Áttekintés
Ha nyaralást vagy munkaidőt tervez, és HIV-fertőzéssel él, az előzetes tervezés segít élvezetesebb utazásában.
A legtöbb esetben a HIV nem befolyásolja vagy akadályozza meg az utazást. A belföldi és a nemzetközi utazások azonban némi előkészítést igényelnek. Más országba való belépéshez további tervezésre van szükség.
Íme néhány tipp a menekülés megtervezéséhez és felkészüléséhez.
1. Adj magadnak extra időt
HIV-fertőzés esetén az utazás extra tervezést és felkészülést igényelhet. Próbáljon meg egy vagy több hónapot előre megrendelni az utazást.
Ez sok időt igényel az egészségügyi szolgáltatóval való találkozásra, gyógyszerek és esetleges extra oltások beszerzésére, a biztosítás megerősítésére és rendeltetési helyének megfelelő csomagolásra.
2. Győződjön meg arról, hogy a meglátogatni kívánt országban nincsenek korlátozások
Előfordulhat, hogy kutatást kell végeznie a nemzetközi utazás előtt.
Egyes országokban korlátozások vannak a HIV-ben élő emberek utazására. Az utazási korlátozások a megkülönböztetés egyik formája, ha HIV-fertőzött.
Például néhány országban olyan politikák vannak érvényben, amelyek HIV-fertőzött emberekkel érkeznek az országba, vagy rövid távú (legfeljebb 90 nap) vagy hosszú távú (több mint 90 nap) tartózkodás céljából tartózkodnak.
Az ügyvédek szerte a világon az utazási korlátozások csökkentésére és megszüntetésére törekszenek, és haladást értek el.
2018-tól 143 országban nincs utazási korlátozás a HIV-ben élők számára.
Íme néhány példa a közelmúltbeli haladásra:
- Tajvan és Dél-Korea eltörölt minden létező korlátozást.
- Szingapúr megkönnyítette törvényeit, és most lehetővé teszi a rövid távú tartózkodást.
- Kanada megkönnyíti a HIV-vel élők számára a tartózkodási engedély megszerzését.
Online adatbázisokban kereshet annak megerősítésére, hogy az ország rendelkezik-e korlátozásokkal a HIV-vel utazók számára. A nagykövetségek és a konzulátusok szintén hasznos források a további információkhoz.
3. Ütemezzen egy találkozót az egészségügyi szolgáltatóval
Legalább egy hónappal az utazás előtt beszéljen egészségügyi szolgáltatójával. Megbeszélhetik az Ön jelenlegi egészségi állapotát és azt, hogy ez hogyan befolyásolhatja az utazási terveket. Vérvizsgálatokat is végezhetnek annak ellenőrzése érdekében, hogy az immunrendszere milyen jól működik.
Ezen a találkozón a következőket is kell tennie:
- Tájékozódjon a szükséges oltásokról vagy gyógyszerekről, amelyekre az utazás előtt szüksége lehet.
- Kérjen receptet minden olyan gyógyszerre, amelyre szüksége van az utazás során.
- Készítsen másolatot az utazás során használt receptjeiről.
- Kérjen levelet orvosától, amelyben ismerteti azokat a gyógyszereket, amelyeket az utazás során csomagol és felhasznál. Előfordulhat, hogy ezt az okmányt meg kell mutatnia az utazás és a vámkezelés során.
- Beszéljen minden olyan egészségügyi kérdésről, amely utazás közben felmerülhet.
- Beszéljen meg rendeltetési helyén lévő klinikákról vagy egészségügyi szolgáltatókról, amelyek szükség esetén segíthetnek az orvosi ellátásban.
4. Szerezze be a szükséges oltásokat
Bizonyos országokba történő utazáshoz új oltások vagy emlékeztető oltások beszerzése szükséges. Egészségügyi szolgáltatója valószínűleg felülvizsgálja az egészségét, mielőtt bizonyos oltásokat ajánl vagy beadna.
A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok kijelentik, hogy a súlyos immunszuppresszió nélküli HIV-fertőzött személyeket, mint minden más utazót, oltani kell. A HIV-fertőzötteknek további oltásokra lehet szükségük olyan kanyaró esetén, mint a kanyaró, ha immunitásuk elhasználódott.
