Ha valaki, akiről gondos van, rendelkezik Parkinson-kórral, először látja, milyen hatások lehetnek az állapotra. Az olyan tünetek, mint a merev mozgások, a rossz egyensúly és a remegés a mindennapi élet részévé válnak, és ezek a tünetek súlyosbodhatnak a betegség előrehaladtával.
Szerető emberének extra segítségre és támogatásra van szüksége az aktív maradáshoz és az életminőség megőrzéséhez. Számos módon segíthet Önnek - a barátságos fül felkínálásával, amikor beszélgetniük kell, és egészen az orvosi kinevezésig.
Íme nyolc legjobb módszer, hogy segítsen valaki, akit szeretsz, a Parkinson-kór kezelésében.
1. Tanuljon meg mindent a betegségről
A Parkinson-kór mozgási rendellenesség. Ha gondozója valaki Parkinson-kórban élőnek, akkor valószínűleg ismeri a betegség néhány tünetét. De tudod-e, mi okozza a tüneteket, hogyan fejlődik a betegség, vagy milyen kezelések segíthetnek kezelni? Ezenkívül a Parkinson nem mindenkiben nyilvánul meg ugyanúgy.
Annak érdekében, hogy a legjobb szövetségese legyen kedvesének, tanuljon meg mindent a Parkinson-kórról. Kutatást végezzen olyan neves webhelyeken, mint a Parkinson Alapítvány, vagy olvassa el az állapotról szóló könyveket. Jelölje be az orvosi találkozókat, és tegye fel kérdéseit az orvosnak. Ha jól tájékozott, akkor jobb ötlete van arról, hogy mit várhat el, és hogyan lehet a legtöbb segítséget.
2. Önkéntes segíteni
A mindennapi feladatok, például a vásárlás, a főzés és a takarítás, sokkal nehezebbé válnak, ha mozgásszervi rendellenességek vannak. A Parkinson-kórban szenvedőknek néha segítségre van szükségük ezekben és más feladatokban, ám lehet, hogy túl büszkék vagy szégyenkezve kérik fel. Lépjen be, és felajánlja a rendezvények lebonyolítását, az ételek elkészítését, az orvosi rendelésekre való elutazást, a gyógyszerek szedését a gyógyszertárban, és segítséget nyújt minden egyéb napi feladat elvégzéséhez, amelyekkel önmagában nehézségekbe ütköznek.
3. Légy aktív
A testmozgás mindenki számára fontos, de különösen a Parkinson-kórban szenvedők számára hasznos. A kutatások azt találják, hogy a testmozgás elősegíti az agy számára a dopamin - a mozgásban részt vevő vegyi anyag - hatékonyabb felhasználását. A fitnesz javítja az erőt, az egyensúlyt, a memóriát és az életminőséget az ilyen állapotú embereknél. Ha barátja vagy szeretettje nem marad aktív, ösztönözze őket arra, hogy mozogjanak azáltal, hogy minden nap sétálnak. Vagy jelentkezzen be egy táncra vagy jógara; mindkét gyakorlati program hasznos a koordináció javításában.
4. Segítsen nekik, hogy normálisan érezzék magukat
Egy olyan betegség, mint a Parkinson, zavarhatja valaki életét. Mivel az emberek ennyire koncentrálhatnak a betegségre és annak tüneteire, szeretett ember elveszítheti önérzetét. Ha beszélget a szeretteivel, ne emlékeztesse őket állandóan krónikus betegségükre. Más dolgokról beszélj - például a kedvenc új filmjükről vagy könyvükről.
5. Szálljon ki a házból
Egy olyan krónikus betegség, mint a Parkinson, nagyon elszigetelő és magányos lehet. Ha barátja vagy családtagja nem sokat nyer, vegye ki őket. Menj vacsorára vagy filmre. Légy kész arra, hogy szálljon meg - például válasszon éttermet vagy színházat, ahol van rámpák vagy felvonók. És készen áll arra, hogy kiigazítsa terveit, ha az ember nem érzi magát elég jól, hogy kiment.
6. Figyelj
Inkább idegesítő és frusztráló lehet, ha olyan állapotban élünk, amely egyszerre degeneratív és kiszámíthatatlan. A szorongás és a depresszió a Parkinson-kórban szenvedőknél gyakori. Időnként óriási ajándék lehet csak a váll felkínálása vagy a barátságos fül. Bátorítsa szeretettjét, hogy beszéljen érzelmeiről, és tudassa velük, hogy hallgat.
7. Keresse meg a súlyosbodó tüneteket
A Parkinson tünetei az idő múlásával előrehaladnak. Légy tudatában szeretett ember járási képességének, koordinációjának, egyensúlyának, fáradtságának és beszédének bármilyen változására. Vigyázzon a hangulat változására is. A Parkinson-kóros emberek akár 50% -a szenved depresszióval a betegség egy bizonyos pontján. Kezelés nélkül a depresszió gyorsabb fizikai hanyatláshoz vezethet. Bátorítsa szeretettjét, hogy kérjen segítséget egy képzett mentálhigiénés szakembertől, ha szomorú. Győződjön meg arról, hogy megbeszélte a találkozót - és tartsa meg. Menjen velük, ha segítségre van szükségük az orvoshoz vagy a terapeutához.
8. Légy türelmes
A Parkinson befolyásolhatja kedvesének gyors sétálási képességét, valamint ahhoz, hogy egyértelműen és hangosan beszéljen, hogy meghallja. A logopédus gyakorlatokat taníthat nekik hangjuk hangerejének és erősségének javítására, a fizikoterápia pedig segíthet mozgásukban.
Beszélgetés közben vagy velük valahova megy, legyen türelmes. A szokásosnál hosszabb ideig tarthat, hogy válaszoljon. Mosolyogj és hallgass. Egyeztesse ütemét az övékkel. Ne rohanja őket. Ha a gyaloglás megnehezedik, ösztönözze őket gyalogos vagy kerekes szék használatára. Ha a beszéd kihívás, használjon egyéb kommunikációs formákat - például üzenetküldést online platformon vagy e-mailben.
