Van érzékeny Bőr? Átugorja Az Irritációt Ezzel A Savmentes Rutinnal

2024 Szerző: Jesus Peterson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 11:18

Miért kellene kihagyni a savakat?

Ha az utóbbi időben kissé „kiégtek” a hámlasztó savak miatt (teljesen szándékoztak), nem vagy egyedül. Sok szépségápolási rajongó kezdi észrevenni, hogy az, ami eleinte csoda összetevőnek tűnt - eltávolítja az elhalt bőrsejteket! Növeli a sejtek forgalmát! A bőr feszes és fényes lesz! - valószínűleg több kárt okoz, mint hasznot, különösen az érzékeny bőr számára.

A bőrgyógyászok szerint a savakkal való túlzott foltosodás olyan problémákhoz vezethet, mint a bőr kiszáradása, kitörések és gyulladások. Ó, és ez a „szűk és fényes” megjelenés? Valójában ez a károsodás jele lehet, nem az egészséges fény, amire számítottál.

"Ezt fontos megvitatni, mivel oly sok ember, aki kisebb áttöréseket szenved, automatikusan túlszárnyalja a szalicilsavat vagy a benzoil-peroxidot az arcon" - mondta Nousha Salimi, a Nousha-val való Rejuvenate regisztrált nővérje és bőrápolási szakembere, a Healthline-nak.

"Amikor ezt megtesszük, akkor végül kiszárad a bőr, és bőrünk reakciója az, hogy több olajat termeljünk, további áttöréseket okozva - és a ciklus folytatódik."

Savmentes bőrápolási rutin létrehozása

A szakértők egyetértenek abban, hogy ezeknek a bőrproblémáknak a megoldása abban áll, hogy savmentes bőrápolási programot készít, amelyet enyhe, mégis hatékony bőrápolási termékek töltnek fel. "Jobb módszerek vannak a bőr egészségének megőrzésére, mint a savas termékek használata" - mondja Ronald Moy, a bőrgyógyász és a kutatáson alapuló bőrápoló cég, a DNA Renewal tanácsadója.

Megjegyzi, hogy a savmentes rutin különösen előnyös azok számára, akik érzékeny bőrrel rendelkeznek, vagy akik krónikus bőrbetegségeket, például rosaceát, ekcémát vagy dermatitist élnek.

1. Alapos tisztítás

Ossza meg a Pinterest oldalon

"A tisztító alapja a szennyeződés és szennyező anyagok eltávolításának" - mondja Moy - tehát igen, ez elengedhetetlen a pórusok szabad és tiszta megőrzéséhez.

Ugyanakkor a piacon található sok tisztítószerben közvetlenül vannak beépítve az alfa-hidroxi-savak (AHA-k) vagy a béta-hidroxi-savak (BHA-k) - ami problémákat okozhat azoknál, akik reaktivibb komplexekkel rendelkeznek, vagy azok számára, akik később megduplázza savas toner vagy más hámlasztó hatású anyagot. termék.

A megoldás: „Használjon gyengéd, szulfátmentes tisztítószert” - mondja Aanand Geria, a New Jersey-i Geria Dermatológia dermatológus a Healthline-nak.

Az említett tisztítószer textúrája az Ön bőrétől függően eltérő lehet - például a száraz bőr jól alkalmazható krémmel vagy olaj alapú termékekkel, míg a gélek ideálisak a zsíros bőr számára -, de van néhány univerzális feliratozás: Kerülje az alkoholt tartalmazó formulákat, savak és nátrium-lauril-szulfát, mivel mindhárom képes eltávolítani a bőr nedvességét.

Egy másik tisztítószer-tipp: Keressen egy olyan, egyensúlyban lévő arctisztítót, amely nem rontja le a bőr gátját, és segít hidratált és védett állapotban maradni. Referenciaként az ajánlott pH-érték 5 és 5,5 között van.

Szüksége van egy javaslatra, amely a helyes irányba mutat? Geria kedveli ezt a Cetaphil tisztítószert, míg Salimi a januári Labs Pure & Gentle tisztító zselét ajánlja.

