Mi a dong quai?
Az Angelica sinensis, más néven dong quai néven ismert, illatos növény, kis fürtökkel. A virág ugyanabba a botanikus családba tartozik, mint a sárgarépa és a zeller. Kínában, Koreában és Japánban emberek gyökere megszárad gyógyászati célokra. A Dong quai-t már több mint 2000 éve használják gyógynövényként. Ez szokott:
- építeni a vér egészségét
- fokozza vagy aktiválja a vérkeringést
- vérhiány kezelésére
- szabályozza az immunrendszert
- enyhíti a fájdalmat
- pihenjen a belek
A gyógynövények dong quai-t írnak elő azoknak a nőknek, akiknek vérük „gazdagítására” van szükségük. A vér gazdagítása vagy táplálása azt jelenti, hogy javítja a vér minőségét. A nők a dong quai előnyeit a legtöbbet hozhatják a csecsemő után vagy a menstruáció alatt és után olyan kérdésekben, mint a premenstruációs szindróma (PMS), a menopauza és a görcsök. Ez az oka annak, hogy a dong quai-t „női ginzengnek” is hívják.
A Dong quai-t más néven hívják:
- Radix Angelica Sinensis
- tang-Kui
- dang gui
- Kínai angyali gyökér
Kevés tudományos bizonyíték van a dong quai közvetlen előnyeiről. A gyógynövény inkább gyógyászati gyógymód, ezért nem szabad első vonalbeli kezelésként alkalmazni. Kérdezze meg orvosát bármilyen aggályáról vagy lehetséges mellékhatásáról, különösen ha gyógyszert szed.
Melyek a dong quai javasolt előnyei?
A növekvő kutatások azt mutatják, hogy lehetnek tudományos kapcsolatok a dong quai felhasználása és állításai között. De nincs sok jól megtervezett nyugati stílusú vizsgálat klinikai következtetés levonására. A javasolt hatások oka a dong quai transz-ferulinsav és a zsírokban és olajokban esszenciális olajként való oldódási képessége. Ezeknek az összetevőknek gyulladásgátló hatása lehet és csökkenthetik a véralvadást.
Azok az emberek, akiknek előnyei vannak a dong quai-ban, az alábbiak:
- szívbetegségek
- magas vérnyomás
- gyulladás
- fejfájás
- fertőzések
- idegi fájdalom
- máj- vagy vesebetegségek
A kínai orvoslás elméletében a gyökér különböző részeinek eltérő hatása lehet.
Ossza meg a Pinterest oldalon
| Gyökér rész | Jelzett felhasználások |
| Quan dong quai (egész gyökér) | gazdagítják a vért és elősegítik a véráramlást |
| Dong quai tou (gyökérfej) | elősegíti a véráramlást és megállítja a vérzést |
| Dong quai shen (fő gyökértest, fej vagy farok nélkül) | gazdagítja a vért anélkül, hogy elősegítené a véráramot |
| Dong quai wei (kiterjesztett gyökerek) | elősegítik a véráramlást és lassú vérrögök kialakulását |
| Dong quai xu (finomabb hajszerű gyökerek) | elősegíti a véráramot és enyhíti a fájdalmat |
Hét étel, amelyek jóak a magas vérnyomásért »
Az egészséges vérkeringés előmozdítása
A rendelkezésre álló adatok arról, hogy a szervezet hogyan szívódik fel és üríti ki a dong quai-t, arra utal, hogy a dong quai javíthatja a vérkeringést és enyhíti a fájdalmat. A kutatások azt is megállapították, hogy a dong quai-ból származó víz és etanol kivonatok hatékonyan csökkentették a zsír felhalmozódását. A túlzott zsírszövet növeli a 2. típusú cukorbetegség és a szívbetegség kockázatát.
Az Európai Gyógyszerügynökség szerint egy 2005. évi tanulmány szerint a dong quai gyökérolaj injekciózása után nőtt a kutya, macska és nyúl véráramlása és vérnyomása.
