Áttekintés
Függetlenül attól, hogy megkezdi az irritábilis bél szindróma (IBS) kezelési tapasztalatait, vagy egy ideje már ugyanazokat a gyógyszereket szedte, könnyű csoda, hogy mi a kezelés.
Mielőtt beszélne az egészségügyi szolgáltatóval a kezelési lehetőségekről, ismerkedjen meg a rendelkezésre álló lehetőségekkel. Olvassa tovább az IBS kezelési lehetőségeinek áttekintését.
Az FDA által jóváhagyott gyógyszerek az IBS-hez
Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynöksége (FDA) számos gyógyszert hagyott jóvá kifejezetten az IBS kezelésére. Míg az egészségügyi szolgáltató gyógyszereket írhat fel más speciális tünetek kezelésére, ezeket az IBS kifejezetten kezelésére hagyták jóvá:
- Alosetron-hidroklorid (Lotronex): Az FDA jóváhagyta ezt a gyógyszert IBS hasmenés kezelésére (IBS-D). A gyógyszer egy 5-HT3 blokkoló.
- Eluxadoline (Viberzi): 2015 májusában az FDA jóváhagyta ezt a gyógyszert az IBS-D kezelésére. Ezt a gyógyszert úgy fejlesztették ki, hogy az idegrendszert befolyásolja a hasmenést okozó bélösszehúzódások csökkentésével.
- Lubiprostone (Amitiza): Ezt a gyógyszert az IBS székrekedés (IBS-C) kezelésére használják 18 éves vagy annál idősebb nők esetén. Úgy működik, hogy aktiválja a test kloridcsatornáit a székrekedés tüneteinek csökkentésére.
- Rifaximin (Xifaxan): Az FDA 2015 májusában jóváhagyta ezt az antibiotikumot az IBS kezelésére is. Ezt a gyógyszert napi háromszor, 14 napig szánják, hogy csökkentsék az IBS-D tüneteit. Míg az orvosok nem tudják pontosan, hogyan működik a gyógyszer, úgy gondolják, hogy a Xifaxan befolyásolja a gyomor-bélrendszeri baktériumokat, hogy enyhítse az IBS-D-vel kapcsolatos tüneteket.
Egészségügyi szolgáltatója mérlegelheti tünetei jellegét és súlyosságát, mielőtt felírná ezeket a gyógyszereket.
Specifikus tünetek kezelésére szolgáló gyógyszerek
Egészségügyi szolgáltatója más gyógyszereket írhat fel az IBS-hez kapcsolódó speciális tünetek kezelésére. Ilyenek például a hasmenés, székrekedés, görcsök és szorongás. Ezen gyógyszerek nagy részét a tünetek súlyosbodása esetén szánják, nem naponta.
Bár néhány elérhető a recepción keresztül, még mielőtt elkezdené őket, beszéljen orvosával. Így biztos lehet abban, hogy nem lépnek kölcsönhatásba más szedött gyógyszerekkel, vagy negatívan befolyásolják az egészségét.
- Antidepresszánsok: A szorongás, a stressz és a depresszió hozzájárulhat az IBS tüneteihez. Az antidepresszánsok csökkenthetik ezeket a hatásokat. Ilyen példák a fluoxetin (Prozac), a sertralin (Zoloft) és a citalopram (Celexa).
- Hasmenésellenes gyógyszerek : Ezeknek a gyógyszereknek egy része a GI traktus izmait érinti, lelassítja a gyors összehúzódásokat, amelyek hasmenéshez vezethetnek. Ilyenek például a loperamid és a difenoxilát.
- Görcsoldók: Ezek a gyógyszerek csökkentik az IBS-ben fellépő görcsöket. Néhány gyógynövény. Ilyenek például a belladonna alkaloidok, a hyoscyamine és a borsmentaolaj.
- Epesav-szekvesztránsok: Ezeket akkor használják, ha hasmenése elleni folyamatos hasmenése van a hasmenésellenes gyógyszerek alkalmazása ellenére. A mellékhatások között szerepelnek például hasi fájdalom, puffadás, gáz és székrekedés, amelyek korlátozhatják ezek használatát. Ilyen például a kolesztiramin és a kolesevelam.
