Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasók számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
A hallux limitus egy olyan állapot, amely befolyásolja a halluxot, amely az ízület, ahol a nagy lábujj kapcsolódik a lábadhoz. Ennek az ízület korlátozott mozgását eredményezi.
A hallux limitusban szenvedő emberek korlátozottan rugalmasak az ízületben, és nehézséget okoznak a nagy lábujj hajlításakor. A rugalmatlanság fájdalomhoz vezet, különösen járás közben.
A betegség előrehaladtával kialakulhat a nagy lábujj csontfájdalma és ízületi gyulladása, amely végül a lábujjízületet teljesen merevvé teszi. Amikor ez megtörténik, az állapotot hallux rigidusnak nevezik, amely a nagy lábujj osteoarthritis.
Olvassa tovább, hogy megtudja, mi okozza a hallux-korlátokat és hogyan kezeli.
Melyek a tünetek?
A hallux limitus tünetei enyhek és lassan romlanak.
A tünetek között szerepel:
- fájdalom, általában az ízület tetején, amely gyaloglás vagy más ízület meghajlásával súlyosbodik
- nehézséget okoz a nagy lábujj hajlítása
- csontos csomó a tetején, ha a nagy lábujj ízülete megsérülhet, ha dörzsöl a cipőjével
- zsibbadás vagy bizsergés, ha a csontfúrások idegeket nyomnak
- a megnövekedett nyomás által okozott kallusz az ízület alatt
Ha a tünetek miatt másképp jár, akkor térd-, csípő- vagy derékfájdalmat is tapasztalhat.
Mi okozza?
A hallux limitusnak nincs konkrét oka, de a szakértők számos dolgot azonosítottak, amelyek növelhetik annak kialakulásának kockázatát.
Ezek tartalmazzák:
- Szokatlan láb anatómia. Néhány ember rendellenes metatarsális ízülettel vagy első metatarsális csonttal született, amely megemelkedett vagy túl hosszú. Ez megakadályozza az ízület megfelelő működését.
- Sérülés. A sérülések, például a lábujj, lábujjrövidülések vagy a törött lábujj súlyos szúrása, károsíthatják az ízületet és hozzájárulhatnak a hallux limitushoz.
- Túlzott használat. Az olyan tevékenységekben vagy foglalkozásokban való részvétel, amelyek során a lábujjra ismételten nyomást gyakorolnak, a túlzott használat károsodásához vezethet.
- Helytelen lábbeli. A magas sarkú cipő gyakori viselése további stresszt okoz az ujjjal. A túl kicsi cipő viselése az ízületeket is érinti.
- Családtörténelem. Ha egy hallux limitus vagy hallux rigidus családtaggal rendelkezik, növeli annak kialakulásának kockázatát. Ennek oka lehet a láb rendellenessége vagy a járásmód örökölése.
- Ízületi rendellenességek. Az artritisz bizonyos típusai megváltoztathatják a lábad mozgását, például köszvény, osteoarthritis és rheumatoid arthritis.
Hogyan diagnosztizálják?
A hallux limitusot általában lábának fizikai vizsgálata és röntgenfelvétele alapján diagnosztizálják. A röntgen megmutatja a metatarsális csont alakját és hosszát, valamint a csont spurs vagy porcvesztését.
Egészségügyi szolgáltatója megkérdezi a tüneteket és megvizsgálja az Ön lábujját, hogy ellenőrizze annak rugalmasságát, és keresse meg a tünetek egyéb lehetséges okait, például sérülést.
Hogyan kezelik?
Általában egyedül a hallux limitus kezelhető konzervatív kezelésekkel.
Ezek tartalmazzák:
- megfelelő hosszúságú és szélességű cipőt visel, hogy ne gyakoroljon nyomást a nagy lábujjára és az ízületére
- cipő viselése merev talppal a nagy lábujj hajlításának csökkentése érdekében járás közben
- nem viselnek cipőt, amelynek sarokpontja magasabb, mint egy hüvelyk
- egy puha gélpárnával, amelyet különféle formában lehet online megvásárolni, az ízületre nehezedő nyomás csökkentése érdekében
- over-the-counter (OTC) vagy egyedi orthotics viselése, ha lapos íve van
- tőzsdén kívüli gyulladáscsökkentő szerek, például ibuprofen (Advil vagy Motrin) vagy aszpirin szedése
- jég felvitele a fájdalmas területre, napi 2 vagy 3 alkalommal, egyszerre 15 percig
Az egészségügyi szolgáltatója kortikoszteroid injekciókat ajánlhat a fájdalom és gyulladás enyhítésére, ha ezek az otthoni kezelések nem nyújtanak elegendő enyhítést.
És a műtét?
A műtétet gyakrabban kell fenntartani, amikor a hallux limitus hallux rigidusgá fejlődik. De ha súlyos tünetei vannak, vagy ha a lába deformálódik, ami hozzájárul a hallux limitushoz, akkor a műtét lehet választás.
A cheilectomia a hallux limitus vagy enyhe vagy közepes mértékű hallux rigidus kezelésére leggyakrabban alkalmazott eljárás. Ez az eljárás magában foglalja a metszést a lábának tetejére, a csontszarvas borotválkozását és a metatarsális csont egy részének eltávolítását.
Ez megadja az ízületének a mozgáshoz szükséges helyet, javítva a rugalmasságot és csökkentve a fájdalmat.
Mi a kilátás?
A hallux limitus progresszív állapot, azaz az idő múlásával egyre rosszabbá válik. De az otthoni kezelések, például támogató cipő viselése segíthetnek a tünetek ellenőrzés alatt tartásában. Ha az otthoni kezelések nem adnak enyhülést, kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját a kortizon felvételekről.
