Van kapcsolat?
A vizeletinkontinencia (UI) gyakran az alapbetegség tünete. Ennek a betegségnek a kezelése javíthatja az UI tüneteit és más kapcsolódó mellékhatásokat.
Inkontinenciát a következők okozhatják:
- gyakori húgyúti fertőzés (UTI)
- székrekedés
- terhesség
- szülés
- prosztata rák
A hátfájást az UI okának is vizsgálták. A kutatók szerint a has izmainak aktiválása hátfájást válthat ki. Ezek az izmok befolyásolhatják a vizelet megfelelő visszatartásának vagy leadásának képességét.
További kutatásokra van szükség annak meghatározására, hogy a hátfájás oka vagy tünete az UI.
Olvassa el a további információkat az UI-ről és annak hátfájással való kapcsolatáról.
A hátfájás az inkontinencia tünete?
A hátfájás és az UI tünetei közötti kapcsolat nem egyértelmű. Néhány ember hátfájást vagy nyomást tapasztal, amely inkontinencia epizódokat okozhat, ám a kutatók még nem határozták meg az okokat.
Az UI tünetei többnyire az Ön típusától függnek. Az UI típusai és tünetei a következők:
- Stressz-inkontinencia: Az ilyen típusú felhasználói felületet a hólyag hirtelen nyomása okozza. Ez a nyomás nevetés, tüsszögés, testmozgás vagy nehéz tárgyak emelése lehet.
- Sürgõs inkontinencia: Az ilyen típusú UI-k hirtelen, súlyos vizelési vágyat tapasztalnak. És nem képesek ellenőrizni a vizeletvesztést. Az ilyen típusú inkontinencia esetén gyakran vizelni kell.
- Túlcsordulásos inkontinencia: Ha a hólyag nem ürül ki teljesen, vizelet csöpöghet vagy csöpöghet.
- Funkcionális inkontinencia: Fizikai vagy mentális károsodás befolyásolhatja azt a képességét, hogy időben elérje a WC-t a vizeléshez.
- Teljes inkontinencia: Ha nem képes vizeletet tartani vagy megakadályozni a vizelet átadását, akkor inkontinenciája lehet.
- Vegyes inkontinencia: Ha egynél több típusú felhasználói felület érint, akkor lehet, hogy inkontinencia van. Például, nem ritka, hogy egy személynek mind a stressz, mind pedig az inkontinencia szorongása van.
Mit mond a kutatás?
A kutatók azt vizsgálják, hogy a hátfájás vagy a hátfájás hogyan befolyásolhatja vagy okozhat inkontinenciát. A kutatás eddig nem egyértelmű. Néhány tanulmány rávilágított a lehetséges kapcsolatokra.
A 2015-ben közzétett brazil tanulmány az alsó hátfájás és az UI közötti összefüggést vizsgálta. Ezt a tanulmányt azonban egy 80 éves átlagéletkorú népességben végezték. Az eredmények nem voltak meggyőzőek, és valószínű, hogy a vizsgálatban résztvevők előrehaladott kora befolyásolta a húgyúti egészséget.
A nőkkel végzett egy 2015-ös tanulmányban, egy évvel a szülés után, a kutatók megállapították, hogy a hátfájás és az UI gyakori. Ez a tanulmány kimutatta, hogy a hátfájás gyakoribb, és inkább befolyásolja a nő napi életét, mint az UI.
Azok a nők, akik elhízottak, előrehaladott anyai korban voltak, vagy ha szoptatás alatt vaginális szülés folyt, valószínűbb, hogy UI tüneteket tapasztalnak. A tanulmány nem talált kapcsolatot a hátfájást tapasztalt nők és az UI-epizódok között.
További kutatásokra van szükség annak meghatározásához, hogy van-e lényegi kapcsolat a két tünet között.
Melyek a hátfájás és az inkontinencia okai és kockázati tényezői?
Bizonyos kockázati tényezők növelik annak esélyét, hogy mind a hátfájás, mind az inkontinencia tüneteit megtapasztalják. Ezek a kockázati tényezők a következők:
- Elhízás: A extra súly hordása extra nyomást gyakorol a hátára. A kiegészítő súly növeli a húgyhólyag és a közeli izmok nyomását. Ez stressz-inkontinenciához vezethet, és az idő múlásával az extra stressz gyengítheti a hólyag izmait.
- Kor: A hátfájás az életkorral egyre gyakoribb. Hasonlóképpen, az izmok, amelyek befolyásolják a húgyhólyag ellenőrzését, elveszítik az erőt, mivel öregednek.
- Egyéb betegségek: Egyes állapotok, például az ízületi gyulladás és a cukorbetegség, mind hátfájást, mind inkontinenciát okozhatnak. Azok a személyek, akiknek bizonyos pszichológiai állapotai vannak, például szorongás és depresszió, szintén nagyobb valószínűséggel tapasztalnak meg hátfájást.
A hátfájás és az inkontinencia lehet-e egy másik állapot következménye?
