Áttekintés
A Candida egy olyan élesztőgomba, amely gombás fertőzéseket okozhat a test különböző részein. Több mint 20féle Candida típus létezik, de a fertőzés leggyakoribb oka a Candida albicans.
A Candida általában a testben él, anélkül, hogy problémákat okozna. Megtalálhatók a belekben és egy olyan típusú szöveten, amelyet nyálkahártyáknak hívnak, amelyek a hüvelyt és a száját vonják össze.
A Candida olyan opportunista gombák, amelyek megfelelő körülmények között kiválik az ellenőrzést. A Candida túlnövekedése különféle tünetekkel járó fertőzést okoz. A hüvelyben a Candida fertőzést általában élesztő-fertőzésnek nevezik. A szájban lévő fertőzést rigónak nevezik. A cukorbetegségben szenvedő emberek gyakrabban fordulnak elő élesztőfertőzésekben.
Az almaecet (ACV) egy tudományosan bizonyított gombaölő. A laboratóriumi kutatások kimutatták, hogy gátolhatja a Petri-csészében termesztett Candida növekedését.
Noha fontos megjegyezni, hogy a Petri-csészéje sokkal különbözik egy személytől, hígított ACV-t használhat élesztőfertőzés kezelésére oly módon, hogy lenyelte vagy közvetlenül az érintett területre alkalmazza. Valószínűleg nincs esélye ennek a megközelítésnek a kipróbálására.
Mit mond a kutatás?
A kutatások szerint az ACV antibakteriális és gombaellenes hatásokkal rendelkezik. Egy 2018. évi tanulmány megállapította, hogy a hígítatlan (vagy enyhén hígított) ACV megakadályozhatja a candida növekedését. A kutatók ezt a hatást egy candida kultúrában fedezték fel, amely ezen organizmusok kis mintája.
További kutatásokra van szükség annak felfedezéséhez, hogy az ACV működik-e az élesztő elleni küzdelemben az emberi testben. Úgy tűnik, hogy ez az opportunista gomba nem szereti az ACV-t. Az ACV fogyasztása a testét kevésbé vendégszeretővé teheti a gomba számára, ami azt jelenti, hogy nem nő ki az ellenőrzés alól, és nem okoz fertőzést.
Hogyan alkalmazzák kezelésre?
Az ACV-vel számosféle módon harcolhat a Candida ellen. Használhatja a túlnövekedés kezelésére, vagy beillesztheti a napi rutinba a jövőbeni fertőzések megelőzése érdekében.
Idd egyenesen
Az almaecet egyenesen, hígítatlanul is bevehető. Próbáljon bevenni 1 evőkanálot naponta kétszer. Ha nem tetszik az íze, próbáljon hozzá egy csepp mézet. Kövesse egy pohár vízzel.
Folytassa ezt a rutinot minden nap, amíg a Candida-fertőzés megszűnik, vagy a kívánt ideig. Lehet, hogy csak hozzá szeretné adni a salátákhoz az előnyök elérése érdekében.
Gargle meg
Orális rigófertőzés kezelésére az ACV-t közvetlenül a fertőzött szövetbe lehet felvinni.
Keverjen hozzá 1/2 csésze ACV-t 1 csésze vízhez. Káprázza le és forgassa ezt az oldatot a szája körül 15 másodpercig. Nyárson és ismételje meg legalább három percig.
Ismételje meg napi 2-3 alkalommal, amíg a fertőzés megszűnik.
Adja hozzá a teához
Adjunk hozzá 1 evőkanál ACV-t egy csésze fekete teához. A 2009-es tanulmány azt mutatja, hogy a fekete tea polifenoljai lelassítják a candida növekedését. A tea íze szintén segít elfedni az ACV erős ízét.
Igya meg ezt a tinktúrát naponta kétszer a fertőzés kezelésére, és naponta egyszer prevenciós intézkedésként.
Használd salátaöntetként
Az almaecet kiváló salátaöntetet eredményez. A salátákra való feltöltése valószínűleg könnyebb módja annak, hogy beépítsék az étrendbe, mert valószínűleg élvezni fogja az ízét. Keverje össze az ACV-t olívaolajjal a gyors és egyszerű elkészítéshez, vagy kreatív legyen, és fűszerezze szárított gyógynövényekkel vagy fokhagymával.
