A súlyos hidratáció orvosi sürgősség. Fontos tudni, hogyan lehet felismerni ezt a fokozott kiszáradási állapotot, és tudni kell, mit kell tennie.
Szüksége lehet intravénás folyadékokra sürgősségi ellátóhelyiségben és egyéb kezelésekre, hogy elkerülje a szervkárosodást és más egészségügyi komplikációkat, ha súlyos kiszáradás jelentkezik.
A gyermekek, az idősebb felnőttek és a terhes emberek különösen érzékenyek a súlyos kiszáradással járó súlyos egészségügyi problémákra. Lássuk.
Dehidráció meghatározva
A test kiszáradási állapotban van, amikor a folyadékszint olyan pontra esik, ahol a szervek és a testi funkciók, például a keringés és a légzés, nem képesek normálisan működni. Abban az esetben fordul elő, amikor a test több folyadékot veszít, mint amennyit befogad.
Az enyhe dehidrációt általában gyógyvíz vagy elektrolit-tartalmú italok gyógyításával orvosolhatja.
Súlyos kiszáradás okai
- Heat. A szélsőséges hőmérsékleti expozíció miatti túlzott izzadás, például forró időben aktív aktivitás vagy túl sok idő eltöltése a szaunában, kiszáradást okozhat.
- Betegség. Egy olyan betegség, amely hasmenést vagy hányást vált ki, rövid idő alatt megsemmisítheti a folyadék testét. Ha hány vagy hasmenése van, és nem tudja tartani a folyadékpótlást, az enyhe kiszáradás súlyos kiszáradáshoz vezethet.
- Nem iszik elég vagy gyakran. Dehidrálódhat az is, ha nem iszik eleget ahhoz, hogy lépést tartson a tipikus folyadékveszteséggel.
- Gyógyszereket. Ha bizonyos gyógyszereket szed, mint például a magas vérnyomáscsökkentő szerek, a folyadékvesztés gyorsabb lehet.
Ha nem veszi észre a kiszáradás korai jeleit, vagy ha elég hamar nem rehidratál, akkor enyhe és súlyos kiszáradásig mozoghat.
Súlyos kiszáradási tünetek és hatások
A súlyos kiszáradás tünetei a következők:
- Szomjúság. Gondolhatja, hogy a szomjas érzés az első jele annak, hogy kiszáradhat. A fordított helyzet általában igaz: a teste szomjasnak érzi magát, miután a kiszáradás már megkezdődött.
- Kevesebbet pisilni. A szokásosnál szomjasabb érzés mellett a kiszáradás jelei között szerepel a ritkább vizelés és a sötétebb vizelet is.
- Nem pisilnek. Ha egyáltalán nem vizel, akkor valószínűleg súlyosan kiszáradt és azonnal orvoshoz kell fordulnia.
- Nem izzadás. Ha nincs elegendő folyadék a normál működéshez, akkor a test túlhevülhet, ami gyorsan hővel összefüggő betegségekhez vezethet, mint például hőguta és hőfogyasztás.
- Fejfájás és szédülés. Az szédülés és fejfájás enyhe vagy közepes mértékű kiszáradás jelei. Ha ezek a tünetek súlyosbodnak, és nehezen tud koncentrálni és kommunikálni, forduljon orvoshoz.
- Rossz bőr turgor. A rossz turgor az, ha a bőrének hosszabb időt vesz igénybe, hogy visszatérjen eredeti megjelenéséhez, miután egy területet enyhén megcsípte.
A súlyos kiszáradás agykárosodáshoz és bizonyos esetekben akár halálhoz is vezethet.
Az idősebb felnőtteknek különös figyelmet kell fordítaniuk arra, hogy hidratáltak maradjanak, mivel kevésbé tudják őket, mikor szomjasak és kiszáradtak.
Bőrránc és kiszáradás
Megértheti, hogy mennyire kiszáradt, ha megcsípte vagy összehajtja a bőrt a két ujj párnája között. Ha például megcsípte a bőrt a karján, akkor gyorsan vissza kell térnie normál megjelenéséhez, miután elengedte. A bőr ilyen rugalmasságának kifejezése turgor.
Ha úgy tűnik, hogy a bőr „sátorol” vagy összetapad a felület alatt, ez általában az a jele, hogy súlyosan kiszáradt.
