Bizalmi Gyakorlatok: 15 ötlet Gyerekeknek és Tizenéveseknek

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Ossza meg a csoport párokra, és jelöljön ki egy csapattársat járóként. Állítson fel egy akadálypályát. Használhat olyan dolgokat, mint asztalok, székek, játékok, kúpok vagy bármi más, ami a kezedben van.

Anélkül, hogy bárkihez vagy bárkihez belemenne, vagy beleütközne, a sétálónak vissza kell haladnia a pályán. Ez csak a partner segítségével lehetséges. A sétálóknak bízniuk kell abban, hogy partnerük biztonságosan vezeti őket a pálya folyamán. Ha egy sétáló megfordul, miközben a pályán áll, valamire lép, vagy bármihez ütközik, akkor a párnak újra kell indulnia. Amikor egy csapat sikeresen halad át az akadálypályán, átválthat helyekre, és újból navigálhat a pályán.

Ez a tevékenység életkornak felel meg a fiatalabb gyermekek számára, ha olyan területet hoz létre, amelyben előre kell járni, hogy átlépjen, alá másszon, mozogjon és akadályokon menjen át. A gyalogosot zárja be a szemét, vagy használjon bekötött szemmel, hogy a haver vezesse őket a pályán.

2. A bizalom csökken

Ossza meg a Pinterest oldalon

Ossza fel a csoportot párokra. Az egyik partner a másik partnertől szemben áll. Egy előre meghatározott jel után az első partner megkeményíti a testét és visszaesik a másik partner felé. A második partner feladata az első partner óvatos elkapása, és megakadályozása, hogy a föld felszálljon. Ahogy a partnerek kényelmesebbé válnak egymással, a távolság nőhet.

Az amerikai cserkészek ezt a tevékenységet arra használják, hogy bizalmat teremtsenek a tagok között. Mivel magában foglalja valaki elfogását, azt idősebb gyermekekkel kell gyakorolni.

3. Hélium bot

Ossza meg a Pinterest oldalon

Helyezze a csoportot körbe, előre előre és párhuzamosan a csoporttal. Utasítsa a gyermekeket ököllel és tegye csak az ujját. Óvatosan tegyen egy tárgyat, például egy hula-karika vagy egy botot a kiterjesztett ujjaikra, ügyelve arra, hogy mindenki benne legyen.

A cél az, hogy a gyerekek engedjék le a tárgyat a földre anélkül, hogy leesnék vagy elvesztenék a kapcsolatot. Kihívás lehet, és a csoportnak stratégiát kell kidolgoznia, hogy működjön.

4. Emberi csomó

Ossza meg a Pinterest oldalon

Állítsa a csoportot körbe. Mondja meg mindenkinek, hogy csukja be a szemét, és nyújtsa kezét a kör közepére. Mindenkinek meg kell találnia egy másik kezét, amelyet tarthat.

Miután mindenki fogta a kezét, kérje meg, hogy nyissa ki a szemét. Kihúzás nélkül a csoportnak ki kell húznia magát az emberi csomótól, hogy újra kör jöjjön létre.

5. Rajzoljon egy ikreket

Ossza meg a Pinterest oldalon

Ossza meg a csoportot párokra, és minden csoportot ellátjon papírral és tollal. Hagyja, hogy egy tag rajzoljon meg képet, anélkül hogy hagyta volna látni társát. Amikor befejezték, a partnernek sor áll készíteni ugyanazt a képet a csapattársa utasításaival.

A csapattársaknak nyomokat kell használniuk, hogy segítsék partnerüket ugyanazon kép rajzolásában anélkül, hogy pontosan megosztanák, mi az. Ezután a csapat összehasonlíthatja a rajzokat.

6. Bízzon a vezetőben

Ossza meg a Pinterest oldalon

Ossza meg a csoportot két csapatra, mindegyik vezetővel. Hagyja, hogy a csapatok sorozzanak a vezetők mögött, egyik kezük a csapattársak vállán előttük. Állítson fel kúpokat minden csapat számára.

