Áttekintés
Az inzulin egy hormon, amelyet a hasnyálmirigy termel. Ha 2-es típusú cukorbetegsége van, a test sejtjei nem reagálnak megfelelően az inzulinra. A hasnyálmirigy válaszul további inzulint termel.
Ez növeli a vércukorszintjét, ami cukorbetegséget okozhat. Ha nem kezelik megfelelően, a magas vércukorszint súlyos egészségügyi problémákat okozhat, ideértve a következőket:
- vesebetegség
- szívbetegség
- látásvesztés
A 2. típusú cukorbetegség rendszerint a 45 év felettieknél alakul ki, de az utóbbi években egyre több fiatal felnőtt, tizenévesek és gyermek diagnosztizálták a betegséget.
A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint az Egyesült Államokban több mint 34 millió ember cukorbetegségben szenved. Az egyének 90–95% -a szenved 2. típusú cukorbetegséggel.
A cukorbetegség súlyos egészségi szövődményeket okozhat, ha nem rendszeresen ellenőrzik és nem kezelik azokat, ám az életmód megváltoztatása nagy különbséget jelenthet a vércukorszint kezelésében.
jelek és tünetek
A 2. típusú cukorbetegség tünetei lassan alakulnak ki, néha több év alatt. Lehet, hogy 2-es típusú cukorbetegsége van, és hosszú ideje nem észlel tüneteket.
Ezért fontos ismerni a cukorbetegség jeleit és tüneteit, és vércukorszintjét orvosnak ellenőriznie.
Itt található a 2. típusú cukorbetegség kilenc leggyakoribb tünete:
- éjszaka többször kelni fel, hogy pisilni (vizelni)
- folyamatosan szomjas
- váratlanul lefogy
- mindig éhes
- látása homályos
- zsibbadást vagy bizsergő érzést érez a kezében vagy a lábában
- mindig kimerülten vagy túl fáradtan érzi magát
- szokatlanul száraz bőrűek
- a bőrön lévő vágások, kaparások vagy sebek gyógyulása hosszú ideig tart
- hajlamosabb a fertőzésekre
szövődmények
1. Bőrbetegségek
Az ellenőrizetlen cukorbetegség fokozhatja a bakteriális és gombás bőrfertőzések kockázatát.
A cukorbetegséggel kapcsolatos komplikációk a következő bőr tünetek közül egyet vagy többet okozhatnak:
- fájdalom
- viszketés
- kiütés, hólyagok vagy forrás
- a szemhéjon ragaszkodik
- gyulladt szőrtüszők
- szilárd, sárga, borsó méretű dudorok
- vastag, viaszos bőr
A bőrbetegségek kockázatának csökkentése érdekében kövesse az ajánlott cukorbetegség-kezelési tervet és gyakorolja a jó bőrápolást. A jó bőrápolási rutin magában foglalja:
- a bőr tiszta és hidratált
- rendszeresen ellenőrizze a bőrt sérülések szempontjából
Ha bőrbetegség tünetei jelentkeznek, egyeztessen orvosával.
2. Látásvesztés
A kontrollálatlan cukorbetegség növeli annak a esélyét, hogy többféle szembetegség kialakuljon, beleértve:
- glaukóma, amely akkor fordul elő, amikor a szemében nyomás növekszik
- szürkehályog, amely akkor fordul elő, amikor a szem lencséje elhomályosul
- retinopathia, amely akkor alakul ki, amikor a szem hátsó részén lévő erek megsérülnek
Idővel ezek a feltételek látásvesztést okozhatnak. Szerencsére a korai diagnosztizálás és kezelés segíthet a látás fenntartásában.
Az ajánlott cukorbetegség-kezelési terv betartása mellett feltétlenül ütemezze a rendszeres szemvizsgálatokat. Ha látásában változásokat észlel, előzetesen egyeztessen a szemorvosával.
3. Idegkárosodás
Az American Diabetes Association (ADA) szerint a cukorbetegségben szenvedők kb. Felénél vannak idegkárosodások, úgynevezett diabetikus neuropathia.
A cukorbetegség eredményeként többféle neuropathia alakulhat ki. A perifériás neuropathia befolyásolhatja a lábait és a lábait, valamint a kezét és a karját.
A lehetséges tünetek a következők:
- bizsergés
- égő, szúró vagy lövöldözős fájdalom
- megnövekedett vagy csökkent tapintási vagy hőmérsékleti érzékenység
- gyengeség
- a koordináció elvesztése
Az autonóm neuropathia befolyásolhatja az emésztőrendszert, a húgyhólyagot, a nemi szerveket és más szerveket. A lehetséges tünetek a következők:
- puffadás
- emésztési zavar
- hányinger
- hányás
- hasmenés
- székrekedés
- a húgyhólyag vagy a bél ellenőrzésének elvesztése
- gyakori húgyúti fertőzések
- merevedési zavar
- hüvelyi szárazság
- szédülés
- ájulás
- fokozott vagy csökkent izzadás
Más típusú neuropathia befolyásolhatja a következőket:
- ízületek
- arc
- szemek
- torzó
A neuropathia kockázatának csökkentése érdekében ellenőrizze vércukorszintjét.
