Mi a hypothyreosis?
Hypothyreosis akkor fordul elő, amikor a test nem termel elegendő pajzsmirigy-hormont. A pajzsmirigy egy kicsi, pillangó alakú mirigy, amely a nyak elején ül. Hormonokat szabadít fel, amelyek segítenek a testnek az energia szabályozásában és felhasználásában.
A pajzsmirigy felelős azért, hogy energiát biztosítson a test szinte minden szervének. Ez olyan funkciókat irányít, mint például a szívverés és az emésztőrendszer működése. Megfelelő mennyiségű pajzsmirigyhormon nélkül a szervezet természetes funkciói lassulni kezdenek.
A pajzsmirigy pajzsmirigy kirendeltségének is nevezik a nőket, mint a férfiakat. Általában a 60 évnél idősebb embereket érinti, de bármilyen életkorban megkezdhető. Ezt fel lehet fedezni rutin vérvizsgálat útján vagy a tünetek kezdete után.
Ha nemrégiben diagnosztizálták ezt a betegséget, fontos tudni, hogy a kezelést egyszerűnek, biztonságosnak és hatékonynak kell tekinteni. A legtöbb kezelés alapja az alacsony hormonszint kiegészítése mesterséges fajtákkal. Ezek a hormonok felváltják azt, amit a test nem termel önmagában, és segít a test működésének normál állapotában.
Melyek a hypothyreosis tünetei és tünetei?
A pajzsmirigy-tünet tünetei személyenként eltérőek. A betegség súlyossága azt is befolyásolja, hogy mely tünetek és tünetek jelentkeznek, és mikor. A tüneteket néha nehéz azonosítani.
A korai tünetek között szerepelhet a súlygyarapodás és a fáradtság. Mindkettő egyre gyakoribbá válik az életkorral, függetlenül a pajzsmirigy egészségétől. Lehet, hogy nem veszi észre, hogy ezek a változások a pajzsmirigyével kapcsolatosak, amíg több tünet meg nem jelenik.
A legtöbb embernél az állapot tünetei fokozatosan fejlődnek el évek során. Ahogy a pajzsmirigy egyre lassul, a tünetek könnyebben azonosíthatók. Természetesen ezeknek a tüneteknek az életkorral általában egyre gyakoribbá válnak. Ha gyanítja, hogy tünetei pajzsmirigyprobléma következményei, fontos, hogy beszéljen orvosával. Megrendelhetnek vérvizsgálatot annak megállapítására, hogy van-e hypothyreosis.
A hypothyreosis leggyakoribb tünetei a következők:
- fáradtság
- depresszió
- székrekedés
- hideg érzés
- száraz bőr
- súlygyarapodás
- izomgyengeség
- csökkent izzadás
- lassult pulzus
- megemelkedett vér koleszterinszint
- fájdalom és merevség az ízületekben
- száraz, vékony haj
- károsodott memória
- termékenységi nehézségek vagy menstruációs változások
- izommerevség, fájdalom és érzékenység
- rekedtség
- puffadt, érzékeny arc
Mi okozza a pajzsmirigy-mirigyeket?
A hypothyreosis általános okai a következők:
Autoimmun betegség
Az immunrendszerét úgy tervezték, hogy megvédje a test sejtjeit a betörő baktériumok és vírusok ellen. Amikor ismeretlen baktériumok vagy vírusok kerülnek be a testébe, immunrendszere vadászsejtek elküldésével reagál az idegen sejtek elpusztítására.
A test néha összetéveszti a normál, egészséges sejteket az inváziós sejtekkel. Ezt autoimmun válasznak nevezik. Ha az autoimmun választ nem szabályozzák vagy nem kezelik, akkor az immunrendszere megtámadhatja az egészséges szöveteket. Ez súlyos orvosi problémákat okozhat, ideértve az olyan állapotokat, mint a hypothyreosis.
A Hashimoto-kór egy autoimmun betegség, és a pajzsmirigy alig aktív oka. Ez a betegség megtámadja a pajzsmirigyét és krónikus pajzsmirigy-gyulladást okoz. A gyulladás csökkentheti a pajzsmirigy működését. Gyakori, hogy több családtagot talál ugyanazon a feltétellel.