Az alacsony CD4 T limfocita szám megváltoztathatja a vakcinákra adott reakcióidőt. Lehet, hogy ezek az oltások nem annyira hatékonyak, vagy ezen időtartamtól függően hosszabb ideig tarthat.
Ehhez szükség lehet további oltás előzetes beszerzésére vagy további emlékeztető oltások beszerzésére. Ezenkívül az alacsony CD4 T limfocita megakadályozhatja bizonyos oltások beadását, például a sárga láz esetén.
5. Csomagolja be az utazásához szükséges gyógyszereket
Győződjön meg arról, hogy rendelkezik minden olyan gyógyszerrel, amelyet indulás előtt meg kell vennie az utazás során. Hozzon ki további adagokat is, ha késéssel utazik.
A gyógyszereket egyértelműen fel kell tüntetni és eredeti csomagolásukban. Feltétlenül olvassa el a gyógyszerek legjobb tárolásának módját. Fontolja meg, hogy bizonyos hőmérsékleten kell-e tartani őket, vagy el kell rejteni a fénytől, ha fényérzékenyek.
Szállítson másolatot az egészségügyi szolgáltató levéléről, amely felvázolja a gyógyszereit.
Ezt akkor használhatja, ha egy vámtisztviselő kéri, vagy ha orvoshoz kell fordulnia, vagy gyógyszert kell cserélnie, ha távol van.
Ennek a levélnek tartalmaznia kell az egészségügyi szolgáltató elérhetőségét és az alkalmazott gyógyszereket. Nem kell meghatároznia, hogy miért szedi a gyógyszereket.
6. Tartsa közel a gyógyszereit
Fontolja meg, hogy a gyógyszereket hordtáskában tartsa, ha bármikor elválasztja a csomagjától. Ez biztosítja, hogy a gyógyszerei elvesznek vagy megsérüljenek a poggyász esetén.
Ha légi úton szeretne utazni, a folyékony gyógyszerek 100 milliliter (ml) feletti hordozásához a légitársaság vagy a repülőtér jóváhagyását igényli. Vegye fel a kapcsolatot a légitársasággal, hogy megtudja, hogyan folytasson több folyadékot a normál határértéknél.
7. Tekintse át a biztosítását, és vásároljon további, ha szükséges
Ügyeljen arra, hogy biztosítási terve fedezze az összes orvosi igényt utazás közben. Vásároljon utazási biztosítást, ha további fedezetre van szüksége, miközben egy másik országban tartózkodik. Mindenképpen vigye magával a biztosítási kártyáját, ha orvosi ellátásra van szüksége.
8. Készüljön fel az úticélra
Az utazás bárki számára veszélyt jelenthet, nem csak a HIV-fertőzöttek számára. A betegség elkerülése érdekében elkerülheti a szükségtelen érintkezést bizonyos szennyező anyagokkal. Bizonyos elemek csomagolása segíthet elkerülni az expozíciót.
Ha olyan országba utazik, ahol rovarokat hordozó rovarok, csomagolja a rovarriasztót DEET-lel (legalább 30%) és a bőrét takaró ruházatot. Orvosa olyan gyógyszereket írhat fel, amelyek megakadályozzák ezeket a betegségeket.
Előfordulhat, hogy csomagol egy törülközőt vagy takarót a parkokban és a strandokon való felhasználáshoz, és viseljen cipőt, hogy megakadályozzák az állati hulladékkal való érintkezést.
Csomagolja be a kézi fertőtlenítőt az utazásához, hogy megóvja kezét a baktériumoktól.
Tudja meg, mely ételeket kerülje el egy fejlődő országba utazás esetén.
Kerülje a nyers gyümölcs vagy zöldség étkezését, kivéve, ha önmagát meghámozza, nyers vagy nem főtt húst vagy tenger gyümölcseit, feldolgozatlan tejtermékeket vagy bármi olyat, amit egy utcai árus eladója kínál. Kerülje a csapvíz ivását és a csapvízből készített jég használatát.
Elvitel
Lehet élvezni az üzleti vagy szabadidős utazást, ha HIV-vel él.
Ne felejtsen el meglátogatni egészségügyi szolgáltatóját az utazás előtt, hogy áttekintsen minden olyan egészségügyi problémát, amely zavarhatja az utazási terveket.
A vakcinázással, a megfelelő gyógyszerekkel, a biztosítással és a megfelelő felszereléssel történő utazásra való felkészülés elősegítheti a pozitív utazási élményt.
