Hátfájás és Inkontinencia: Tünetek, Okok és Kezelés

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Van kapcsolat?

A vizeletinkontinencia (UI) gyakran az alapbetegség tünete. Ennek a betegségnek a kezelése javíthatja az UI tüneteit és más kapcsolódó mellékhatásokat.

Inkontinenciát a következők okozhatják:

• gyakori húgyúti fertőzés (UTI)
• székrekedés
• terhesség
• szülés
• prosztata rák

A hátfájást az UI okának is vizsgálták. A kutatók szerint a has izmainak aktiválása hátfájást válthat ki. Ezek az izmok befolyásolhatják a vizelet megfelelő visszatartásának vagy leadásának képességét.

További kutatásokra van szükség annak meghatározására, hogy a hátfájás oka vagy tünete az UI.

Olvassa el a további információkat az UI-ről és annak hátfájással való kapcsolatáról.

A hátfájás az inkontinencia tünete?

A hátfájás és az UI tünetei közötti kapcsolat nem egyértelmű. Néhány ember hátfájást vagy nyomást tapasztal, amely inkontinencia epizódokat okozhat, ám a kutatók még nem határozták meg az okokat.

Az UI tünetei többnyire az Ön típusától függnek. Az UI típusai és tünetei a következők:

• Stressz-inkontinencia: Az ilyen típusú felhasználói felületet a hólyag hirtelen nyomása okozza. Ez a nyomás nevetés, tüsszögés, testmozgás vagy nehéz tárgyak emelése lehet.
• Sürgõs inkontinencia: Az ilyen típusú UI-k hirtelen, súlyos vizelési vágyat tapasztalnak. És nem képesek ellenőrizni a vizeletvesztést. Az ilyen típusú inkontinencia esetén gyakran vizelni kell.
• Túlcsordulásos inkontinencia: Ha a hólyag nem ürül ki teljesen, vizelet csöpöghet vagy csöpöghet.
• Funkcionális inkontinencia: Fizikai vagy mentális károsodás befolyásolhatja azt a képességét, hogy időben elérje a WC-t a vizeléshez.
• Teljes inkontinencia: Ha nem képes vizeletet tartani vagy megakadályozni a vizelet átadását, akkor inkontinenciája lehet.
• Vegyes inkontinencia: Ha egynél több típusú felhasználói felület érint, akkor lehet, hogy inkontinencia van. Például, nem ritka, hogy egy személynek mind a stressz, mind pedig az inkontinencia szorongása van.

Mit mond a kutatás?

A kutatók azt vizsgálják, hogy a hátfájás vagy a hátfájás hogyan befolyásolhatja vagy okozhat inkontinenciát. A kutatás eddig nem egyértelmű. Néhány tanulmány rávilágított a lehetséges kapcsolatokra.

A 2015-ben közzétett brazil tanulmány az alsó hátfájás és az UI közötti összefüggést vizsgálta. Ezt a tanulmányt azonban egy 80 éves átlagéletkorú népességben végezték. Az eredmények nem voltak meggyőzőek, és valószínű, hogy a vizsgálatban résztvevők előrehaladott kora befolyásolta a húgyúti egészséget.

A nőkkel végzett egy 2015-ös tanulmányban, egy évvel a szülés után, a kutatók megállapították, hogy a hátfájás és az UI gyakori. Ez a tanulmány kimutatta, hogy a hátfájás gyakoribb, és inkább befolyásolja a nő napi életét, mint az UI.

Azok a nők, akik elhízottak, előrehaladott anyai korban voltak, vagy ha szoptatás alatt vaginális szülés folyt, valószínűbb, hogy UI tüneteket tapasztalnak. A tanulmány nem talált kapcsolatot a hátfájást tapasztalt nők és az UI-epizódok között.

További kutatásokra van szükség annak meghatározásához, hogy van-e lényegi kapcsolat a két tünet között.

Melyek a hátfájás és az inkontinencia okai és kockázati tényezői?

Bizonyos kockázati tényezők növelik annak esélyét, hogy mind a hátfájás, mind az inkontinencia tüneteit megtapasztalják. Ezek a kockázati tényezők a következők:

• Elhízás: A extra súly hordása extra nyomást gyakorol a hátára. A kiegészítő súly növeli a húgyhólyag és a közeli izmok nyomását. Ez stressz-inkontinenciához vezethet, és az idő múlásával az extra stressz gyengítheti a hólyag izmait.
• Kor: A hátfájás az életkorral egyre gyakoribb. Hasonlóképpen, az izmok, amelyek befolyásolják a húgyhólyag ellenőrzését, elveszítik az erőt, mivel öregednek.
• Egyéb betegségek: Egyes állapotok, például az ízületi gyulladás és a cukorbetegség, mind hátfájást, mind inkontinenciát okozhatnak. Azok a személyek, akiknek bizonyos pszichológiai állapotai vannak, például szorongás és depresszió, szintén nagyobb valószínűséggel tapasztalnak meg hátfájást.

A hátfájás és az inkontinencia lehet-e egy másik állapot következménye?