Hyperthyreosis kezelése
Ha pajzsmirigye túl sok pajzsmirigy-hormont termel, akkor hyperthyreosisnak nevezett állapot van. E betegség kezelésének célja a pajzsmirigyhormon termelésének csökkentése és normalizálása. A kezelés néha a pajzsmirigyhormon szintjének tartósan alacsony szintje lehet. Ez gyakran radioaktív jóddal végzett kezelés után fordul elő.
A pajzsmirigy sebészi eltávolítása
Ha az egész pajzsmirigyét pajzsmirigyproblémák miatt távolítják el, akkor hipotireoidizmus alakul ki. Az elsődleges kezelés a pajzsmirigy gyógyszeres kezelése az egész életében.
Ha a mirigy csak egy részét távolítja el, akkor pajzsmirigye továbbra is képes önmagában elegendő hormon előállítására. A vérvizsgálat segít meghatározni, hogy mennyi pajzsmirigy-gyógyszerre van szüksége.
Sugárkezelés
Ha fej- vagy nyakrákot, limfómát vagy leukémiát diagnosztizáltak, lehet, hogy sugárterápián ment keresztül. Ezen állapotok kezelésére alkalmazott sugárzás lelassíthatja vagy leállíthatja a pajzsmirigyhormon termelését. Ez szinte mindig hypothyreosishoz vezet.
Gyógyszerek
Számos gyógyszer csökkentheti a pajzsmirigyhormon termelését. Ide tartoznak a pszichológiai állapotok, valamint a rák és a szívbetegségek kezelésére használt állapotok. Ez hypothyreosishoz vezethet.
A pajzsmirigy-mirigy diagnosztizálása
Két fő eszközt használunk annak meghatározására, hogy van-e hypothyreosis:
Orvosi értékelés
Orvosa elvégzi az alapos fizikai vizsga és kórtörténetét. Ellenőrzik a hypothyreosis fizikai tüneteit, ideértve:
- száraz bőr
- lelassult reflexek
- duzzanat
- lassabb pulzus
Ezenkívül orvosa felkéri Önt, hogy jelentsen minden olyan tünetet, amelyet már tapasztalt, mint például fáradtság, depresszió, székrekedés vagy állandó hidegérzés.
Ha ismert pajzsmirigy-kórtörténetének ismert, fontos, hogy tájékoztassa orvosát erről a vizsgáról.
Vérvétel
A vérvizsgálat az egyetlen módszer a hypotyreosis diagnózisának megbízható megerősítésére.
A pajzsmirigy stimuláló hormon (TSH) teszt megméri, hogy mekkora mennyiségű TSH-t hoz létre az agyalapi mirigy:
- Ha a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont, akkor az agyalapi mirigy fokozza a TSH-t, hogy fokozza a pajzsmirigyhormon termelését.
- Ha van pajzsmirigy-túlműködés, akkor magas a TSH szintje, mivel a test megpróbálja ösztönözni a pajzsmirigy-hormon további aktivitását.
- Hyperthyreosis esetén a TSH szintje alacsony, mivel a test megpróbálja megállítani a túlzott pajzsmirigyhormon-termelést.
A tiroxin (T4) szintű teszt szintén hasznos a hypothyreosis diagnosztizálásában. A T4 az egyik olyan hormon, amelyet közvetlenül a pajzsmirigy termel. Együtt használva a T4 és a TSH tesztek segítik a pajzsmirigy működésének felmérését.
Általában, ha alacsony a T4 szintje és a magas a TSH szintje, akkor hypothyreosis van. Van azonban egy pajzsmirigy-betegség spektruma, és egyéb pajzsmirigy működési tesztekre lehet szükség az állapot megfelelő diagnosztizálásához.
Gyógyszerek hypothyreosishoz
A pajzsmirigy-mirigy egész életen át tartó állapot. Sok ember számára a gyógyszeres kezelés csökkenti vagy enyhíti a tüneteket.
A pajzsmirigy-túlműködést legjobban levotiroxin (Levothroid, Levoxyl) alkalmazásával lehet kezelni. A T4 hormon szintetikus változata másolja a pajzsmirigyhormon hatását, amelyet a test általában termel.