Potenciális szerep a rákkezelésben
A Dong quai kivonatok megállíthatják a sejtciklusot, és a rákos sejtekben sejthalált okozhatnak. A kutatások szerint a dong quai potenciálisan elpusztíthatja a rákos sejteket az agydaganatok, a leukémia és a vastagbélrák miatt. De mások tanulmányai szerint a rákos sejtekkel szemben nincs jelentős hatás, különösen az emberekben.
Egy 2011-es tanulmány megállapította, hogy a dong quai szedése hatékonyan csökkentheti a vérszegénységben szenvedő emberek vérszegénységének - alacsony vörösvérsejtszám-előfordulásának - előfordulását.
A gyógynövény közel univerzális felhasználása azt jelenti, hogy a férfiak és a nők számos okból veszik azt. A gyógynövény szedése előtt mindig beszéljen orvosával. Mellékhatásokat okozhat más esetlegesen alkalmazott gyógyszerekkel együtt.
Miért vesznek a nők dong quai-t?
Mivel a „női ginzeng”, a dong quai sok nő számára népszerű, akiknek:
- sápadt és tompa arcszín
- száraz bőr és szem
- homályos látás
- gerincek a körömágyukban
- törékeny test
- gyors szívverés
Nyugtató menstruációs görcsök
Azoknak a nőknek, akiknek menstruációja miatt hasi görcsök vannak, nyugtató hatású lehet a dong quai. Ligustilid, a dong quai egyik alkotóeleme, kimutatták, hogy elősegíti a nem specifikus görcsoldó aktivitást, különösen a méhizmokban. A Dong quai szintén segíthet menstruációs ciklusának szabályozásában, bár erre kevés bizonyíték van.
Egy 2004-es tanulmány kimutatta, hogy azoknak a nőknek 39% -a, akik naponta kétszer koncentrált dong quai-adagot kaptak, hasi fájdalmuk javulásáról számolt be (úgy, hogy nem kellenek fájdalomcsillapítók) és menstruációs ciklusuk normalizálódott. A többség (54 százalék) úgy gondolta, hogy a fájdalom kevésbé súlyos, de továbbra is fájdalomcsillapítóra van szüksége a napi feladatok elvégzéséhez.
Menstruációs görcsök otthoni gyógyszerei »
A tanulmány azonban nem volt kiegyensúlyozott, és az eredmények túl hasonlóak voltak a kontrollcsoporthoz ahhoz, hogy azt a következtetést vonják le, hogy a dong quai közvetlenül befolyásolja a menstruációs fájdalmat. Lehetséges, hogy a dong quainak egyszerűen placebo hatása van.
Változás kora
Vannak olyan emberek, akik dong quai-t használnak a meleg villanások kezelésére. Ugyanakkor egy, az American Family Physician folyóiratban közzétett 2006-os tanulmány arra a következtetésre jut, hogy még több kutatást kell végezni a dong quai hatékonyságáról a meleghullámok kezelésében. Egy véletlenszerűen ellenőrzött, több mint egy éven át tartó vizsgálatban nem volt szignifikáns különbség azokban a nőkben, akik forró villanásgátló készítményt választottak összetevőként dong quai-val.
Mellékhatások nőkben
Az Amerikai Terhességi Egyesület nem tartja biztonságosnak a dong quai-t, mert stimulálja a méh izmait, ami vetéléshez vezethet. Ez a gyógynövény némi nyugtató és alvást kiváltó hatással is rendelkezik, ezért nem ajánlott szoptatás ideje alatt használni. Ha nem használja terhesség és szoptatás alatt, akkor a legbiztonságosabb módja annak, hogy megtudja, hogy ez nem befolyásolja a csecsemőt.
A Dong quai ugyanúgy viselkedik, mint az ösztrogén a testben, és befolyásolhatja a hormon-érzékeny feltételeket, amelyek súlyosbodnak az ösztrogénnel való érintkezéskor, mint például az emlőrák.
