Neurofeedback és ADHD
A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) egy gyakori gyermekkori idegrendszeri rendellenesség. A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint az Egyesült Államokban a gyermekeknek mindössze 11% -ánál diagnosztizáltak ADHD-t.
Az ADHD diagnózist nehéz lehet kezelni. Ez egy összetett rendellenesség, amely befolyásolhatja gyermekének mindennapi életét és viselkedését. A korai kezelés fontos.
Tudja meg, hogyan segítheti a neurofeedback gyermekét az állapotában.
Az ADHD hagyományos kezelése
Előfordulhat, hogy gyermeke megtanulja kezelni az ADHD-t azáltal, hogy egyszerű viselkedési változtatásokat hajt végre, amelyek megkönnyítik az életüket. A napi környezet változásai csökkenthetik stimulációs szintüket és enyhíthetik az ADHD-vel kapcsolatos tüneteket.
Bizonyos esetekben gyermekének erősebb és célzottabb kezelésre lehet szüksége. Orvosuk felírhat stimuláló gyógyszereket. Például felírhatnak dextroamfetaminot (Adderall), metilfenidátot (Ritalin) vagy más gyógyszereket gyermeke tüneteinek kezelésére. Ezek a gyógyszerek valóban segítenek a gyermekeknek a figyelmük összpontosításában.
Az stimuláns gyógyszerek számos mellékhatással járnak. Fontos, hogy beszéljen orvosával ezekről a lehetséges mellékhatásokról, ha gyermeke ADHD-jának gyógyszeres kezelésére gondol. A leggyakoribb mellékhatások a következők:
- csökkent étvágya
- mutatványozott vagy késleltetett növekedést mutat
- nehezen tud súlyt szerezni és megtartani
- alvási problémákat tapasztal
Nagyon ritka esetekben gyermekének rendellenes szívverése is kialakulhat, mint az stimuláló gyógyszerek mellékhatása. Orvosuk segít felmérni az esetleges előnyöket és kockázatokat, ha az állapotuk kezelésére szolgáló gyógyszereket használnak. Bizonyos esetekben alternatív kezelési stratégiákat javasolhatnak, gyógyszerek mellett vagy helyett. Például javasolhatják a neurofeedback edzést.
Neurofeedback képzés az ADHD számára
A neurofeedback edzést elektroencephalogram (EEG) biofeedback-nek is nevezik. A Neurofeedback segíthet gyermekének megtanulni az agyi tevékenység szabályozását, ami segít jobban koncentrálni az iskolában vagy a munkahelyen.
A legtöbb emberben a feladatra koncentrálás elősegíti az agyi aktivitást. Ez hatékonyabbá teszi az agyát. Ellenkezőleg igaz az ADHD-s gyermekek. Ha gyermekének ilyen állapota van, akkor a koncentrálódás veszélyeztetheti őket a figyelemelterelésre és kevésbé hatékony. Ezért nem a leghatékonyabb megoldás az, ha figyelmeztetni őket kell nekik. A Neurofeedback edzés segíthet gyermekének megtanulni az agya figyelmének fokozását, amikor erre szükség van.
A neurofeedback munkamenet során gyermeke orvosa vagy terapeuta érzékelőket rögzít a fejére. Összekapcsolják ezeket az érzékelőket egy monitorral, és lehetővé teszik gyermekének, hogy saját agyhullámmintájukat láthassák. Ezután orvosa vagy terapeutája utasítja gyermekét, hogy összpontosítson bizonyos feladatokra. Ha gyermeke látja, hogyan működik az agyuk, amikor bizonyos feladatokra összpontosítanak, akkor megtanulhatják az agyi tevékenység ellenőrzését.
Elméletileg gyermeke útmutatásként felhasználhatja a biovisszajelző érzékelőket és a monitort, hogy megtanulja az agyát aktív állapotban tartani, miközben egyes feladatokat koncentrál vagy végrehajt. A terápiás munkamenet során különféle stratégiákat kipróbálhatnak, hogy megőrizzék fókuszukat, és megfigyeljék, hogy ez hogyan befolyásolja az agyi aktivitást. Ez segíthet nekik sikeres stratégiák kidolgozásában, amelyeket akkor lehet használni, ha már nem csatlakoznak az érzékelőkhöz.
A Neurofeedback még nem széles körben elfogadott
A Clinical EGG and Neuroscience folyóiratban közzétett kutatási áttekintés szerint egyes tanulmányok összekapcsolták a neurofeedback-et az ADHD-k körében az impulzusok jobb szabályozásával és figyelmével. De ez még nem széles körben elfogadott önálló kezelésként. Gyermeke orvosa javasolhatja a neurofeedback-et kiegészítő kezelésként, gyógyszeres kezelés vagy egyéb beavatkozás mellett.
Egy méret nem felel meg mindennek
Minden gyermek egyedi. Ugyanez az út az ADHD-vel. Az, ami az egyik gyermek számára működik, lehet, hogy a másik számára nem működik. Ezért kellene együtt dolgoznia gyermeke orvosával egy hatékony kezelési terv kidolgozásában. Ez a terv magában foglalhatja a neurofeedback visszaképzést.
Egyelőre kérdezze meg gyermeke orvosát a neurofeedback edzésről. Segíthetnek megérteni, hogyan működik, és hogy gyermeke jó jelölt-e.
