Áttekintés
A testének vízhez van szüksége minden elvégzett funkcióhoz. A kiszáradás a test reakciójának kifejezése, amikor nem iszik elegendő vizet, ami folyadékhiányhoz vezet. A krónikus kiszáradás olyan állapot, amikor a kiszáradás hosszabb ideig megismétlődik, néha függetlenül attól, hogy mennyi folyadékot fogyaszt be egy adott napon.
A legtöbb ember bizonyos körülmények között hajlamos akut kiszáradásra, például extrém hőhatás vagy elhúzódó fizikai aktivitás. A tipikus kiszáradás eseteit pihenéssel és ivással lehet megoldani.
De a krónikus kiszáradás elegendő ahhoz, hogy több folyadékot fogyasszon, mint amennyit bevitt. Ehelyett folyamatos kérdéssé válik, amikor arra kényszeríti testét, hogy elég víz nélkül működjön. A krónikus kiszáradás, ha jelentős, azonnali orvosi ellátást igényel.
Kezelés nélkül a krónikus kiszáradást más egészségügyi állapotokhoz, például magas vérnyomáshoz és vesekőhöz kapcsolódtak.
A krónikus kiszáradás jelei és tünetei
Ha kiszáradt, a következő tünetek közül egyet vagy többet tapasztalhat:
- sötét színű vizelet
- izomfáradtság
- szédülés
- szélsőséges szomjúság
A krónikus kiszáradás egy kicsit másképp jelentkezik. A fenti tünetek közül néhányat tapasztalhat. Vagy azt is nem veszi észre, hogy kevés a folyadék. Ez akkor fordul elő, amikor a test kevésbé érzékeny a vízbevitelre, és kevesebb vízzel próbál tenni, függetlenül attól, hogy mennyit inni. A krónikus kiszáradás egyéb jelei a következők:
- száraz vagy pelyhes bőr
- székrekedés
- állandó fáradtság
- folyamatos izomgyengeség
- gyakori fejfájás
A krónikus kiszáradás jelei, amelyekre orvosa figyelni fog, közé tartozik a koncentrált vérmennyiség, a rendellenes elektrolitszint és az idő múlásával csökkent vesefunkció.
Krónikus kiszáradás okai
A krónikus kiszáradás okai változhatnak. A krónikus kiszáradás kockázati tényezői a következők:
- melegebb éghajlaton él
- szabadban dolgozik
- csak ritkán fér hozzá a vízhez
A melegvizes éghajlat és a forróbb éghajlatban élő emberek gyakran összefüggenek egymással.
A gyakori hasmenés kiszáradhat. Egyes emésztőrendszeri betegségek hajlamosabbak lehetnek a hasmenésre, ideértve:
- gyulladásos bélbetegség
- irritábilis bél szindróma
- nonlialiac gluténérzékenység
Dehidráció gyermekeknél fordulhat elő. Azok a csecsemők és kisgyermekek, akik nem tudják kifejezni, hogy szomjasak, akut kiszáradhatnak. A gyermekkori betegségek, amelyek láz, hasmenés vagy hányás kíséretében vannak, kiszolgáltatottak a gyermekektől. Ismernie kell a kisgyermekek kiszáradásának figyelmeztető jeleit.
Mind a terhesség, mind a szoptatás magasabb kockázatot jelenthet a kiszáradás szempontjából. A hyperemesis gravidarum, a terhesség okozta állapot, különösen megnehezítheti a megfelelő hidratációs szint fenntartását.
Krónikus kiszáradás vizsgálata
Ha orvosa arra gyanakszik, hogy krónikus kiszáradása van, több vizsgálatot is elvégezhet. Egy egyszerű fizikai vizsga teszt bármilyen kiszáradás ellenőrzésére bőr turgor próba. Ez méri a bőr rugalmasságát, jelezve, hogy a folyadékszintje egészséges-e. A bőr finoman megcsípésével és megfigyelésével, mennyi ideig tart a bőr visszanyerése természetes formájáig, így orvosa megkaphatja, hogy kiszáradt-e vagy sem.
A krónikus kiszáradás további vizsgálata laboratóriumi munkát igényel. Ezek a tesztek megmutatják a kiszáradás mértékét. Az is, hogy a későbbi laboratóriumok időbeli összehasonlításához kiindulási alapként szolgálhat, orvosa megkülönböztetheti az akut és a krónikus kiszáradást. Segíthetnek orvosuknak abban is, hogy eldöntsék, milyen kezelést ajánlanak.
