Fluor- és fogászati egészség
A fluorid egy természetes ásványi anyag, amely erős fogakat épít és megakadályozza az üregek kialakulását. Ez évtizedek óta nélkülözhetetlen orális egészségügyi kezelés. A fluorid támogatja az egészséges fogzománcot és harcol a fogakat és ínyeket károsító baktériumokkal. A fogzománc az egyes fogak külső védő rétege.
A fluorid különösen akkor hasznos, ha magas a fogszuvasodás vagy üregek kialakulásának kockázata. Üregek akkor fordulnak elő, amikor a baktériumok felépülnek a fogakra és az ínyre, és ragacsos réteget képeznek. A plakk savat termel, amely erodálja a fogakat és az ínyszövetét. Ha a plakk lebontja a zománcréteget, a baktériumok megfertőzhetik és károsíthatják a fog magjában lévő idegeket és vért.
Olvassa tovább, hogy megismerje a fluorid kezelés előnyeit, mellékhatásait, költségeit és mire számíthat.
Mi történik a professzionális fluoridkezelés során?
A fogorvosok professzionális fluoridkezeléseket végeznek erősen koncentrált öblítés, hab, gél vagy lakk formájában. A kezelést tamponnal, ecsettel, tálcával vagy szájvízrel végezhetjük.
Ezekben a kezelésekben sokkal több fluorid van, mint a vízben vagy a fogkrémben. Csak néhány percet vesz igénybe a jelentkezés. Felkérheti Önt, hogy kerülje el az étkezést vagy az ivást a kezelés után 30 percig, hogy a fluorid teljes mértékben felszívódjon.
Mindig adja meg fogorvosának a teljes egészségügyi előzményeit, hogy megválaszthassák az Ön számára megfelelő kezelést.
Mennyibe kerül egy fluoridkezelés?
A biztosítás általában a gyermekek fogorvosánál végzett fluoridkezelésekre terjed ki. A felnőttek azonban 10–30 dollárt fizethetnek a zsebéből, vagy annál több. A kezelés előtt mindig kérdezze meg fogorvosát a költségekről.
Mennyi fluor szükséges?
Az Amerikai Fogorvosok Szövetsége (ADA) a fogorvosi rendelőben professzionális fluoridkezelést javasolja 3, 6 vagy 12 havonta, a szája egészségétől függően. Ha nagy az üregek kockázata, fogorvosa előírhat egy speciális fluorid öblítõt vagy gélt, amelyet rendszeresen használhat otthon.
A következők növelhetik az üregek kockázatát:
- túlzott kábítószer- vagy alkoholfogyasztás
- evészavar
- rossz szájhigiéné
- a professzionális fogászati ellátás hiánya
- szegény diéta
- szájszárazság vagy csökkent nyál
- gyenge zománc
Az étkezési fluorid általános forrásai a következők:
- tea
- víz
- vízben főtt ételek
- a csontokkal evett halak
- csecsemőtápszer
Az optimális fluoridbevitel táplálékból, vízből és kiegészítőkből származik. A Mayo klinika a következő javasolt napi fluoridmennyiségeket tartalmazza:
- Születés 3 éves korig: 0,1–1,5 mg (mg)
- 4–6 éves korig: 1–2,5 mg
- 7-10 éves korig: 1,5–2,5 mg
- Serdülők és felnőttek: 1,5–4 mg
Fluor gyermekeknek
Ha gyermeke 3 évesnél fiatalabb, csak szoros felügyelet mellett szabad fogmosni. Vigyen fel csak egy vékony réteg fluoridos fogkrémet fogkefére. A fogkrémnek a sörték kevesebb mint felét kell lefednie, vagy nem lehet nagyobb, mint egy rizsmag.
A borsó méretű fluorid fogkrém ajánlott 3–6 éves gyermekek számára. Figyelnie kell a gyermekeket annak biztosítása érdekében, hogy fogmosás közben kilépjenek a fogkrémekből.
Milyen előnyei vannak a fluoridnak?