A gyógyszert úgy tervezték, hogy megfelelő szintű pajzsmirigy-hormont adja vissza a vérébe. Miután a hormonszint helyreállt, az állapot tünetei valószínűleg eltűnnek, vagy legalábbis sokkal kezelhetőbbé válnak.
A kezelés megkezdése után néhány hétbe telik, mire megkezdi a megkönnyebbülést. Az előrehaladás nyomon követéséhez vérvizsgálat szükséges. Ön és orvosa együtt fog működni annak érdekében, hogy megtaláljon egy adagot és egy kezelési tervet, amely a legjobban kezeli a tüneteket. Ez eltarthat egy ideig.
A legtöbb esetben a pajzsmirigy-túlmirigyes embereknek egész életük folyamán ezt a gyógyszert kell alkalmazniuk. Nem valószínű azonban, hogy továbbra is ugyanazt az adagot fogja bevenni. Annak ellenőrzése érdekében, hogy gyógyszere továbbra is megfelelően működik-e, orvosának évente ellenőriznie kell a TSH-szintjét.
Ha a vérszint azt jelzi, hogy a gyógyszer nem olyan jól működik, mint amilyennek lennie kellene, orvosa addig módosítja az adagot, amíg az egyensúly meg nem valósul.
Tudjon meg többet a kezelési lehetőségekről »
A hypothyreosis alternatív kezelése
Rendelkezésre állnak pajzsmirigy-hormont tartalmazó állati kivonatok. Ezek a kivonatok a sertések pajzsmirigyéből származnak. T4-et és trijód-tironint (T3) is tartalmaznak.
Ha levotiroxint szed, akkor csak a T4-et kapja. De ehhez csak annyit kell tennie, mert a teste képes a T3 előállítására a szintetikus T4-ből.
Ezek az alternatív állati kivonatok gyakran nem megbízhatók az adagolásban, és a vizsgálatok során nem igazolták, hogy azok jobbak, mint a levotiroxin. Ezen okok miatt ezeket nem szokásosan ajánlják.
Ezenkívül mirigykivonatokat vásárolhat néhány egészségügyi élelmiszerboltokban. Ezeket a termékeket az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága nem ellenőrzi és nem szabályozza. Ennélfogva hatékonysága, legitimitása és tisztasága nem garantált. Használja ezeket a termékeket saját felelősségére. De mondja el orvosának, ha úgy dönt, hogy kipróbálja ezeket a termékeket, hogy ezek a gyógymódot ennek megfelelően módosítsák.
Tudjon meg többet az alternatív kezelésekről »
Étrendi ajánlások hypothyreosisban szenvedő emberek számára
Általános szabály, hogy a pajzsmirigy-túlműködésben szenvedő emberek nem rendelkeznek speciális étrenddel, amelyet be kell tartaniuk. Itt van néhány javaslat, amelyet figyelembe kell venni:
Étkezz kiegyensúlyozottan
A teljes pajzsmirigynek megfelelő mennyiségű jódra van szüksége a teljes működéshez. Ehhez nem kell vennie jódkiegészítőt. A teljes kiőrlésű gabonafélék, a bab, a sovány fehérjék, valamint a színes gyümölcsök és zöldségek kiegyensúlyozott étrendje elegendő jód-tartalmat biztosít.
Figyelemmel kísérje a szójabevitelt
A szója akadályozhatja a pajzsmirigyhormonok felszívódását. Ha túl sok szójaterméket iszik vagy eszik, akkor nem lesz képes megfelelően felszívni a gyógyszert. Ez különösen fontos lehet a pajzsmirigy-kezelést igénylő csecsemőknél, akik szintén szójakészítményt fogyasztanak.
A szója a következőkben található:
- tofu
- vegán sajt és húskészítmények
- szójatej
- szójabab
- szója szósz
Állandó adagokra van szüksége a gyógyszernek, hogy a vérben a pajzsmirigyhormon szintje egyenletes legyen. A gyógyszeres kezelés előtt és után legalább két órán keresztül kerülje a szójaalapú ételek fogyasztását vagy fogyasztását.