Nincs tudományos bizonyíték arról is, hogy a dong quai fokozhatja-e a termékenységet. A tanulmányok azt mutatják, hogy a dong quai megvastagíthatja a méh nyálkahártyáját, bár ezt csak patkányokban vizsgálták.
Melyek a dong quai mellékhatásai?
Mivel az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynöksége (FDA) nem szabályozza a dong quai-t, mellékhatásai nem olyan jól ismertek, mint a vényköteles gyógyszerek. A 2000 éves története alapján kiegészítésként vannak megerősített mellékhatások és interakciók. Ezek tartalmazzák:
- nehéz légzés
- vérnyomásesés
- álmosság
- láz
- fejfájás
- fokozott vérzési kockázat
- alacsony vércukorszint
- gyomorrontás
- izzadó
- alvási baj
- látásvesztés
Azok az emberek, akik allergiásak a sárgarépa család növényeire, beleértve az ánizst, köményt, zellert, kaporot és petrezselymet, nem szabad szedniük a dong quai-t. A Dong quai ugyanabban a családban található, mint ezek a növények, és reakciót válthat ki.
Más gyógyszerek, amelyekre a dong quai reagálhat, a következőkkel jár:
- fogamzásgátló tabletták
- disulfiram vagy Antabuse
- hormonpótló kezelés
- ibuprofen vagy Motrin és Advil
- lorazepam vagy Ativan
- naproxen vagy Naprosyn and Aleve
- lokális tretinoin
A vérhígítók, például a warfarin, vagy különösen a Coumadin, veszélyesek lehetnek a dong quai esetében.
Ez a lista nem teljes. Mindig beszéljen kezelőorvosával, mielőtt elkezdi szedni, és figyelmesen olvassa el a gyártó ajánlásait arról, hogy mekkora mennyiséget kell szednie.
Hogy veszel a dong quai-t?
A legtöbb kínai gyógynövény megtalálható a következőkben:
- ömlesztett vagy nyers formában, beleértve a gyökereket, gallyokat, leveleket és bogyókat
- szemcsés formák, amelyek keverhetők forrásban lévő vízzel
- tabletta formában, más gyógynövényekkel keverve vagy kizárólag dong quai formájában értékesítve
- injekciós forma, jellemzően Kínában és Japánban
- szárított formában, főzhetőnek és teának vagy levesnek szűrve
A Dong quai-t ritkán veszik egyedül. A hagyományos kínai gyógynövénymód gondolata az, hogy a gyógynövények együtt működnek, mivel az egyik gyógyszer ellensúlyozhatja a másik mellékhatásait. Mint ilyen, a gyógynövények általában gyógynövény-kombinációkat írnak elő, amelyek célja az egyedi és személyre szabott egészségügyi igények kielégítése. Vásároljon megbízható forrásból. Az FDA nem figyeli a minőséget, és néhány gyógynövény szennyezett vagy szennyezett lehet.
A dong quai-ban általánosan használt gyógynövény a fekete cohosh. Ezt a gyógynövényt a menstruációval és a menopauzzal kapcsolatos tünetek csökkentésére is használják.
Egy képzett orvos megfigyelheti tüneteit és tüneteit, és megmondhatja, hogy a dong quai megfelelő-e az Ön számára. Olvassa el figyelmesen a címkéket, mivel ez befolyásolhatja a szokásos adagolást.
Elvihető
A Dong quai olyan kiegészítő, amely előnyt jelent a vér egészségére nézve, és hatással lehet a rák növekedésének lassítására. Noha a kínai orvoslásban már több mint 2000 éve használják, nem sok tudományos tanulmány igazolja, hogy a dong quai jelentősen javíthatja a vér egészségét. Mielőtt elkezdené a dong quai-t, beszéljen orvosával, különösen, ha más gyógyszereket szed. Hagyja abba a dong quai alkalmazását, és keresse fel orvosát, ha bármilyen könnyű vérzést tapasztal, mint például az íny vagy vér vérzése a vizeletében vagy a székletében. Kerülje a dong quai használatát, ha terhes, szoptat vagy fogamzni próbál.
