók, de nem feltétlenül olyan hatékonyak. Az orális kortikoszteroidok kellemetlen mellékhatásokhoz vezethetnek.
anthralin
Alopecia areata nőkben az antrallin biztonságos és hatékony. Alkalmazható otthon, naponta egyszer, mindössze öt perccel kezdve, és akár egy órát is igénybe vehet.
Felvitel után a fejbőrt mossuk le hideg vízzel és tisztítsuk meg szappannal. Az új hajnövekedés két-három hónap alatt kibírhat.
Miben különbözik a nők hajhullása, mint a férfiaktól?
Néhány hajhullás elleni kezelés kifejezetten a nők számára hatékonyabb, mint a férfiak számára, és néhány, például a finaszterid, nem ajánlott a nők számára.
Finasteride
A Finasteride (Proscar márkanéven ismert) egy olyan gyógyszer, amelyet alopecia kezelésére használnak a férfiakban. A finaszterid nem ajánlott nők számára, különösen a reproduktív korban, mivel ez problémákat okozhat a magzati növekedésben és fejlődésben.
Ez a menopauza utáni nők számára is nem megfelelő választás.
Sebészet
A hajátültetési műtét során a fejbőr darabjait a hozzátartozó hajjal általában a fejbőr egyik területéről veszik, és az kopaszság területére helyezik.
A hajátültetés nem gyakori a női kopaszság kezelése, mivel a hajhullás általában a nőkben jelentkezik: szétszórt hajhullás és kevesebb volumen, nem pedig koncentrált kopasz foltok.
Vannak olyan kockázatok is, ideértve a fertőzést vagy sokkot, amelyek miatt a haj eshet ki az átültetett területeken. És a műtét nem segíthet a kopaszság nagy területein.
Elvihető
Ha azt észleli vagy gyanítja, hogy több haj elveszíti, mint amennyire kéne, akkor a legjobb, ha kitalálja az okot, és a kezelés kezdetét később hamarosan megkezdi.
Míg a vény nélkül kapható gyógyszerek, mint például a minoxidil, segíthetnek a hajhullás bizonyos típusainak kezelésében, mivel más egészségügyi feltételek hajhullást okozhatnak, fontos, hogy orvoshoz forduljon.
Vegye fel a kapcsolatot háziorvosával vagy bőrgyógyászával a tüneteiről, hogy diagnosztizálhassák a hajhullás okait, és készítsenek veled kezelési tervet.
