Áttekintés
Vérrögök akkor fordulnak elő, ha a véráramlás lelassul vagy leáll. Repülőgépen történő repülés növelheti a vérrögök kialakulásának kockázatát, és a vérrög diagnosztizálása után bizonyos ideig el kell kerülnie a légi utazást.
A hosszabb ideig történő ülés befolyásolhatja a vérkeringést és vérrögök kialakulásához vezethet. Legalább négy órás repülőgép-repülések kockázatot jelenthetnek a mélyvénás trombózis (DVT) és a tüdőembólia (PE) szempontjából. A DVT és a PE a vérrögök súlyos szövődményei, amelyek bizonyos esetekben halálosak lehetnek.
A DVT és a PE sok esetben megelőzhető és kezelhető, és vannak olyan dolgok, amelyeket megtehetsz hosszú repüléseken a kockázat csökkentése érdekében. Még a vérrögök kórtörténetében élők is élvezhetik a repülőgép utazását.
Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a vérrögök és a repülés közötti kapcsolatról, és arról, mit tehet a kockázat csökkentése érdekében.
Vérrögös repülés vagy véralvadás történt
Ha kórtörténetében van vérrögök, vagy nemrégiben kezelték őket, akkor magasabb lehet a PE vagy a DVT kialakulásának kockázata repülés közben. Egyes egészségügyi szakemberek azt javasolják, hogy a kezelés befejezése után négy hétig várjanak, mielőtt a levegőbe kerülnek.
Orvosa segít meghatározni, hogy repülnie kell-e, vagy ha van-e értelme az utazási terveket elhalasztani. Számos tényező fog játszani ezt a döntést, beleértve:
- az egészségügyi kórtörténet
- az alvadás helye és mérete
- repülés időtartama
A vérrögök kockázati tényezői
A hosszú légi utazáson kívüli számos tényező növeli a véralvadás kockázatát, ideértve:
- a vérrögök személyes története
- családi vérrögök története
- genetikai véralvadási rendellenesség személyes vagy családi anamnézisében, mint például a V faktor Leiden trombofília
- 40 éves vagy annál idősebb
- dohányzás cigaretta
- amelynek testtömeg-indexe (BMI) az elhízott tartományban van
- ösztrogén alapú fogamzásgátlók, például fogamzásgátló tabletták használata
- hormonpótló gyógyszer (HRT) szedése
- az elmúlt három hónapban műtéti eljárást végeztek
- vénás sérülés miatti károsodás
- jelenlegi vagy közelmúltbeli terhesség (a szülés utáni hat hét vagy a terhesség közelmúltbeli elvesztése)
- rákos betegséggel vagy rák anamnézisével rendelkezik
- amelynek vénakatétere van egy nagy vénában
- egy lábban van
Megelőzés
Számos lépést tehet, amelyek csökkentik a vérrögök kockázatát repülés közben.
Felszállás előtt
Egészségügyi előzményei alapján orvosa orvosi kezeléseket ajánlhat a kockázat csökkentése érdekében. Ide tartozik a vérhígító bevétele akár szájon át, akár injekció útján, egy-két órával a repülési idő előtt.
Ha a repülés előtt meg tudja választani az ülését, válasszon egy folyosó vagy válaszfal ülést, vagy fizetjen további díjat egy extra lábú szobával rendelkező ülésért. Ez segít kiszállni és mozogni repülés közben.
Az is fontos, hogy figyelmeztesse a légitársaságot, hogy hajlamos a véralvadásra, és képesnek kell lennie arra, hogy mozoghasson a repülőgép körül. Mielőtt felszállnának a repülőgépre, tájékoztassák őket, akár időben felhívhatják a légitársaságot, akár riasztják a földi személyzetet a beszállás területén.
A repülés alatt
Repülés közben a lehető legnagyobb mértékben mozogni kell és hidratált maradni. Ismételje meg, hogy szabadon kell mozognia a légiutas-kísérőnél, és járjon felfelé és lefelé a folyosón néhány percig, óránként, ahogy megengedett. Ha nagyon sok a turbulencia, vagy egyébként nem biztonságos a folyosókon felfelé és lefelé járni, vannak olyan gyakorlatok, amelyeket az ülésén végezhet, hogy segítse a vér áramlását:
- Csúsztassa előre és hátra a lábát a padló mentén, hogy elősegítse a combizmok kinyújtását.
- Alternatív megoldásként nyomja a sarkát és a lábujjait a földbe. Ez elősegíti a borjúizmok rugalmasságát.
- Alternatív göndörítés és a lábujjak terjesztése a vérkeringés javítása érdekében.
Tenisz- vagy lakrosszlabdát is hozhat magával a fedélzeten, hogy lábizmait masszírozza. Óvatosan nyomja be a labdát a combjába, és gördítse fel fel és le a lábát. Alternatív megoldásként a labdát a láb alá helyezheti, és a lábát mozgathatja a labdán az izmok masszázsa érdekében.
Egyéb teendők:
- Kerülje a lábak átlépését, mivel ez csökkentheti a vérkeringést.
- Viseljen laza, nem szűkítő ruhát.
- Viseljen kompressziós harisnyát, ha fokozott a vénás thromboembolia (VTE) kockázata. A harisnya serkenti a vérkeringést és megakadályozza a vér egyesülését.
A vérrögök megelőzése más utazási formák során
Legyen a levegőben vagy a földön, a zárt térben töltött hosszú idő növelheti a véralvadás kockázatát.
- Ha autóval utazik, tervezzen megtervezett szünetet a lábak nyújtására vagy rövid sétákra.
- Autóbuszon vagy vonaton tartózkodás, nyújtás és a folyosón való séta segíthet. Sétálhat a helyén az ülésén, ha van elég hely, vagy néhány percig tarthat a mosdóban, hogy kinyújtja a lábát vagy sétáljon a helyén.
Melyek a vérrög tünetei?
A lehetséges tünetek a következők:
- lábfájdalom, görcsök vagy érzékenység
- duzzanat a boka vagy a láb, általában csak az egyik lábán
- elszíneződött, kékes vagy vöröses folt a lábon
- a bőr, amely melegebbnek érzi magát, mint a láb többi része
Lehetséges, hogy vérrögképződik, és nem mutat semmilyen tünetet.
Ha orvosa arra gyanakszik, hogy DVT-je van, diagnosztikai tesztet kap a diagnózis megerősítésére. A tesztek között lehet vénás ultrahang, venográfia vagy MR angiográfia.
A tüdőembólia tünetei a következők:
- légszomj
- mellkasi fájdalom
- köhögés
- szédülés
- szabálytalan szívverés
- izzadó
- duzzanat a lábakban
A PE tünetei olyan orvosi sürgősség, amely azonnali ellátást igényel. Orvosa CT vizsgálatot végezhet a diagnózis megerősítése érdekében a kezelés előtt.
Elvitel
A hosszú repülőgép-repülések növelik a vérrögök kialakulásának kockázatát néhány emberben, beleértve az olyan személyeket is, akiknél további kockázati tényezők vannak, például a vérrögök személyes vagy családi anamnézise. Lehetséges a vérrögök megakadályozása a repülőgép és más utazási formák során. Hasznos lehet a személyes kockázat megértése, valamint az utazás során megtehető megelőző lépések megtanulása.
Ha jelenleg vérrögképződéses kezelést kap, vagy ha nemrégiben befejezte egy ilyen kezelés kezelését, beszéljen orvosával, mielőtt felszállna egy repülésre. Javasolhatják az utazás késleltetését vagy gyógyszert kínálhatnak a súlyos szövődmények kockázatának csökkentése érdekében.