Légy okos a szállal
A szójahoz hasonlóan a rost is akadályozhatja a hormon felszívódását. A túl sok élelmi rost megakadályozhatja, hogy a szervezet megszerezze a szükséges hormonokat. A rost fontos, ezért ne kerülje el teljesen. Ehelyett kerülje el a gyógyszer szedését néhány órán belül, a magas rosttartalmú ételek fogyasztása után.
Ne szedjen pajzsmirigy gyógyszert más kiegészítőkkel együtt
Ha a pajzsmirigy gyógyszere mellett kiegészítőket vagy gyógyszereket is szed, próbáljon ezeket a gyógyszereket más időpontokban szedni. Más gyógyszerek akadályozhatják a felszívódást, ezért a legjobb, ha pajzsmirigy-gyógyszerét üres gyomorra, más gyógyszerek vagy ételek nélkül szedje.
Tudja meg, hogyan lehet hipotireoidizmusú étrendt létrehozni »
Hipotireoidizmusban élve: figyelembe kell venni a kérdéseket
Még ha kezelés alatt áll is, a betegség miatt tartós problémákkal vagy komplikációkkal foglalkozhat. A hipotireoidizmus életminőségére gyakorolt hatása csökkenthető:
Fejlessze ki a fáradtság leküzdésének stratégiáit
A gyógyszeres kezelés ellenére időnként fáradtságot tapasztalhat. Fontos, hogy minden éjszaka minőségi alvást kapjon, gyümölcs- és zöldséggazdag étkezést egyen, és fontolja meg a stresszoldó mechanizmusok, például a meditáció és a jóga használatát az alacsony energiaszintek leküzdésére.
Beszélje ki
Krónikus betegség esetén nehéz lehet, különösen, ha más egészségügyi problémákkal jár. Keressen olyan embereket, akiknek nyíltan kifejezheti érzéseit és tapasztalatait. Lehet, hogy terapeuta, közeli barátja vagy családtagja, vagy támogató csoport más emberekkel, akik ezzel a betegséggel élnek.
Számos kórház szponzorál olyan találkozókat, amelyek olyan betegek számára szponzorálódnak, mint a hypothyreosis. Kérjen ajánlást a kórház oktatási hivatalától, és vegyen részt a találkozón. Lehet, hogy kapcsolatba léphet olyan emberekkel, akik pontosan megértik, amit tapasztal, és iránymutatást kínálhatnak.
Ellenőrizze az egyéb egészségügyi feltételeket
Van kapcsolat a többi autoimmun betegség és a hypothyreosis között.
A pajzsmirigy-mirigy gyakran más állapotokkal jár, például:
- coeliakia
- cukorbetegség
- rheumatoid arthritis
- lupus
- mellékvesék betegségei
- hypophysis problémák
- obstruktív alvási apnoe
Tudjon meg többet arról, hogy a pajzsmirigy befolyásolhatja a kapcsolatait »
Hypothyreosis és depresszió
Ha alacsony a pajzsmirigyhormonok szintje, akkor a test természetes funkciói lelassulnak és lemaradnak. Ez különféle tüneteket idéz elő, beleértve a fáradtságot, a súlygyarapodást, akár a depressziót is.
Néhány hypothyreosisban szenvedő embernek csak hangulati nehézségeket tapasztalhat. Ez megnehezítheti a hypothyreosis diagnosztizálását. Az agy kezelése helyett az orvosoknak fontolóra kell venniük a pajzsmirigy kóros vizsgálatát is.
A depressziónak és a hypothyreosisnak több tünete van. Ezek tartalmazzák:
- koncentrálási nehézség
- súlygyarapodás
- fáradtság
- depressziós hangulat
- csökkent vágy és elégedettség
- alvási nehézségek
A két állapotnak vannak olyan tünetei is, amelyek megkülönböztethetik őket egymástól. A pajzsmirigy-túlműködés esetében olyan problémák fordulnak elő, mint a száraz bőr, a székrekedés, a magas koleszterinszint és a hajhullás. Önmagában a depresszió esetén ezek a körülmények nem várhatók.