A krónikus kiszáradás vizsgálatai a következők:
- Vizeletvizsgálat. A vizelet kipróbálása segít az orvosának, hogy kiderüljön-e a szervezet elegendő vagy kevés vizeletet.
- Kémiai panel tesztelés. Ez a vérvizsgálat feltárja az elektrolitszint, beleértve a nátriumot és a káliumot a testében. Ez a teszt azt is megmutathatja, hogy a veséi képesek-e hatékonyan feldolgozni a hulladékot.
Hogyan kezelik a krónikus kiszáradást?
Krónikus kiszáradás esetén a tiszta víz fogyasztása néha nem elegendő a test elektrolit-egyensúlyának helyreállításához. A felírt elektrolittartalmú italokat fel lehet írni, hogy segítse a testét az elvesztett folyadék visszaszerzésében.
Kipróbálhatja ezt a finom házi elektrolititalát is.
Ahelyett, hogy egyszerre nagy mennyiségű folyadékot iszna, előfordulhat, hogy gyakrabban kell inni kis mennyiségű folyadékot. Krónikus dehidráció súlyos eseteiben kórházi ápolást és intravénás vezetéket kell alkalmaznia, hogy folyadékokat közvetlenül a véráramba juttassa, amíg a dehidráció javul.
Hosszú távú gondozása a jövőbeni kiszáradás megelőzésére irányul. Ez elsősorban attól függ, hogy mi okozza a kiszáradást. Az emésztőrendszeri és szervi betegségek kezelése a krónikus kiszáradás kezelésének része lehet.
Ha a krónikus kiszáradás az életmóddal, foglalkozással vagy étrenddel kapcsolatos, akkor együttműködhet orvosával, és olyan változtatásokat hajthat végre, amelyek kevésbé valószínűsítik a kiszáradást. A lehetséges kezelési lehetőségek a következők:
- a napi vízfelvétel nyomon követése egy napló vagy egy alkalmazás segítségével
- csökken az alkoholfogyasztás
- figyeli a stressz szintjét
- csökkenti a vizelethajtó gyógyszeres kezelést
- a koffein csökkentése, ha folyadékveszteséget okoz
Meddig tart a gyógyulás a krónikus kiszáradás után?
A kiszáradás helyreállítási ideje a kiváltó októl függ, és attól is függ, hogy meddig szenvedtek-e. Ha a kiszáradás elég súlyos, hogy kórházi ápolást igényel, vagy ha ellentétben hőguta van, egy-két napba is eltarthat, mire a kórházból kiszabadulhat.
Amint a dehidráció sürgősségi stádiuma lejár, orvosa továbbra is ellenőrzi a gyógyulást. Legalább a következő hetekben be kell tartania a kezelési útmutatásokat, amíg az orvos ellenőrzi a hőmérsékletet, a vizeletmennyiséget és az elektrolitszintet.
Melyek a krónikus kiszáradás komplikációi?
Ha krónikusan kiszáradt, akkor más egészségügyi állapotok is kialakulhatnak. Az olyan tünetek, mint émelygés, fejfájás, szédülés és izomgörcsök, folytatódhatnak vagy súlyosbodhatnak a kiszáradás előrehaladtával.
A folyamatban lévő kiszáradást összekapcsolják:
- csökkent vesefunkció
- vesekövek
- magas vérnyomás
- Húgyúti fertőzések
- bél elégtelenség
- elmebaj
A kutatók továbbra is azon dolgoznak, hogy megértsék azokat a módszereket, amelyekkel a krónikus kiszáradás befolyásolhatja testi működését.
Mi a kilátás?
A krónikus kiszáradás súlyos állapot. Soha nem szabad figyelmen kívül hagyni. Súlyos állapotában sürgősségi orvosi segítséget igényel.
Jellemzően, ha a dehidrációs tünetek enyhülnek, a kilátások jó. Lehetséges, hogy akutabb, mint krónikus, és egy egyértelmű, azonosítható okkal járó reverzibilis állapot miatt. Ha azonban a kiszáradás súlyosabb vagy elhúzódó, akkor betegsége lehet. Ehhez hosszabb ideig szoros kezelésre vagy monitorozásra lehet szükség, még a kiszáradás javulása után is.
Vigyázzon, hogy elkerülje a kiszáradást a jövőben, és javítsa hosszú távú egészségét azáltal, hogy foglalkozik a szárazodást okozó szokásokkal vagy okokkal.
