Tartalomjegyzék:
- Áttekintés
- Ütemezze az alvás és az étkezés közötti időt
- Emelje fel a kiságy fejét
- Dolgozzon gyermekorvosával
- Adjon gyógyszereket az előírás szerint
- Kövesse az állandó lefekvés rutinját
- Elvihető
2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18
Áttekintés
A köpködés vagy a reflux nagyon gyakori a fiatalabb csecsemőknél és ennek okai lehetnek:
- túletetés
- gyenge hasi izmok
- éretlen vagy gyenge alsó nyelőcső-záróizom
- lassú emésztőrendszer
Néhány ritka esetben az idős csecsemők refluxát élelmiszer-allergia okozza. Idősebb gyermekeknél ez is a laktóz intolerancia következménye lehet. Ezek a gyermekek nem képesek feldolgozni a tejben található cukor laktózt.
Savas refluxos embereknél a gyomorból származó sav jut a nyelőcsőbe. A reflux gyakori csecsemőknél, és általában csak a köpködéstől eltérő tüneteket okoz.
A legtöbb csecsemő akkor nő ki belőle, amikor 12 hónaposak, és nem igényelnek kezelést, csak az egyszerű életmód megváltoztatása.
Súlyosabb tünetekkel küzdő csecsemőknél gastroesophagealis reflex betegséget (GERD) lehet diagnosztizálni. Ezek a tünetek lehetnek:
- ingerlékenység
- rossz súlynövekedés
- következetesen hány
Az ilyen tünetekkel küzdő csecsemőknek gyógyszert kell szedniük vagy műtétet is elvégezniük.
A GERD fájdalmas lehet csecsemők számára, ingerlékenységet és kellemetlenséget okozhat. Ez megnehezítheti számukra az esést vagy az alvást. Ha problémája van a GERD-vel küzdő csecsemő alvásával, íme néhány javaslat, amelyek segíthetnek.
Ütemezze az alvás és az étkezés közötti időt
Mivel a sav-reflux étkezés után fordul elő, ne ejtse csecsemőjét azonnal etetés után. Ehelyett fölemelje le őket, és várjon 30 percet, mielőtt lefekszik a csecsemőjére alváshoz vagy este. Ez segít abban, hogy a rendszer megemészti az étkezést.
Hasonlóan a felnőttek savas refluxjával, a csecsemők savas refluxjával helyzetük is romlik, különösen étkezés után. Mivel a nagyon fiatal csecsemők nem tudnak egyedül felülni, ellenőrizze, hogy csecsemője támaszkodva 30 percig egyenesen áll-e. Ez elősegíti az emésztést, mielőtt gyermeke alszik.
Emelje fel a kiságy fejét
A csecsemőágy fejének emelése szintén segíthet enyhíteni a savas reflux tüneteit. Ezt megteheti, ha egy törülközőt helyez a matrac feje alá.
Felnőttek számára a gyomoron történő fektetés segíthet csökkenteni a savas refluxot. Az orvosok azonban nem javasolják ezt alvási helyzetként csecsemők számára, mert ez a csecsemő hirtelen halálának szindrómájához kapcsolódik. Súlyos GERD-vel küzdő csecsemők gyakran alvási apnoét (légzés hiányát) tapasztalnak, ezért mindig tegye a babáját hátára alvás céljából.
Dolgozzon gyermekorvosával
Időnként a savas reflux miatt a csecsemők eldobnak mindent, amit etettek. Egy olyan csecsemőnek, akinek nem volt elege enni, valószínűleg nehézségei lesz az alvás. Beszéljen gyermeke gyermekorvosával, ha úgy gondolja, hogy a savas reflux miatt a baba nehezen tud aludni. Segíthetnek megtalálni a megoldást. Csecsemőjének szüksége lehet gyógyszeres kezelésre, a recept megváltoztatására vagy - ritka esetekben - műtétre. Gyermekorvos is javasolhatja a csecsemő alvásának elősegítését.
Adjon gyógyszereket az előírás szerint
Ha gyermekének GERD-je van, és gyógyszert szed, feltétlenül adja meg nekik a gyógyszert pontosan a gyermekorvos által előírtak szerint. Legyen tisztában a mellékhatásokkal, és mikor kell sürgősségileg orvoshoz fordulni.
Kövesse az állandó lefekvés rutinját
Az alvás fontos mind a csecsemők, mind a szüleik számára. Ügyeljen arra, hogy kialakítson egy következetes lefektetési rutinot, majd kövesse ezt éjjel. A csecsemő függőleges helyzetben történő ringatása addig, amíg nem álmosak és majdnem alszanak, megnyugtathatja őket, és enyhítheti a GERD vagy a sav-reflux tüneteit.
Elvihető
A csecsemő aludása bárki számára bonyolult lehet, de a sav-reflux még újabb kihívást jelenthet. Beszéljen gyermekorvosával arról, hogy a sav-reflux hogyan befolyásolhatja a baba alvását, és hogyan segítheti a babát jobban aludni. Orvosa javaslatokat és trükköket javasolhat, amelyek segítenek a baba kényelmesebbé válni. Fel kell jegyeznie minden olyan kiváltó tényezőt is, amely látja a baba állapotát, és beszélni kell gyermekorvosával.
Ajánlott:
Alvás Meditáció: Hogyan Kell Használni A Meditációt álmatlansághoz, Jobb Alváshoz
A kutatások kimutatták, hogy a meditáció megnyugtathatja az elmét és elősegítheti a jobb alvást. Az alvás-meditációs technikák magukban foglalják a vezetett meditációt, az éberség-meditációt és a test-letapogató meditációt
Ankylosing Spondylitis: Tippek A Jobb éjszakai Alváshoz
Az ankylosing spondylitis (AS) fájdalmat okoz, leginkább a hát alsó részén. Az AS-ben szenvedő emberek 35-90% -a panaszkodik rossz alvásért. Ez a cikk cselekvési tippeket kínál nyugodtabb éjszakai alváshoz, ha AS-ben van
A Legjobb Alvási Helyzet A Jobb Alváshoz és Egészséghez
A legjobb alvási helyzet ismerete nehézbb lehet, mint gondolnád. Ezért lehet, hogy megéri, hogy ma este kipróbáljon egy új pozíciót. Lehet, hogy többet kap, mint egy jó éjszakai alvás
Tippek A Jobb Alváshoz Súlyos Ekcéma Esetén
A súlyos ekcéma nem lassul le, amikor lefekszik. Íme néhány módszer a kiváló minőségű alvás elérésére
Tippek A Jobb Alváshoz
Próbálja ki ezeket az egyszerű stratégiákat és szokásokat, hogy segítsen megszerezni a szükséges mást