Hajhígítás, -veszteség és kezelések
Sok oka lehet annak, hogy miért esik ki a hajad. Függetlenül attól, hogy ez ideiglenes, visszafordítható vagy állandó, vannak olyan lehetőségek, amelyeket fontolgathat, amelyek segíthetnek.
A legfontosabb lépés az orvos látogatása, hogy fel tudják ismerni a hajhullás okait.
Megismerjük a nők hajhullásának kezelésére szolgáló, elérhető, hagyományos és kiegészítő kezeléseket.
Mit tehetsz a hajhullás ellen?
A hormonális változások, például a terhesség vagy a menopauza, vagy a stressz okozta hajhullás nem igényel kezelést. Ehelyett a veszteség valószínűleg önmagában áll le, miután a test alkalmazkodott.
A tápanyagok hiányát általában az étrend megváltoztatásával, az étrend-kiegészítők használatával és orvos vagy regisztrált dietetikus útmutatásaival lehet orvosolni. Orvos útmutatása szükséges, ha a hiányt alapvetõ egészségügyi állapot okozza.
Minden hajhulláshoz vezető egészségügyi állapotot közvetlenül a teljes állapot kezelésére, nemcsak a tünetek kezelésére kell kezelni.
Ennek ellenére számos lehetséges gyógyszer és kezelés létezik a női kopaszság és más alopecia által okozott hajhulláshoz. A teljes eredmény megtekintéséhez hónapokat vagy éveket kell alkalmaznia egy vagy a kezelések kombinációjával.
Minoxidil topikális oldat
Rogaine néven is ismert, ez az over-the-counter (OTC) gyógyszer férfiak és nők számára alkalmazható alopecia areata vagy androgén alopecia esetén.
Ez a gyógyszer hab vagy folyékony formában van, és minden nap elterjed a fejbőrön. Először több hajhullást okozhat, és az új növekedés rövidebb és vékonyabb lehet, mint korábban. Lehet, hogy legalább hat hónapig is felhasználnia kell a további veszteségek megelőzésére és az újbóli növekedés elősegítésére.
A mellékhatások a következők:
- fejbőr irritáció
- szőrnövekedés az arc vagy a kéz más részein, amelyek érintkeznek a gyógyszerrel
- tachikardia (gyors pulzus)
Vényköteles spironolaktontabletták
Más néven Aldactone néven ismert, spironolakton gyógyszer hatással van a hajhullás kezelésére a hormonok kezelésével. Pontosabban, kötődik az androgén receptorokhoz és csökkenti a test tesztoszteron feldolgozását.
Nem minden kutató egyetért abban, hogy hatékonyan működik, és az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynöksége (FDA) nem jelölte meg androgén alopecia kezelésére.
Beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével a spironolakton lehetséges előnyeiről és kockázatairól.
Helyi tretinoin
A Retin-A-t, vagy topikális tretinoint néha kombinált terápiában használnak minoxidil-rel androgén alopecia kezelésére.
Fontos, hogy az ilyen típusú gyógyszereket orvosa irányítása alatt használja. Bizonyos körülmények között a tretinoin valóban hajhullást okozhat.
Vannak olyan emberek, akik otthoni használatra késztetik azt, hogy a helyi retinol krémek, szérumok és testápolók súlyosbíthatják a hajhullást.
Kortikoszteroid injekciók
Az alopecia areata miatt hajhullásban szenvedő nők mérlegelhetik az érintett terület több pontjára injektált kortikoszteroid kezelést.
A hajnövekedés már négy hét múlva észrevehető, és a kezelést négy-hat hétenként meg lehet ismételni. Az injekciók mellékhatásai a következők:
- bőr atrófia
- a fejbőr bőrének elvékonyodása
Helyileg alkalmazható kortikoszteroidok is rendelkezésre állnak, de nem feltétlenül olyan hatékonyak, és az orális kortikoszteroidok kellemetlen mellékhatásokat okozhatnak.
Aktuális antrallin
Alopecia areata nőkben az antrallin biztonságos és hatékony. Alkalmazható otthon, naponta egyszer, mindössze 5 perccel kezdve, és akár egy órán keresztül is alkalmazható.
Felvitel után a fejbőrt mossuk le hideg vízzel és tisztítsuk meg szappannal. Az új hajnövekedés két-három hónap alatt kibírhat.
Vérlemezke-gazdag plazma (PRP) terápia
A vérlemezkékben gazdag plazma (PRP) terápia három lépésből áll:
- Rajzolj egy ember vérét.
- Feldolgozom.
- Fecskendezzük vissza a fejbőrbe.
Ez a kezelés viszonylag új, és ennek eredményeként nincs sok kutatás a hatékonyságának alátámasztására. Ennek ellenére néhány tanulmány kimutatta, hogy ez egyszerű, költséghatékony kezelési lehetőség.
A PRP terápia több, négy-hat hétig tartó foglalkozást foglal magában, fenntartással négy-hat havonta.
A lehetséges kockázatok a következők:
- erek vagy idegek sérülései
- fertőzés
- hegszövet vagy meszesedés az injekciós pontokon
Ketokonazol sampon
Az androgén alopeciában szenvedő nők fontolóra vehetik a vényköteles ketokonazol kipróbálását 2% -os koncentrációval. Ez a gyógyszer sampon formájában érkezik, és Nizoral néven is ismert.
