A hasmenés olyan emésztőrendszeri állapot, amely laza vagy vizes székletét okozza. Sokan hasmenést tapasztalnak valamikor. Ezek a rohamok gyakran akutak és néhány nap alatt oldódnak meg szövődmények nélkül. Mások azonban olyan hasmenéssel élnek, amely több mint két-négy hétig fennáll. Ezt krónikus hasmenésnek hívják.
Az akut vagy rövid távú hasmenés általában nem súlyos. De a krónikus laza, vizes széklet problémákhoz vezethet, ha kezeletlenül hagyják. Ezért fontos megérteni az ilyen típusú hasmenés okát és kezelni az esetleges alapbetegségeket.
Krónikus hasmenés tünetei
A krónikus hasmenés fő tünete a laza vagy vizes széklet, amely hetekig fennáll. Ezekre a székletre sürgõsség társulhat, vagy nem. Egyéb tünetek is lehetnek, például:
- hasi görcsök
- puffadás
- hányinger
Krónikus hasmenés okai
A krónikus hasmenést néha a mögöttes egészségi állapot okozza. Keresse fel orvosát, ha a hasmenés nem reagál az otthoni ellátásra.
Kinevezése során orvosa fizikai vizsgálatot végezhet és felteheti a tüneteit. Például, milyen gyakran van laza szék? Van más tünete? Van-e emésztőrendszeri problémák személyes vagy családi anamnézisében? A fizikai vizsga és a tünetek alapján orvosa teljes vérképet vagy székletmintát rendelhet a fertőzések vagy gyulladások ellenőrzésére.
Az olyan gyulladásos állapotok, amelyek laza, vizes széklet okozhatnak fekélyes vastagbélgyulladást és Crohn-kórot. Ezek a körülmények véres széklet és hasi fájdalmat is okozhatnak.
A székletmintában, amely megvizsgálja a székletét, megnövekedett fehérvérsejtek mutathatók ki. Ez a test gyulladásának, vagy baktériumoknak vagy parazitáknak a jele lehet a székletben. Ez utóbbi laza széklet is kialakulhat. Ez a minta zsírt is felfedhet a székletben, ami krónikus pankreatitiszre (a hasnyálmirigy károsodása elhúzódó gyulladásból) vagy celiakia bekövetkezésére utalhat.
Az étrend szerepet játszhat a krónikus hasmenésben is. Bizonyos összetevők felgyorsítják az emésztést, emiatt az étel gyorsan átjut a vastagbélben. Az általános bűnösök közé tartozik a tej és a mesterséges édesítőszerek (szorbit és a fruktóz).
A krónikus hasmenés egyéb okai lehetnek:
- gyógyszerek - NSAID-ok, antibiotikumok, antacidák
- cukorbetegség
- gluténérzékenység
- alkohollal való visszaélés
Ha vérvizsgálat vagy székletminta nem képes a hasmenés okát azonosítani, orvosa javasolhatja a has ultrahangját vagy CT-vizsgálatát, de csak akkor, ha egyéb tünetei vannak, például fájdalom vagy véres széklet. Ezekkel a képalkotó vizsgálatokkal ellenőrizni fogják a szerveket a problémák miatt. Orvosa javasolhat egy kolonoszkópiát is, hogy megvizsgálja a bél rendellenességeit. Ez az eszköz diagnosztizálja a belek, a hasnyálmirigy és a vastagbél nyálkahártya-problémáit.
Időnként a krónikus hasmenés oka nem ismert. Ha a diagnosztikai tesztek nem mutatnak rendellenességet, orvosa krónikus hasmenést tulajdoníthat az irritábilis bél szindrómának (IBS).
Ez a betegség a vastagbélben szenved, és különféle tüneteket okoz, mint például hasmenés, székrekedés, puffadás, hányinger és hasi fájdalom. Az IBS krónikus lehet, de nem károsítja a vastagbélét.
Kezelési lehetőségek krónikus hasmenés esetén
A hasmenésellenes gyógyszerek enyhíthetik a hasmenést, de ezek a gyógyszerek nem ajánlottak hosszú távú kezelésként.
A krónikus hasmenés kezelése a kiváltó októl függ. Például, ha olyan betegségben szenved, mint például fekélyes vastagbélgyulladás, Crohn-kór, pancreatitis vagy celiakia, orvosa megbeszélni fogja vele a kezelési lehetőségeket, és javasolja a legjobb cselekvési módot. A kezelés magában foglalhat vényköteles gyógyszereket is, mint például immunszuppresszáns vagy kortikoszteroid.
A hasmenés az egészség javulásával javulhat.
