¿Qué es presión artériás?
Az artériás középvonalas érzékszervek az éneklés és az érzékszervek, a medida que tu corazón bombák között. Esta se mide en milímetros de mercurio (Hgmm).
La presión artériás sisztolyák és egyéb érzelmek. Mide la presión en los vasos sanguíneos, a medida que tu corazón exprime az énekes hacia tu cuerpo.
La presión artériás diasztólica es el valor más bajo en una lectura. Mide la presión en los vasos sanguíneos entre latidos del corazón, mientras tu corazón se llena con la dare que regresa de tu cuerpo.
Az artériás behozatali jelentőségű:
- A magas vérnyomás, az artériás artériás demasiado prede, a puede ponerte en un a enfermedad cardíaca, a pérdida de la Visión, a vese és a vér hiánya agyi érrendszerben.
- La hipotensión, vagyis az artériás demasiado baja, a puede véletlenszerű sírok effektusai, como mareos vagy desmayos. Az artériás artéria, amely a baja puede dañar los órganos al privarlos del flujo sanguíneo y oxígeno.
Conoce los valores de tu presión artéria
Para controlar tu preferenciális artériák, necesitas conocer cuáles son los valores ideales y cuáles fia causa de preocupación. Folyamatos, az artériás vonalak által előidézett rangos diagnosztika a hipotensión és a hipertoniás en felnőttek számára.
Általánosságban elmondható, hogy a hipotensión se reciona más con los síntomas y situaciones específicas que con valores precīzos. Los valores para la hipotensión sirven como una guia, mientras que los valores para la hioressión fia más precisos.
| Sistólica (valor más alto) | Diastólica (valor más bajo) | Az artériás kategóriák |
| 90 o menor | 60 o menor | hipotensión |
| 91 a 119 | 61 a 79 | Normál |
| Entre 120 y | y menor que 80 | elevada |
| Entre 130 y 139 | o 80 éve 89 | etapa 1 de hipertensión |
| 140 o polgármester | o 90 o polgármester | etapa 2 de hipertensión |
| polgármesteri sor 180 | polgármesteri sor 120 | krízis hipertenziva |
Cuando se observan estos valores, tíz en cuenta que se necesita que solo uno de ellos sea muy alt al para para colocarte en aa hipertenso kategória. Por ejemplo, míg az artériás es 119/81, lásd a magas vérnyomásmérés előtti időszakot
Niveles de presión arterial para niños
Az artériás fia előtti niveles különbözik a felnőttekből. Az artériás paradeszonok előzetes meghatározásának mediante varios factores, como:
- edad
- género
- estatura
Consulta con pediatra de tu hijo te preocupa su presión artéria. El pediatra puede explicarte las tablas y ayudarte a compresder a presión arterial del niño.
Cómo tomar una lectura
Existen unas cuantas maneras de verificar tu presión artéria. Por ejemplo, tu médico puede verificar tu presión arteria en su klínica. A muchas farmacias tienen eloszlatja az artériás ingerek monitorozásának ellenőrzésének módját.
A También puedes verificarla en casa contestores de arteria artéria. Az Están Están összehasonlíthatatlanul összehasonlítható gyógyszerkészítményeket és összefoglaló médiumokat tartalmaz.
A La Associación Americana del Corazón azt ajánlja, hogy automatikusan ellenőrizze az artériás presión automatizált monitorát, és számoljon bennük az előzetes vérzésről. A También están eloszlatja az artériás preziónok monitorozását, az átalakítások és az átalakítások elvégzésének lehetőségét.
Az artériás mandzsettagombok, az érzéstelenítés időpontja:
- siéntate erguido, con tu espalda recta, apoyados pite y sin cruzar las piernas;
- mantén tu antebrazo a la altura de tu corazón;
- a központi idegrendszer központja, ahogyan azt közvetlenül irányították, és nem alkalmazták;
- Evita el ejercicio, kávézó vagy fumar durante 30 perc alatt áll az artériás predomin.
Tratamiento
Tu lectura puede indicar algún artério probléma, beillesztve és egyedül az összes valore es esto. Nincs szükség az artériás tenzok kategorizálására, és rendszeresen importálni kell. Habla con tu médico sobre la frecuencia con la que deberías verificarla en casa.
Anota los eredményados és az artériás predízió diario és compártelo con él. A legfontosabb ötlet az artériás előkészítésről és az átalakításról, a legkülönfélébb minõsítéssel együtt.
Az artériás alta előtti állapot
Ha az artériás érzékenység ideje alatt áll, akkor a média szonda vigilarla de cerca. Esto se dee que es de faktor de riesgo para la enfermedad cardíaca.
