Mi a depresszió?
Vannak idők az életben, amikor szomorú lesz. Ezek az érzelmek általában csak néhány órát vagy napot vesznek igénybe. Amikor depressziónak vagy idegesnek érzi magát hosszú ideig, és amikor ezek az érzések nagyon erősek, akkor ezeket az érzéseket depressziónak tekintik.
A depresszió egy súlyos mentális rendellenesség, amely zavarhatja a mindennapi életét. Ez megnehezítheti a mindennapi tevékenységek elvégzését, és örömet találhat azokban a tevékenységekben, amelyeket valaha is élveztek.
Sok ember depressziót szenved. Valójában ez az Egyesült Államok egyik leggyakoribb mentális rendellenessége, a Nemzeti Mentális Egészségügyi Intézet (NIH) szerint. Az Alkoholfogyasztó és Mentális Egészségügyi Szolgáltatások Igazgatósága (SAMHSA) tanulmánya szerint az amerikai felnőttek 6% -a évente legalább egy depressziós epizódot mutatott a 2005-ben kezdődő évtized során.
A depresszió általában a korai felnőttkorban jelentkezik, de az NIH szerint az idősebb felnőttek körében is gyakori. A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) által végzett tanulmányok becslései szerint évente 7 millió, 65 évnél idősebb amerikai felnőtt szenved depresszióban. A CDC arról is beszámol, hogy a 2004-ben az öngyilkosság halálának 16% -át a 65 év feletti felnőttek tették ki.
Melyek a tünetek?
A depresszió különösen gyakori más egészségügyi problémákkal küzdő embereknél. Az idősebb felnőtteknél több orvosi probléma merülhet fel, ami növeli a depresszió kockázatát. Annak ellenére, hogy a depresszió az időskorúak körében gyakori, az nem idősödő része. Néhány idősebb felnőtt nem gondolja, hogy depressziós, mert a szomorúság nem a legfontosabb tünet.
A depresszió tünetei személyenként eltérőek. Idősekben a leggyakoribb tünetek a következők:
- szomorúság vagy „üresség” érzése
- reménytelen, rejtélyes, ideges vagy bűntudat nélkül érzi magát ok nélkül
- a kedvenc szórakozás hirtelen hiánya
- fáradtság
- a koncentráció vagy a memória elvesztése
- álmatlanság vagy túl sok alvás
- túl sokat eszik vagy túl keveset eszik
- öngyilkossági gondolatok vagy kísérletek
- fájdalmak
- fejfájás
- hasi görcsök
- emésztési problémák
Melyek az okok?
A szakértők nem tudják pontosan, mi okozza a depressziót. Több tényező is érintett lehet, mint például a genetika, a stressz és az agykémia.
Genetika
Ha egy családtagja depressziót szenvedett, akkor nagyobb a depresszió kialakulásának kockázata.
Feszültség
A stresszes események, például a család halála, kihívásokkal teli kapcsolat vagy munkahelyi problémák depressziót válthatnak ki.
Agykémia
Bizonyos vegyi anyagok koncentrációja az agyban hozzájárulhat depressziós rendellenesség kialakulásához egyes emberekben.
Idősebb felnőtteknél a depresszió gyakran más betegségekkel együtt jelentkezik. A depresszió ezeket a feltételeket még ronthatja. Az ezekre az orvosi kérdésekre vonatkozó egyes gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak, amelyek befolyásolhatják a depressziót.
Hogyan diagnosztizálják a depressziót?
Vizsgálatok és vizsgálatok
Orvosa többféle vizsgálatot és vizsgálatot végezhet, ha azt gyanítják, hogy depressziója van.
Fizikai vizsga
Orvosa fizikai vizsgálatot végez, és kérdéseket tesz fel az egészségével kapcsolatban. Néhány embernél a depresszió összefüggésben lehet a meglévő egészségügyi állapottal.
Vérvétel
Orvosa vérvizsgálatot rendelhet a vér különböző értékeinek mérésére, hogy ellenőrizze a meglévő egészségügyi állapotokat, amelyek kiválthatják a depressziót.
Pszichológiai vizsga
Orvosa megkérdezi a tüneteit, gondolatait, érzelmeit és napi szokásait. Felkérhetik Önt, hogy töltsön ki egy kérdőívet e kérdések megválaszolására.
A depresszió típusai
A depressziós rendellenességeknek többféle típusa létezik. Mindegyik típusnak megvannak a saját diagnosztikai kritériumai.
Súlyos depressziós betegség
A súlyos depressziós rendellenességet súlyosan depressziós hangulat vagy a napi tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése jellemzi, amely legalább két hétig zavarja a napi életet
Perzisztens depressziós rendellenesség
A tartós depressziós rendellenesség legalább két évig tartó depressziós hangulat.
