Ez nem mindig a legkönnyebb dolog a gyermekek körében, de a stressz és a szorongás egyenesen gyilkosak számomra. Amikor megengedom magamnak, hogy felkészüljenek rá, egyáltalán nem lehet lapos a nagy napom (hiányzó lábfájdalom és fáradtság) az égbolton fellépő fájdalomhoz és remegő gyenge lábakhoz.
Nagyon sok időt és energiát költöttem olyan dolgokra, mint amire a gyerekeim viseltek, és megtisztítottam a rendetlenségüket, de gyorsan megtudtam, hogy ezek felesleges energiaszopások. Ha a tízéves éves „Pizsamanapnak” szeretné nyilvánítani, akkor ki vagyok, hogy nemet mondjak? Nem számít, ha a tiszta ruhanemű a kosárba van kibontva, és nem helyezkedik el szépen a fiókokban. Még mindig tiszta. És a piszkos edények továbbra is ott vannak reggel, és rendben van.
2. Ne harapjon többet, mint amennyit csak tud rágni
Ossza meg a Pinterest oldalon
Azt akarom hinni, hogy mindent meg tudok csinálni, és a dolgok tetején maradok. Kiderül, hogy ez teljes és teljesen bika. Nem mindig tudom megoldani mindezt, és eltemettem, elmerülök és túlterheltek.
Nem vagyok jobb anya, mert feliratkozom chaperone kirándulásokra, dolgozom a könyvvásáron, vagy házigazdát tartok az iskolába való piknikre. Ezek azok a dolgok, amelyek miatt kívülről jó anyának tűnhetek, de nem a saját gyerekeim. És a gyerekeim számítanak. Megtanultam csak „nem” mondani, és nem éreztem magam kötelessé, hogy többet vállaljak, amit tudok kezelni.
3. Bátorítsa gyermekeit függetlenségükre
Ossza meg a Pinterest oldalon
A segítség kérése mindig is kihívást jelentett számomra. De gyorsan rájöttem, hogy a gyerekeim „segítő módban” történő bevonása nyereség / győzelem. Ez megkönnyebbült néhány feladatomatól, és felnőttnek és részesebbnek érezte őket. Az egyik dolog a dolgok csinálása, mert házimunkát jelöltek ki. Az, hogy megtanulok dolgozni anélkül, hogy felkérnék, vagy egyszerűen csak segítőkész lenni, hatalmas élettan, amelyet az MS kiemelte a gyerekeim számára.
4. Vigyázzon, vonzza a figyelmét, vonzza a figyelmét
Ossza meg a Pinterest oldalon
Édesanyám régen a figyelmeztetés királynőjének hívta. Most hasznos lesz. Keressen zavaró tényezőket (mind Önnek, mind a gyerekeknek). Legyen egyszerűen egy másik téma előállítása, vagy egy játék vagy játék kihúzása, a hamarosan zajló pillanatok átirányítása segít az élet nyomon követésében, és mindannyian boldogok vagyunk.
A technológia rengeteg zavaró funkciót vezetett be. Elkezdtem olyan alkalmazásokat és játékokat keresni, amelyek kihívást jelentenek az agyra, és a gyerekekkel játszom őket. Számos helyesírási játékom van a telefonomban, és gyakran bevonom a gyerekeket (vagy bárkit, aki egy 500 yardos körzetben van), hogy segítsek. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy valami másra összpontosítsunk (és nyilvánvalóan egyre okosabbak vagyunk). A Fit Brains Trainer, a Lumosity, a 7 kis szó és a Jumbline néhány kedvencünk.
5. Győződjön meg arról, hogy megkapta az emlékeztetőt
Ossza meg a Pinterest oldalon
Az agyi köd, a középkor és az anyuka feladatok között szerencsés vagyok, hogy emlékszem bármit. Függetlenül attól, hogy feliratkozom a lányomra a SAT-okba, vagy emlékszem a felvételi időre vagy az élelmiszerlistára, ha nem írom le, akkor nem valószínű, hogy ez történik.
Keressen egy nagyszerű jegyzetelő alkalmazást, és vallásosan használja azt. Jelenleg a Simplenote-t használom, és beállítom, hogy minden egyes levél hozzáadásakor e-mailt küldjek, amely később egy szükséges emlékeztetőt nyújt, amikor a számítógépnél vagyok.
6. Használjon pillanatokat a tanításhoz
Ossza meg a Pinterest oldalon
Ha valaki csúszó megjegyzést fűz a Segway-hez vagy a fogyatékossággal élők parkolójához, akkor ezt a pillanatot használom, hogy a gyerekeim jobb emberekké váljanak. Beszélünk arról, hogy milyen érzés más emberek által megítélni, és hogyan kell megértetni őket a fogyatékossággal foglalkozó emberekkel. Az MS sokkal könnyebben megtanította őket, hogy másokkal szemben tisztelettel és kedvességgel bánjanak, mert állandó „tanítható pillanatokat” nyújt.
