Mi az átlagos időtartam?
A vaginális szex általában 3–7 percig tart, a 2005. évi Szexterápiás és Kutatási Társaság tagjainak felmérése szerint.
A felmérés szerint az egy-két percig tartó hüvelyi szex „túl rövid”. A 10-30 percig tartó hüvelyi szexet „túl hosszúnak” kell tekinteni.
Tehát meddig kell tartania a vaginális szexet? A megkérdezett szexuális terapeuták szerint 7–13 perc bárhol „kívánatos”.
Elsősorban attól függ, hogyan határozza meg a nemet
A legtöbb ilyen jellegű vizsgálat az intravaginális ejakulációs latenciaidőn (IELT) alapszik.
Az IELT arra az időre vonatkozik, amely alatt a pénisz alatt álló személynek ürül ki a hüvelybejutás során.
De nem mindenki határozza meg a szexet. Sokan úgy ítélik meg, hogy a szex befejeződött, ha az összes érintett fél csúcspontja lett.
Ez érhető el, orális szex, vaginális szex, anális szex - vagy ezek kombinációja.
Ha a közösülés az egyetlen elem a nemek meghatározásában, akkor a szex valószínűleg csak néhány percig tart.
Érdemes megjegyezni, hogy az IELT kiindulópontjának használata feltételezi, hogy a pénisz-hüvelyi közösülés a standard.
A vaginális szexben nem mindig vesz részt egy péniszű partner.
És bár ezek a számadatok extrapolálhatók a pénisz-anális közösülésbe, a vaginális és az anális szex nem ugyanaz.
További kutatásokra van szükség az ilyen találkozók átlagos és kívánt időtartamának meghatározásához.
Fontos az is, amit egy találkozásból akar
A szexnek bármi más felett kellemesnek kell lennie, és ez a személyes preferencia következménye.
Egyesek hosszú, érzéki találkozást akarnak, mások gyors és agresszív dolgot akarnak.
A lényeg az, hogy kielégíti a szexet, nem pedig az óra verését.
Mindezek ellenére nem tudsz harcolni a biológiával
Egyes esetekben a mögöttes biológiai tényezők befolyásolhatják a szexuális tevékenységeidet.
Kor
Az öregedéssel előfordulhat, hogy:
- hosszabb ideig tart, hogy felkeljék
- az erekciót nehezebb elérni és fenntartani
- A hormonális változások hozzájárulnak a hüvelyszárazsághoz és a csökkent libidóhoz
Nemi szervek
A nemi szervek alakja szintén tényező lehet.
Egy 2003-as kutatás kutatói úgy találták, hogy a pénisz alakja - különösen a fej körüli gerinc - versenyképesebbé vált.
A gerinc képes eltávolítani a hüvelyben lévő, már létező spermát. A mélyebb és erősebb tolódás több spermaelmozdulást eredményez.
Ez lehetővé teszi az ejakuláló partner számára, hogy teret tegyen saját spermájának, növelve ezzel a reprodukció esélyét.
A versenyképes evolúció hátterének felhasználásával ez megmagyarázhatja, hogy egyes emberek miért fájdalmasnak tartják a nyomást az ejakuláció után. A tolóerő folytatása kiszoríthatja saját spermáját és csökkentheti a reprodukció esélyét.
Szexuális diszfunkció
Például a korai magömlés gyorsabban csúcspontba léphet, mint amennyit tetszik.
A késleltetett magömlés esetén a csúcspont elérése hosszabb ideig tarthat, ha egyáltalán képesek.
Ha rövidebb találkozásokat szeretne
Ha csak egy gyorsbillentyűt szeretne, akkor ezek a technikák elősegítik a gyorsabb elérést.
Érintse meg magad
Ha kevés az ideje, a maszturbáció nagyszerű mód lehet annak biztosítására, hogy elérje a Big O-t. Végül is a legjobban ismeri a testét!
Ha partnere már megérinti Önt, fedezze fel egy másik területet. Tudsz:
- dörzsölje a csiklóját
- finoman csípje be vagy húzza meg a mellbimbóit
- üvöltd a csípődet
- szedd be a hátadat
Élvezheti a kölcsönös maszturbációt is, amelyben mindannyian élvezik magukat.
Ez mindkettőnek lehetőséget ad arra, hogy gyorsabban csúcspontba lépjen, miközben még mindig intim.
Mondja el partnerének, mit akar
A vágyainak kommunikálása a partnerével - és fordítva is segíthet mindkettőnek abban, hogy megértsék, mi szükséges az egymás orgazmusához.
Használhatja azt, amit megtanult, hogy gyorsabban elérje a célvonalat kölcsönösen örvendező gyorsbillentyűkkel.
Próbálja ki a csúcspontot kiváltó pozíciókat
Ha tudja, hogy bizonyos pozíciók jobban érzik magukat, mint mások, váltsanak szükség szerint, hogy gyorsabban érjék el magukat.
Ez magában foglalhatja azokat a pozíciókat, amelyek ösztönzik a mélyebb behatolást, vagy olyan pozíciókat, amelyek megkönnyítik az ön vagy partnere kézi örömének egyidejű megnyerését.
Ha hosszabb találkozásokat szeretne
Ha meg akarja hosszabbítani a szexuális elszaporodást, ezek a technikák segíthetnek.
Semans stop-start technika
Szélvédőnek is nevezzük, ez magában foglalja az összes szexuális stimuláció ideiglenes leállítását, amikor úgy érzi, hogy közel vagy az ejakulációhoz.
Ön és partnere folytathatja tevékenységét, miután ez az érzés elmúlt.
Bár ezt a technikát eredetileg annak megalapozására alapították, aki pénisz késlelteti az ejakulációt, bárki felhasználhatja, hogy meghosszabbítsa a csúcspontját.
Johnsons és Masters sajtolástechnikája
Ez a technika magában foglalja a pénisz végének finom, néhány másodpercig tartó szorítását, közvetlenül a magömlés előtt, amíg a vágy elmúlik.
Az ejakulációs kontroll gyakorlására is felhasználható.
Alsó vonal
A szex meghatározása, az egyéni elvárások és a kölcsönös vágyak mind befolyásolják, hogy a szex miként tarthat fenn.
Ha aggódik amiatt, hogy mennyi ideig lehet szexelni, fontolja meg egyeztetést orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel.
Megbeszélhetik az ön érzését, válaszolhatnak minden kérdésére, és felbecsülhetik az esetleges tüneteket vagy egyéb kellemetlenségeket.