Bipoláris zavar
A bipoláris zavart a kerékpáros hangulat változása jellemzi a szélsőséges magasságoktól a szélsőséges mélységekig.
Hogyan kezelik a depressziót?
Különböző kezelések vannak a depresszió kezelésére. Az embereket leggyakrabban gyógyszeres kezelés és pszichoterápia kezeli.
Antidepresszáns gyógyszerek
Különféle gyógyszerek vannak általában a depresszió kezelésére.
Szelektív szerotonin visszavétel-gátlók (SSRI-k)
- fluoxetin (Prozac)
- sertralin (Zoloft)
- escitalopram (Lexapro)
- paroxetin (Paxil)
- citalopram (Celexa)
- venlafaxin (Effexor)
- duloxetin (Cymbalta)
- bupropion (Wellbutrin)
- imimpramine
- nortriptilin
- izokarboxazid (Marplan)
- fenelzin (Nardil)
- szelegilin (Emsam)
- tranylcypromine (Parnate)
Szerotonin és norepinefrin visszavétel-gátlók (SNRI)
Triciklusos cikkek (TCA-k)
Monoamin-oxidáz inhibitorok (MAOI)
Az antidepresszánsok működése néhány hétig tarthat, ezért fontos, hogy az utasítások szerint szedje őket, még akkor is, ha nem észlel bármilyen javulást. Ezek a gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak, ideértve:
- fejfájás
- gyomorrontás
- álmatlanság
- szorongás
- nyugtalanság
- agitáció
- szexuális kérdések
Ezek a mellékhatások általában idővel eltűnnek, de fontos, hogy róluk azonnal beszéljen orvosával.
Pszichoterápia
A terápiás ülésen való részvétel sok depressziós ember számára segít. A terápia segít abban, hogy új módszereket tanít a gondolkodásra és cselekedetekre. Megtanulhatja a szokások megváltoztatásának módjait is, amelyek hozzájárulhatnak a depresszióhoz. A terápia segíthet jobban megérteni és megbirkózni olyan kihívást jelentő helyzetekkel, amelyek depresszióját kiválthatják vagy súlyosbíthatják.
Elektrokonvulzív terápia
Az elektro-görcsös terápiát általában csak a depresszió súlyos eseteinek kezelésére alkalmazzák. Úgy működik, hogy enyhe áramütéseket küld az agynak, hogy megváltoztassa az agyban lévő vegyi anyagok működését. Néhány mellékhatást okozhat, beleértve zavart és memóriavesztést. Ezek a mellékhatások ritkán tartanak hosszú ideig.
Hogyan tudsz segíteni valakinek a depresszióban?
Segítsen szeretett emberének orvosához fordulni, ha gyanítja, hogy depressziója van. Az orvos diagnosztizálhatja az állapotot és előírhat kezelést. Az alábbiak szerint is segíthet.
Beszélgetés
Rendszeresen beszéljen szeretteivel, és figyelmesen hallgasson. Adjon tanácsot, ha kérik. Vegye komolyan azt, amit mondanak. Soha ne hagyja figyelmen kívül az öngyilkossági fenyegetést vagy az öngyilkossággal kapcsolatos megjegyzéseket
Támogatás
Támogatás nyújtása. Legyen bátorító, türelmes és megértő.
Barátság
Legyen barát. Rendszeresen hívja meg őket, hogy jöjjenek és töltsenek veled időt.
Optimizmus
Emlékeztesse szeretteire, hogy idővel és kezeléssel depressziója csökkenni fog.
Mindig jelentsen öngyilkossági beszélgetést szeretteinek orvosával, és ha szükséges, vigye kórházba pszichiátriai segítségért.
Öngyilkosság megelőzése
Ha úgy gondolja, hogy valakinek közvetlen veszélye van az önkárosodásra vagy más személy megsértésére:
- Hívja a 911-et vagy a helyi segélyhívó számot.
- Maradjon a személyen, amíg a segítség meg nem érkezik.
- Távolítsa el a fegyvereket, késeket, gyógyszereket és egyéb anyagokat, amelyek kárt okozhatnak.
- Figyeljen, de ne ítélkezzen, vitatkozzon, fenyegetjen és ordítsa.
Ha úgy gondolja, hogy valaki öngyilkosságot fontolgat, kérjen segítséget egy válságkezelési vagy öngyilkosság-megelőzési forródrótról. Próbáld ki a Nemzeti öngyilkosság-megelőző élethosszat a 800-273-8255 telefonszámon.
Források: Országos öngyilkosság-megelőző mentálósági és kábítószer-függőség, valamint a mentális egészségügyi szolgáltatások igazgatása