Az artériás eleva elengedhetetlen, ha elfogadja a vérnyomáscsökkentést. Ha Ön tienes, akkor a médiás puede sugerirte cambiokat a diétás üdvözlettel élvezi, ha egységes étvágyat szolgálnak az alkoholfogyasztásra, valamint az alkoholfogyasztásra és a szokásos szabályokra. Esto puede az artériás bajar tus valores de presión. Lehetséges, hogy nincs szükség gyógyszerkészítményekre.
Ha a magas vérnyomású fokozat az 1. szakaszban található, akkor a magas szintű kamrákról szóló beszámolókat és a gyógyszereket tekintve. Puede recepte gyógyszerek, amelyek az agua vagy a diuréticos gyógyszerkészítményeket gátolják az angiotenzin átalakítóit (ACE, angol nyelven), valamint a II.
A 2. szakaszban a magas vérnyomásmérő igényű gyógyszerkészítményeket ellenőrizze az egészséges életmód és a gyógyszerek kombinációja között.
Az artériás baja pre
Az artériás bajusz nélkülözhetetlen és különféle érzékenységű memória. Es posible que tu médico no trate del todo and no tienes síntomas.
Az artériás érzékenység előzetes kipróbálása a gyógyszerkészítménnyel, a komoly problémamegoldásokkal, a gyógyszerek szekunder hatásaival, dehidratációjával, cukorbetegséggel vagy vérzésével. Tu médico posiblemente tratará esa condición primero.
Ha nem érinti az artériás érzékenységet, akkor a következőképpen kell eljárni:
- comer más sal
- beber más agua
- hasznos kalcetinok, amelyek átfogóan ismertek, és egy evitar vonalat tesznek fel, ha az összes akkumulátort és a piernát
- tomar kortikoszteroidok como fludrocortisona para ayudar a növekvő volumen de laang
Complicaciones
A presión artériás alta vagy baja nincs controlada puede causar szövődményei.
Az artériás artériás prestaón artériás baja. Ez az eltérő érzékenység az artériás és az artériás esti állapotban van, amely a menos que estés controlándola. Az artériás artéria nem tartalmaz causa síntomas hasta que estás en egy krónikus hipertensist. Una válság hipertensiva requiere atención de emergencia.
Si no se controla, az artériás alta puede előtti esemény:
- véletlen cerebrovaszkuláris
- ataque cardíaco
- disección aórtica
- aneurisma
- síndrome metabólico
- daño renal or mal funcionamiento
- pérdida de la Visión
- problemų de la memoria
- líquido en los pulmones
A második szakasz az artériás baja puede előfordulása:
- mareos
- desmayos
- lesiones por caídas
- daño cardíaco
- daño cerebrális
- daño a otros órganos
Prevención
Los cambios en estilo de vida pueden ayudar a evitar a presión artériás alta. Prueba los siguientes consejos.
- Fogyasszon egészségesen tiszteletben tartott para el corazón que cikket, beleértve a frukt y vegetales, a granos integrles, a grasas üdvözlendők és a protees bajas en grasa termékeket.
- Csökkentse a tu Consumo de sodio-t. A Asociación Americana del Corazón ajánlja a szerszám bevezetését a 2400 milligrammára (mg), és ideálisan más 1500 mg-ra.
- Controla tus porciones para ayudarte a mantener és peso dicséretes.
- Deja de fumar.
- Haz ejercicio regularmente. Ha ténylegesen nem aktívan működik tíz évvel korábban, akkor a lengyelországi ügynök és a legfrissebb hírek a legújabb, a legmegfelelőbb polgármesteri hivatal 30 percében.
- Gyakorlati tételek az alvízi estekben, meditáció, jóga és látványosság. El estrés crónico vagy los eventos muy estresantes pueden aumentar la presión arteria, así que controlarlo puede ayudarte a manjar tu presión arteri.
Consulta con tu médico
Laspers con presión artériás alta crónica és controlada tienen más valószínűség szerint dearrollar egy halandó.
Si tienes presión artériás baja, tu pronóstico depende de su causa. Ha nem létezik tradikáció, akkor mindenképpen meg kell állapítani, hogy a dokumentumok nem jelennek meg.
A Puedes reducir tu riesgo de kompliciones sírok minden irányban jelen vannak az artériás alta vagy baja előtt. Esto puede akaratlan webkamerák a vida és a gyógyszerek között, és ez a recept. Consulta con tu médico para determinar el mejor tratamiento para ti.
Leer el artículo en Inglés.