2. C-vitamin szérum

Ossza meg a Pinterest oldalon

"Ha inkább a savakat használja, akkor a sav helyett kezdjen hozzá egy aktív szérumot, amely elősegíti a pigmentációt, a finom vonalakat és a ráncokat, valamint a textúrát" - javasolja Moy.

A C-vitamin kiváló példa erre. Az antioxidánsba csomagolt összetevőt az esztétikusok és a bőrgyógyászok is jóváhagyták annak képessége miatt, hogy felemeljék a hiperpigmentációs foltokat, megvédjék a környezeti károkat, sőt serkentsék a kollagéntermelést. Az eredmény? Egyenletes, kövér, egészséges arcbőr.

Meg kell jegyezni, hogy a C-vitamin orvosi neve L-aszkorbinsav - de ez nem a hámlasztó fajta savja, és nem befolyásolja a bőr gátját. Ez azonban érzékenyebbé teszi a napfényt. Biztonságos a C-vitamin beépítése a nappali rutinba - csak töltse be az SPF segítségével (erről később!).

3. Sejtjavító termékek

Ossza meg a Pinterest oldalon

Ahelyett, hogy savokra támaszkodna az elhalt bőrsejtek eltávolítására, Moy azt mondja, hogy inkább olyan összetevőket keress, amelyek helyreállítják és megóvják a bőrsejteket.

"Bőrgyógyászként olyan bőrápolási összetevőket használok, mint a DNS-javító enzimek, amelyeket tengeri növényekből, például algákból és planktonból származnak, és amelyek segítik a bőr gátjának helyreállítását és felépítését" - mondja.

"Epidermális növekedési faktort (EGF) is keresek, amely sejtek szintjén működik a napkárosított bőr helyreállításában és a kollagén fokozásában, ezáltal növelve az idős bőr vastagságát." Az EGF természetesen előfordul a testben, és ismert, hogy elősegíti a sejtek szaporodását. Keresse meg az „EGF”, „Növekedési faktor” vagy „oligopeptid” feliratú összetevők címkéin.

Moy növényi alapú EGF-et javasol, amint azt a DNS megújító regenerációs szérum és a DNS szemmegújító balzsam tartalmazza. Mindkettő tartalmaz egy „biológiailag módosított árpából származó EGF-et, amely megvastagítja és meghúzza a bőrt”.

4. Egy egyszerű arcolaj

Ossza meg a Pinterest oldalon

Sok ember, aki a savas hámláshoz fordul, valóban képes lesz megoldani az alapvető problémát „jó minőségű olajjal”, mondja Salimi.

Ez kissé ellentétesnek hangzik, de itt van, mi történik: A bőr gyakran előállítja a természetes faggyút, ezért száraz és pelyhes. Ez arra késztetheti a figyelmét, hogy egy savas tonerrel eltávolítsa a pelyheket. Vagy a bőre túltermel a sebumot, ami kitörésekhez vezethet, és arra vágyakozik, hogy a pórusokat savakkal mélyen tisztítsa.

De van mód a természetes olajtermelés kiegyensúlyozására és a savas hámlás szükségességének kiküszöbölésére: jojobaolaj.

A jojobaolaj 97% -ban megfelel az emberi faggyúnak. Ha a száraz bőrre nyomják, akkor a pórusok pozitívan itatják fel. Ezzel szemben, ha zsíros bőrre alkalmazzák, egyfajta „jelet” küld az olajmirigyeknek, így abbahagyják a felesleges olajtermelést. Vajon minden bőrtípusra csodát tesz: nincs száraz pehely, nincs eltömődött pórus, és nincs szüksége savas porlasztóra. Bonus? Használhatja a szokásos hidratálója helyett.

A legjobb eredmény elérése érdekében keressen szerves, tiszta, 100% -os jojobaolajat, amelyet hidegen sajtoltak az olaj természetes tulajdonságainak megőrzése érdekében. Ön könnyebb luxusolajat keres? A legtöbb arcolaj, amely az első öt felsorolt összetevőben tartalmazza a jojobaolajat (tehát nagy koncentrációban), hasonló előnyökkel járhat.

5. Gyengéd, fizikai porlasztó

Az a tény, hogy elkerüli a savakat, nem azt jelenti, hogy kerülje a hámlasztást. A szakértők heti egyszer vagy kétszer csak fizikai porlasztó használatát javasolják - különben irritációt észlelhet. (Gondolj: bőrpír, hámlás és kitörések.)

