A szülők minden tőle telhetőt megtesznek annak érdekében, hogy a gyerekek egészségesek maradjanak az influenzaszakasz során, de néha még a legfigyelmesebb megelőző intézkedések sem tudják megfékezni az influenzát.
Amikor gyermeke megbetegszik az influenzával, hazatartása az iskolából segíthet gyorsabban gyógyulni. Emellett megakadályozza a vírus terjedését az iskola más gyermekeire is, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy mindenki egészséges legyen.
Az egészségügyi szakemberek azt javasolják, hogy a beteg gyermekek maradjanak otthon, amíg nem lesznek elég iskolába menniük. Ez általában körülbelül 24 órával azután kezdődik, hogy a tünetek javulni kezdenek. Bizonyos esetekben azonban nehéz lehet meghatározni, hogy gyermeke elégséges-e az iskolába való visszatéréshez. A döntés meghozatalakor vegye figyelembe az alábbi jeleket.
Láz
A legjobb, ha gyermekét otthon tartja, ha a hőmérséklete legalább 100,4 ° F. A láz azt jelzi, hogy a test legyőzi a fertőzést, ami azt jelenti, hogy gyermeke sebezhető és valószínűleg fertőző. Várjon legalább 24 órát a láz gyógyulása és stabilizálása után, hogy fontolja meg a gyermek visszatérését az iskolába.
Hányás és hasmenés
Hányás és hasmenés jó oka annak, hogy gyermeke otthon maradjon. Ezeket a tüneteket nehéz az iskolában kezelni, és azt mutatják, hogy a gyermek továbbra is képes a fertőzés terjesztésére másoknak. Ezen túlmenően, fiatalabb gyermekekben a gyakori hasmenés és hányás epizódjai megnehezíthetik a megfelelő higiéniát, növelve ezzel a fertőzés terjedésének kockázatát. Várjon legalább 24 órát az utolsó epizód után, mielőtt visszatér az iskolába.
Fáradtság
Ha a kicsi az asztalnál elalszik, vagy különösen fáradtan viselkedik, akkor valószínűtlen, hogy egész nap az osztályban ülnek. Ügyeljen arra, hogy gyermeke hidratált maradjon, és hagyja, hogy az ágyban pihenjen. Ha gyermeke olyan fáradtságot mutat, amely meghaladja azt, amit elvárhat egy tipikus enyhe betegségtől, akkor letargikus lehet. A letargia súlyos tünet, amelyet gyermeke gyermekorvosának azonnal értékelnie kell.
Tartós köhögés vagy torokfájás
A tartós köhögés valószínűleg zavaró lehet az osztályban. Ez a vírusos fertőzés terjedésének egyik elsődleges módja. Ha gyermekének súlyos torokfájása és tartós köhögése van, tartsa otthon őket addig, amíg a köhögés már majdnem elmúlik vagy könnyen kezelhető. Előfordulhat, hogy gyermeke orvosának vizsgálatát kell végeznie olyan betegségek miatt, mint például a strep torok, amelyek nagyon fertőzőek, de könnyen kezelhetők antibiotikumokkal.
Irritált szem vagy kiütés
A vörös, viszkető és vizes szemeket nehéz lehet az osztályban kezelni, és elvonhatja a gyermeket a tanulástól. Egyes esetekben a kiütés egy másik fertőzés tünete lehet, ezért érdemes gyermekét orvoshoz vinni. A gyermek otthon tartása általában a legjobb dolog, amíg ezek a tünetek megszűnnek, vagy amíg nem beszélnek az orvossal. Ha gyermekének kötőhártya-gyulladása vagy rózsaszín szeme van, azonnal diagnosztizálni kell, mivel ez a betegség nagyon fertőző, gyorsan terjedhet az iskolákban és a napközi otthonokban.
Megjelenés és hozzáállás
Sápadt vagy fáradt-e gyermeke? Ingerlékenynek vagy érdektelennek tűnnek a normál napi tevékenységek elvégzésében? Nehézséget okoz neked, hogy gyermeke enni fog valamit? Ez mind a jele, hogy több otthoni helyreállítási időre van szükség.
Fájdalom
Fájdalom, hasfájás, fejfájás és testfájdalom gyakran azt jelzi, hogy gyermeke még mindig harcol az influenza ellen. Ez azt jelenti, hogy könnyen elterjeszthetik a vírust más gyermekek számára, ezért jobb, ha otthon tartja őket, amíg minden fájdalom vagy kellemetlenség el nem tűnik.
Ha továbbra is problémája van annak eldöntésével, hogy otthon tartja-e gyermekét az iskolától, hívja az iskolát, és beszéljen az ápolóval, hogy tanácsot kapjon. A legtöbb iskola általános irányelveket tartalmaz arra vonatkozóan, hogy mikor biztonságos a gyermekeket beteg után visszatérni az iskolába, és az iskolai ápoló örömmel osztja meg ezeket veled. Ezek az irányelvek online is elérhetők.
A gyermek gyógyulási idejének felgyorsítása érdekében olvassa el az influenza lezárására szolgáló kezelési cikkünket.
