Túl Sokat Aggódunk A Gyerekek Képernyőideje Miatt?

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Gyerekként egész idő alatt tévét néztem. TV-vel voltunk a konyhában, így néztem, miközben vacsoráltunk. Gyerek voltam, tehát minden nap hazaértem az iskolából, bekapcsoltam az iskola utáni műsorokat, és órákat és órákat figyeltem. A tévékészlet állandó lámpatest volt az életemben. Mindig legalább egy szobában volt, és jó esélye volt, hogy valaki figyeli.

És ne is beszéljünk a videojátékokról. Az eredeti Nintendo tűzőkapocs volt, még anyukám is segített megmenteni a hercegnőt egy-két alkalommal.

Természetesen nem voltam anomália. Az egész generációm a Nickelodeon, az MTV, a Super Mario Brothers és a Mortal Kombat mellett nőtt fel. Senki sem gondolt kétszer a TV-re. Ez nem volt ellentmondásos, és a szüleinket minden bizonnyal soha nem ítélték meg azért, mert hagyták nekünk „képernyő-időt”.

Az elmúlt 30 évben a szülői szerep annyira megváltozott, hogy főnév helyett igévé vált. A szüleim, akik soha nem gondolkodtak kétszer a tévénézésben és a Nintendo játékban, még a szülõket sem ismerik fel. A modern szülők számára az a folyamatos elvárás, hogy tökéletes legyen a Pinterest számára, a különféle szülői „stílusok” sokasága, valamint a folyamatosan változó tanulmányi adatok és „szabályok” arra, ami gyermekeink számára jó és mi nem, létrehozhatja a tökéletes viharot. stressz és szorongás.

Akkoriban a vetítési idő csak a házban történt. Képernyőinket a televíziónk és később a számítógépeink számára fenntartottuk. Az ötlet, hogy 25 vagy 30 év alatt apró mágikus képernyővel sétálunk körül a zsebünkben, amely lehetővé teszi számunkra minden olyan műsor nézését, amelyre gondolhatunk, miközben hozzáférhetünk a világ teljes története összegyűjtött tudásához, és viccesen nevethetünk macska videók, tudományos fantasztikusnak tűnt volna.

De ezek a varázslatos képernyők - akár futurisztikusak, akár nem - megváltoztatták a szülői világot, amint tudjuk. A képernyők könnyen elvonják az ébredő kisgyermekeket egy étteremben, de kényelmesek az iskola utáni oktatás megszerzése iskolás korú gyermekek számára, és kötelező hálózati eszköz a magas iskolások számára. A gyerekek sokkal jobban támaszkodnak a képernyőkre a fejlesztéshez, mint régen.

Gyerekeink digitális bennszülöttek

A technológiai forradalomban született gyermekek jelenlegi generációja meglehetősen korán, néha születéskor is bemutatkozik a tech és a digitális médiában. Végül is jobban ismeri és kényelmesebbé válik a tech, mint a szüleik.

Ez az elkerülhetetlen megoszlás illeszkedik Moore törvénye szerint, amely az az elképzelés, hogy a technológia a fejlesztésétől számított két éven belül megduplázódik vagy halad előre. Amikor gyermekeink felnőttek, gondolkodhatnak bennünket úgy, ahogy egyesek úgy gondolják, hogy a szüleink megpróbálják kitalálni a Facebookot vagy a sms-t. Úgy nézünk ki, mint Luddites.

A technológia könyörtelen ütemben indul, és a szülők el vannak szakadva annak a tudásnak, hogy a gyermekeknek hozzáférést kell biztosítani a technológiához és a térhez, és a félelem, hogy a technológia zavarja a „normális” gyermekkort.

De mit jelent ez a korai technológiai bevezetés fejlesztésükhöz? Hogyan változtatja meg az információ elemzésének módja? A képernyők sérülnek a felnövekedésük során, vagy segíthetnek-e a képernyők?

Nem tagadható, hogy a képernyők hatással vannak a gyermek fejlődésére. A kisgyermekek kritikus ideje a mozgásból és környezetükből való tanuláshoz. A környezeti ingerek kritikus jelentőségűek. Ha egy gyermek, különösen egy nagyon kisgyermek, mint egy kisgyermek, hosszabb ideig a képernyőkre és a médiára összpontosít, akkor fejlődésre lesz következményei. A képernyő ideje általában is ülő idő, tehát minél több gyermek használ eszközt vagy játékot, annál kevesebb idő alatt mozognak és gyakorolnak.

További aggodalomra ad okot az alvásra gyakorolt hatás és az alvás minősége. Dr. Raun D. Melmed, az arizonai Scottsdale-ben fejlődő gyermekorvos figyelmezteti: „A gyermekek ma kevesebbet alszanak, mint elődeik, és valószínű, hogy a digitális média hozzájáruló tényező. Ha több éjszakát tölt el a képernyőn, a technológia stimuláló jellege és a műsorok tartalma kevesebb időt jelent az alváshoz.” És ezek általános egészségügyi problémákat is eredményezhetnek. „A rossz minőség és a nem megfelelő alvás nem megfelelő kognitív feldolgozást, hangulati felelősségvállalást, ingerlékenységet és lassúságot eredményezhet. Nem is beszélve annak az étrendre és a súlygyarapodásra gyakorolt hatásáról”- mondja Melmed.

