GERD (Acid Reflux): Tünetek, Okok, Kezelés, étrend és Egyéb

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Mi a savas reflux és a GERD?

A sav-reflux akkor fordul elő, amikor a gyomor tartalma felfelé halad a nyelőcsőbe. Savas regurgitációnak vagy gastroesophagealis refluxnak is nevezik.

Ha heti kétszer többször mutatkozik a sav-reflux tünetei, akkor előfordulhat olyan állapot, amelyet gastroesophagealis reflux betegségnek (GERD) neveznek.

A Nemzeti Cukorbetegség, Emésztőrendszeri és Vese Betegségek Intézete (NIDDK) szerint a GERD az Egyesült Államokban az emberek kb. 20% -át érinti. Kezelés nélkül néha súlyos szövődményeket okozhat.

GERD tünetek

A savas reflux kellemetlen égési érzést okozhat a mellkasában, amely a nyaka felé sugárzik fel. Ezt az érzést gyakran gyomorégésnek hívják.

Ha savas reflux van, akkor savanyú vagy keserű íz alakulhat ki a száj hátulján. Az is előfordulhat, hogy élelmet vagy folyadékot újból felszívja a gyomorból a szájába.

Bizonyos esetekben a GERD nyelési nehézségeket okozhat. Néha légzési problémákhoz vezethet, mint például krónikus köhögés vagy asztma.

A GERD okozza

Az alsó nyelőcső sphincter (LES) egy kör alakú izomcsík a nyelőcső végén. Ha megfelelően működik, ellazul, és nyeléskor kinyílik. Ezután meghúzza és utána ismét bezáródik.

A sav-reflux akkor fordul elő, amikor az LES nem szorul meg, vagy nem záródik be megfelelően. Ez lehetővé teszi, hogy a gyomorból származó emésztőlevek és más tartalmak felkerüljenek a nyelőcsőbe.

GERD kezelési lehetőségek

A GERD tüneteinek megelőzése és enyhítése érdekében orvosa ösztönözheti Önt étkezési szokásainak vagy más viselkedésének megváltoztatására.

Javasolhatják a vény nélkül kapható gyógyszerek szedését is, például:

• savkötők
• H2 receptor blokkolók
• protonpumpa-gátlók (PPI)

Egyes esetekben erősebb H2 receptor blokkolókat vagy PPI-ket írhatnak elő. Ha a GERD súlyos és nem reagál más kezelésekre, műtét javasolható.

Egyes vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak. Tudjon meg többet a GERD kezelésére rendelkezésre álló gyógyszerekről.

A GERD műtétje

A legtöbb esetben az életmód megváltoztatása és a gyógyszerek elegendőek a GERD tüneteinek megelőzésére és enyhítésére. De néha műtétre van szükség.

Orvosa például javasolhatja a műtétet, ha az életmód megváltozása és a gyógyszerek önmagukban nem állítják le a tüneteket. Javasolhatják a műtétet is, ha a GERD szövődményei kialakultak.

A GERD kezelésére többféle műtét létezik. Ide kattintva olvashatja el az orvos által javasolt eljárásokat.

A GERD diagnosztizálása

Ha orvosa arra gyanakszik, hogy GERD-je lehet, fizikai vizsga lefolytatását kérdezi minden esetleges tünetéről.

Használhatják a következő eljárások közül egyet vagy többet a diagnózis megerősítéséhez vagy a GERD szövődményeinek ellenőrzéséhez:

• bárium fecske: bárium oldat ivása után röntgen képalkotással megvizsgálják a felső emésztőrendszert
• felső endoszkópia: egy rugalmas kamera egy kicsi kamerával van becsavarva a nyelőcsőbe, hogy megvizsgálja azt, és szükség esetén szövetmintát vegyen (biopszia)
• nyelőcső manometria: egy rugalmas cső van becsavarva a nyelőcsőbe, hogy megmérje a nyelőcső izmainak erősségét
• a nyelőcső pH-jának ellenőrzése: monitor kerül a nyelőcsőbe, hogy megtudja, mikor és mikor lép be a gyomorsav

GERD csecsemőkben

A 4 hónapos csecsemőknek kb. Kétharmadánál vannak GERD tünetek. Az 1 éves csecsemők akár 10% -át érinti ez.

Normális, ha a csecsemők időnként köpnek és hánynak. De ha a csecsemője ételt köp vagy gyakran hány, akkor GERD lehet.