Ha neuropathia tünetei jelentkeznek, egyeztessen orvosával. Lehet, hogy teszteket rendelnek az idegfunkció ellenőrzésére. Rendszeres lábvizsgakat kell végezniük a neuropathia jeleinek ellenőrzésére.
4. Vesebetegség
A magas vércukorszint növeli a vese terhelését. Idővel ez vesebetegséghez vezethet. A korai stádiumú vesebetegség általában nem okoz tüneteket. A késői stádiumú vesebetegség azonban a következőket okozhatja:
- folyadék felhalmozódás
- alvásvesztés
- étvágytalanság
- gyomorrontás
- gyengeség
- koncentrálási nehézség
A vesebetegség kockázatának kezelése érdekében fontos, hogy a vércukorszint és a vérnyomás szintje ellenőrzés alatt maradjon. Egyes gyógyszerek hozzájárulhatnak a vesebetegség progressziójának lelassításához.
Vizsgálja meg orvosát is rendszeres ellenőrzés céljából. Orvosa ellenőrizheti vizeletét és vérét vesekárosodás jeleit illetően.
5. Szívbetegség és stroke
Általában véve a 2. típusú cukorbetegség növeli a szívbetegség és a stroke kockázatát. A kockázat azonban még nagyobb lehet, ha állapotát nem kezelik. Ennek oka az, hogy a magas vércukorszint károsíthatja a szív- és érrendszert.
A cukorbetegségben szenvedők kétszer-négyszer nagyobb valószínűséggel halnak meg szívbetegségben, mint azok, akiknek nincs cukorbetegségük. Másfélszer nagyobb valószínűséggel szenvednek stroke-ot.
A stroke figyelmeztető jelei a következők:
- zsibbadás vagy gyengeség a test egyik oldalán
- egyensúly vagy koordináció elvesztése
- nehéz beszélni
- látás megváltozik
- zavar
- szédülés
- fejfájás
Ha agyvérzés vagy szívroham figyelmeztető jelei merülnek fel, azonnal hívja a 911-et vagy a helyi segélyhívó számot.
A szívroham figyelmeztető jelei a következők:
- mellkasi nyomás vagy mellkasi kellemetlenség
- légszomj
- izzadó
- szédülés
- hányinger
A szívbetegség és a stroke kockázatának csökkentése érdekében fontos, hogy ellenőrizze vércukorszintjét, vérnyomását és koleszterinszintjét.
Az is fontos, hogy:
- enni egy kiegyensúlyozott étrendet
- rendszeres fizikai tevékenységet végezzen
- kerülje a dohányzást
- az orvos által előírt gyógyszereket szedjen
Visszatérés a pályára
Az alábbi tippek segíthetnek a 2. típusú cukorbetegség kezelésében:
- ellenőrizze vérnyomását, vércukorszintjét és koleszterinszintjét
- hagyja abba a dohányzást, ha dohányzik, vagy ne induljon el
- egészséges ételeket esznek
- enni alacsony kalóriatartalmú ételeket, ha orvosa szerint fogyni kell
- vegyen részt a napi fizikai tevékenységekben
- feltétlenül vegye be az előírt gyógyszereit
- dolgozzon orvosával az egészségügyi terv kidolgozásában a cukorbetegség kezelésére
- keressen cukorbetegség oktatást, hogy többet megtudjon a 2. típusú cukorbetegség kezeléséről, mivel a Medicare és a legtöbb egészségbiztosítási terv az akkreditált cukorbetegség-oktatási programokra terjed ki
Mikor kell orvoshoz fordulni
A 2. típusú cukorbetegség tünetei nehezen észlelhetők, ezért fontos ismerni a kockázati tényezőket.
Lehet, hogy nagyobb esélye van a 2. típusú cukorbetegség kialakulására, ha:
- túlsúlyosak
- 45 éves vagy annál idősebbek
- prediabettet diagnosztizáltak
- testvére vagy szüle 2-es típusú cukorbetegségben szenved
- ne gyakoroljon, vagy hetente legalább háromszor nem fizikailag aktív
- volt terhességi cukorbetegség (terhesség alatt fellépő cukorbetegség)
- több mint 9 kiló súlyú csecsemőt szült
Elvitel
Az ellenőrizetlen cukorbetegség súlyos egészségi szövődményeket okozhat. Ezek a komplikációk potenciálisan csökkenthetik az életminőséget és növelik a korai halál esélyét.
Szerencsére lépéseket tehet a cukorbetegség kezelésére és a komplikációk kockázatának csökkentésére.
A kezelési terv tartalmazhat életmód-változásokat, például súlycsökkentő programot vagy megnövekedett testmozgást.
Orvosa tanácsot adhat ezeknek a változásoknak a végrehajtására, vagy más egészségügyi szakemberekhez, például dietetikushoz fordulhat.
Ha 2. típusú cukorbetegség tüneteit vagy tüneteit észleli, egyeztessen orvosával. Ők lehet:
- rendelési tesztek
- gyógyszereket írhat fel
- javasoljon kezelést a tünetek kezelésére
Javasolhatják az általános diabétesz kezelési tervének megváltoztatását is.