Súlyos kiszáradás jelei gyermekeknél
Nagyon kicsi gyermekek esetén súlyos kiszáradás akkor fordulhat elő, ha:
- semmilyen könny nem kíséri sírást
- letargia jelei
- száraz pelenkák a szokásosnál hosszabb ideig
- hideg, nyúlós végtagok
Súlyos egészségügyi következmények gyorsan következhetnek be gyermekekben, ha a súlyos kiszáradást nem kezelik gyorsan.
Jelek a terhességben
A terhesség alatt fellépő súlyos kiszáradás tünetei a következők:
- szélsőséges szomjúság
- beesett szemek
- gyors pulzus
- vérnyomásesés
- száraz száj
- száraz bőr, valamint a rossz turgor
- korai szülés
A kiszáradás Braxton-Hicks összehúzódásokat is kiválthat, amelyek valódi összehúzódásoknak tűnnek, de a hamis szülés jeleinek tekintik.
Súlyos kiszáradás kezelése
A súlyos kiszáradás következtében történő rehidrálás általában több, mint víz vagy más italok biztosítása.
Az intravénás folyadékokkal történő kezelést a lehető leghamarabb el kell kezdeni.
Az IV folyadékok általában sóoldat, vízből, nátriumból és más elektrolitokból készültek. Azáltal, hogy folyadékokat juttat be az iv. Folyadékba, és nem iszik, a test gyorsabban képes felszívni őket és gyorsabban felépülni.
Kórházban valószínűleg ellenőrzik a vérnyomását és a pulzusszámát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy normál állapotba kerülnek-e a test helyreállásakor.
Arra is ösztönözni fogsz vizet vagy más hidratáló italokat is.
Gyerekeknek
Noha a sportitalok sok hozzáadott cukrot tartalmaznak, ezek vizet és fontos elektrolitokat, például nátriumot és káliumot is tartalmaznak.
- Hígított sportital - 1 rész sportital és 1 rész víz - hasznos lehet a gyermekek számára.
- Próbáljon egyszerre nagyon kisgyermekeknek hígított sportitalokat vagy teáskanál vizet adni. Ha a nyelés nehéz, próbáljon meg fecskendőt használni.
Ez elősegítheti a folyadékszint egészséges tartományban tartását enyhe kiszáradás vagy iv. Rehidrációs kezelés után.
Ha terhes
Rehidratálhat vizet vagy sportitalokat is. Ha émelygést érez reggelente vagy bármely más napszakban, próbáljon meg megtalálni egy olyan időpontot, amikor jobban érzi magát, hogy folyadékát csökkentse.
Italok és hidratálás
Jó italok a rehidratáláshoz
A víz és bizonyos elektrolit-sportitalok mellett a leves, a tej és a természetes gyümölcslevek rehidráló italnak számítanak.
Italok elkerülése érdekében
Ne feledje, hogy nem minden ital segíti a rehidrációt.
- Cola és szóda. A cukorral édesített üdítőitalok valóban ronthatják a kiszáradást, és további vesével kapcsolatos dehidrációs problémákat okozhatnak.
- Alkohol, beleértve a sört. Mivel a frissítés, mint egy hideg sör, rendkívül szomjasnak tűnhet, kerülje az alkoholt, ha rehidrálódni próbál.
- Koffeinmentes italok. A koffeinmentesített és alkoholos italok diuretikumokként hatnak, és a szokásosnál több vizelést okoznak, és növelik a folyadékveszteségüket a folyadékbevitelhez képest. Ide tartoznak a kávé, a fekete tea, a zöld tea és az energiaitalok.
Elvihető
A súlyos kiszáradás potenciálisan életveszélyes orvosi sürgősség. Súlyosan károsíthatja a vesét, a szívét és az agyát. A súlyos hidratáció elkerülése érdekében a dehidráció jeleire reagáljon olyan folyadékkal, amelyek rehidrálják Önt.
Ha a folyadékot egész nap fogyasztja, elkerülheti még a kiszáradást is. Az, hogy mennyit kell inni, több tényezőtől függ, beleértve az életkorát, a testsúlyát és az általános egészségi állapotot.
Például vesebetegségben szenvedő embereknek kevesebbet kell inniuk, mint más egyéneknél. A fizikailag aktív embereknek többet kell inniuk, mint másoknak.
Ha nem biztos benne, beszéljen orvosával. Gyors ellenőrzést is végezhet, ha megvizsgálja a vizelet színét. Ha rendszeresen pisilsz minden nap, és a szín szinte átlátszó, akkor valószínűleg jól hidratált.
