Meghatározás
A dysdiadochokinesia (DDK) a gyors és váltakozó mozgások végrehajtásának nehézségeinek leírására szolgáló orvosi kifejezés, általában az izomcsoportok ellentéteként. "Dis-di-ad-o-ko-ki-nee-ze-a" -nak ejtik. A DDK nem maga a betegség, hanem inkább a mögöttes egészségügyi probléma tünete.
A DDK-t gyakran a sclerosis multiplex (MS) vagy más agyi állapot tüneteként tekintik.
Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a DDK-ról.
Tünetek
A DDK három fő testfelületet érinthet:
- izmok a felső végtagokban
- az izmok az alsó végtagokban
- izmok, amelyek ellenőrzik a beszédet
Ez azt jelenti, hogy tünetei lehetnek ezen területeken egy vagy többben.
A következő tünetek közül néhányat vagy mindegyiküket átélheti, ha DDK:
- az egyensúly és a séta megváltozása, beleértve a lassúságot, vagy a kellemetlen vagy merev mozgásokat
- a karok, a kezek vagy a lábak rossz koordinációja
- félreérthetetlen vagy érthetetlen beszéd
- nehézséget okoz az egyik mozgás megállítása és a másik indítása az ellenkező irányba
A DDK-ban szenvedő személyeknek nehézségekbe ütközhetnek, ha a kezüket többször megfordítják egy kemény, sima felületre, vagy egy villanykört megcsavaroznak vagy csavarnak. Előfordulhat, hogy nehezen ismétlődhetnek egymás után egy-három szótag is, például a „pa-ta-ka”.
Okoz
A DDK leggyakrabban a kisagy zavarából származik. A kisagy az agy nagy része, amely ellenőrzi az önkéntes izommozgásokat, testtartást és egyensúlyt. Úgy gondolják, hogy a DDK-ban szenvedő emberek nem képesek összehangolt módon ki- és bekapcsolni az ellenkező izomcsoportokat.
A DDK alapvetõ agyi állapot következménye lehet, mint például:
- sclerosis multiplex
- Friedreich ataxia
- ataxiás dizartria (beszédzavar)
Diagnózis
Számos olyan fizikai vizsgálat van, amelyet az orvos elvégezhet a DDK jelenlétének és mértékének megfigyelésére.
A korai szakaszban orvosa fizikai teszteket javasolhat, hogy ellenőrizze a mozgások gyors váltakozási képességét. Ezeket a vizsgálatokat általában az orvos irodájában végzik, gyakran egy neurológus által.
Más tesztek tartalmazhatnak:
- Gyorsan váltakozó mozgásértékelés. Az egyik kezét a sík felületen (gyakran a comb felső részén) tartja, majd folyamatosan felfelé fordítja a tenyér oldalát felfelé, majd a lehető leggyorsabban vissza a tenyér felé.
- Pont-pont mozgás értékelése. Megkérjük, hogy érintse meg az orrát, majd ugyanazzal az ujjal és a lehető leggyorsabban érintse meg a tesztet végző személy kinyújtott ujját.
- Sarok sípcsont teszt. Egy sarkot helyez az egyik lábára közvetlenül a térd alatt, majd csúsztassa le az sarokt az lábszárhoz. A gyors, összehangolt mozgásokra kell törekedned.
- Romberg teszt. Állni fogsz, miközben a sarkaid vannak, és összecsukott szemmel. Ha elveszíti egyensúlyát ebben a helyzetben, akkor lehet, hogy valamilyen DDK.
- Lépési teszt. Felkérést fog kapni arra, hogy normál módon járjon, majd sétáljon sarokig.
A DDK-val rendelkező személy nem tudja ezeket a teszteket helyesen vagy összehangolt módon elvégezni. Mozdulatai lehetnek ügyetlen, szokatlan vagy lassúak.
Ha úgy gondolják, hogy a tünetek agyi lézióból származnak, orvosa MR-t rendel a sérülés kimutatására és leírására.
