Nyaki Spondylosis: Okok, Tünetek, Otthoni Kezelések és Egyebek

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Mi a nyaki spondylosis?

A nyaki spondylosis egy gyakori, életkorral összefüggő állapot, amely a nyaki gerinc nyaki ízületeit és korongjait érinti. Nyaki nyaki ízületi gyulladás vagy nyaki ízületi gyulladás is ismert.

A porc és a csontok elhasználódásától függ. Noha ez nagyrészt az élet eredménye, más tényezők is okozhatják.

A Cleveland Clinic szerint a betegség a 60 éves és idősebb emberek több mint 90% -ánál fordul elő.

Néhány ember, akinek ez van, soha nem tapasztal tüneteket. Másoknak krónikus, súlyos fájdalmat és merevséget okozhat. Ugyanakkor sok ember képes arra, hogy normál napi tevékenységeket végezzen.

A nyaki spondylosis okai

A csontok és a nyaki védő porc hajlamosak kopásra, ami méhnyak spondilózishoz vezethet. A betegség lehetséges okai a következők:

Csont sarkant fel

A csontok ilyen túlnövekedése annak a következménye, hogy a test megpróbál extra csontot kinőni, hogy a gerinc erősebb legyen.

Az extra csont azonban a gerinc érzékeny területeire, például a gerincvelőre és az idegekre nyomódhat, fájdalmat okozva.

Dehidrált gerinctárcsák

A gerinccsontok között tárcsák vannak, amelyek vastag, párnás párnák, amelyek elnyelik az emelés, csavarás és egyéb tevékenységek sokkját. A lemezekben lévő gélszerű anyag idővel kiszáradhat. Ez azt okozza, hogy a csontok (gerinccsigák) jobban dörzsölik egymást, ami fájdalmas lehet.

Ez a folyamat a 30-as éveiben kezdődhet meg.

Herniated korongok

A gerinctárcsákban repedések léphetnek fel, amelyek lehetővé teszik a belső párnázó anyag szivárgását. Ez az anyag nyomást gyakorolhat a gerincvelőre és az idegekre, és olyan tünetekhez vezethet, mint például a kar zsibbadása, valamint a karon sugárzó fájdalom. További információ a sérvvel lemezekről.

Sérülés

Ha megsérült a nyaka (például esés vagy autóbaleset során), ez felgyorsíthatja az öregedési folyamatot.

A kötés merevsége

A gerinccsontokat egymással összekötő kemény zsinórok az idő múlásával még merevebbé válhatnak, ami befolyásolja a nyaka mozgását, és a nyak szorosnak érzi magát.

Túlhasznált

Néhány foglalkozás vagy hobbi ismétlődő mozdulatokkal vagy nehéz emeléssel jár (például építkezés). Ez extra nyomást gyakorolhat a gerincre, korai kopást eredményezhet.

Az állapot kockázati tényezői

A nyaki spondylosis legnagyobb kockázati tényezője az öregedés. A nyaki spondylosis gyakran alakul ki a nyaki ízületek változásainak eredményeként, ahogyan öregedünk. A korong-sérv, a kiszáradás és a csontpofák mind az öregedés eredménye.

Az öregedéstől eltérő tényezők növelik a méhnyak spondilózisának kockázatát. Ezek tartalmazzák:

• nyaki sérülések
• munkával kapcsolatos tevékenységek, amelyek extra nehézségeket okoznak a nyakán a nehéz emelés során
• nyakát kényelmetlen helyzetben tartva hosszabb ideig, vagy ugyanazokat a nyakmozgásokat ismételve egész nap (ismétlődő stressz)
• genetikai tényezők (a méhnyak spondilózisának családi anamnézise)
• dohányzó
• túlsúlyos és inaktív

A nyaki spondylosis tünetei

A nyaki spondylosisban szenvedő emberek többségében nincs jelentős tünet. Ha tünetek jelentkeznek, enyhe és súlyos lehet, fokozatosan kialakulhat, vagy hirtelen jelentkezhet.

Az egyik leggyakoribb tünet a lapocka körüli fájdalom. Néhányan a kar és az ujjak fájdalmáról panaszkodnak. A fájdalom fokozódhat, ha:

• álló
• ülés
• tüsszentés
• köhögés
• hátradőlve a nyakát

Egy másik általános tünet az izomgyengeség. Az izomgyengeség megnehezíti a karok felemelését vagy a tárgyak szoros megfogását.

Egyéb gyakori jelek a következők:

• egy merev nyak, amely még rosszabbá válik
• fejfájás, amely leginkább a fej hátsó részében jelentkezik
• bizsergés vagy zsibbadás, amely elsősorban a vállakat és a karokat érinti, bár a lábakban is előfordulhat

A ritkábban előforduló tünetek között szerepel az egyensúly elvesztése, valamint a húgyhólyag vagy a bél kontrolljának elvesztése. Ezek a tünetek azonnali orvosi ellátást igényelnek.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha hirtelen jelentkezik zsibbadás vagy bizsergés a vállon, a karokon vagy a lábakon, vagy ha elveszíti a bél- vagy hólyagkontrollját, beszéljen orvosával, és minél hamarabb forduljon orvoshoz. Ez orvosi sürgősség.

Ha fájdalma és kellemetlensége zavarja a napi tevékenységeket, érdemes egyeztetni orvosával.

Bár a betegség gyakran az öregedés következménye, vannak olyan kezelési módok, amelyek csökkentik a fájdalmat és a merevséget.