Hogyan kezeljük a beteg napot
Ha úgy dönt, hogy gyermekének feltétlenül otthon kell maradnia, számos további kihívással szembesülhet. Betegnapot kell vennie? Ha otthoni anya vagy, hogyan lehet egyensúlyba hozni a többi gyerek gondozását, ha egy gyerek beteg? Íme néhány módszer az iskolai betegnapokra való felkészüléshez.
Beszéljen munkáltatójával idő előtt
Beszéljen meg a lehetőségekről a munkáltatóval az influenza-szezon közeledtével. Például kérdezze meg otthoni munkavégzésről, valamint telefonon vagy az interneten való részvételről. Győződjön meg arról, hogy otthon van a szükséges felszerelés. A számítógép, a nagy sebességű internet kapcsolat, a fax és a nyomtató megkönnyítheti otthonában a munkafeladatok kezelését.
Kérdezze meg a lehetőségeit
Azt is meg kell tudnia, hogy hány beteg napja van a munkahelyén, hogy kiegyenlítse a szabadidejét. Még azt is megkérdezheti a munkáltatójától, hogy szabadnapot vegyen igénybe anélkül, hogy a beteg idejét felhasználná. Egy másik lehetőség az otthoni feladatok elvégzése a partnerével, ha mindkettő dolgozik.
Van biztonsági mentési terv
Hívjon egy családtagot, barátot vagy bébiszittert, hogy megtudja, tudnak-e maradni a gyermekével. Felbecsülhetetlen értékű lehet, ha valaki segítségre van egy pillanatra, amikor nem tud otthon maradni munkahelyett gyermekének gondozása érdekében.
Készítsen kellékeket
Jelöljön ki egy polcot vagy szekrényt a vény nélkül kapható gyógyszerek, gőzdörzsök, extra szövetek és antibakteriális törlők számára, hogy készen álljon az influenza-szezonra. Ha ezeket az elemeket egy helyen tartja, akkor az is hasznos, ha a házába jön, hogy gyermekét gondozza.
Legyen körültekintő a higiénia iránt
Ügyeljen arra, hogy gyermeke gyakran mossa meg a kezét, és mindig köhögjen vagy tüsszentjen a könyökébe. Ez segít megakadályozni, hogy a vírus terjedjen más emberekre. Fontos annak ellenőrzése is, hogy az otthoni háztartásban sok-sok folyadékot iszik-e, és elegendő mennyiségű alvást kap-e.
Egyéb megelőző intézkedések a következők:
- kerülje el a törülközők, edények és edények megosztását a fertőzött személlyel
- a lehető legnagyobb mértékben korlátozza a szoros kapcsolatot a fertőzött személyekkel
- antibakteriális törlők használata a megosztott felületek, például ajtógombok és mosogatók tisztításához
További ötletekért olvassa el az otthonának az éghajlatbiztosság 7 módjáról szóló cikket.
Hogyan lehet tudni, hogy mikor biztonságos visszaküldeni gyermekét az iskolába
Könnyű tudni, hogy mikor gyermeke túl beteg ahhoz, hogy iskolába járjon, de gyakran nehéz meghatározni, mikor készültek vissza. Ha gyermekét túlságosan hamar visszatér, késleltetheti a gyógyulást, és az iskola többi gyermeke is hajlamosabbak lehet a vírusra. Az alábbiakban néhány útmutatást adhatunk annak eldöntéséhez, hogy gyermeke készen áll-e visszatérni az iskolába.
Nincs láz
Miután a láz gyógyszeres kezelés nélkül több mint 24 órán keresztül sikerült visszaszorítani, a gyermek általában biztonságos visszatérni az iskolába. Gyermekének azonban továbbra is otthon kell maradnia, ha továbbra is más tünetekkel jár, például hasmenés, hányás vagy tartós köhögés.
Gyógyszer
Gyermeke visszatérhet az iskolába az orvos által előírt gyógyszeres kezelés után legalább 24 órán keresztül, mindaddig, amíg nincs láz vagy egyéb súlyos tünet. Ellenőrizze, hogy az iskolai nővér és gyermeke tanára tisztában van-e ezekkel a gyógyszerekkel és azok megfelelő adagjával.
Csak enyhe tünetek vannak jelen
Gyermeke is visszamehet az iskolába, ha csak orrfolyást és más enyhe tüneteket tapasztal. Feltétlenül biztosítson számukra szöveteket és adjon nekik szabadon kapható gyógyszert, amely segíthet a fennmaradó tünetek kezelésében.
Javul a hozzáállás és a megjelenés
Ha gyermeke úgy néz ki és viselkedik, mintha sokkal jobban érzi magát, akkor általában biztonságos számukra visszatérni az iskolába.
Végül előfordulhat, hogy a végső hívás kezdeményezéséhez szülői intuícióra kell támaszkodnia. Sokkal jobban ismeri gyermekét, mint bárki más, így képes lesz megmondani, mikor jobban érzi magát. Túl szerencsétlenül néznek ki az iskolába járáshoz? Játszanak és viselkednek normálisan, vagy szívesen göndörítenek egy takaróval ellátott székre? Bízzon az intuícióban, hogy meghozza a legjobb döntést. Ha bármilyen kétsége van, mindig emlékezzen arra, hogy kérdezhet másoktól, például az iskolai ápolótól vagy a gyermek gyermekorvosától. Örömmel adnak tanácsot.