Ezzel szemben a digitális média elősegítette a gyerekek azon képességét, hogy nagyon gyorsan elemezzék az információkat. Az a képesség, hogy felismerje a képernyőn zajló eseményeket, kategorizálja az agyában, és megfelelően reagáljon, a fiatalokban kifejezettebb, mint az idősebbekben. A reakcióidő gyorsabb. A szükségtelenség elvetése, valamint a gyors és hatékony továbblépés képessége a munkakörnyezetben bevált készséggé válik. És a digitális média és játékok, valamint a hírcsatornák és a keresési eredmények görgetése miatt gyermekeink hihetetlen képességei, hogy nagyon gyorsan meg tudják csinálni.

Természetesen, ha hagyja, hogy egy kisgyermek egész nap a képernyőre bámuljon, akkor problémák merülnek fel. Ha a 7 éves gyermeke több időt tölt a kanapén videojátékokon, mint más gyerekekkel kívül, akkor felmerül néhány probléma. De ha kisgyermekének telefonot ad, hogy megnézhessék Daniel Tigert, miközben élelmiszert vásárol, az nem fog megrázni az agyát, vagy tönkreteheti esélyeit az életben.

A képernyőidőre vonatkozó szabályok oly gyakran változtak az elmúlt években, hogy a szülők egy hegycsúcsban próbálják eldönteni, mi biztonságos és mi nem. Mindez addig, amíg mások ítéleteinek vécéjét futtatják.

A moderálás kulcsfontosságú: a képernyők nem minden rossz. Nem fogják gyermekeinket nem socializált zombik generációjává változtatni. De nem is jók.

A képernyő-idő szabályai mindig változnak, tehát összpontosítson a minőségre

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) évek óta egyáltalán nem tartalmaz nulla képernyőt két évnél fiatalabb gyermekek számára. Ez mindent tartalmazott, az iPadektől a Skype ülésekig a nagymamával. Az emberek úgy érezték, hogy ez kissé ésszerűtlen, figyelembe véve a képernyők prevalenciáját. A szülők úgy érezték a többi szülő és a jó szándékú földimogyoró galéria nyomását, hogy neveljék a képernyő nélküli kisgyermekeket. Heves vitát váltott ki mindkét oldal, a bűntudat halálát mindenki meghatározta.

Végül 2016-ban az AAP megváltoztatta a szabályt, és jóváhagyott néhány digitális médiát a 18 hónapos vagy annál idősebb kisgyermekek számára. A videobeszélgetéseket már nem számítják negatív képernyő-időnek 18 hónaposnál fiatalabb csecsemők és kisgyermekek számára.

Hasonlóképpen, a szülőknek gyakran azt mondják, hogy a képernyő ideje ADHD-t okozhat. Dr. Melmed ehelyett azt javasolja, hogy az ADHD-vel rendelkező gyermekek inkább egyedileg kerüljenek helyzetbe, hogy „kiszolgáltatottak és hajlamosabbak a képernyő túlzott és problematikus időtartamára”. Melmed szerint: "Az ADHD-vel küzdő gyermekek túlzottan összpontosíthatnak az erősen ösztönző feladatokra, megszabadítva a kikapcsolódást és átállva egy sokkal hétköznapiabb feladatra, amely sokkal nehezebb." Az átmenetekkel járó nehézségek olyan tantrumokat és összeomlásokat eredményezhetnek, amelyek gyakran, ha hibásan, a digitális média okozta viselkedésproblémákhoz kapcsolódnak, de amelyek valójában az ADHD jellemzői.

Kiderült, hogy a legtöbbhez hasonlóan a minőség is fontos. Óránként a Peppa Pig vagy a játék videók a YouTube-on fejlődnek, mivel a gyorséttermek az egészségre vonatkoznak: nem optimális. Fontos, hogy a szülők aktívan részt vegyenek kisgyermekek médiafogyasztása terén, és válasszanak minőségi programokat és játékokat gyermekeik számára. A fáradt, összetört, túlterhelt szülők biztosak lehetnek abban, hogy a 15-20 perces oktonautok vagy akár a Mickey Mouse Clubhouse nem rontja el gyermeke agyát.

A modern szülőknek annyira kell aggódniuk, hogy anélkül, hogy bűntudatot jelentenének az ésszerű képernyőn. A józan ész alkalmazása és a minőségi döntések meghozatala a legfontosabb tényezők. Az a szülő, aki aktívan foglalkozik a képernyőn megjelenő idő gyermeke fejlődésére gyakorolt hatásával, nem az a szülő, aki megengedi 2 éves gyermekének órákig történő vegjét, vagy pedig tinédzserje magányos helyzetbe és depresszióba sodródik egy okostelefon és a szociális média kezéből. médiafiókok. Az elkötelezett szülő az első lépés a tech túlfelhasználás moderálásában.

Tehát ne aggódjon annyira a képernyőidő, az emberek miatt, és használja fel ezt az extra időt ebédek csomagolására, hiányzó cipő megtalálására, tízezer kérdés megválaszolására és a WC-vel körülvett takaró tisztítására.

Kristi szabadúszó író és anya, aki ideje nagy részét magán kívüli emberek gondozására tölti. Gyakran kimerült, és kompenzálja az intenzív koffeinfüggőséggel. Keresse meg a Twitteren.