Áttekintés
A légzési nehézség a savas reflux és az állapot krónikus formájának egyik félelmetes tünete, amelyet gastroesophagealis reflux betegségnek (GERD) hívnak. A GERD olyan légzési nehézségekkel társulhat, mint például hörgőgörcs és aspiráció. Ezek a nehézségek néha életveszélyes légzőszervi komplikációkhoz vezethetnek.
Légzési elégtelenség, más néven légszomj, a GERD esetén fordul elő, mivel a nyelőcsőbe kúszó gyomorsav bejuthat a tüdőbe, különösen alvás közben, és a légutak duzzanatát okozhatja. Ez asztma reakciókhoz vagy aspirációs tüdőgyulladást okozhat. Az ilyen légúti károsodás köhögést vagy zihálást okozhat a légzésnél.
GERD és asztma
Légzési elégtelenség csak GERD-ben fordulhat elő, de gyakran előfordulhat az asztmával együtt is. A két feltétel gyakran kapcsolódik egymáshoz. Valójában a Cleveland Clinic becslései szerint:
- az asztmás emberek több mint háromnegyedében szintén szenved a GERD
- az asztmás emberek kétszer annyival valószínűbb, hogy GERD-t kapnak, mint az asztmás emberek
- az asztma súlyos, krónikus formájában szenvedő, a kezelésnek ellenálló embereknek valószínűleg GERD-jük is van
Bár a kutatások kimutatták az asztma és a GERD közötti összefüggést, a két állapot közötti pontos kapcsolat bizonytalan. Az egyik lehetőség az, hogy a saváramlás a torokbél, a légutak és a tüdő sérülését okozza. Ez asztma rohamot okozhat azokban, akik már léteznek asztmában. Egy másik ok az lehet, hogy amikor a sav bejut a nyelőcsőbe, akkor idegi reflext vált ki, amely a légutak összehúzódását eredményezi, hogy a sav ki maradjon. Ez légszomjhoz vezet.
Csakúgy, mint a GERD súlyosbíthatja az asztma tüneteit, és fordítva, a GERD kezelése gyakran segít javítani az asztma tüneteit, például a légszomjat. Az orvosok nagyobb valószínűséggel tulajdonítják a GERD-t az asztma okának, ha asztma:
- felnőttkorban kezdődik
- súlyosbodik stressz, étkezés, testmozgás, fekve vagy éjszaka után
- nem reagál a szokásos kezelésekre
Életmód változások
Függetlenül attól, hogy légszomj szorosan a GERD-hez kapcsolódik, vagy a GERD-hez kapcsolódó asztma miatt, van néhány lépés, amelyet megtehetsz annak megelőzése és kezelése érdekében. A GERD megelőzésének leghatékonyabb lépései gyakran az életmód megváltoztatása. Íme néhány tipp:
- Módosítsa étrendjét. Egyél kisebb, gyakoribb ételeket, és kerülje el a lefekvéses harapnivalókat vagy ételeket.
- Fogyni, ha túlsúlyos.
- Azonosítsa a GERD-tünetek kiváltó okait és kerülje el azokat. Például, ha a paradicsomszósz irritálja a GERD-t, kerülje az olyan ételeket és ételeket, amelyek paradicsomszószot tartalmaznak.
- Abbahagyja a dohányzást, csökkentse vagy szüntesse meg az alkoholfogyasztást. A dohányzás és az alkoholfogyasztás súlyosbíthatja a GERD tüneteit.
- Emelje fel az ágy fejét 4–8 hüvelykkel. Ez segít abban, hogy a gyomorban lévő ételek ott maradjanak, ahelyett, hogy alvás közben bejutnának a nyelőcsőbe.
- Kerülje, hogy alvás közben túl sok párnát használjon. Ez kényelmetlen helyzetbe hozhatja a testét, ami súlyosbítja a GERD tüneteit.
- Kerülje a feszes övek és ruházat viselését, amely nyomást gyakorol a hasára.
A GERD-tünetek enyhítésének egyéb módjai
Ha önmagában az életmód megváltoztatása nem javítja a refluxhoz kapcsolódó légzési problémákat, orvosa gyógyszerkezelést is javasolhat a GERD-tünetek kezelésére. Az orvosa által javasolt gyógyszerek között szerepelhetnek antacidok, H2 receptor blokkolók és protonpumpa-gátlók. Ritka esetekben műtétre van szükség.
Keressen vény nélkül elérhető opciókat online.
Ha mind GERD, mind asztmája van, folytassa az előírt asztma-gyógyszereinek (és a GERD-nek való gyógyszereket, ha orvosa előírta őket) - és korlátozza az asztma és a GERD-kiváltók kitettségét.