Az állapot tesztelése és diagnosztizálása

A méhnyak spondilózisának diagnosztizálása magában foglalja egyéb lehetséges állapotok, például fibromialgia kizárását. A diagnózis felállítása magában foglalja a mozgás vizsgálatát és az érintett idegek, csontok és izmok meghatározását.

Orvosa kezelheti az Ön állapotát, vagy további vizsgálatokhoz ortopéd szakorvoshoz, neurológushoz vagy idegsebhez utalhatja Önt.

Fizikai vizsga

Kezelőorvosa azzal kezdődik, hogy számos kérdést feltesz Önre a tünetekkel kapcsolatban. Ezután elvégzik egy tesztek sorozatát.

A tipikus vizsgák közé tartozik a reflexek tesztelése, az izomgyengeség és az érzékszervi hiány ellenőrzése, valamint a nyak mozgási tartományának tesztelése.

Lehet, hogy orvosa is figyeli, hogyan jár. Mindez segíti az orvosát annak megállapításában, hogy az idegei és a gerincvelése túl nagy nyomás alatt van-e.

Ha orvosának nyaki spondylosis gyanúja merül fel, képalkotó és idegfunkciós teszteket rendel a diagnózis megerősítésére.

Képalkotó tesztek

• A röntgenfelvételek segítségével ellenőrizhetők a csontfarmok és más rendellenességek.
• A CT-vizsgálat részletesebb képeket nyújt a nyakáról.
• Az MRI-vizsgálat, amely rádióhullámok és mágneses mező felhasználásával készít képeket, segít orvosának megtalálni a szorított idegeket.
• A mielogramban festékinjekciót alkalmaznak a gerinc bizonyos területeinek kiemelésére. Ezután CT-letapogatással vagy röntgenfelvételekkel készítik ezen területek részletesebb képeit.
• Elektromiogram (EMG) szolgál annak ellenőrzésére, hogy az idegei normálisan működnek-e, amikor jeleket küld az izmainak. Ez a teszt mérli az idegeinek elektromos aktivitását.
• Egy idegvezetési vizsgálat ellenőrzi az idegek által küldött jelek sebességét és erősségét. Ezt úgy végezzük, hogy elektródákat helyezünk a bőrére, ahol az ideg található.

Nyaki spondylosis kezelése

A nyaki spondilózis kezelése a fájdalom enyhítésére, a tartós károsodás kockázatának csökkentésére és a normál élet elősegítésére összpontosít.

A nem sebészeti módszerek általában nagyon hatékonyak.

Fizikoterápia

Lehet, hogy orvosa orvoshoz küld egy gyógytornost. A fizikoterápia segíti a nyak és a váll izmainak nyújtását. Ez erősebbé teszi őket, és végül is segít a fájdalom enyhítésében.

Lehet, hogy nyaki tapadása is van. Ez magában foglalja a súlyok használatát a nyaki ízületek közötti tér növelésére, valamint a méhnyakkorongokra és az ideggyökerekre nehezedő nyomás enyhítésére.

Gyógyszerek

Orvosa felírhat bizonyos gyógyszereket, ha a tőzsdén kívüli gyógyszerek nem működnek. Ezek tartalmazzák:

• izomlazítók, például ciklobenzaprin (Fexmid) izomgörcsök kezelésére
• kábítószerek, például hidrokodon (Norco) fájdalomcsillapításra
• epilepsziaellenes szerek, például gabapentin (Neurontin) az idegkárosodás okozta fájdalom enyhítésére
• szteroid injekciók, például prednizon, a szöveti gyulladás és ezáltal a fájdalom csökkentésére
• vényköteles nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például diklofenak (Voltaren-XR) a gyulladás csökkentésére

Sebészet

Ha az Ön állapota súlyos, és nem reagál más kezelési formákra, akkor szüksége lehet műtétre. Ez magában foglalhatja a csontfogások, a nyaki csontok részeinek vagy a sérült lemezek eltávolítását, hogy a gerincvelő és az idegek több helyet biztosítsanak.

A méhnyak spondilózisához ritkán szükséges a műtét. Az orvos azonban javasolhatja, ha a fájdalom súlyos, és ez befolyásolja karjainak mozgatásának képességét.

Otthoni kezelési lehetőségek

Ha enyhe állapotban van, akkor kipróbálhatja néhány dolgot otthon a kezelésére:

• Vegyen be tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítót, például acetaminofént (Tylenol) vagy NSAID-t, amely ibuprofént (Advil) és naproxén-nátriumot (Aleve) tartalmaz.
• Használjon fűtőpadot vagy hidegcsomagot a nyakán, hogy enyhítse a fájó izmokat.
• Rendszeresen gyakoroljon, hogy gyorsabban gyógyulhasson.
• Viseljen puha nyakráncot vagy puha gallérral az ideiglenes megkönnyebbülés érdekében. Ugyanakkor ne viseljen hosszú ideig nyaki nadrágtartót vagy gallérot, mert ez gyengíti az izmokat.

Nyaki spondylosis kilátásai

A nyaki spondylosis egy gyakori és gyakran életkorral összefüggő állapot, amely merevséget, kellemetlenséget és fejfájást okozhat a nyaki fájdalomhoz kapcsolódóan.

Lehet, hogy orvosa nem tudja megfordítani a betegséget, de gyakran konzervatív kezeléseket javasol, hogy segítsen leküzdeni a kellemetlenséget és a fájdalmat.