- Rost-kiegészítők: Ezek a kiegészítők növelik a széklet nagyságát, és megkönnyítik az áthaladást. Gyakran használják a székrekedés csökkentésére.
- Hashajtók: Ezek a gyógyszerek székrekedést kezelnek. Néhányan lágyítják a széket. Mások stimulálják a bélt, és megkönnyítik a bélmozgást. Ilyenek például a laktulóz, a magnéziumtej és a 3350 polietilénglikol (MiraLAX).
- Probiotikumok: Noha ezeknek nem bizonyították teljes mértékben, hogy csökkentik az IBS tüneteit, egyesek ezeket az emésztőrendszerben a baktériumok egyensúlyának helyreállítására alkalmazzák.
Ideális esetben az életmód megváltoztatása segíthet az IBS ellenőrzésében. Ha azonban tünetei súlyosbodnak vagy befolyásolják mindennapi életét, az egészségügyi szolgáltató felírhat egy vagy több ilyen gyógyszert.
Életmód változások
Az IBS kezelései néha nem tabletták. Mivel az étrend, a stressz és a szorongás szerepet játszhatnak az IBS romlásában, az életmód megváltoztatása csökkentheti a tüneteket. Az egyik kezdő hely az étrend.
Egyes ételek kellemetlen gázt és puffadást okozhatnak. Egészségügyi szolgáltatója javasolhatja a zöldségek, például a brokkoli, a karfiol és a káposzta kiküszöbölését, hogy kiderüljön-e a tünetek. A szénsavas italok és a nyers gyümölcsök fölösleges gázt és puffadást is okozhatnak.
Egy másik lehetséges változás az alacsony FODMAP étrendre való áttérés. A FODMAP fermentálható oligo-, di- és monoszacharidokat és poliolokat jelent. Az ilyen típusú szénhidrátok irritálhatják az emésztőrendszert, ha IBS-je van.
Javasolható egy eliminációs diéta, amelynek során abbahagyja az ilyen típusú ételeket, hogy kiderüljön, javulnak-e a tünetek. Ezután lassan újra beviheti néhány ételt. Ha a tünetek visszatérnek, akkor tudja, melyik étel lehet az egyik oka.
A magas FODMAP-os élelmiszerekre példa a spárga, alma, vesebab, hasított borsó, grapefruit, feldolgozott hús, mazsola és búzatartalmú termékek.
Időnként rost hozzáadásával csökkentheti a székrekedés hatásait.
A magas rosttartalmú élelmiszerek azonban lehetnek a magas FODMAP-élelmiszerek. Ilyenek például a teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldségek, bab és gyümölcsök. Ezen ételek lassú hozzáadása az étrendbe csökkentheti a lehetséges mellékhatásokat.
A stressz enyhítése egy másik fontos életmód szempont, amikor IBS-é van. Bőséges pihenés és testmozgás segíthet csökkenteni a napi stresszt. Próbáljon ki olyan tevékenységeket, mint a jóga, a meditáció, a tai chi, a naplózás és az olvasás.
Ha egy kicsit csendes időt vesz igénybe magának - akár a nap mindössze 15 percét -, enyhítheti a stressz és a nyomás érzéseit. Előnyös lehet, ha olyan terapeutát talál, aki segít felismerni az élet stresszét, és megtanulja, hogyan kell megbirkózni.
A dohányzásról való leszokás egy másik fontos életmód-változás, amikor az IBS-sel élsz. A cigarettázás olyan reakciókat okozhat a testében, amelyek ingerlékenyebbé teszik a bélt. A dohányzásról való leszokás nemcsak az egészségre jó, hanem segíti az IBS tüneteinek csökkentését is.
Elvihető
Az IBS olyan állapot, amelynek megvannak a maga hátrányai. A rendellenesség súlyosbodhat stressz, hormoningadozások és betegségek következtében. Időnként az IBS látszólag nyilvánvaló ok nélkül felgyullad. Az IBS nem gyógyítható, de kezelhető.
Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával arról, hogy miként tudja kezelni a tüneteket életmód-változások, gyógyszerek vagy ezek kombinációja révén.