"Nagyon jó biológiailag lebontható, növényi alapú granulátumok, amelyek segítenek eltávolítani az elhalt bőrsejteket anélkül, hogy túlexflexiódást okoznának" - mondja Geria.

Javasolja a Shiseido Waso Soft + Cushy polírozó készüléket, míg Salimi a Kora Organics kurkuma maszk rajongója.

"Kisebb szemcsék vannak benne, amelyek kiszáradnak, míg a kurkuma világosabbá teszi, meghúzza és csökkenti az arc gyulladását" - írja.

6. Havi arckezelések

A hámlasztó savak egyik fő oka az, hogy feloldják a pórusokban ülő szennyező részecskéket és a termék felhalmozódását. De van egy másik módja annak is, hogy kiszedje a szennyeződést: professzionális extrakciók.

Ha komedoneket vagy apró dudorokat észlel a bőr felületén, vagy felbukkanó mitesszerek, ideje felkeresni egy esztétikus segítségét. A kozmetikusokat arra képzik, hogy kivonják ezt a lerakódást - a faggyú, a maradék termék és a környezeti „por” keverékét - minimális irritációval. (Nem is beszélve, a steril eszközökről - annyira biztonságosak, mint maguknak felbukkanni.)

Mint Salimi mondja: "A legjobb dolog havonta arckezelés felállítása, így nem kell ezt mindennap csinálnia."

7. Vegye ki a festéket

"A legtöbb embernek nincs szüksége tonerre, mivel eltávolítja a bőréhez szükséges természetes olajakat" - mondta Moy. "Ez túlexflexiódhat és túlságosan kiszáradhatja a bőrt."

Érdemes megjegyezni, hogy nem minden festék szárít.

A boszorkánymogyorót vagy alkoholt tartalmazó termékeket el kell kerülni. A nedvességtartalmú tonerok - amelyeket néha „esszenciáknak” is neveznek - rendben vannak, hogy megtartsák a forgását. Győződjön meg arról, hogy tartalmaznak-e összetevőket, amelyek nyugtatják és hidratálják: A hialuronsav segíti a sejteket abban, hogy megtartják a nedvességet, a glicerin pedig a külső nedvességet behúzza a bőrsejtekbe.

Maradjon az alapoknál

Amellett, hogy biztonságos az érzékeny bőrre, a savmentes bőrápoló rutinnak további jelentős előnye van: Könnyű. Csak biztos, hogy a bőrápolás alapjait is megőrzi.

Szakértő által jóváhagyott felállás

1. Nem irritáló tisztítószer. Keressen pH-kiegyensúlyozott tisztítószereket AHA, BHA, alkohol és nátrium-lauril-szulfát nélkül. További óvatosság érdekében hagyjon ki termékeket illóolajjal, mivel ezek irritálhatják az érzékeny bőrt.
2. Antioxidánsok és sejteket helyreállító szérumok. Keresse meg a C-vitamint és az EGF-et, a növekedési faktort vagy az oligopeptidet.
3. Sebum által jóváhagyott arcolaj. Keressen tiszta jojobaolajat vagy olyan terméket, amely a jojobaolajat az egyik legfontosabb alkotóelemként sorolja fel.
4. SPF 30. Helyezze minden nap, különösen, ha reggel C-vitamint fogyaszt.
5. Bőr karbantartása. Állítsa be magát heti fizikai hámláshoz és havi arckezeléshez.

„A nem savas termékekkel egészségesen tartani a bőrt, mindaddig, amíg fényvédő eszközt használ, és sok vizet iszik” - mondja Geria.

Más szavakkal: A bőr alapvető szükségleteinek - a hidratációnak és a napvédelemnek - való megfelelése minden, amit igazán tennie kell. Minden más csak a bőrápoló sütemény jegesedése.

Jessica L. Yarbrough a kaliforniai Joshua Tree székhelyű író, akinek munkája megtalálható a The Zoe Report, a Marie Claire, a SELF, a Cosmopolitan és a Fashionista.com oldalon. Amikor még nem ír, természetes bőrápolási italokat készít az ILLUUM bőrápolási vonalához.