A GERD egyéb lehetséges jelei és tünetei csecsemőknél a következők:

• az étkezés megtagadása
• nyelési nehézség
• öklendezés vagy fulladás
• nedves burpok vagy csuklás
• ingerlékenység etetés alatt vagy után
• a hát hátlapja etetés közben vagy után
• fogyás vagy rossz növekedés
• ismétlődő köhögés vagy tüdőgyulladás
• alvási nehézségek

Ezek közül a tünetek közül sokat a nyelvkötéssel rendelkező csecsemőknél is megfigyelnek, ez az állapot megnehezítheti az étkezést.

Ha arra gyanakszik, hogy gyermekének GERD vagy más egészségi állapota van, egyeztessen orvosával. Tanulja meg, hogyan lehet felismerni a GERD-t csecsemőkben.

A GERD kockázati tényezői

Bizonyos feltételek növelhetik a GERD kialakulásának esélyét, ideértve:

• elhízottság
• terhesség
• hiatus hernia
• kötőszövet betegségek

Egyes életmódbeli magatartások szintén növelik a GERD kockázatát, ideértve:

• dohányzó
• nagy ételeket eszik
• feküdt le vagy aludni alszik röviddel étkezés után
• bizonyos típusú ételek, például sült vagy fűszeres ételek fogyasztása
• bizonyos típusú italok, például szóda, kávé vagy alkohol fogyasztása
• nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-k), például aszpirin vagy ibuprofen felhasználásával

Ha ezeknek a kockázati tényezőknek valamelyike fennáll, akkor azok módosítására tett lépések segíthetnek megakadályozni vagy kezelni a GERD-t. Tudjon meg többet arról, hogy mi növeli annak esélyét, hogy megtapasztalja.

A GERD lehetséges komplikációi

A legtöbb emberben a GERD nem okoz komoly komplikációkat. De ritkán súlyos vagy akár életveszélyes egészségügyi problémákhoz is vezethet.

A GERD lehetséges szövődményei a következők:

• nyelőcsőgyulladás, a nyelőcső gyulladása
• nyelőcső-szűkítés, amely akkor fordul elő, amikor a nyelőcső szűkül vagy megszorod
• Barrett nyelőcsője, ideértve a nyelőcső nyálkahártya állandó változásait
• nyelőcső-rák, amely Barrett-nyelőcsőben szenvedő emberek kis részét érinti
• asztma, krónikus köhögés vagy más légzési problémák, amelyek akkor fordulhatnak elő, ha gyomorsavot lélegzik a tüdőbe
• fogzománc-erózió, ínybetegség vagy egyéb fogászati problémák

A szövődmények esélyének csökkentése érdekében fontos lépéseket tenni a GERD tüneteinek megelőzésére és kezelésére.

Diéta és GERD

Néhány embernél bizonyos típusú ételek és italok kiváltják a GERD tüneteit. Általános étrend-kiváltók:

• magas zsírtartalmú ételek
• fűszeres ételek
• csokoládé
• citrusfélék
• ananász
• paradicsom
• hagyma
• fokhagyma
• menta
• alkohol
• kávé
• tea
• szóda

Az étrendi eseményindítók személyenként változhatnak. Tudjon meg többet a szokásos étkezési eseményekről és arról, hogyan lehetne elkerülni a tüneteket.

Házi gyógymódok a GERD-hez

Számos életmód-változás és otthoni jogorvoslat segíthet enyhíteni a GERD-tüneteket.

Segíthet például:

• leszokni a dohányzásról
• fogyni felesleges
• enni kisebb ételeket
• rágógumik étkezés után
• kerülje lefeküdni étkezés után
• kerülje az ételeket és italokat, amelyek kiváltják a tüneteket
• Kerülje a szűk ruházat viselését
• gyakorolja a relaxációs technikákat

Néhány gyógynövény szintén enyhítést nyújthat.

A GERD-hez általában használt gyógynövények a következők:

• kamilla
• édesgyökér gyökér
• fehérmályva gyökér
• csúszós elm

Bár további kutatásra van szükség, egyesek szerint ezeknek a gyógynövényeknek a kiegészítései, tinktúrái vagy teák szedése után enyhülnek a savas reflux.

De bizonyos esetekben a gyógynövények mellékhatásokat okozhatnak, vagy megzavarhatják bizonyos gyógyszereket. Nézze meg a GERD kezelésére szolgáló gyógynövények használatának lehetséges előnyeit és kockázatait.

