TMJ (Temporomandibularis ízület) Rendellenességek

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Mi a TMJ?

A temporomandibularis ízület (TMJ) az az ízület, amely összeköti az állcsontját (alsó állkapocsát) a koponyájával. Az ízület a fej mindkét oldalán, a füled előtt található. Ez lehetővé teszi az állkapocs kinyílását és bezárását, lehetővé téve a beszélgetést és az étkezést.

Ezt a rövidítést az állkapocshoz kapcsolódó egészségügyi problémák egy csoportjára való hivatkozásra is használták, de ezt egyre inkább TMD vagy TMJD néven rövidítik, hogy megkülönböztesse magát a temporomandibularis ízületet a TMJ rendellenességektől. Ezek a rendellenességek ízületi érzékenységet, arcfájdalmat és az ízület mozgatásának nehézségeit okozhatják.

A Nemzetközi Fogászati és Craniofacialis Kutatóintézet szerint 10 millió amerikai szenved a TMJD-től. A TMJD gyakoribb nők körében, mint férfiak. Ezek a rendellenességek kezelhetők, de számos különböző oka lehet. Ez megnehezítheti a diagnózist.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a TMJD-ről. Az esetleges aggályokat meg kell beszélnie orvosával.

Mi okozza a TMJ rendellenességet?

Sok esetben nem ismert, mi okozza a TMJ rendellenességet. Az állkapocs vagy ízület trauma szerepet játszhat. Vannak más egészségi állapotok is, amelyek hozzájárulhatnak a TMJD kialakulásához. Ezek tartalmazzák:

• ízületi gyulladás
• a hézag eróziója
• a fogak szokásos őrlése vagy összeszorítása
• születésikori állkapocs-problémák

Vannak más tényezők, amelyek gyakran kapcsolódnak a TMJD fejlődéséhez, de nem bizonyított, hogy okozzák a TMJD-t. Ezek tartalmazzák:

• fogszabályozó fogszabályozó használata
• rossz testtartás, amely megfeszíti a nyak és az arc izmait
• elhúzódó stressz
• szegény diéta
• alváshiány

Melyek a TMJD tünetei?

A TMJ rendellenességek tünetei az Ön állapotának súlyosságától és okától függnek. A TMJD leggyakoribb tünete az állkapocs és a környező izmok fájdalma. Az ezekkel a rendellenességekkel általában jellemző egyéb tünetek a következők:

• fájdalom, amely érezhető az arcon vagy a nyakon
• az állkapocs izmainak merevsége
• az állkapocs korlátozott mozgása
• az állkapocs reteszelése
• kattintással vagy felbukkanó hanggal a TMJ webhelyén
• az állkapocs eltolódása, megváltoztatva a felső és az alsó fogak egymáshoz igazodásának módját (úgynevezett rosszindulatúság)

A tünetek az arc mindkét oldalán, vagy mindkettőn megjelenhetnek.

Hogyan diagnosztizálják a TMJD-t?

A TMJ rendellenességeket nehéz lehet diagnosztizálni. Nincsenek szabványos tesztek ezeknek a rendellenességeknek a diagnosztizálására. Kezelőorvosa fogorvoshoz vagy fül, orr és torok (ENT) szakemberhez fordulhat, hogy diagnosztizálja állapotát.

Orvosa megvizsgálhatja az állát, hogy megfigyelhető-e duzzanat vagy érzékenység, ha TMJ-rendellenesség tünetei vannak. Orvosa több különféle képalkotó tesztet is alkalmazhat. Ide tartozhatnak:

• Az állkapocs röntgenképe
• Az állkapocs CT-vizsgálata a csontok és az ízületi szövetek megtekintéséhez
• Az állkapocs MR-je, hogy lássa, vannak-e problémák az állkapocs szerkezetével

Hogyan kezelik a TMJD-t?

A legtöbb esetben a TMJ rendellenességek tüneteit otthoni öngondozási gyakorlatokkal lehet kezelni. A TMJ tüneteinek enyhítése érdekében:

• enni lágy ételeket
• jég használatával csökkentse a duzzanatot
• csökkentse az állkapocs mozgását
• kerülje a rágógumit és a kemény ételeket (mint például a marhahúsos rántás)
• csökkenti a stresszt
• Használj állkapocs-nyújtó gyakorlatokat az állkapocs mozgásának javításához

Szüksége lehet orvosának segítségére, ha tünetei nem javulnak ezekkel a kezelésekkel. Tüneteitől függően orvosa felírhatja vagy ajánlhatja a következőket:

• fájdalomcsillapítók (például ibuprofen)
• az állkapocs izmainak relaxálására szolgáló gyógyszerek (például Flexeril, Soma vagy Valium)
• az állkapocs duzzanatát csökkentő gyógyszerek (kortikoszteroid gyógyszerek)
• stabilizáló szilánkok vagy harapásvédők a fogak őrlésének megakadályozására
• Botox az állkapocs izmainak és idegeinek feszültségének csökkentésére
• kognitív viselkedésterápia a stressz csökkentésére

Ritka esetekben orvosa műtétet vagy más eljárást javasolhat az Ön állapotának kezelésére. Az eljárások magukban foglalhatják:

• korrekciós fogkezelés a harapás javítása és a fogak igazítása érdekében
• arthrocentesis, amely eltávolítja a folyadékot és a törmeléket az ízületből
• műtét az ízület pótlására

Az ilyen állapot kezelésére alkalmazott eljárások bizonyos esetekben súlyosbíthatják a tüneteket. Beszéljen orvosával ezen eljárások lehetséges kockázatairól.

Hogyan lehet megakadályozni a TMJD-t?

Lehet, hogy nem tudja megakadályozni a TMJD kialakulását, de a tüneteket csökkentheti a stressz szint csökkentésével. Hasznos lehet megpróbálni abbahagyni a fogak csiszolását, ha ez Ön számára problémát jelent. A fogak őrlésének lehetséges megoldásai közé tartozik a szájvédő éjjeli viselése és az izomlazító szerek bevétele. Elősegítheti a fogak őrlését azáltal, hogy tanácsadás, testmozgás és étrend révén csökkenti az általános stresszt és szorongást.

A TMJ rendellenességek kilátásai

A TMJ-rendellenesség kilátása a probléma okától függ. A TMD sok emberben sikeresen kezelhető otthoni gyógymódokkal, például a testtartás megváltoztatásával vagy a stressz csökkentésével. Ha állapotát krónikus (hosszú távú) betegség, például ízületi gyulladás okozza, akkor az életmód megváltoztatása nem elegendő. Az ízületi gyulladás idővel elhasználhatja az ízületet, és fokozhatja a fájdalmat.

A TMJD legtöbb esetben indokolja az életmód szokásainak megváltoztatását, esetleg gyógyszerekkel kombinálva, hogy enyhítsék a fájdalmat és kellemetlenséget. Agresszív kezelésekre ritkán van szükség. Beszéljen orvosával az Ön lehetőségeiről, hogy meghatározza, mely kezelés megfelelő az Ön számára.