Keverjük össze a kókuszdió-olajjal
Ha ACV-t szeretne használni a bőrén, keverje hozzá néhány szerves kókuszdió-olajba. Egy 2007. évi tanulmány azt mutatja, hogy a szűz kókuszdióolaj szinte annyira hatékony lehet, mint a vényköteles gombaellenes gyógyszerek. A legjobb eredmény elérése érdekében vásároljon 100% -ban tiszta kókuszdióolajat.
Keverjen hozzá 1 teáskanál ACV-t 1 evőkanál kókuszdió-olajhoz. Felveheti ezt a keveréket a szemlencsére vagy beillesztheti a hüvelybe, valamint szájon át is beveheti. A hüvelybe történő behelyezéshez távolítson el egy tampont az aplikátorból, és töltse fel az aplikátort a keverékkel.
Tudjon meg többet a kókuszdióolaj élesztő fertőzés kezelésére történő felhasználásáról.
Ne felejtse el, hogy a kókuszdióolaj lebonthatja a latexet az óvszerben, ezért a kezelés során tartózkodnia kell a szexől, vagy más fogamzásgátló módszert kell alkalmaznia, ha meg akarja akadályozni a terhességet.
Adjuk hozzá a turmixhoz
Az ACV erős ízét elrejtheti úgy, hogy bekeverik a napi turmixba.
Adjon hozzá 1-2 evőkanál bármely standard turmixhoz. Próbálja meg kiegészíteni az ACV ízét alma, fahéj és szerecsendió hozzáadásával.
Készíthet egy zöld italt, és keverhet más természetes gombaölőket is, például fokhagymát, retek és szegfűszeg.
Használd a fürdõben
Sokan úgy találják, hogy az ACV keverése egy meleg fürdőhöz elősegíti és megnedvesíti a bőrt. Ez hatékony módszer lehet az élesztőfertőzések leküzdésére vagy megelőzésére is. A fürdővíz bejut a hüvelybe. A trükkös rész elegendő ACV-t használ, hogy hatékonnyá váljon.
Töltse fel a kádot legfeljebb félig, és adjon hozzá 2 csésze ACV-t. Áztassa körülbelül 15 percig. Amíg a kádban van, gyakorolja a Kegel-gyakorlatokat. Ez segít megerősíteni a medencefenék izmait.
Melyek a mellékhatások?
Az almaecet nagyon magas biztonsági profilú.
Általában nincsenek negatív mellékhatások az ivásnál, bár túl sok égő érzést okozhat a torokban, mert savas. Ez károsíthatja a fogzománcot is. A legjobb, ha az ACV-t hígítja használat előtt.
Kevés kutatást végeztek az ACV aktuális alkalmazásáról, de a legtöbb embernek nincs problémája vele. Hagyja bármilyen irritációt vagy furcsa mellékhatást, hagyja abba a felhasználást.
Elvihető
Ha egy hét után a tünetek nem javulnak, egyeztessen orvosával. Az élesztőfertőzések ugyanolyan tünetekkel járnak, mint a súlyosabb állapotok. A szexuális úton terjedő fertőzéseket (STI) és a bakteriális vaginosisot gyakran az élesztőfertőzésekkel tévesztették össze. Kezeletlenül ezeket a feltételeket súlyos szövődmények veszélye fenyegeti, és növeli a más fertőző betegségekkel szembeni sebezhetőségét.
Az egyetlen módja annak, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a megfelelő állapotot kezeli - az, hogy tesztelik az élesztőt. Ha az élesztőfertőzés pozitív, kövesse orvosa kezelési ajánlásait. Arra is kérdezheti orvosát, hogy adjon hozzá almaecetet a kezelési tervhez.
Az ACV-t természetesnek és biztonságosnak tartják azoknak a cukorbetegeknek, akiknek visszatérő élesztő-fertőzései vannak. Fontolja meg a többi kezelést is, például a kókuszdióolajat, a vény nélküli kúpokat vagy a vényköteles gombaellenes gyógyszereket.