Szorongás és GERD

A 2015-ös kutatás szerint a szorongás a GERD néhány tünetét súlyosbíthatja.

Ha gyanítja, hogy a szorongás súlyosbítja a tüneteket, érdemes megbeszélnie orvosával az enyhítésének stratégiáiról.

Néhány dolog, amelyet megtehetsz a szorongás csökkentésére:

• korlátozza az olyan tapasztalatok, emberek és helyek kitettségét, amelyek szorongást keltenek
• gyakoroljon relaxációs technikákat, például meditációt vagy mély légzési gyakorlatokat
• módosíthatja alvási szokásait, testmozgási rutinját vagy más életmód-magatartást

Ha orvosa arra gyanakszik, hogy szorongásos rendellenessége van, diagnosztizálásához és kezeléséhez mentális orvoshoz fordulhat. A szorongásos rendellenességek kezelése gyógyszeres kezelést, beszélgetési terápiát vagy mindkettő kombinációját foglalhatja magában.

Terhesség és GERD

A terhesség növeli a savas reflux kialakulásának esélyét. Ha terhesség előtt volt GERD, tünetei súlyosbodhatnak.

A terhesség alatt bekövetkező hormonális változások miatt a nyelőcső izmai gyakrabban pihenhetnek. A növekvő magzat nyomást gyakorolhat a gyomorra is. Ez növeli annak kockázatát, hogy a gyomorsav belép a nyelőcsőbe.

Számos olyan gyógyszer, amelyet savas reflux kezelésére használnak, biztonságos a terhesség alatt. De bizonyos esetekben orvosa javasolhatja, hogy kerüljön bizonyos savmegkötő szereket vagy egyéb kezeléseket. Tudjon meg többet a stratégiákról, amelyekkel kezelheti a savas reflux kezelését terhesség alatt.

Asztma és GERD

Úgy tűnik, hogy az asztmás emberek több mint 75% -ánál is észlelhető GERD.

További kutatásokra van szükség az asztma és a GERD közötti pontos kapcsolat megértéséhez. Lehetséges, hogy a GERD súlyosbíthatja az asztma tüneteit. De az asztma és néhány asztmagyógyszer növeli a GERD kialakulásának kockázatát.

Ha asztmája vagy GERD-je van, fontos mindkét állapot kezelése. További információ az ezen feltételek közötti kapcsolatokról és arról, hogyan lehet hatékonyan kezelni őket.

IBS és GERD

Az irritábilis bél szindróma (IBS) olyan állapot, amely befolyásolhatja vastagbélét. Általános tünetek a következők:

• hasi fájdalom
• puffadás
• székrekedés
• hasmenés

Egy nemrégiben készített áttekintés szerint a GERD-vel kapcsolatos tünetek gyakoribbak az IBS-ben szenvedő emberekben, mint az általános népességben.

Ha mind az IBS, mind a GERD tünetei vannak, egyeztessen orvosával. Javasolhatja az étrend, gyógyszerek vagy egyéb kezelések megváltoztatását. Tudjon meg többet ezeknek a feltételeknek a kapcsolatáról és arról, hogyan találhat enyhülést.

Alkoholfogyasztás és GERD

Néhány GERD-ben szenvedő embernél bizonyos ételek és italok súlyosbíthatják a tüneteket. Ezek az étrend-kiváltók tartalmazhatnak alkoholos italokat.

A konkrét kiváltó tényezőktől függően előfordulhat, hogy mérsékelten fogyaszthat alkoholt. Néhány ember számára azonban még a kevés alkohol is kiváltja a GERD tüneteit.

Ha az alkoholt gyümölcslével vagy más keverõvel kombinálja, ezek a keverõk tüneteket is kiválthatnak. Fedezze fel, hogy az alkohol és keverők miként válthatják ki a GERD tüneteket.

A különbség a GERD és a gyomorégés között

A gyomorégés a savas reflux általános tünete. A legtöbb ember időről időre megtapasztalja, és általában az alkalmi gyomorégés nem okoz gondot.

De ha hetente több mint kétszer gyomorégés merül fel, akkor valószínűleg GERD is lehet.

A GERD egy krónikus típusú savas reflux, amely kezelés nélkül komplikációkat okozhat. Tudja meg a gyomorégés, a sav-reflux és a GERD közötti különbségeket és összefüggéseket.