A fluorid úgy működik, hogy helyreállítja az ásványi anyagokat a fogak felületén, ahol a baktériumok erodálhatták a zománcot. Ezenkívül gátolhatja a káros orális baktériumok növekedését és tovább megakadályozza az üregek kialakulását.
"A fluorid nem képes eltávolítani a bomlást, de miközben a fogak erősebb külső felületét képezik, segíthet megakadályozni, hogy a bomlás behatoljon a fogak mélyebb részeibe" - mondja dr. Niketa V. Shah chicagói fogorvos.
A fluorid mind a gyermekek, mind a felnőttek számára előnyös. Minél korábban a gyermekek vannak kitéve a fluoridnak, annál kevésbé valószínű, hogy üregek alakulnak ki. Egy nagyméretű tanulmány megállapította, hogy azoknak a gyermekeknek és serdülőknek, akik egy éven át fluortartalmú kezelést kaptak, 43 százalékkal kevésbé esélyük van fogszuvasodásra és üregekre.
Mielőtt fluoridot adtak a fogkrémhez, a tanulmányok azt mutatták, hogy a fluortartalmú vízben szenvedő emberek 40-60 százalékkal kevésbé valószínűleg kapnak üregeket. Az ADA, valamint a Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központjai javasolják, hogy az ivóvízben nyomnyi mennyiségű fluorid legyen jelen.
Van-e mellékhatása a fluoridnak?
Mint minden gyógyszert, a túl sok fluorid negatív szövődményeket okozhat. Túl sok fluoridot kaphat véletlen túladagolás vagy túl magas dózis felírása esetén. A fluoridmérgezés manapság nagyon ritka, bár a krónikus túlzott expozíció károsíthatja a kisgyermekek csontjait és fogait. Sok gyermek fogkrém nem tartalmazza a fluoridot.
A túl sok fluorid okozhat:
- fehér foltok érett fogakon
- foltok és piszkálás a fogakon
- a csont homeosztázisának problémái
- nagyon sűrű csontok, amelyek nem túl erősek
Akut toxicitás, például a fluorid-kiegészítő tabletták túladagolása:
- hányinger
- hasmenés
- fáradtság
- túlzott izzadás
Még halálhoz is vezethet. A fluorid-kiegészítőket mindig tartsa távol a gyermekektől.
Fogkrémet kell használni?
A fogak napi kétszeri mosása a legjobb módszer a lepedék eltávolítására a fogakról és az ínyről. Fogmosás vagy interdentális fogtisztító használata szükséges olyan fogfelületek eléréséhez, amelyeket a fogkefe nem tud lefedni.
A fogmosás és a súrlódás döntő jelentőségű. Fogait csak vízzel lehet megmosni, de a fluoridot és más tisztítószereket tartalmazó fogkrém nagymértékben növeli a fogmosás előnyeit.
A fluorid a legtöbb vízforrásban természetesen előfordul, ám nyomnyi mennyiségű fluorid hozzáadása a csapvízhez különösen előnyös azoknak az embereknek, akiknek nincs rendszeres hozzáférése a fogorvoshoz.
Kétféle módon kaphat fluoridot:
- helyileg a fogkrémből és a fogorvos kezeléséből
- szisztémásan vízben és étrend-kiegészítőkben
Az ADA szerint a legjobb, ha fluorokat kapnak topikálisan és szisztémásan is. Tehát továbbra is használnia kell fluorid fogkrémet, akkor is, ha a helyi vizet hozzáadott fluorid növeli.
Elvihető
A fluorid egy természetes ásványi anyag, amely megakadályozza az üregek kialakulását. Helyreállítja az ásványi anyagokat a fogzománcban és megakadályozza a káros baktériumok kiépülését a szájban. A fluorid túladagolása negatív szövődményeket okozhat.
A száj egészsége nagyban befolyásolja az egyéb testi funkciókat és az egészséget. A szája megfelelő gondozása:
- A fogait naponta kétszer, két percig tisztítsa.
- Szövet naponta egyszer.
- Kerülje a cukros ételeket és italokat.
- Ne dohányozzon.
- Évente legalább egyszer látogasson el a testület által hitelesített fogorvosra.