A depresszió gyakran a tünetek és a kórtörténet alapján készült diagnózis. Az alacsony pajzsmirigyfunkciót fizikai vizsgálattal és vérvizsgálattal diagnosztizálják. Annak kiderítéséhez, hogy van-e kapcsolat a depresszió és a pajzsmirigy működése között, orvosa megrendelheti ezeket a vizsgálatokat a végleges diagnózishoz.
Ha depresszióját csak hypothyreosis okozta, akkor a hypotyreosis javításával kell kezelni a depressziót. Ha nem, orvosa mindkét állapot kezelésére felírhat gyógyszert. Lassan módosítják az adagot, amíg a depresszió és a pajzsmirigy-túlműködés ellenőrzés alá nem kerül.
Tudjon meg többet a pajzsmirigy-mellékhatás hatásáról »
Hypothyreosis és szorongás
Míg a pajzsmirigy-túlműködést már régóta társították a depresszióval, egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a szorongással is összefügghet. A kutatók nemrégiben 100 beteget értékeltek 18 és 45 év között, akiknek kórtörténetében hypothyreosis szerepe volt. Egy szorongás kérdőív segítségével megállapították, hogy a pajzsmirigy-túlműködésben szenvedő emberek közel 60 százaléka teljesíti a szorongás valamilyen formájának kritériumait.
Az eddigi kutatások kis kutatásokból álltak. A szorongással kapcsolatos nagyobb és célzottabb tanulmányok segíthetnek meghatározni, hogy van-e valódi kapcsolat a hypothyreosis és a szorongás között. Fontos, hogy Ön és orvosa megvitassa az összes tünetét, amikor pajzsmirigy állapotát értékelik.
Hypothyreosis és terhesség
A pajzsmirigyműködés az egész testet érinti. A pajzsmirigy felelős a test számos napi funkciójáért, beleértve az anyagcserét, a szívverést és a hőmérséklet-szabályozást. Ha a tested nem termel elegendő pajzsmirigy-hormont, akkor ezek a funkciók lelassulhatnak.
A pajzsmirigy-túlműködésben szenvedő nők, akik teherbe kívánnak esni, különleges kihívásokkal néznek szembe. Alacsony pajzsmirigy-funkció vagy ellenőrizetlen hypothyreosis a terhesség alatt:
- anémia
- vetélés
- preeclampsia
- halvaszületés
- alacsony születési súly
- agyi fejlődési problémák
- születési rendellenességek
A pajzsmirigyproblémákkal küzdő nők egészséges terhességet szenvedhetnek, és nagyon gyakran is. Ha hipotireózisban szenved és terhes, fontos, hogy a várt idő alatt tartsa szem előtt a következőket:
Legyen naprakész a gyógyászatban
Folytassa a gyógyszer szedését az előírás szerint. Gyakori, hogy gyakran tesztelik, így orvosa elvégezheti a pajzsmirigy gyógyszerének szükséges módosításait a terhesség előrehaladtával.
Beszéljen orvosával a tesztelésről
A nők terhesség alatt hypothyreosisban szenvedhetnek. Ez minden 1000 terhesség közül három-ötnél fordul elő. Egyes orvosok rendszeresen ellenőrzik a pajzsmirigy szintet terhesség alatt, hogy ellenőrizzék az alacsony pajzsmirigy-hormon szintet. Ha a szint alacsonyabb, mint amilyennek lennie kellene, orvosa javasolhatja a kezelést.
Egyes nőknek, akiknek terhességük előtt soha nem voltak pajzsmirigyproblémáik, gyermeket szülhetnek. Ezt nevezik szülés utáni pajzsmirigygyulladásnak. A nők kb. 80% -ában az állapot egy év elteltével megszűnik, és a gyógyszeres kezelés már nem szükséges. A nőknek körülbelül 20% -a, akiknek ez a diagnózisa van, továbbra is hosszú távú kezelést igényel.
Jól enni
A testének több tápanyagra, vitaminra és ásványi anyagra van szüksége, amíg terhes. Jól kiegyensúlyozott étrend és multivitaminok szedése terhesség alatt segíthet fenntartani az egészséges terhességet.
