Áttekintés
Az éjszakai izzadás egy másik kifejezés a túlzott izzadásnak vagy az éjszakai izzadásnak. Sok ember számára kellemetlen része az életnek.
Noha az éjszakai izzadás a menopauza általános tünete, ezeket bizonyos egészségügyi állapotok és bizonyos gyógyszerek is okozhatják. A legtöbb esetben az éjszakai izzadás nem súlyos tünet.
Mi okozza az éjszakai izzadást?
A nők menopauza során sok nőnek meleghullámok és éjszakai izzadás tapasztalható.
Az éjszakai izzadást más egészségügyi állapotok is okozhatják, például:
- fertőzések, például tuberkulózis vagy HIV
- rák, például leukémia vagy limfóma
- pangásos szívelégtelenség
Bizonyos esetekben éjszakai izzadást tapasztalhat egy alkalmazott gyógyszer mellékhatásaként. Ide tartozhatnak bizonyos antidepresszánsok, hormonkezelések és cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek.
Túl sok koffein, alkohol, dohány vagy bizonyos tiltott gyógyszerek fogyasztása éjszakai izzadást is okozhat.
Mikor kell segítséget kérnie?
Az éjszakai izzadás általában nem okoz okot aggodalomra. De bizonyos esetekben ezek a betegség jeleként jelentkezhetnek, amely kezelést igényel.
Forduljon orvoshoz, ha gyakori éjszakai izzadás jelentkezik, zavarja az alvását, vagy egyéb tünetekkel jár. Az éjszakai izzadás, amelyet magas láz, köhögés vagy megmagyarázhatatlan súlycsökkenés kísérhet, súlyos egészségi állapot jele lehet.
Azoknál, akik limfómában vagy HIV-ben szenvednek, az éjszakai izzadás jele lehet az állapot előrehaladásának.
Hogyan kezelik az éjszakai izzadást?
Az éjszakai izzadás kezelésére orvosa lépéseket tesz annak alapvető okának kiküszöbölésére. Az ajánlott kezelési terv a konkrét diagnózistól függ.
Ha menopauza eredményeként éjszakai izzadást tapasztal, orvosa hormonterápiát ajánlhat. Ez a kezelés segíthet csökkenteni a tapasztalható hőhullámok számát, és enyhíti az egyéb tüneteket. Orvosa más gyógyszereket is felírhat, például gabapentint, klonidint vagy venlafaxint, amelyeket az éjszakai izzadáshoz címkén kívül használnak.
Ha az éjszakai izzadás oka az alapul szolgáló fertőzés, orvosa felírhat antibiotikumokat, vírusellenes gyógyszereket vagy más gyógyszereket a kezelés elősegítésére.
Ha az éjszakai izzadást rák okozza, orvosa javasolhatja a kemoterápiás gyógyszerek, műtét vagy egyéb kezelések kombinációját.
Ha az éjszakai izzadása összekapcsolódik az Ön által alkalmazott gyógyszerekkel, orvosa módosíthatja az adagot, vagy alternatív gyógyszert ajánlhat.
Ha az éjszakai izzadás gyökerei az alkoholfogyasztás, a koffeinfogyasztás vagy a kábítószer-fogyasztás, orvosa javasolhatja ezen anyagok korlátozását vagy elkerülését. Bizonyos esetekben gyógyszereket írhatnak fel vagy terápiát ajánlhatnak a kilépés elősegítésére.
Orvosa azt is tanácsolhatja, hogy módosítsa az alvási szokásait. A takarók levétele az ágyból, könnyebb pizsamák viselése vagy a hálószoba ablakainak kinyitása segíthet megelőzni és enyhíteni az éjszakai izzadást. Segíthet a légkondicionáló vagy a ventilátor használatában is, vagy megtalálhat hűvösebb helyet az alváshoz.
Megakadályozhatom az éjszakai izzadást?
Az éjszakai izzadás néhány oka kiküszöbölhető. Az éjszakai izzadás kockázatának csökkentése érdekében:
- korlátozza az alkohol és a koffein fogyasztását
- kerülje a dohányzás és az illegális drogok használatát
- tartsa a hálószobát kényelmes hőmérsékleten, hűvöbben éjjel, mint napközben
- ne edzjen, ne fogyasztjon fűszeres ételeket, és ne igyon meleg italokat túl közel lefekvés előtt
- kérjen azonnal orvosi segítséget, ha gyanítja, hogy fertőzése vagy más betegsége van
Kérdezze meg orvosát az Ön konkrét állapotáról, kezelési lehetőségeiről és az éjszakai izzadás megelőzésének stratégiáiról.
Elvitel
Az éjszakai izzadás kellemetlen lehet és zavarhatja az alvást. A legtöbb esetben nem okoznak komoly aggodalmat. De néha ezeket olyan betegség okozhatja, amely kezelést igényel.
Orvosa segít diagnosztizálni az éjszakai izzadás okát. Azt is javasolhatják az éjszakai izzadás megelőzésének vagy kezelésének stratégiáit. A kiváltó októl függően javasolhatják életmód megváltoztatását, gyógyszereket vagy egyéb kezeléseket.