Kezelés
Az agyi lézió és a DDK számos oka lehet, és a kezelés változatos lehet és kihívást jelenthet. Általános megközelítés a fizikoterápia, amely segíti a mozgási rendellenességeket.
Gyakorlatok dysdiadochokinesishez
Ha DDK, vagy bármilyen más egyensúly vagy sétáló állapot van, mindig kérjen fizikoterápiás engedélyt, mielőtt bármilyen otthoni gyakorlatot kipróbálna. Ezenkívül ügyeljen arra, hogy biztonságos környezetben edzjen. Kerülje a testmozgást olyan kemény felületeken, amelyek sérülést okozhatnak, ha esik.
A gyakorlatok megkezdése előtt melegítse fel az izmait. A bemelegítéshez végezzen legalább öt percig folyamatos tevékenységet, például kocogást, karos kerékpárt vagy futópadot. Ez növeli az izmok és a test hőmérsékletét, ami viszont segít:
- növelje a mozgás hatókörét
- csökkenti a merevséget
- kitágul az erek
- javítja a mentális összpontosítást
Romberg gyakorlat
Ez a gyakorlat ugyanazokat a lépéseket követi, mint a Romberg-teszt. Álljon együtt a sarkával együtt. Tartsa nyitva a szemét 10 másodpercig, amíg el nem éri az egyensúlyt, majd zárja be őket 10 másodpercre, vagy amíg el nem kezd veszni az egyensúlyát. Győződjön meg róla, hogy van valami, amire megragadhat, ha elveszíti egyensúlyát.
Egyoldalú álláspont
Álljon az egyik lábon legfeljebb 30 másodpercig, majd kapcsolja be a lábakat. Ez újra és újra megtehető, és amint észreveszi az egyensúly javulását, elkezdheti változtatni a felületet és a mozgásokat a testtartás és az egyensúlyi stratégiák edzésére.
Egyéb egyensúlyi edzés
Kipróbálhatja a karok és a lábak összehangolt mozgatását is ülő vagy álló helyzetben. Ennek egyik módja a vállak és a lábujjak váltakozó csapjainak kipróbálása a padlón. A hasizmok meghúzásával és a testtartásra való figyelem figyelembevételével ez a gyakorlat segíti a magizmok megerősítését, amelyek az egész test erősségének fontos részét képezik.
Erősítő gyakorlatok
Az izomgyengeség gyakori a DDK-ban, és megnehezíti a mozgást. Az izom ereje az életkorral is csökken. Az alsó végtagok és a felső test, különösen a vállak erősségének növelését szolgáló gyakorlatok jó módszer az egyensúly és az izomerősség javítására vagy fenntartására. A mag izmainak megerősítésére szolgáló gyakorlatok szintén hasznosak lehetnek.
Elvitel
A DDK olyan klinikai tünet, hogy lehet, hogy valami nincs rendben az agyának azon részével, amely az izmok működését szabályozza. A kezelés gyakran attól függ, hogy megtalálják-e az okot.
A kezelés fontos része a fizioterapeuta, a foglalkozási terapeuta vagy a beszédpatológus együttműködése. Az orvosok által előírt gyakorlatok nem feltétlenül „gyógyítók”, de segíthetnek a tünetek kezelhető szintre csökkentésében.
Kérdések és válaszok: Dysdiadochokinesis és Parkinson-kór
K:
A DDK a Parkinson-kór tünete?
A:
A dysdiadochokinesiát általában sclerosis multiplex vagy cerebrális rendellenességek okozzák. A Parkinson-kórban szenvedő betegekben rendellenes, gyors, váltakozó mozgási tesztek fordulhatnak elő az akineziához vagy a merevséghez képest, ami téves benyomást kelt a dysdiadochokinesia-ról.
Gregory Minnis, a DPTAnswers képviseli orvosi szakértőink véleményét. Az összes tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, ezért nem tekinthető orvosi tanácsnak.