Bár ritka, az egyik rendellenesség, amely hátfájást és UI-t okozhat, a cauda equina szindróma (CES). A CES befolyásolja a gerincvelő végén lévő ideggyökér-kötetet. Ezek az ideggyökerek jeleket küldnek és fogadnak az agyától, és irányítják a test alsó felét és a medencei szerveket.
Az ideggyökerek összenyomódásakor a nyomás megszünteti az érzést és a szabályozást. A húgyhólyagot és a bélrendszert szabályozó idegek különösen érzékenyek a rendellenesség e rendellenesség által okozott elvesztésére.
A törött korong nyomást gyakorolhat az ideggyökerekre is. Ez a korong és az ideggyökerekre gyakorolt nyomás hátfájást okozhat.
És az ízületi gyulladás ankylosing spondylitisnek (AS) nevezett formája hátfájást okozhat. Ez az állapot gyulladást okoz a gerinc ízületeiben. A gyulladás kellemetlenséget és krónikus súlyos fájdalmat okozhat.
Hogyan diagnosztizálják az UI-t?
A hátfájás és az UI alapvető okának diagnosztizálása az egyetlen módszer, ha orvoshoz fordul, és teljes orvosi vizsgálatot kap. A vizsgálat segíthet orvosának eldönteni, hogy a tünetek külön-külön állapothoz kapcsolódnak-e, amelyre figyelmet kell fordítani.
A vizsga során fontos, hogy részletezze a tüneteket, amikor megtapasztalja őket, és hogyan enyhíti őket.
A kezdeti diagnosztizálási szakasz után az orvos több vizsgálatot rendelhet el. Ezek a tesztek tartalmazhatnak képalkotó vizsgálatokat, például röntgenfelvételeket és vérvizsgálatot. A tesztek kiküszöbölhetik a tünetek okait.
Ha orvosa nem tud diagnosztizálni, urológushoz vagy hátfájás-szakorvoshoz fordulhat.
Milyen kezelési lehetőségek vannak a hátfájás és inkontinencia szempontjából?
A hátfájás és az UI kezelése a mögöttes ok megtalálására épül. Miután Ön és orvosa megértette, mi okozza a tüneteket, kidolgozhat egy tervet a tünetek kezelésére.
Hátfájás
A hátfájás általános kezelései a következők:
- vény nélkül kapható vagy vényköteles fájdalomcsillapítók
- életmód megváltoztatása, például egy új matrac-párna beszerzése
- gyakorlat
- fizikoterápia
Súlyos esetekben műtétre lehet szükség.
inkontinencia
Az UI első vonalbeli kezelése a következőket foglalhatja magában:
- kiképzi a húgyhólyagot a vizelet hosszabb ideig tartására
- a vizelési stratégiák megváltoztatása, beleértve a húgyhólyag kétszeri ürítését egy fürdőszünetben a hólyag ürítéséhez
- WC-szünetek ütemezése
- medencefenék izomgyakorlása
- vényköteles gyógyszerek szedése a hólyag izmainak pihentetésére
Bizonyos esetekben orvosa javasolhat egy orvosi eszköz, például húgycső betét vagy hüvelyi pessary használatát, hogy segítse a hólyag támogatását és megakadályozza a szivárgást.
Az intervenciós terápiák szintén segíthetnek:
- a húgycső körül tömörítő anyag-injekciókat zárva tartása és a szivárgás csökkentése érdekében
- A típusú botulinum toxin (Botox) injekciók a hólyag izmainak pihentetésére
- idegstimulátor implantátumok, amelyek segítenek a hólyag ellenőrzésében
Ha nem talált sikert más eszközökkel, orvosa műtétet javasolhat.
Mi a kilátások?
Az Ön kilátásai hátfájással és UI-vel kapcsolatban attól függ, hogy Ön és orvosa azonosíthatja-e a tüneteket. Ha megtalálja az okot, tünetei kezelhetők.
Más esetekben a tünetek lehetnek hosszú távúak.
Nehéz lehet meghatározni a tünetek okát. És annak azonosítása időt vehet igénybe. A tünetekkel szembeni tartós enyhítés azonban megéri az erőfeszítéseket.
Hogyan lehet megelőzni a hátfájást és az inkontinenciát?
Ha ritkán fordul elő hátfájás és UI, akkor csökkentheti a másik epizód kockázatát.
A legjobb védelmi vonal azonban az, ha orvosa diagnosztizálja az állapotot, és készít egy kezelési tervet.
Megelőzési tippek
- Gyakorlat: A rendszeres testmozgás segíthet megakadályozni a gyenge hát izmokat, ami csökkenti a hátfájás kockázatát. Hasonlóképpen, a testmozgás növeli a medencefenék izmait. Az erősebb medencei izmok megkönnyítik a vizelet tartását.
- Fenntartani az egészséges súlyt: A túlzott súly mind fájdalmat okozhat, mint az UI.
- Egyél intelligens étrendet: Ha kiegyensúlyozott étrendben rengeteg rost, sovány fehérje, gyümölcs és zöldség fogyasztható, akkor fenntarthatja a testsúlyát és az üzemanyag-edzést. Hasonlóképpen, az egészséges táplálkozás csökkenti a székrekedés kockázatát. A székrekedés az alsó hátfájást és az inkontinenciát is okozhatja.