A vezetőknek a csapok közötti navigáláshoz a helyiség egyik oldaláról a másikra kell vinniük csapataikat. Ez azt jelenti, hogy a vezetőnek különös figyelmet kell fordítania a csapatra, és a megfelelő időben útmutatást kell kínálnia az embereknek, hogy elkerüljék a kúpot. Vegyük versenyre, hogy megtudja, melyik csapat érheti el az elsőt. Ezután cserélje ki a vezetőket és ismételje meg. Próbáljon egyszerre mindenkit vezetővé tenni.

7. A cipzár

Ossza meg a Pinterest oldalon

Helyezze a gyerekeket két párhuzamos vonalba, a karok az ellenkező vonal felé húzva. Válasszon egy gyermeket sétálni, kocogni vagy futni a két vonal közötti útvonalon. A futónak fel kell kérdeznie: „A cipzár kész?” a csoport válaszával: „Kész!” Amikor a futó készen áll, bejelentheti, hogy készen áll a járásra, kocogásra vagy futásra.

Ahogy a vonalon haladnak, a csoport minden tagja leejti a karját, mielőtt a futó odaér. Minél gyorsabban halad a futó, annál nagyobb bizalommal bíznak a csoportban.

8. Szél a fűzben

Ossza meg a Pinterest oldalon

A bizalom ebből a verziójából egy gyermek vesz körül őket körülvevő csoport közepén. A középső gyermek egyenesen feláll, lábát együtt, a mellkasán keresztbe tett karokkal és csukott szemmel. A körükben lévő körben lévő gyermekek fel vannak emelve kezükkel, és lábaik kissé megmozdultak a támogatás érdekében.

Amint a középső gyermek elkezdi hátra vagy oldalra esni, a csoportnak óvatosan el kell kapnia őket, és vissza kell tolnia a középpontba. A cél az, hogy biztonságban legyenek, és megakadályozzák őket, hogy a földre kerüljenek.

9. Haladjon el a hula-karika felett

Ossza meg a Pinterest oldalon

Várja a gyerekeket egy kört. Helyezzen egy hula-karika egy gyermek karjára, majd kérje meg mindenkit, hogy kezet fogjon. Anélkül, hogy elengednék, a csapatnak együtt kell működnie annak érdekében, hogy megtalálja a módját, hogy a karika körén át a manikűr manőverezhessen.

10. Csúcsforgalom

Ossza meg a Pinterest oldalon

Ossza meg a csoportot párokra, és hajtsa be a szemét egyik csapattársával. A bekötött szemmel nézett csapattársak felemelik a kezüket válluk előtt, a szomszédos kezek és a hüvelykujj majdnem meghatóak, hogy lökhárítót hozzanak létre.

A másik csapattárs a sofőr, akinek a vállát irányítva kell irányítania az autót. Használjon egy segítőt forgalmi útmutatások megadására, például iskolai zóna, vörös fény, zöld fény stb.

Elvihető

A bizalomépítő tevékenységek szórakoztató módon segíthetik elő a gyermekek és a tizenévesek közötti bizalmat. Tartsa tevékenységeit kor szerint, és kerülje a résztvevőket olyan helyzetekbe történő nyomás alá, amelyek idegesítik őket. A cél kötvények kiépítése biztonságos forgatókönyvek létrehozásával, amelyek ösztönzik a hit ugrását.

Jessica több mint 10 éve író és szerkesztő. Első fiának születése után elhagyta hirdetési munkáját, hogy szabadúszóként kezdje el. Ma egy állandó és növekvő ügyfelek nagy csoportjának ír, szerkeszt és konzultál egy otthoni munkát végző négyéves anyaként, és oldalsó koncertet szorongat, mint egy harcművészeti akadémia fitnesz-társigazgatója. Elfoglalt otthona és a különféle iparágakból származó ügyfelek sokasága között, mint például az álló paddleboard, az energiarúd, az ipari ingatlanok és más, Jessica soha nem fog unatkozni.