7. Keresse meg az okokat a nevetésre és a mosolyra
Ossza meg a Pinterest oldalon
Az MS bevezethet néhány nagyon szörnyű dolgot az életébe, és ijesztő dolog lehet, ha a szülõ beteg. Mindig a humor túlélésével „túléltem” az MS-t, és a gyerekeim ezt a filozófiát is elfogadták.
Bármikor, amikor történik valami, akár esés, akár nyilvános pisilés vagy egy rossz felgyújtás, mindannyian összecsapunk, hogy megtalálja a vicces helyzetet. Az elmúlt 10 évben váratlan, kínos és zavaró pillanatokkal találkoztam, mint gondoltam volna, és a családi emlékeinkbe beletartozik az összes nagy vicc, amely ezekből származik. Még egy rossz esés is valószínűleg jó történetet és végül nevetést eredményez.
8. Tervezze meg és kommunikálja
Ossza meg a Pinterest oldalon
Annak ismerete, hogy mi várható és mi jön létre, mindannyiunk számára csökkentheti a stresszt és a szorongást. Amikor megérkezünk a szüleim házába nyári vakációra, a gyerekeknek mindig egymillió és egy dolguk van. Még abban sem vagyok biztos, hogy mindegyikhez hozzájuthatnánk, ha nem lenne MS. Ha beszélünk róla, és készítünk egy listát arról, mit fogunk és mit nem tudunk tenni, mindenki számára világos elvárásokat támasztunk. A listák készítése az egyik olyan dolog, amelyet a felkészülés és a várható utazás előrejelzése során teszünk. Ez lehetővé teszi a gyerekeimnek, hogy tudják, mit kell tennie a nap folyamán, és lehetővé teszi számomra, hogy pontosan tudjam, mit kell tennem a nap folyamán.
9. Legyen nyitott és őszinte gyermekeivel szemben
Ossza meg a Pinterest oldalon
A kezdetektől fogva nyitott voltam a gyerekeimmel az SM-ről és az összes mellékhatásáról, amely ezzel jár. Úgy gondolom, ha évekig kellett volna foglalkoznom a pisiléssel és a kakukkkal, legalább egy kicsit hallani tudnak rólam!
Bár ez egy anya ösztöne, hogy nem akarom megterhelni a gyerekeit (és utálom utánozni, amikor apró vagy gyenge), megtanultam, hogy inkább árt, mint hasznot próbál elrejteni egy rossz nap vagy a gyermekeim felbomlása. Úgy látják, hogy én hazudok nekik, egyszerű és egyszerű, és inkább inkább nyafogónak, mint hazugnak hívnak.
10. Legyen alkalmazkodó
Ossza meg a Pinterest oldalon
Az MS egy pillanat alatt újradefiniálhatja az életed … és úgy dönthet, hogy összezavar veled, és holnap újra meghatározza. A lyukakkal való görgetés és az alkalmazkodás megtanulása egyaránt szükséges készség, ha az SM-vel élünk, de ők is nagyszerű életképességek, amelyekkel a gyerekeim előmozdíthatják az életet.
11. Elismerje a „kudarcokat”, nevetjen rájuk, és lépjen tovább
Ossza meg a Pinterest oldalon
Senki sem tökéletes - mindannyiunknak vannak problémái. És ha azt mondod, hogy nincsenek kérdéseid, nos, akkor ez az ön kérdése. Az MS sok saját „kérdésem” előtérbe került. Erős üzenet számukra, ha megmutatom a gyerekeimnek, hogy rendben vagyok velük, hogy fel tudom ölelni őket, és nevetéssel és mosolyogve bukásomat.
12. Légy példaképe, amelyet szeretne gyermekeinek
Ossza meg a Pinterest oldalon
Senki sem választja az SM-t. Az életre szóló alkalmazásban nem volt „rossz jelölés”. De minden bizonnyal azt választom, hogyan éljem az életemet, és hogyan járok meg az út minden egyes dudorát gyermekeim szem előtt tartásával.
Meg akarom mutatni nekik, hogyan kell továbblépni, hogyan nem szabad áldozatoknak lenni, és hogyan kell elfogadni a status quot, ha többet akarnak.
Meg Lewellyn három éves anya. 2007-ben diagnosztizálták az MS-t. A történetéről bővebben a blogjában, a BBHwithMS- ben olvashat, vagy kapcsolatba léphet vele a Facebookon.