Gombaellenes szer, és csökkentheti a test tesztoszteron és más androgének termelését, amelyek hajhulláshoz vezetnek. A helyi gyógyszertárban 1 százalékos erõsséget is találhat, de lehet, hogy nem olyan hatékony.
Ez a kezelés nem jár jelentős mellékhatásokkal.
Fény- és lézerterápia
A lézeres eszközök stimulálhatják a haj növekedését az androgén alopeciában és a kopaszodásban szenvedőknél. A lézeres kezelés egyéb nevei a következők:
- vörös fény terápia
- hideg lézer
- lágy lézer
- photobiomodulation
- biostimulációja
Az eszközök vény nélkül kaphatók kefék, fésűk és egyéb kézi termékek formájában. Fényt bocsátanak ki, és vastagabbá tehetik a meglévő hajat.
A lézeres fénykezelést hetente kétszer-három alkalommal végezheti. Több héttől néhány hónapig is eltarthat, mire az eredmények megjelennek.
Fontos megjegyezni, hogy a lézeres kezelés nem olyan szabályozott, mint a gyógyszerek az FDA-nál. A hosszú távú biztonság és egyéb szempontok ismeretlenek. A lézerterápiával jelenleg nem járnak káros hatások.
5 egészséges hajhullási szokás
Vannak más dolgok is, amelyeket otthon megtehetsz a haj és a fejbőr egészségéért. Ezek a megközelítések különösen akkor hasznosak lehetnek, ha a hajhullást a következők okozzák:
- telogén effluvium
- feszültség
- a hajformázás által okozott trauma
- étrendi hiányosságok
1. Változtassa meg a hajformázási szokásait
Maradjon távol szorosan megkötött stílusoktól, például zsinórra, zsemlére vagy lófarokra. Ellenálljon a haj csavarodásának vagy dörzsölésének.
Óvatosan mosson vagy kefítse a hajat, szükség esetén váltson szélesfogú fésűre, hogy elkerülje a túlzott húzódást a gyökeren.
A forró hengereket, a hajlító- vagy az egyenesítő vasalókat, a forró olajkezeléseket, a fehérítést és az egyéb kémiai folyamatokat el kell kerülni.
2. Tárcsázza a táplálkozást
Vigyázzon azokra az ételekre, amelyeket eszik, és mennyit eszik. Például, különféle egészséges, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételek étkezése hozzájárul a testének és a hajfolyamatért felelős területek táplálékához.
Ha arra gyanakszik, hogy bizonyos vitaminhiányban van, keresse fel orvosát, hogy vérvizsgálatot vegyen, és foglalkozzon más étkezési kérdésekkel, például étkezési zavarokkal vagy olyan egészségügyi feltételekkel, amelyek blokkolhatják a tápanyagok felszívódását.
3. Adjon hozzá vasat és cinket
Amíg itt vagy, fontolja meg orvosának a vas- és cink-kiegészítőkkel kapcsolatos kérdéseit.
A kutatók úgy vélik, hogy ezeknek a vitaminoknak a hiánya hajhulláshoz vezethet, és hogy a megfelelő kiegészítés számos állapot, például az alopecia areata állapotának visszafordítását segítheti elő.
Ismét meg kell látogatnia orvosát, hogy vérvizsgálatot kapjon, hogy ellenőrizze ezen vitaminszintjét. Például hiányosnak tekintik azokat a nőket, akiknek a vasszintje alacsonyabb, mint 70 ng / ml.
Innentől kezdve dolgozzon orvosával, hogy megtalálja a megfelelő adagot az Ön hiányossága szerint. A túlzott vagy szükségtelen kiegészítés veszélyes lehet.
4. Próbálja ki az akupunktúrát
Az akupunktúra a kínai orvoslás egyik olyan formája, amelyet évezredek óta gyakorolnak. Alkalmazása sok, és néhány kutató úgy gondolja, hogy segíthet a alopecia areata hajhullásában.
Hogyan? A fejbőrbe behelyezett tűk elősegíthetik a szőrtüszők stimulálását és elősegíthetik a megújulást.
További kutatásokat kell végezni ezen a területen, de fontolja meg orvosának, hogy engedéllyel rendelkező akupunktúrához forduljon, ha ez a kezelés vonzónak tűnik Önnek. Időközben többet megtudhat a hajhullás akupunktúrájáról.
5. Kezelje a stresszt
Noha a trauma hirtelen és váratlanul jelentkezhet, elősegítheti az életében folyamatban lévő stressz kezelését testmozgással, például jóga, vagy éberségi technikákkal, például meditációval.
Egyes kutatók még ezen alternatív gyógyítási módokat is feltárják a hajhullás visszafordításával kapcsolatban. Az ötlet az, hogy a jóga és a meditáció segíthet a vércukorszint szabályozásában, és javíthatja a keringést, elősegítve az újratelepülést.
Elvihető
A nőkben a hajvékonyodás több, mint annak fizikai megjelenésre gyakorolt hatását érdemes vizsgálni.
Míg sok ideiglenes hajhullást eredményező állapot kezelés nélkül vagy egyszerű életmód-változással megszűnik, mások potenciálisan visszafordíthatatlan veszteség vagy egészségi állapot jelei lehetnek.
Mások mégis jól reagálhatnak a kezelésre, hogy elősegítsék a növekedést, ezért kulcsfontosságú a későbbiekben történő inkább elindítás.