Tudjon meg többet arról, hogy a pajzsmirigy befolyásolhatja a termékenységet és a terhességet »
Hypothyreosis és súlycsökkenés
A pajzsmirigy hormonokat hoz létre, amelyek számos testfunkcióért felelnek. Ezek közé a funkciók közé tartozik az energiafelhasználás, a testhőmérséklet szabályozása, a szervek működésének fenntartása és az anyagcserének szabályozása.
Ha alacsony a pajzsmirigyhormon szintje, a kutatások azt mutatják, hogy az emberek nagyobb valószínűséggel vesznek részt súlyban. Valószínűleg azért, mert a testük nem éget energiát olyan hatékonyan, mint az egészségesebb pajzsmirigy. A súlygyarapodás mértéke azonban nem túl magas. A legtöbb ember 5-10 fontot szerezhet.
Miután kezelte ezt a betegséget, elveszítheti a felhozott súlyát. Ha a kezelés nem segít eltávolítani a tömeg elkerülését, akkor képesnek kell lennie arra, hogy lefogyjon az étrend megváltoztatásával és a testmozgás növekedésével. Ennek oka az, hogy amint a pajzsmirigy szintje helyreáll, a testsúly kezelésének képessége normalizálódik.
Tudjon meg többet a pajzsmirigy-mirigyről és a súlykezelésről
Hypothyreosis és súlygyarapodás
Amikor a pajzsmirigy nem működik olyan jól, mint kellene, a test sok funkciója lelassul. Ez magában foglalja az energiafelhasználási sebességet, vagy az anyagcserét.
Ha pajzsmirigy nem működik megfelelően, akkor a nyugalmi vagy az alapvető anyagcseréje alacsony lehet. Ezért a pajzsmirigy káros hatása általában a súlygyarapodáshoz kapcsolódik. Minél súlyosabb a helyzet, annál nagyobb lesz a testsúlynövekedése.
A betegség megfelelő kezelése segíthet abban, hogy elveszítsen minden olyan súlyt, amelyet akkor szerzett, amikor a pajzsmirigy szintje ellenőrizetlen volt. Fontos azonban tudni, hogy nem mindig ez a helyzet. A pajzsmirigy kóros tünetei, beleértve a súlygyarapodást, hosszú ideig alakulnak ki.
Nem ritka, hogy az alacsony pajzsmirigy-hormonnal küszködő emberek nem veszítenek fogyásból, miután kezelést találtak az adott állapotra. Ez nem jelenti azt, hogy a betegséget nem kezelik megfelelően. Ehelyett a súlygyarapodás az életmód következménye lehet, nem pedig az alacsony hormonszint.
Ha hypothyreosis diagnosztizáltak és kezelik az állapotot, de nem észlel változást a testében, akkor is lefogyhat. Együtt dolgozzon orvosával, regisztrált dietetikusával vagy személyi edzőjével, hogy kidolgozzon egy koncentrált egészséges táplálkozási tervet és testgyakorlati stratégiát, amelyek segíthetnek a fogyásban.
Tudjon meg többet a pajzsmirigy-mirigyről és a súlykezelésről
Tények és statisztikák a hypothyreosisról
A pajzsmirigy-megbetegedés meglehetősen általános állapot. Az 12 évnél idősebb amerikaiak körülbelül 4,6% -ánál van hypothyreosis. Ez körülbelül 10 millió ember él az Egyesült Államokban azzal a feltétellel.
A betegség egyre gyakoribbá válik az életkorral. A 60 év felettiek gyakrabban tapasztalják meg.
A nőknek valószínűbb, hogy kóros pajzsmirigyük van. Valójában, minden ötödik nőből 60 éves korukban alakul ki pajzsmirigy-túlműködés.
A pajzsmirigy alig aktív oka az egyik leggyakoribb ok a Hashimoto-kór. A középkorú nőket érinti leggyakrabban, de férfiakban és gyermekekben fordulhat elő. Ez a feltétel családokban is fennáll. Ha egy családtagot diagnosztizáltak ezzel a betegséggel, akkor annak kockázata nagyobb.
Fontos figyelni arra, hogy a test milyen változásokon megy keresztül élettartama alatt. Ha jelentős különbséget észlel az ön érzésében vagy a test reagálásában, beszéljen orvosával, hogy kiderítse, vajon a pajzsmirigyprobléma hatással lehet-e Önre.