Bár ritka, az egyik rendellenesség, amely hátfájást és UI-t okozhat, a cauda equina szindróma (CES). A CES befolyásolja a gerincvelő végén lévő ideggyökér-kötetet. Ezek az ideggyökerek jeleket küldnek és fogadnak az agyától, és irányítják a test alsó felét és a medencei szerveket.

Az ideggyökerek összenyomódásakor a nyomás megszünteti az érzést és a szabályozást. A húgyhólyagot és a bélrendszert szabályozó idegek különösen érzékenyek a rendellenesség e rendellenesség által okozott elvesztésére.

A törött korong nyomást gyakorolhat az ideggyökerekre is. Ez a korong és az ideggyökerekre gyakorolt nyomás hátfájást okozhat.

És az ízületi gyulladás ankylosing spondylitisnek (AS) nevezett formája hátfájást okozhat. Ez az állapot gyulladást okoz a gerinc ízületeiben. A gyulladás kellemetlenséget és krónikus súlyos fájdalmat okozhat.

Hogyan diagnosztizálják az UI-t?

A hátfájás és az UI alapvető okának diagnosztizálása az egyetlen módszer, ha orvoshoz fordul, és teljes orvosi vizsgálatot kap. A vizsgálat segíthet orvosának eldönteni, hogy a tünetek külön-külön állapothoz kapcsolódnak-e, amelyre figyelmet kell fordítani.

A vizsga során fontos, hogy részletezze a tüneteket, amikor megtapasztalja őket, és hogyan enyhíti őket.

A kezdeti diagnosztizálási szakasz után az orvos több vizsgálatot rendelhet el. Ezek a tesztek tartalmazhatnak képalkotó vizsgálatokat, például röntgenfelvételeket és vérvizsgálatot. A tesztek kiküszöbölhetik a tünetek okait.

Ha orvosa nem tud diagnosztizálni, urológushoz vagy hátfájás-szakorvoshoz fordulhat.

Milyen kezelési lehetőségek vannak a hátfájás és inkontinencia szempontjából?

A hátfájás és az UI kezelése a mögöttes ok megtalálására épül. Miután Ön és orvosa megértette, mi okozza a tüneteket, kidolgozhat egy tervet a tünetek kezelésére.

Hátfájás

A hátfájás általános kezelései a következők:

• vény nélkül kapható vagy vényköteles fájdalomcsillapítók
• életmód megváltoztatása, például egy új matrac-párna beszerzése
• gyakorlat
• fizikoterápia

Súlyos esetekben műtétre lehet szükség.

inkontinencia

Az UI első vonalbeli kezelése a következőket foglalhatja magában:

• kiképzi a húgyhólyagot a vizelet hosszabb ideig tartására
• a vizelési stratégiák megváltoztatása, beleértve a húgyhólyag kétszeri ürítését egy fürdőszünetben a hólyag ürítéséhez
• WC-szünetek ütemezése
• medencefenék izomgyakorlása
• vényköteles gyógyszerek szedése a hólyag izmainak pihentetésére

Bizonyos esetekben orvosa javasolhat egy orvosi eszköz, például húgycső betét vagy hüvelyi pessary használatát, hogy segítse a hólyag támogatását és megakadályozza a szivárgást.

Az intervenciós terápiák szintén segíthetnek:

• a húgycső körül tömörítő anyag-injekciókat zárva tartása és a szivárgás csökkentése érdekében
• A típusú botulinum toxin (Botox) injekciók a hólyag izmainak pihentetésére
• idegstimulátor implantátumok, amelyek segítenek a hólyag ellenőrzésében

Ha nem talált sikert más eszközökkel, orvosa műtétet javasolhat.

Mi a kilátások?

Az Ön kilátásai hátfájással és UI-vel kapcsolatban attól függ, hogy Ön és orvosa azonosíthatja-e a tüneteket. Ha megtalálja az okot, tünetei kezelhetők.

Más esetekben a tünetek lehetnek hosszú távúak.

Nehéz lehet meghatározni a tünetek okát. És annak azonosítása időt vehet igénybe. A tünetekkel szembeni tartós enyhítés azonban megéri az erőfeszítéseket.

Hogyan lehet megelőzni a hátfájást és az inkontinenciát?

Ha ritkán fordul elő hátfájás és UI, akkor csökkentheti a másik epizód kockázatát.

A legjobb védelmi vonal azonban az, ha orvosa diagnosztizálja az állapotot, és készít egy kezelési tervet.

Megelőzési tippek

• Gyakorlat: A rendszeres testmozgás segíthet megakadályozni a gyenge hát izmokat, ami csökkenti a hátfájás kockázatát. Hasonlóképpen, a testmozgás növeli a medencefenék izmait. Az erősebb medencei izmok megkönnyítik a vizelet tartását.
• Fenntartani az egészséges súlyt: A túlzott súly mind fájdalmat okozhat, mint az UI.
• Egyél intelligens étrendet: Ha kiegyensúlyozott étrendben rengeteg rost, sovány fehérje, gyümölcs és zöldség fogyasztható, akkor fenntarthatja a testsúlyát és az üzemanyag-edzést. Hasonlóképpen, az egészséges táplálkozás csökkenti a székrekedés kockázatát. A székrekedés az alsó hátfájást és az inkontinenciát is okozhatja.