Mik a depresszió és a dysthymia?
A distiszmiát általában a depresszió krónikus, de kevésbé súlyos formájaként határozzák meg. Sok hasonló tünettel rendelkezik, mint a klinikai depresszió más formái.
Az életük egy bizonyos szakaszában hatodik emberből szenved depresszió. Az amerikai felnőttek körülbelül 1,3 százaléka élettan tapasztal dysthymiát.
Depresszió
A depresszió, amelyet depressziós depressziónak (MDD) neveznek, egy általános orvosi betegség, amely negatívan befolyásolja a gondolkodás, érzés és cselekedet módját. Ez érzelmi és fizikai problémákhoz vezethet, amelyek akadályozhatják az otthoni és munkahelyi működési képességét.
levertség
A tartósan depressziós rendellenességként (PDD) ismert distiszmia a depresszió krónikus formája, amely kevésbé súlyos, mint az MDD, de évekig tart. Jelentősen befolyásolhatja a következőket:
- kapcsolatok
- családi élet
- társasági élet
- fizikai egészség
- napi tevékenységek
A különbség a depresszió és a dysthymia között
A PDD egy olyan személy leírására szolgál, aki hosszú ideig klinikailag jelentős depressziót szenved. A depresszió szintje általában nem elég súlyos ahhoz, hogy megfeleljen az MDD kritériumának.
Így a két feltétel között az egyik legnagyobb különbség az időbeli viszonyuk:
- Az MDD-kben szenvedő emberek normális hangulatban vannak, ha nem szenvednek depresszióval.
- A PDD-ben szenvedő emberek állandóan depressziót tapasztalnak, és nem emlékeznek - vagy tudják - milyen érzés nem depressziós lenni.
Az idő is figyelembe kell venni a két állapot diagnosztizálását:
- Az MDD diagnosztizálásához a tüneteknek legalább két hétig tartaniuk kell.
- A PDD diagnosztizálásához a tüneteknek legalább két évig fenn kell állniuk.
Dysthymia tünetek vs. depressziós tünetek
Az MDD és a PDD tünetei alapvetően azonosak, esetenként eltérőek az intenzitásukban. Tartalmazzák:
- szomorú, üres, könnyes vagy reménytelen érzés
- még kisebb kérdésekre is haraggal vagy frusztrációval reagál
- elveszíti érdeklődését a normál napi tevékenységek, például sport, szex vagy hobbi iránt
- alszik túl kevés vagy túl sok
- még a kisebb feladatokra energiaigény nélkül is reagál
- étvágytalanság vagy fokozott étkezési vágy
- fogyás vagy hízás
- bűntudat vagy értéktelenség
- nehézségekbe ütközik a döntések meghozatalán, a gondolkodáson, a koncentráción és az emlékezésen
A túlzott leegyszerűsítés érdekében a PDD tünetei lehetnek kevésbé intenzívek vagy gyengítőek, de folyamatosak és tartósak.
Dysthymia és depresszió kezelési lehetőségei
Bármely típusú depresszió kezelését általában az egyén testre szabja. Az MDD és a PDD kezelése általában magában foglalja a pszichoterápia és a gyógyszeres kezelés kombinációját.
Mindkét állapot esetén orvosa antidepresszánsokat javasolhat, mint például:
- szelektív szerotonin-újrafelvétel-gátlók (SSRI-k), például fluoxetin (Prozac) és sertralin (Zoloft)
- szerotonin-norepinefrin visszavétel-gátlók (SNRI-k), például desvenlafaxin (Pristiq, Khedezla) és levomilnacipran (Fetzima)
- triciklusos antidepresszánsok (TCA), például imipramin (Tofranil)
Terápia céljából az orvos javasolhatja:
- kognitív viselkedésterápia
- viselkedési aktiválás
Dupla depresszió
Annak ellenére, hogy a PDD és az MDD különálló feltételek, az embereknek lehetnek egyszerre mindkettő. Ha már évek óta van PDD-je, és akkor súlyos depressziós epizódja van, ezt dupla depressziónak nevezik.
Elvihető
Akár PDD, MDD, vagy más típusú depressziót tapasztal, ezek mind valós és súlyos állapotok. Van elérhető segítség. Megfelelő diagnosztikai és kezelési tervvel a depressziós emberek többsége legyőzi azt.
Ha felismeri a depresszió tüneteit hangulatában, viselkedésében és kilátásaiban, beszéljen erről orvosával vagy pszichiáterével.
