Mi a Jones-törés?
A Jones-töréseket Sir Robert Jones ortopéd sebésznek nevezték el, aki 1902-ben beszámolt a saját sérüléseiről és számos kezelt személy sérüléseiről. A Jones-törés a lábad ötödik metatarsális csontja alapja és tengelye közötti törés. Ez a láb külső csontja, amely kapcsolódik a legkisebb lábujjhoz, amelyet néha rózsaszínű lábujjnak hívnak. Ez a metatarsális törés leggyakoribb típusa.
Jones törés esetén zúzódások és duzzanat léphet fel a lábán, és fájdalmas lesz a sérült láb súlya.
Hogyan diagnosztizálják
Orvosa meg fogja vizsgálni, és megkérdezi, hogy történt a sérülés. Ezután röntgenfelvételt készítenek a lábadról. Sokféle törés befolyásolhatja az ötödik metatarsális csontot. Nehéz megkülönböztetni, még a röntgenfelvételeken is.
A Jones-törés a legsúlyosabb ötödik metatarsális törés. A törés súlyosságától függően orvosa ortopéd sebészhez fordulhat.
Kezelés
Orvosa kezelheti a Jones-törést műtéttel vagy a láb immobilizálásával. Kezelési terve a következőktől függ:
- a szünet súlyossága
- a korod
- általános egészségi állapota
- a tevékenységi szintje
A műtét gyorsabb helyreállítási idővel rendelkezik, így az aktív emberek, mint például a sportolók, inkább kedvelik azt.
Egy 2012-es vizsgálatban a csontok nem tudtak összefonódni a műtét nélkül kezelt Jones-törések 21% -ában. Ezzel szemben ugyanaz a tanulmány azt találta, hogy a Jones-törések 97 százaléka jól gyógyul, ha műtéten kezelik, és egy csavart a csontba helyeznek.
Sebészet
A műtét során a sebész csavart helyez a metatarsális csontba. Ha a csont meggyógyul, a csavart a helyén hagyják, kivéve, ha fájdalmas lesz.
A csavar segíti a csont hajlítását és elfordulását, miután meggyógyult. A műtéti technikák sokféle változatban léteznek, de számíthat arra, hogy sebésze röntgenfelvételeket fog alkalmazni, hogy segítsék őket a csavar helyes irányításában.
Időnként a sebészek csontlemezt használnak a csavar rögzítéséhez. Használhatnak vezetékeket vagy csapokat is. Az egyik módszer a törés körüli sérült csont eltávolítása és csontoltással történő helyettesítése, mielőtt egy csavart implantálnának.
Sebész csontgyógyító stimulátort használhat, különösen, ha a gyógyulási folyamat lassan megy végbe. Ez gyenge elektromos áramot szolgáltat a törés helyére, hogy ösztönözze a gyógyulást.
A helyreállítási idő hét hét vagy annál rövidebb lehet. Lehet, hogy a sebész ajánlásától függően hat hétig el kell távolítania a sérült lábtól.
Konzervatív kezelés
A konzervatív kezelés a nem sebészeti kezelésre vonatkozik. Ez magában foglalja a rövid lábú öntést, amely rögzíti a lábát. Nem fogsz súlyt fektetni a lábadra, és a törés gyógyulásakor mankókat kell használnod.
Ennek az az előnye, hogy nem lesz a műtét kockázata és kellemetlensége. A gyógyulási folyamat azonban hosszabb ideig tart. Lehet, hogy az öntvényt 6-8 hétig kell viselnie.
Mire számíthat a gyógyulás során
A gyógyulás a szünet súlyosságától, általános egészségi állapotától és a kezelési módszertől függően változik. A törés megszakítja a Jones-törés területének vérellátását, ami tovább befolyásolhatja a gyógyulási időket.
Ha műtétet végez, előfordulhat, hogy 1-2 hetet kell várnia, mielőtt súlyozná a sérült lábat. Egyes sebészek megengedhetik, hogy azonnal súlyt feküdjen a sarkára, de ne a lábad elejére. Egyes esetekben hat hétig el kell távolítania a sérült lábtól. Ezt követően lehet, hogy viselnie kell egy kivehető sétálócipőt.
Még akkor is, ha engedélyezte a sérült láb súlyát, 3-4 hónapot kell várnia, mielőtt visszatér a rendszeres tevékenységekhez, ideértve a sportot is. Az egyik tanulmány rámutatott, hogy azok a sportolók, akik hamarosan visszatérnek a játékra, szünetet tapasztalhatnak, mint a korábbi törés.
A konzervatív kezelésnek köszönhetően a lábát mozgásban kell tartania, és 2-5 hónapig el kell kerülnie a sérült lábnak a súlyát.
Lehetséges szövődmények
A Jones-töréseknek nagyobb esélyük van arra, hogy ne gyógyuljanak meg, mint más metatarsalis törések. Nagyobb esélyük van arra is, hogy meggyógyuljanak, miután meggyógyultak. A Jones-törések konzervatív kezelésének 15-20% -os kudarcot mutat. Ha a csont nem gyógyul meg konzervatív kezelés során, műtétre lehet szükség.
A bejelentett szövődmények közé tartozik a csontok gyógyulásának késése, izom atrófiája és a folyamatos fájdalom. A műtét a műtét során fertőzést, idegkárosodást vagy a csont további repedését okozhatja.
Ha magas boltíve van, vagy inkább sétál, és nagyobb súlyt okoz a lábán, a stressz újra szünetet okozhat ugyanazon a területen. Bizonyos esetekben az emberek lábműtéttel járhatnak, hogy megváltoztassák a láb alakját és csökkentsék a környéken jelentkező stresszt.
kilátás
A Jones-törés gyógyulási ideje a kezeléstől és az egyéntől függ. Akár konzervatív kezelést, akár műtétet igényel, a következőket kell tennie:
- tartsa meghatározott ideig a súlyos sérülést a sérült lábtól
- emelje fel az érintett lábat minden nap 2-3 héten keresztül
- pihenjen, amennyire csak lehetséges
A legtöbb ember 3-4 hónap alatt folytathatja a normális tevékenységet. Orvosa fizikai terápiát és testmozgást ajánlhat, hogy segítse a sérült láb és láb működését.
Amit tehetsz
Kövesse ezeket a tippeket, hogy javítsa a sikeres helyreállítás esélyét:
- Tartsd le a lábad súlyát, amíg az orvos javasolja. Használjon mankókat, hogy elkerülje kezdetét. Orvosa javasolhatja, hogy később használjon sétálócipőt a gyógyulási folyamat során.
- A sérült lábát tartsa lehetőleg megemelve. Ülő helyzetben pihentesse lábát egy másik székre, lábszárra vagy lépcsőn lévő párnára.
- Használjon jégcsomagot a lábán 20 percig, naponta néhányszor, főleg kezdetben.
- Kérdezze meg orvosát, ha szed-e D-vitamint vagy kalcium-kiegészítőket, amelyek segíthetnek a csontok gyógyulásában.
- Ha fájdalma van, az első 24 óra után vegyen be ibuprofént (Advil, Motrin) vagy naproxent (Aleve, Naprosyn). Kérdezze meg orvosát, hogy melyik gyógyszer a legjobb az Ön számára.
- Kerülje a dohányzást. A dohányosoknál sokkal magasabb a gyógyulás kudarca.