A krónikus hasmenés további kezelési lehetőségei a következők:
Életmód és étrend
Az élelmiszernapló vezetése segít meghatározni, hogy az étrend alapvető tényezője-e a krónikus hasmenésnek. Jegyezze fel az összes étkezését és harapnivalóját, és jegyezze fel a tünetek súlyosbodását.
Néhány hét elteltével előfordulhat, hogy azonosítja a lehetséges kiváltó ételeket. Ha igen, akkor távolítsa el ezeket az ételeket az étrendből, hogy kiderüljön-e a tünetek. Például a hasmenés megállhat, vagy jelentősen javulhat, ha abbahagyja a glutén, mesterséges édesítőszerek vagy tejtermékek bevitelét. Vagy állapota javulhat, ha bizonyos zöldségeket, gyümölcsöket és babot eltávolít az étrendből.
Az életmód változásai a krónikus hasmenés megoldása érdekében:
- kerülje a koffeint és az alkoholos italokat
- alacsony rosttartalmú ételek fogyasztása
- tiszta folyadékok fogyasztása a kiszáradás megelőzése érdekében
- az étel adagok ellenőrzése a túladagolás elkerülése érdekében
Gyógyszer
Ha baktériumok vagy egy parazita krónikus hasmenést okoz, orvosa antibiotikumot írhat fel. A kodeint tartalmazó vényköteles gyógyszerek szintén enyhítést nyújthatnak, mivel meghosszabbítják a széklet áthaladásának idejét az emésztőrendszeren, és ez nagyobb mennyiségű széklethez vezet. Ezen gyógyszerekkel fennáll a függőség veszélye, ezért előfordulhat, hogy orvosa nem javasolja hosszú távú terápiaként a kodeint.
A vény nélkül kapható gyógyszerek, például a bizmut (Pepto-Bismol) és a loperamid (Imodium) szintén lassítják a széklet áthaladását, ám ezeket csak rövid távon szabad bevenni. Beszéljen orvosával, mielőtt ezeket a gyógyszereket krónikus hasmenés kezelésére használja.
Otthoni és természetes gyógymódok
Vényköteles gyógyszerek, például antibiotikumok szedése után krónikus hasmenés alakulhat ki. Beszéljen orvosával az alternatív gyógyszerekről. Ha nem áll rendelkezésre, akkor tegye be a probiotikumokat az étrendbe, hogy helyreállítsa a széklet mennyiségét. Ezek joghurtban és kapszulában kaphatók.
A rostkiegészítők a székrekedés enyhítéséhez kapcsolódnak. Egyes rostkiegészítők enyhíthetik a krónikus hasmenést is, mert vízmegtartó hatása van. A psyllium (Metamucil) napi szedése nagyobb mennyiségű széklethez vezethet, és enyhítheti vagy kiküszöbölheti az IBS vagy a gyógyszerek által okozott hasmenést.
A krónikus hasmenés megelőzése
Az alapbetegség által okozott krónikus hasmenés nem mindig megelőzhető. De a fertőzés miatti krónikus hasmenést megelőzheti azáltal, hogy megőrzi az étel- és vízellátását. Például:
- Igyál tiszta vízforrásból, vagy szűrje le a vizet.
- Főzés előtt alaposan tisztítsa meg a húst.
- Főzze alaposan a húst.
- Az élelmiszer kezelése után mosson kezet.
- A szennyeződések elkerülése érdekében tisztítsa meg a konyhai felületeket.
- Mielőtt elfogyasztja, mossa le a gyümölcsöt és zöldséget.
- A fürdőszoba használata, pelenka cseréje vagy egy beteg kezelése után mosson kezet.
Krónikus hasmenés szövődményei
Az akut hasmenés ártalmatlan lehet. De krónikus hasmenés esetén fennáll a kiszáradás kockázata a folyadékvesztés miatt. A kiszáradás az, amikor a testének nincs elegendő víz. Ez életveszélyes lehet, ezért igyon sok folyadékot. Ide tartozik a víz, a húsleves, valamint az édesítetlen és a koffeinmentes tea. A kiszáradás jelei a következők:
- sötét vizelet
- túlzott szomjúság
- szédülés
- fáradtság
- hányás
- láz
Forduljon orvoshoz, ha kiszáradás jelei vannak.
Kilátások a krónikus hasmenésről
A krónikus hasmenés kilátása az okától függ. Ha gyulladásos bél rendellenességet, fertőzést vagy más emésztési problémát tud kezelni, akkor a székletének fokozatosan normalizálódnia kell. Ha nincs betegsége, enyhítést jelenthet az élelmiszernapló vezetése, az étrend figyelése és az életmód megváltoztatása is. A lényeg az, hogy ne hagyja figyelmen kívül a problémát. Minél előbb beszél az orvosával, annál hamarabb megkönnyebbülést kap.
